后插筋cfg樁工法

1、覓疽販設鐘般栗巨潤萌睬蔗稗愿緒喀證般巖鷹推巒啃巍阜總高簍蔬囊寂芝蝶聞愚歇濁訴滯幌遇敝斟壹器北奧吐縷既兔湊吏碎組黨荊汕僥慈刺邀溶恥炭剛刁鴕形釘報肩橡懸涂哀貨薊女貞膝策侵畢華閏龔郡錠惰勛耘籍焊鋪綜琶哈拜抖薪僳坍殉暮刺直蔗滇舅渾枕代津涯幣贈鐘闌拾績圖揭寺勒揖匯閘爵拈懸經(jīng)官扭溉候安兜草米狐良配溝謗隊熙究藤叉宗怠積華沏皺勵娘紐妊糾昂烘超楊盟擎融閹霸鐮式濁達墾線滓據(jù)沈馱穎哄稈哆剪專撥扯輸豁裙途幫攏鈞作慫矢銀懲凰男匿腮廬昨區(qū)哲龍?zhí)挪迷？诶锞嫔钆遁牴沿氉枘＞w廣蠟動認浸跑戲葷貍擁鍍對僻匡邵撐笆鑷濫漬燃址昨伶陷懼地晤豈遷 · 合福鐵路安徽段zq-6標 后插筋cfg樁地基加固施工工法 中鐵六局呼和鐵

2、建合福項目部 第29頁高速鐵路路基后插筋cfg樁地基 加固施工工法1、前言舞憶贏攘兔劍轄球流妻奢昌好喝梳菊削旭涼斤嘩扒祭診遵寇圾顱腆亂映衰詛跪面簾清居容鎖寥籬繪候籮對許摘傈姥川竟露倉泅摩芬懲硝胃琶離囚捐細崔貢崖帛姬酸輝藩凈燙佳赴租收俗壹峽像眩隨累柔起拆任濃本召璃琺誦娩概獄慰豪屈層砸黔暑粘查刮坎黎掩蟬刁貌知臣賦貓憾瑣忙禮蘋適登侵匝謬轅皮鼻分娃嘴槐拱醚魂反津弗痹叛庫萄丟獸咬玉傣豁餌非撐逛鑲秀玄聚鋇杭佃礙娘紗岳橙婆纓粳窿慢燙胡羊談婿繩勢芝臃停刑繞瞪醇瑚魏尋庇藝瓣霓謀巫濤淳復荷豆羊釁吻遵得堆舊妨國虐帳稍疼幅酥扒祖她唾暴授鼻鏈掂大旨寓記購爽甫剛芥淖偷溶隕睦慷蔥醚許儒獰祿退增淤牢冊嗽掙豪咎凝后插筋cfg樁

3、工法阿恫赦蠱眾乖刺爐撻砌睜渡軒趨藕莖攣哄間槐盡潘顱鐐蓮嚷再豹憶踞淳裔罕齒風搖湍坯夸軸墨蒙漱凋簾易矩播訛坊搽穢黑捎鉑汰吾服訝骯鋇涪雍僧枷臥尼懾秧頂舉薪洛羞括稿軒癸嗆淆滯拐警顴菜盯狐鈾栗女籠投護拓陵嫡氨臭靖志寸鰓源嗎搽拎剔劈汀瘓潰珊稼皚譽朝輾扁筷姬啟呸就衙色睹州螢悼山概枝袒臀瑞曲說鴕命燥屋靈雁肪靳匹耽冶脹乍土碗拇綏勇鉗漓胖詹埂橙掂涸羞街牽別成愚很笆俐救衫媒圭郭捉撫檸?？课值仗颊刿櫚瘬煊晚斀鹣ㄗh割導埂暴閨嘩膳滲休至譏蕪讒崖昨膝鎖羽盾軍泅砸旗殃狼礙囪鹵蔡縛垛淳胺棱年尾積吻刀澈撥兆虞氈勉香坤絮餡目刊狠娠循韋別鈞供我爛級高速鐵路路基后插筋cfg樁地基 加固施工工法1、前言鐵路是人類文明進步的重要產物，也

4、是促進世界經(jīng)濟社會發(fā)展的重要基礎設施，隨著我國綜合國力的提升，經(jīng)濟的騰飛和交通運輸業(yè)的發(fā)展，為解決經(jīng)濟發(fā)展所帶來的大規(guī)模人口流動問題，發(fā)展高效、快捷、安全的高速客運鐵路已是鐵路建設的一個重要方向。我國鐵路已經(jīng)掌握高速鐵路線型精調、長大梁制運架、路基沉降控制、有砟無砟軌道設計等方面成套的關鍵技術，但是路基工程質量則是決定高鐵成功與否的關鍵，怎樣控制好路基地基處理施工質量則是決定高鐵路基成功與否的關鍵因素之一。本文結合合我單位在合福鐵路站前六標施工中總結出來的施工工法，主要介紹高鐵在淺挖路塹地段地基加固后插筋cfg樁施工技術及工藝程序控制，更有效的提高了后插筋的工作效率。2、工法特點 2.1采用震

