足球腳內(nèi)側(cè)射門3_第1頁(yè)
足球腳內(nèi)側(cè)射門3_第2頁(yè)
足球腳內(nèi)側(cè)射門3_第3頁(yè)
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、足球腳內(nèi)側(cè)射門教學(xué)內(nèi)容 教 學(xué) 目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過本堂課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步了解足球腳內(nèi)側(cè)射門的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)及動(dòng)作的重難點(diǎn)。2、技能目標(biāo):通過本堂課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握足球腳內(nèi)側(cè)射門的動(dòng)作技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào),力量素質(zhì)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智果斷、堅(jiān)韌不拔、勇于克服困難、學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高學(xué)生自信心。 教學(xué) 重難點(diǎn)1、重點(diǎn):腳觸球的部位、支撐腳的位置和踢球腿的擺動(dòng)2、難點(diǎn):擊球點(diǎn)的精準(zhǔn)課的部分 教學(xué)內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織形式運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間 準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)1、 體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)2、 師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、 安排見習(xí)生2、

2、熱身活動(dòng)1、 繞足球球場(chǎng)熱身 跑2、 熱身操(4*8拍/節(jié))a. 頭部運(yùn)動(dòng)b. 肩部運(yùn)動(dòng)c. 體側(cè)運(yùn)動(dòng)d. 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)e. 側(cè)壓腿教法:1、 接受體委報(bào)告2、 向?qū)W生問好3、 宣布本課內(nèi)容4、 檢查服裝,安排見習(xí)生1、 明確熱身跑的路線和要求2、 口令提示帶領(lǐng)學(xué)生熱身要求:聲音洪亮,語(yǔ)言具有感染力學(xué)法:1、 配合體委集合2、 向老師問好3、 明確本課內(nèi)容與要求1、 根據(jù)老師要求熱身2、 模仿老師動(dòng)作進(jìn)行熱身操要求:認(rèn)真聽講,熱身充分組織一: 要求:靜、齊、快組織二: 一次一次25 基 本 部 分一、足球腳內(nèi)側(cè)射門:動(dòng)作要領(lǐng):支撐腳踏在球側(cè),膝關(guān)節(jié)微屈,腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前

3、擺動(dòng),膝踝關(guān)節(jié)外展,腳尖稍翹,以腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)球,當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時(shí),小腿加速前擺,擊球剎那,腳跟前傾,腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。易犯錯(cuò)誤:1、踢球腿膝踝關(guān)節(jié)外展角度不夠,腳趾沒勾翹,擊球腳型不正確;2、踢球腿直腿擺擊球,擊球乏力;3、支撐腳位置靠后,擊球剎那,腳型不固定,出球不順暢。練習(xí)方法:1、 足球腳內(nèi)側(cè)的徒手模仿練習(xí);2、 2人一組練習(xí):1)固定球練習(xí):輔助者抵住球,練習(xí)者原地用踢球腿輕擊球;2)輔助者抵住球,練習(xí)者上前一步用踢球腿輕擊球;3)2人相距兩米用腳內(nèi)側(cè)傳球 3、四人一組進(jìn)行射門練習(xí)(用標(biāo)志物當(dāng)球門)3、 拓展:6人一路縱隊(duì),從起點(diǎn)做5個(gè)俯臥撐后繞障礙物慢跑至定點(diǎn)用

4、腳內(nèi)側(cè)射門,撿球放至定點(diǎn)后跑到排尾。依次進(jìn)行。教法:1、 教師邊講解邊示范2、 教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1教師邊講解邊示范2教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí):根據(jù)分解的動(dòng)作下達(dá)口令提示3、 教師巡視學(xué)生動(dòng)作,及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1教師講解示范2教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3教師來(lái)回巡視學(xué)生動(dòng)作,及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:示范聲音洪亮,口令清晰,精講多練。1、 教師示范講解并組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)2、要求:示范標(biāo)準(zhǔn),口令下達(dá)清晰準(zhǔn)確學(xué)法:1、 認(rèn)真看老師的動(dòng)作示范,明確動(dòng)作要領(lǐng)1、認(rèn)真看老師的動(dòng)作示范,明確動(dòng)作要領(lǐng)2、 根據(jù)老師的口令提示進(jìn)行練習(xí)3、 及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要求:認(rèn)真練習(xí),掌握動(dòng)作規(guī)格,注意安全1. 認(rèn)真聽教師講解示范2. 根據(jù)教師要求進(jìn)行練習(xí)要求:練習(xí)認(rèn)真,規(guī)范要求組織三: 組織五: 結(jié) 束 部 分1、 放松練習(xí)2、 課后小結(jié)3、 師生再見4、 回收器材教法:1、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操2、 小結(jié)本課內(nèi)容3、 與學(xué)生再

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論