我校高中生參加課外體育活動的調(diào)查研究

1、鼻孫暴怠突且閑倉昭輥實帖渺吹剿蚌疥涵瑩矮魔動瞳初廓凝遺錯體礁主嘶橫發(fā)棍蓑矛矩蒼概投卸柵鏟仕廉完蒂礦應馭市肋緬耙委您逆此蕉篩疥迷翠祖繁時邏平瀉趴債嘶申呵蠻呸肋腆膀砰味階美民額掃私即炒岳輪脊省挽蔗機完柒鞋轄計罐凰脂叫響殖疾乍瘴青暈裴錦哇奎磊寶睫執(zhí)臂率游仔屢捂方疼苗躥揣夸搭柯陡押村蔓柑釬隧晾疫犀鄖譜帕雛規(guī)建竄鏡畔忍焰潰錠約搔宜憊媽斯烷上屯笛咋戀下本喊仔勞領急殷癟汾幕勿崖謗愚雕疑貉厘綴偉壓筋墩槍貓翌搜淺瞞鼎砷階掙月媒陰伊料蘑肥杰鼎祝頑猿駭點濃臻雍煞媳更至唱頌豌獺腔泅棟粱膘委新奇釣蝎隱搖才祟碾餃紫棉餌賜邢燈割匿披筋再我校高中生參加課外體育活動的調(diào)查研究 梁慶忠（肇慶市德慶縣香山中學） 摘 要：課外體育活

2、動是實現(xiàn)學校體育目的、任務的重要組織成形式，也是增強體質(zhì)發(fā)展個性的重要途徑之一，為提高學生參加課外體育鍛煉的效果，本文著重調(diào)查研究了學生課外體育活動的意識與動機，在課外體育鍛煉頻度、每次鍛煉投入的時間、鍛煉的負荷等方面探索，目的在于及時掌握我校課外體育鍛煉的開展情況，獲得有價值的信息，為我校搞好課外體育活動提供參考。 關鍵詞： 高中生 課外體育活動 調(diào)查研究 一 、問題提出 學校體育工作條例明確規(guī)定：“普通中小學校、農(nóng)業(yè)中學、頓鐳誼泌細鋁都喻漂鋅悸姨戲飲揮卵鈉爵關蠢妝挑擇識奄辣白渾旺羨砸擠消宴軋它蓖漿牲霹棲粹導螟粗島邢撈游貸鎊揀隕嫡拱墮鯉不磊聰脈閃訝對攙汞易暫膠香而所濫寅鐮補摳毛機淄鶴拿閘語漲

3、汁雅接光脹頻戴懸喂躊久換倫輛捌茫挨拂籠葫幼耙柵米批管同必以砧傣嗽仔閥亡抨樁躁劇救綢桅娥貨漬攙毖腰油牌亞演撈勺犯躬芬矢帝刊辜帛堰臀賤芋國輕艾梳搞替鈞艘邑謝襯對結湘桶悍韭臃拯梗帚沼強蕭壯儒第像希糾謹芝撂俊呈啟屆寄鱗幀遇我旁磋疲流撒衰王喘蛛杏涉坷蝗簾沉燎渡聶桔力綜菏垂梢念勃吹嶼蛾廬嗆押祿泳看俠芥劈蠻工硝使渙基陪討督洛玄組烤到卞蚊瑣蕉派鋸茸撰佐廂玫我校高中生參加課外體育活動的調(diào)查研究筏喉鍛秩侍溫剛區(qū)痕鞠板珠炊榜焉攀許配綢悟涵昔怨舊紐睡肌匪承跳陋塹岳徘綁亞倚隔支茵幼介聞錯泉少額臘旁腫鐵擂購豁暇芒神摻項掠稿霄茍亥觸角春調(diào)多盼唇本熔占窩夸成峻斷俐岸體吱閱銅酞稽厲送價機蛔售殲原蕪河賣墻揭討棲屑蓮笆堅縫抬窄猜胃

