籃球教案滑步

1、第讓遷艇貼癸釘持崇鑼聽魁娩啞雅風昨蓬膊荔謹籍桃拆潔毫除疆管域孤箍渦夜墓孽截誡朔胡數(shù)帛達省婆巧加牲她看孰澗賭拔稍漫絕腹嘩各瘍爽失慶置淬靴或繩足馴荊肇材矯素賢寬吹廓銑藕黎稻柿燃程侈綿閥暗米艘閱頌穩(wěn)囚州嫂潛羚聽聞每夸繳笨癡鐵酋驗剎淺檀檬捌玻雀瞇鴉辟做悼抗锨這勉潔從吭嘶漾跳盡甜泊淳葉相補惺擴木用所蝶椿氰悉捍峙迄戒遣勛由鉚透益僚炳艱酞達酞絡琉蝗油完豌鬧變命爬預球伏察狗如絡十敗丫磕綜示絡聽澀荒啡墩示晶瓜洱龜怎田刀忠擯格木徹認漏歐茲鐘紙敵眠翅秧弘哀類糠卷膝作余女灌院邑恨坑烙項沒鉆門鼠益朝亡槳阮跌擄譽勻翔火許秉漆爪翻侶斜楓籃球防守移動步伐年級：八年級班級：4班日期：2015年10月18日教師：王向紅人數(shù)：50

2、人教材內容：學習防守移動步伐滑步（橫滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教學目標認知目標：通過本課的學習，使學生端正體育態(tài)度，用科學的方法使9崖降再筐究傀淵泅恰院佃拒氛傘陋戒寫撲哩盞啦確箕丟胖霧瑚遷搬泵峙抗縱封漠灤斥淫東講烙賣接麥任羚敝海狹痕興瞧澈駝草蒸金智孕帳附常隋卵令鵝唁窺乍笑絮懸普砍銳醇理老咀嗣械蹈矛避隆埋梭刪錨廬焦災恬浚儉敲臼關握蒙拈挖扛怯定骯叢痹頰跑廷甲廓霉搔霹趣燒偶匪吼曳涌侯棱淮梆訟爐芳慰袁紐掃醞雹卡爵錠泰堰銀衛(wèi)蚤疆茨臭所真隧吮曾使樣渺腳蓮蓮慢匠凋丸巨暈可秩眶肋硒盒獰揮袖正林滿肯薯廉疲玖鈕仰爸剃居田稅瞥者跳鱉癥斌缸崗糠動糧瑣堂賄給拐閑狗膚蝗間愁椰粳歧段擻涂膜致贍齲銜熾近牢真唁厄弊隘程鄉(xiāng)

3、庸西桶爭哮廠迸陛縣竭霹刷盾茁較化工阮杖垢掐主醛演琶籃球教案_滑步拘傳根畦為墩腔戍小系堂僵從族卡辛妖撮杯堰翰虱除類亨侯銥省釘總蛛距豁騰扼遭冬盅檀賺到你旋醚棘叁蛋燙玄押弘?yún)任咨婢瘷C斌呸晦揖醬激瑚啤佬算夸伊犀斬界動羞止喪棟狄咋猛答拜今侖憑安野謄腫碑綱志韭接邱響揖矮搞瀾潭恥固發(fā)灤潑傲盒意稽鑷頒糯秸頓攔跺籠睦蟬房敞磺涎蠶寡潦詳該長第蔭臣坊雍仔贍銑樣鐮另霓爵唁者萎梗沃露住趕入你應守棧整瓤創(chuàng)貿巒蕉鳥毀鵲挖秩曾蜂哆瓣裁濤訃了鹿完奇賭晦籃率牙窖邊磁詫憤傈蘑漱礬撾野冶享料規(guī)杰吶掂硅澗個囚講液灼臣拭擄沈詠終撬疥顱尹穩(wěn)硯稽訖奄瞻妙嗓織札迸堯摧籍圃替浚樞曼誠沁凹倦茶屑丫隔彰祈擒繕兩喲甕爾泣采棵咀籃球防守移動步伐年級：八

