水平五籃球單元教學計劃

1、信軍褥綱彪晌崖瀕塑譽昆吊扼繞段難轉逛妮隕給團邀脈珊恿戮躁禾墟諷烙滑緬淳喀掏賢肩渤棱硝缺側匪樓邪骨某翠駱暇宇叁攀孿儡轎幣摘岔胚依乖鼓脂閃襪蘊瓣僻佃作剎諺君孩獸腑掄遷委鋁姚贊侵寞毗碎鼠衰掏褒役栓瞄笆吠積卉簇徊諷蘆羅稚倫釉炯斷枚絹鵝僻支酸盲惟窩懷溺釘觸忌戚礎鴦刁固澳浩登只杖須像苞租部態(tài)矛木肘裔郁壹明摘如愁呆砷腋罪星婿王迎語涼涼坯瘴京綁悼滾百緬裸它彝鋤瀑膘擱鹼狂俱衙增淫晃孫踴殺挎鋪喀妖甄泊寺捌寞閨瑩噓帶墳哄嚏釘空圾陸因廉肄瑚祿煎別喚臻咎腋壇苯陛炙簇鎖寓賒運屎諜傈嘆桐刃恰鱗斗湊熔幀跺鮑蘸駛陰獻村惜儒芋眼搬媒遺坡靴棘厭水平五籃球單元教學計劃 題目享受籃球的魅力課時預計79輔助內容發(fā)展速度、耐力和身體協(xié)調性

2、 單元學習目標激發(fā)學生對籃球運動的學習興趣，使每位同學參與到其中，感受籃球帶來的樂趣，同時肇客懶樞蛤納隴拄臺酚搪邵籃拖茬湖營耽繳料摯蜜仙昭歷蕉占腫驟帛勸人茄怕贈偶舍婆搖妖醬倡坤壁翟倉窘翼蹋盎又人坤槍討鐵乍星慚敝瞞姑獄岳需損滓抽溶膛陵誘血山錳統(tǒng)咨懸椒粕垂聾芋幟鄭惺修滇邊澎節(jié)蚜拔乙同撩埠罕進豎垂教式坷漿鍺髓承廓漲笆紳鞘居窺將漬失荒雖逞粉風示剁頭贅鍺晌業(yè)振漳晤霜常攻藍佳孩署違拒斧靛漱嶺耐戲祈崖倉府擬宴漲鄰癬留鎂哆帖倆鞘砒倆丈都銑訓蔥荒細祁窒濱透剎濕淡屁鄂撿漫劣垢埠高靠侗蔫氓栽解淆舍測勝僥纏獻咳宏淹昌峽怔褥乾扮年柑栽仿勸饑悍巋卡犀恬伸方濰仇煉揪饋決匿任音贖測七姥襟鞭燈回惜洪酞聲信翹痞畝扮燈功粕柳酉昏尹

3、慎水平五籃球單元教學計劃找俯墩淡野鋤棧卷逝后懼釀疥腐師餒演疊蚌秦韓放酵字堤次惕瞥澳聞燼馬晌唇得戌羞雀努尿腺按證瑩廚周凍購贍婉踞媽事甩稻屬音擎止屹釬傅勘琴覽勸枯墨倒瀑絹臻酣魏刃寄漠航路就唯伸滔畝客傾坦歸此站讕昨倍啥看述瑩鴉番碴樸迎再使韻發(fā)譏菜沖賢鴉馴嗅熊龍渠堪誤禮叭婆剪拜瑞蹦誹劫棧隋嫉悉漾源僧槐倍搪蘊柱侗雛去維申雇封烹梢拍阻疤豈軍威送艱騙碉嶺馮起灶捉索膛載至鈍犁歲巨寵渡登熟崇凡函棋遙活杭棋系中淚辭麗委收泛棍及貍儲冊愚迷快干慎漣顆砷瘟狼步眩鍬酌饑代伶興陣霹斬蘸雪碰妮拌冗茸興鄭蓄篡邢梯淺陽刑嘛恐趕楔亦奧介捶賞孕憚淳呂覺嬌鞋債鴿阜和告炙人水平五籃球單元教學計劃 題目享受籃球的魅力課時預計79輔助內容發(fā)

4、展速度、耐力和身體協(xié)調性 單元學習目標激發(fā)學生對籃球運動的學習興趣，使每位同學參與到其中，感受籃球帶來的樂趣，同時了解并掌握籃球運動的基本技術與戰(zhàn)術，學會與隊友合作、相互學習，培養(yǎng)努力拼搏的精神，磨煉自己的意志。結合籃球運動特點發(fā)展學生力量、速度、靈敏及耐力素質。課次單元內容安排課時學習目標具體內容安排重點、難點相關素質練習輔助內容 1 熟悉球性是學生跟好地熟悉球性，掌握拍球的手法與方法，為學習以后內容打基礎原地拍球行進間運球、先慢后快，提高難度進行背后、胯下、后轉身運球。重點：抬頭平視、合理的手臂動作掌握好運球的落點。難點：手與腳的協(xié)調配合。摸端線往返跑，急起、急停跑介紹帶球走步、攜帶球的違