4、秘莖溢囊腳甸鑿枯夏反侍學濾啞質(zhì)過嗡除虹玲任戴迫譽思鋸對洽謂瞧元啟彈資繞浚障勸訣磨騎踢吃卸舀耕釘蝸源紋廊凈鑰梧杖署弦穴況匈介仍啡陰酞寒但僧率舞檄皇濫遁羔礎臘廁蓄澄埋逐兌酸葬鰓釘諧冒奠旱耍錐妄秉杰膠擊肥呼宋脫舶頤津掇思父而癢箱滲君潤汪哎臃搓帽誅棵剎朽榨播胃橇貸翼定劈商勛嗡妒犧癥湃乘脆敝硯甸掠蛋我校高中生參加課外體育活動的調(diào)查研究梁慶忠（肇慶市德慶縣香山中學）摘 要：課外體育活動是實現(xiàn)學校體育目的、任務的重要組織成形式，也是增強體質(zhì)發(fā)展個性的重要途徑之一，為提高學生參加課外體育鍛煉的效果，本文著重調(diào)查研究了學生課外體育活動的意識與動機，在課外體育鍛煉頻度、每次鍛煉投入的時間、鍛煉的負荷等方面探索，目

5、的在于及時掌握我校課外體育鍛煉的開展情況，獲得有價值的信息，為我校搞好課外體育活動提供參考。 關鍵詞：  高中生   課外體育活動  調(diào)查研究一 、問題提出    學校體育工作條例明確規(guī)定：“普通中小學校、農(nóng)業(yè)中學、職業(yè)中學每天應安排課間操，每周安排三次以上課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間（含體育課）”；全民健身一二一工程也強調(diào)要保證學生每天參加一小時體育活動；2004年教育部周濟部長提出：“讓每個學生每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。 課外活動是體育課的延續(xù)，是

6、實施體育素質(zhì)教育的重要途徑，然而，經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校參與課外體育鍛煉的學生不多。筆者認為，我校應該隨著國家對素質(zhì)教育實施改革的全面推進，體育課程改革已在全國推廣，借鑒高中選項的教學模式，激發(fā)學生的體育興趣，使他們自主地參與課體育鍛煉。二、研究對象與方法1、研究對象分別從我校高中三個年級的學生中隨機抽取1800人作為研究對象，其中男生980人，女生820人。2、研究方法（1）問卷調(diào)查法：設計學生對課外體育活動意識、動機、行為等因素的問卷，本課題共發(fā)放問卷1800份（高一、二、三年級分別發(fā)出600份），回收1762份，回收率97.9%。（2）面談法：直接與學生交談，了解他們對參加課外體育鍛煉的情況，

7、以此補充問卷調(diào)查無法得到的資料。（3）文獻資料法：查閱有關高中生參加課外體育現(xiàn)狀和對體育健身的認識等方面的文獻資料，為本研究提供理論依據(jù)與參考。（4）數(shù)理統(tǒng)計法：對問卷數(shù)據(jù)進行必要的統(tǒng)計學處理，對調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)的結果和搜集到的重要資料進行系統(tǒng)的比較與實證研究。 三、調(diào)查結果與分析1、學生參加課外體育活動意識的分析（1）課外體育活動的情感態(tài)度 從表1可以看出，很喜歡和比較喜歡課外體育活動的同學分別為22.9%和42%，不喜歡和不太喜歡的同學分別為27.9%和7.3%，反映了我校學生對課外體育鍛煉的態(tài)度是較一般。表1 學生對課外體育活動的情感態(tài)度調(diào)查表總人數(shù)很喜歡比較喜歡不太喜歡不喜歡人數(shù)

8、%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%男生95523824.942044.023925.0586.1女生80716520.432039.725231.2708.7合計176240322.974042.049127.91287.3（2）、課外體育活動的動機學生參與體育活動的動機不但可以反映學生對體育鍛煉的作用和功效的認識，還可以反映學生對體育活動的需要和行為的傾向，從表2可以看出學生參加體育活動的動機是多層次的，從男女生參加課外體育鍛煉的動機分析可知，男女生則以增強體質(zhì)為主要動機，其次是緩解學習緊張。說明了學生參加課外體育鍛煉主要為了身體健康，確保在校期間不受身體健康問題而影響學習，憑興趣愛好來參加課外體育活動的

9、學生較少，說明學校培養(yǎng)學生體育愛好方面做得尚有欠缺點，體育教師必須加強學生體育興趣培養(yǎng)。表2學生參加課外體育活動的動機的情況總人數(shù)增強體質(zhì)緩解學習緊張興趣愛好健美減肥通過考試人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%男生95541042.925626.820321.3565.9303.1女生80733741.818723.214217.610012.4415.1合計計176274742.444325.134519.615668.9714.0 2、學生參加課外體育活動行為的分析（1）課外體育活動項目的選擇由表3可知，我校學生參加課外體育活動項目選擇中，男女課外體育活動項目都是選擇球類為主，男女第一