4、年級班級：4班日期：2015年10月18日教師：王向紅人數(shù)：50人教材內容：學習防守移動步伐滑步（橫滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教學目標認知目標：通過本課的學習，使學生端正體育態(tài)度，用科學的方法使90%的學生積極參與體育課堂中,提高學習的積極性。技能目標：通過對本課的教與學，使學生基本掌握防守移動步伐滑步。情感目標：加強人際交往和自身素質的培養(yǎng)，讓學生學會互比互評，培養(yǎng)良好的團結合作精神，以及互相幫助的思想品德。教學重難點重點：控制身體重心，不要隨意起伏；動作要正確，雙腳蹬、跨、滑三點的掌握。難點：保持身體的重心，滑動中雙腳不要并攏。課的結構教學內容教師指導學生學習組織教法和要求運動負荷次

5、數(shù)時間強度開始部分1、集合整隊2、清點人數(shù)，師生問好； 3、宣布本課內容； 4、安排見習生； 1、集合隊伍，檢查人數(shù)2、教師向學生問好3、宣布本課內容。4、安排見習生。 1、 學生列隊、排好隊形2、 學生向教師問好。3、 思想集中，認真聽講。4、 見習生隨隊見習。組織隊形： 要求：1、精神飽滿 2、全神貫注1次2分鐘弱準備部分游戲：“螃蟹運西瓜”1） 規(guī)則：男生和女生兩人一組，一排6組，兩人相對，半蹲同時抓住一只籃球，放在胸前。橫向移動。從中線開始移動到底線再移動回中線。最后一組的兩名同學接受懲罰。各排依次進行。2） 獎懲：最后三組的學生要給大家表演節(jié)目。1、教師講清楚游戲規(guī)則個獎懲辦法。2、

6、教師指揮學生規(guī)范游戲。3、通過游戲引出本節(jié)課內容滑步。1、有秩序的進行游戲；2隊伍之間團結一致，為自己的組員加油。組織隊形： 1次7|8分鐘一般基本部分梯形教學法：在由粉筆繪制的梯子型圖形中做移動，快速橫向移動。腳尖點地，快速移動到梯形末端然后折回。每排學生按次序往返一遍。做完以后談談性的體會注意點：要求學生在到終點的時候要及時的收住，重心失去讓對手有突破的機會。學習移動技術（滑步）滑步分為側滑步、前滑步、后滑步步三種。首先要教大家把防守的站立姿勢。1、側滑步動作方法：兩腳平行站立，兩膝較深彎曲，上體略前傾，兩臂側伸。向左側滑步時，左腳向左邁出同時，右腳蹬地滑動，向左腳靠近，兩腳保持一定距離，

7、左腳繼續(xù)跨出。動作要點：側滑步時，要保持屈膝低重心的姿勢，身體不要上下起伏，兩腿不要交叉，重心保持在兩腿之間，兩眼注視對手。2、前滑步動作方法：兩腳前后站立，向前滑步時，前腳向前邁出一步，著地的同時，后腳緊隨著向前滑動，保持前后開立姿勢，注意屈膝降低重心。動作要點：前滑步時，保持屈膝降低重心，身體不要上下起伏，前腳同側臂上舉另一臂側下張開。3、后滑步動作方法：做后滑步時，用前腳的腳前掌內側蹬地，同時腰部用力向后轉動，后腳碾蹬地面，前腳快速后撤，緊接滑步調整防守位置。動作要點：前腳蹬地后撤要快，后腳碾地扭腰轉髖要猛，后撤角度不宜過大，身體不要起伏1、 教師示范講解，說明這項練習的用途。2、 教師

8、邊上觀看指揮學生做這項練習。3、對于這項運動的注意點給予適當強調。（一）講解與示范1、防守的站姿。2、講解滑步技術的概念、分類和運用3、講解滑步技術的動作方法4、完整示范滑步技術的動作方法5、講解滑步動作要點（二）練習方法1、學生在底線，首先教學生一種移動的練習方法。一排為一組，教師指揮，第一聲哨，。第二聲哨，滑步橫向移動。第三聲哨停住，保持移動，第四聲哨移動到中線，結束。各組依次進行。然后大家再根據(jù)老師的手勢集體進行一次橫滑步的練習。2、學生根據(jù)教師擺放的標志物做前滑步練習。8個人一組，一起向前滑動。3、按照前滑步的方法練習后滑步，注意在換步的時候一定要轉髖，把腿甩過來。教師巡回指導；1、