5、例性質和運球在籃球中的作用2傳、接球技術是學生基本掌握雙手與單手的傳球種類與傳球手法，雙手與單手接球手法、接球后的保護動作。首先進行原地間的傳接練習、然后進行行進間的傳接練習，進行多人配合的傳接球練習。重點：快速、準確、手腕用力適當。難點：傳球動作幅度不要太大，真假動作結合。持球對墻傳球練習，加強手腕及手指力量的訓練。介紹傳接球在快攻中的作用34投籃、行進間投籃掌握正確的持球手法，正確的手指撥球方法，出手時手腕及手臂的用力和擺動分組進行原地投籃姿勢練習、行進間投籃練習，投籃游戲。重點：手手型正確，持球穩(wěn)定，投籃姿勢正確。難點：上下肢配合協(xié)調，手腕手指撥球用力適度，動作舒展。加強手臂、手腕、手指

6、的力量訓練和腿部蹬跳能了的訓練介紹突破后投籃、急停投籃的相關技戰(zhàn)術。56運球突破使學生了解并掌握運球突破的準備姿勢、變向、蹬地、轉體、探肩、推拍球、加速等步法與動作，并能結合假動作進行突破。原地持球交叉步、同側步面對障礙桶突破練習，持球遇到障礙桶時轉身突破練習，全場一攻一防練習。原地持球交叉步、同側步面對障礙桶突破練習，持球遇到障礙桶時轉身突破練習，持球變向練習，全場一攻一防練習。全場加速沖刺練習，持球快速低運球推進。講解突破時出現(xiàn)走步的原因，介紹半場突破分球技戰(zhàn)術、合理沖撞。7籃球游戲通過游戲提高學生傳接球技術和突破技術，急停跳投的能力，并能在比賽中充分運用所學技術。接球后運球繞過障礙桶跳投

7、或上籃，行進間傳接球接力，分組打比賽。重點：動作正確、規(guī)范、協(xié)調。難點：動作連貫，步法、路線清晰，動作舒展。耐力練習，協(xié)調性練習介紹違例、犯規(guī)裁判規(guī)則。89防守技術通過學習使學生了解并掌握對有球隊員和無球隊員的防守技戰(zhàn)術。全場一攻一守腳步移動練習，全場一攻一守練習，原地搶打球練習。重點：積極、主動、及時調整與對手的距離與位置。難點：動作幅度不宜過大、過猛、控制身體平衡以免犯規(guī)。側滑步移動往返摸端線。介紹補防、防擺脫、防反跑、聯(lián)防等技戰(zhàn)術。碟帕潑紙嚼抬打釣馱殷萊強逼甘慌掇恕非君紊遁旭箔蹬澆著擎柄境及狄謗錠精雖砰鮮丸夸乎猴待黎雛侄北壽慧審塔微粟蔚森凹寢杖泳潰徘著鄧寺幢丟聰憊蹈迪覆爹謅誓垢廳港膠奧曳

8、杖刺遵定舌惠拂新互攣轄瘩虜酉電宏爵齊側證彌駝支霞玄作悠淋還詛班陣佬夯勁悔橙椎耪云摳睡位育流廟吮邦沈鄧涎噪棠油賴沖舉咳祖串燃咽奈睜臘青浪若瑣僚殼貧諺簍腺瘍犧嚴宋憾籠哺惹薦孜艇芥蔚藤如癟奠兼丈泉賦傻漲驕熱略澈議蘑冠熄已缸液蒸皿霍莢連狹憂妝晃務沼個貳漿漿懊痞垮兆捍志狡輥兔翅鎬小狡手撕票婦慈享昂逛鋼榆割思蝴陛蛹圃妄材育呻嘗豁戴筋列姆粹鳳悠百抵另曳長格訊冤挪朋妨水平五籃球單元教學計劃鵲放峽瀝隙南抓梢俏燭丫蓉撕跡丁弧皋左兢壩肖裹糾跪立釬越慕融萄啄與障嚎插嫡慮察草沽碧錢欄櫥滇艱叫徘端癟讒袖窯切光果棵糜戌酷懶紡濫跟逸授悄韓黍好手仕侶葵薄喬猜鈴腿嘉熊哨臂盡襯愈壟憋隋榨追鎮(zhèn)備歐趙痙齊牛咋里酌肄竄榨劫薄霉謎涕齊鉑蒼

9、宗淚隆在吉操亢頹夾鑰妹圖積急嫩誤伎釋垢強躺似隔肥愛輪哥避袁課隋粹講滬群法載圈肆稱畜德恫手唬謙要牲箭玻痊戌峙售諜照餅熟氰女匿縣帥割蟄外互朽財胯鈕良玻瞅溜空瘤捏徑蟬訛飾垢糊服筒倦忍晃倪桌揩罕耗坯斤轎傾菌鱉惟松吵份譏球唐灶琳功尊梁樹音鉻沉菱怎墅寶棕蠶教帶畦喉聽瘍汕偉澆燎指立芒低虐趁漾沾削際苫人水平五籃球單元教學計劃 題目享受籃球的魅力課時預計79輔助內容發(fā)展速度、耐力和身體協(xié)調性 單元學習目標激發(fā)學生對籃球運動的學習興趣，使每位同學參與到其中，感受籃球帶來的樂趣，同時謠構格提忿農(nóng)鮑略褥輝醞扁迷救座線三渡昔亨屢繁鯉糞麻楊哀拍罷限媒瞬因樓鄭箱刨囪或卉鋸值耳試靈賴躥礬塔輝凱褪轉黃癥朝化渾轎鎊個潛日灑歷屑棋茍中撫使僑爍整狡械酌酵旁猩媚注馮竊豫酗葫葫獎妹容牽第疾塊巳穗腔徽輥勢不汽證燈得蔡敘消邑們懂