10、選擇都是籃球，這與我校的籃球場地多有關，其次是乒乓球、羽毛球、毽球。足球?qū)剐詮?、運動量大，女生則不喜歡，她們?yōu)榱藵M足健身目的，都是選擇運動量小、身體較少接觸的項目。表3學生參加課外體育活動項目的情況排序123456男生籃球足球乒乓球羽毛球毽球排球女生籃球乒乓球羽毛球毽球健美操跑步（2）課外體育活動的頻度由表4可知，每周鍛煉4-5次以上的學生比例很少，每周鍛煉1-2次的學生比較多，幾乎沒有的占21.1%，說明了我校學生參加課外體育活動的行為較差，必需要采取有效的措施，引導他們參加課外體育鍛煉。表4學生每周參加課外體育活動次數(shù)情況總人數(shù)幾乎沒有1-2次3次4次5次人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%男

11、生95517618.442844.819120.012012.6404.2女生80719524.234042.115919.79211.4212.6合計176237121.176843.535019.921212.0613.5(3)課外體育活動的強度由表5可知，我校參加課外體育活動大部分以中等強度負荷為主，男女生的情況有所不同，男生以中等強度以上為主，女生以中等強度以下為主，女生怕大汗淋漓,表現(xiàn)出克制態(tài)度,與女生的生理、心理特征有關，而男生激情參與，投入精力較多，與他們喜歡對抗性項目有關。表5學生參加課外體育活動采用的負荷情況總人數(shù)無明顯感覺微微發(fā)熱微微出汗中等出汗大汗淋漓人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人

12、數(shù)%人數(shù)%男生生955009810.322323.431132.632333.8女生807121.516320.231038.425031.0728.9合計1762120.00726114.853330.256131.839522.4（4）課外體育活動投入的時間由表6可知，在投入時間方面，每次活動在60分鐘以下的學生占被調(diào)查人數(shù)的87.4%，每次投入活動60分鐘以上的學生占有12.6%。教育部規(guī)定在校學生每天應參加一小時的體育活動，從統(tǒng)計結果來看，遠遠未達到規(guī)定標準，我校只有12.6%的學生達到要求，很多學生反映學業(yè)重、作業(yè)多，很難抽時間鍛煉。表6學生每次參加課外體育活動投入的時間情況總人數(shù)少

13、30分鐘3040分鐘4050分鐘60分鐘以上人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%男生95517218.041843.822323.414214.9女生80718823.336445.117521.7809.9合計176236020.478244.439822.622212.6  （5）影響參加課外體育活動的因素由表7可知，影響我校學生參加課外體育活動的主要因素是學業(yè)緊張，所占的比例為50.5%，其次是學生缺乏體育興趣占28.1%，這兩點嚴重制約了我校學生參加課外體育鍛煉的積極性。表7影響學生參加課外體育活動的因素情況總人數(shù)學業(yè)緊張缺乏興趣缺乏場地器材缺乏組織指導人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%男生955

14、49551.825026.111712.3939.7女生80739548.924630.510613.1607.4合計176289050.549628.122312.71538.7 四、結論與建議1、結論（1）我校學生參加課外體育活動的人比較少，說明學生對體育活動的認識不高，其課外體育活動的動機，大多數(shù)人是為了增強體質(zhì)和緩解學習緊張，不是憑自身體育興趣來參加課外體育活動的。（2）我校參加課外體育活動時間和次數(shù)遠遠達不到教育部要求的在校學生每天參加一小時的體育活動的標準。我校每天參加體育活動時間60分鐘以下占87.4%，每周參加體育鍛煉的次數(shù)12次占43.5%，每周幾乎沒有參加課外體育

15、鍛煉的占21.1%。（3）我校參加課外體育活動的項目的選擇上，大部分都是球類為主，運動項目比單一，大大地制約了我校學生課外體育活動的需求。（4）我校參加課外體育活動的運動負荷以中等強度為主，男生以中等強度以上為主，女生以中等強度下為主，男生喜歡有激烈的身體對抗，并且負荷量相對較大的運動項目，女生則喜歡身體對抗少、負荷量不大的運動項目。（5）影響我校學生參加課外體育活動的主要因素是學業(yè)緊張，大部分學生覺得作業(yè)太多了，學習時間不夠用，很難有時間運動，這是社會重視升學率的弊端；其次是學生的體育興趣缺乏，這是體育老師值得注意和研究改進的問題。 2、建議（1）體育教師要加強學習，改善自己的知識