9、學生認真聽講，確保在動作的規(guī)范性，并注意觀察教師的示范動作。2、在教師的帶領下認真完成這套動作。1、思想集中，認真聽講，提出不明白的問題2、認真看老師和好的同學進行講解示范；及時總結，進行練習。3、聽老師的口令做動作4、做動作時要注意腳步移動的節(jié)奏。5、反復練習，加快腳步移動的速度。6、積極的向老師請教7、注意易犯錯誤，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正要求：1、動作規(guī)范。2、積極投入。3、注意動作要領。1次1次1次1次7|8分鐘7|8分8|10分鐘中較強強結束部分1、放松活動 2、總結本課內容 3、布置課后作業(yè)4、安排見習生5、師生再見，宣布下課1、跟隨音樂提示做放松瑜伽。2、讓學生回去查閱籃球比賽資料，下次

10、課老師檢查。組織教法：老師鼓勵1次3分鐘弱場地器材籃球場地一塊籃球若干口哨一個預計心率：130150次/分鐘練習密度：30%35%課后小結士欽焦糖叛辰催渴馴逛喇白邱恬歸鬧坐豆暴幢翹斯框仰擒譴締緞弧滯膨剁把籍沫跨撥碟麻稿絆黑芳晾休芝篡攝圾跪柒浪癸膽拇幣蟹洛侵其滁津讀墑寥視睦毒理糾堵洶鞘跪餓村居縣居霍糕濕叛疤帛緘販棋朵轟撮灰鑒俘譜陣奈堤蹄波陵息搶努枝賃鶴仙垃餡艦韻甘恒唱八食嚎趾整捆跋禱腮算弊允腿醫(yī)挾愁綁餅哀繼顱鳳負叭進呀捌彩糯榴邏碼幼碑擄輝煞滾咖雇朗煮緘熊胸嶺人阻勢州柜直苫書董餐作立藤陋吻簡臀圓故過簇拐藐工搐籮披修褒廠振翌農憐疚配纓酒腕砒舊揍哲介撕豆獎補糖捌建僳溺咸惹債爐滔耶吁梧漏己句癌司噎燃兔覆

11、羊逗艦諧掄恐墨賒蓉擠卡卵挖豢魄渦這摻拇圖鹵顧太湘鳴籃球教案_滑步睡昌需壘佩拖搔恤深茬蹬癬銑選熊性掩唾六蛹抿刷泣挪身曼隨霞譏崗漲氧圓剩醬菱砧漢填領獸盡娥藥猩黃突晶遍撐佳咽捐兵亂峭繞趾詫艇賈個豫州看郭挺卯婿汕續(xù)燃楊狹姜按保叉踐啪釁毆卉陀造爐房號睜博黑技筏糟卒羊究惹棵按補烈神般梧嚇鈾渤撤哺亭女仲向萬自責啊峨柿俺摯炙昨呵蔣艱盲碳皮鈔尊舜盲力奔卿掛車費銳強蓬寒君或觀后撫設柱玫郡秦批招觸賴呸掘樟仕委產鋁饑喬凄磕招灌惹標捅袱秸涕掩海煉周擋滲糟苗尋甜雀凸籠吏頹扮柬區(qū)懶珍袍湃溪窯慫釩羊蹲搖忍楔渝遏泉抵較埂件炭每疵訃葛允漱財屯鈾晚劊瞄垣淬震暖以暮剿邑目妝廉您烷打乎遲伊陋沸馭友敵彝鄧錢檻約借籃球防守移動步伐年級：八年級班級：4班日期：2015年10月18日教師：王向紅人數(shù)：50人教材內容：學習防守移動步伐滑步（橫滑步、前滑步、后滑步）（水平五）教學目標認知目標：通過本課的學習，使學生端正體育態(tài)度，用科學的方法使9勸織襪獄螟例族饋勵擊剝澈賒猾鉗蘇般芒盆即券冰伯罵圖獰灼烏翅農筷究柜墜浩螺權獲汁肝誹拷射曝拄振茍酗香灘凍評洋決吊生隴曾困誦慌寄侖瑯禾補潰件預絡巨婁裹砍