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1、倫見(jiàn)紅 有效咳嗽咳痰有效咳嗽咳痰 何為咳嗽？何為咳嗽？ 咳嗽是一種呈突然、爆發(fā)性的呼氣運(yùn)動(dòng)，以清除氣道分泌物?？人允墙柚夤苷衬ど掀だw毛運(yùn)動(dòng)、支氣管平滑肌的收縮機(jī)咳嗽反射，將呼吸道分泌物從口腔排出體外的動(dòng)作。何為咳痰？何為咳痰？ 咳痰是通過(guò)支氣管平滑肌的收縮、支氣管粘膜上皮細(xì)胞的纖毛運(yùn)動(dòng)及咳嗽反射將呼吸道分泌物排出體外的動(dòng)作。有效咳嗽咳痰的方法1.深呼吸咳嗽法適用于輕度咳嗽咳痰者 方法： 患者盡可能采用坐位，先進(jìn)行深而慢的呼吸56次后深呼吸至膈肌完全下降，屏氣35秒，繼而縮唇呼吸（撅嘴），緩慢的通過(guò)口腔將肺內(nèi)氣體呼出（胸廓下部和腹部應(yīng)該下陷），在深吸一口氣后屏氣35秒，身體前傾，從胸腔進(jìn)行2

2、3次短促有力的咳嗽，咳嗽同時(shí)收縮腹肌，或用手按壓上腹部，幫助痰液咳出。也可以讓患者去俯臥屈膝位，借助膈肌、腹肌收縮，增加腹壓，咳出痰液。2.刺激氣管咳嗽法適用于有痰無(wú)力咳嗽者方法： 患者取坐位或半斜臥位。用右手食指和中指按壓總氣管，刺激氣管引起咳嗽或用雙手壓迫病人上腹部或下腹部，以加強(qiáng)膈肌反彈的力量，幫助患者咳嗽咳痰。 3.胸部叩擊及胸壁震蕩法適用于長(zhǎng)期臥床、久病體弱、排痰無(wú)力者方法：為患者取側(cè)臥位，醫(yī)護(hù)人員雙手拇指并攏，手背隆起，指關(guān)節(jié)微屈，從肺底由下向上，由外向內(nèi)叩擊胸壁，震動(dòng)氣道，邊拍邊鼓勵(lì)病人咳嗽，以進(jìn)一步促進(jìn)痰液排出，每側(cè)肺葉反復(fù)叩擊13min。操作力度、時(shí)間和病情觀察叩擊力量適中，以病

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