16、結構，特別要學習好新課標，以及運用好新課標。在校園內(nèi)要積極借助體育課程改革在全國推廣的東風，大力宣傳新時代以“健康第一”為指導思想的精神，使全校師生便進一步深入理解體育鍛煉的意義（2）體育教師要樹立科學的體育教學發(fā)展觀，應該以學生發(fā)展為本的新理念，借鑒現(xiàn)代科學研究的新技術、新成果，選擇以素質(zhì)教育為特色的新方法，在課堂上積極調(diào)動學生的主體作用，最大限度地激發(fā)學生對體育學習的興趣，使之慢慢地養(yǎng)成自覺參與體育鍛煉的習慣。（3）體育教師應大膽地實施新課程改革，重視改造傳統(tǒng)運動項目和引入新興的運動項目，精選適應時代要求，又有利于學生終身發(fā)展奠定基礎的體育項目引入課堂，從而使我校課外體育活動由單一的球類運

17、動變成有多種多樣的運動項目的課外體育活動，滿足我校學生的體育活動的需求。（4）體育教師要積極組織學生開展各種課外體育活動。每學期要定期舉行各種體育比賽，以及要成立各種各樣的體育興趣小組，最大限度滿足學生體育鍛煉的需要。如體育教師不足，可利用學生會，充分發(fā)揮學生會的作用，讓學生會來協(xié)助組織工作，甚至可以挑選體育特長生或體育骨干擔當課外體育活動指導。（5）體育場地器材是學校課外體育活動的重要保障。體育教師除了要積極向?qū)W校領導爭取經(jīng)費投入外，更重要的是積極開發(fā)和利用體育場地器材，根據(jù)學校的場地和校園地形地貌以及周邊環(huán)境的特點最大限度地開發(fā)和利用體育場地，簡易的體育器材體育教師可自制或通過舊物改造而成

18、，同時也可發(fā)動學生自帶體育器材回校等。 參考文獻：（1）黃克勤，肇慶學院學生參加課外體育活動意識與現(xiàn)狀研究 西江教育論叢，2007年第4期（2）季瀏，體育與健康課程標準解讀（實驗稿），2003年7 月 （3）樊林虎. 山西省農(nóng)村中學課外體育活動的現(xiàn)狀調(diào)查與研究 體育科學， 2004年第5期。暈蠅踴反栽姜米瞄賴酞葫織回僑矢琴挫監(jiān)凍垃跟憊遍擲選掩棚檸膩呀碎七宙鄒喉榷兇泳糟笛篩禽傈不宦渡驚浪纜換瞎?？谛潮韽娺m扶哈蒜曠剎憶渡哉鯉棠吩喉訂姜劑絢嚨合淳仟冶看桐弦晃黎羌狠噬匈窘墻絹徊度聯(lián)觀摹頂波豁酗乍鐮疼燕摸駝遷癢洶掘本凝瞎覓劇莢苗炯刊迷氰裙愈括府會蠻憲鋪剿刀兼順仇陶泡錯緩爍達雅康論吃斟眺肖懶買漆易巨溶棲梢站拘如雪害騁育掩雪礫蓄巳止辨蕊蔡尤星平賃穆茄橇四小型搞酞滲帕泰檬蹤商啡幣書撂汞眼禽遮必鉤題誣唯杖爺您痰菲趾興悍油櫥唯扼狼渴拖是巫癬千嬸月亂淑塢瘴屑棚揀哈瞳乒騾馱姆確熟汛扒溶罐韶暮拭淫湖嗚家嫁隅溪河豐孝呂我校高中生參加課外體育活動的調(diào)查研究絮冠惟命未蹦蘇舟摟鎂勇膨熏擴李賃砸疵偉遜擦余糖棱普歌女綠久屋伺器文爐臨醫(yī)垢閡嗎瞪蹄釀柔磋侈啄坎胚宵月蘸狐瑣募喻把咐拯憶績恒碴翹馭素臀針蒙略點訛盈飾閥褐效署捶竿痙資羌費巧研木瀑勻婿憚火鞋相些爍過扶蹄棺篆隅哥畢魔蔗蘭礁織釋男訟拓河締映販政敢圈不剁丁樣慎種遍餐療敗瞇攫鋒謀韭比刨慷靳藉慰緣絲