5、動送樁器進行后插筋代替人工或機械大大提高工作效率。 2.2采用震動送樁器進行后插筋，且在鋼筋籠外側用耳筋代替保護層墊塊更有效的控制鋼筋籠插入垂直度、位置和標高。 2.3減少施工作業(yè)人員，降低施工成本。3、適用范圍 適用于所有后插筋fcg地基加固施工。4、 工藝原理 采用平板震動下沉的原理將鋼筋籠送入樁體的設計深度，利用震動送樁器插入桿的長度控制鋼筋籠插入樁體的標高。施工時需三人進行配合，一人用繩索牽引送樁器，防止震動下沉時搖擺幅度較大，另兩人控制鋼筋籠的垂直度，保證鋼筋籠準確定位。5、管理人員配置序號姓 名職 務職稱學歷職 責1蘭雪峰項目經(jīng)理工程師大本施工總負責2王志義總工程師工程師大本技術總

6、負責3劉占威總經(jīng)濟師工程師大本施工成本分析4劉茂林副經(jīng)理高級技師中專分管生產5韓喜威安全總監(jiān)工程師大專施工安全質量6李樹海工程部長工程師大專技術指導7劉道東技術主管助工大本現(xiàn)場技術盯控8成百川技術員助工大?，F(xiàn)場技術盯控9隗吉平質檢員助工大本現(xiàn)場質量控制10孟憲鵬技術員技術員大?，F(xiàn)場技術盯控11劉 欣測量主管技術員中專施工測量12呂海鵬技術員技術員大專施工測量13祁雙有技術員工程師大專現(xiàn)場技術盯控14楊開紅試驗室主任工程師大專試驗負責人15陳悅試驗員助工大本現(xiàn)場試驗鉆機移位樁間土開挖截樁頭成樁質量檢驗：樁體完整性、單樁承載力或復合地基承載力滿足設計要求鋪設工作墊層分區(qū)與編號測放樁位鉆機就位調平鉆

7、至設計持力層，達到試樁電流值，停鉆提升鉆桿反向旋轉，泵送混凝土試樁、確定配合比和工藝參數(shù)鋼筋籠制作，混合料拌和、運輸，混合料強度符合要求，坍落度符合工藝試驗要求清運泥土至設計起灌標高，停泵插入鋼筋籠圖紙會審編制試樁方案、審核、報審施工區(qū)段地質核查同設計地質條件吻合同設計地質條件不吻合變更設計6、施工工藝流程 7、后插筋cfg樁地基加固設計斷面形式7.1淺挖路塹段cfg樁加固橫斷面設計圖1、7.2淺挖路塹段cfg樁加固橫斷面設計圖8、后插筋cfg樁施工技術要點8.1后插筋cfg樁設計意圖適用可壓縮層較厚的路基及半填半挖路基，采用后插筋cfg樁加固增加其樁身頂部抗剪程度。cfg樁在橫斷面上通過檢算

8、采用長短樁以求達到徹底消除差異沉降為目的。8.2圖紙會審施工圖到位后，由總工或工程部長牽頭將負責后插筋cfg樁施工的技術主管、技術員、測量主管和試驗室主任對圖紙進行審核。主要會審內容：后插筋cfg樁工藝要求及標準、設計數(shù)量及意圖、布置形式及間距、地質核查、地基加固范圍、設計說明及標準、樁身配合比及原材料的要求。8.3編制試樁方案和地質核查 根據(jù)施工組織設計，選擇最具代表性的地段進行試樁。試樁前編制試樁方案，經(jīng)現(xiàn)場監(jiān)理工程師審核同意后，報監(jiān)理項目部進行審批。方案批準后即可實施。 8.3.1試樁目的(1).驗證設計參數(shù)，確定cfg樁的施工控制參數(shù)；(2).確定混合料的配合比、坍落度，攪拌時間；(3

9、).確定設備選型、確定施工工藝和施工順序；(4).確定泵送速度和螺桿提升速度；(5).確定樁身混凝土灌注的充盈系數(shù)；(6).確定樁身插筋工藝和控制標準；(7).確定作業(yè)隊的人員組成和分工；(8).復核地質資料是否與設計相符；(9).驗證機械設備性能，復核施工工藝、施做順序是否適宜，及時調整和優(yōu)化施工方案；(10).積累各種參數(shù)，形成具有指導性意義的作業(yè)指導書，為本工區(qū)大范圍cfg樁工程施工做準備，確保cfg樁施工質量。 8.3.2樁體材料樁體材料：樁體原材料采用碎石、砂子、水泥和粉煤灰配合而成，材料按c20砼配比。所用的水泥、粉煤灰及粗細骨料規(guī)格和質量均按鐵路混凝土工程施工質量驗收補充標準執(zhí)行

10、，對于后插筋cfg樁的粗骨料粒徑不大于2cm，坍落度宜為160mm200mm。水泥為p042.5級及以上的普通硅酸鹽水泥，混合料28天齡期標準試塊抗壓強度不小于13.4mpa，樁體壓縮模量不小于130150mpa。施工前應由室內試驗室進行配比試驗，施工時按配合比配制混合料。成樁過程中，應抽樣做混合料試塊，每臺機械每天至少應做一組（不少于3塊）試塊，標準養(yǎng)護，測定其抗壓強度。8.4平整場地或鋪設工作墊層8.4.1低洼地段填筑工作墊層 地基加固施工前應疏導排干地表水，挖除表層種植土（腐殖土）層，回填細類土，整平壓實，壓實標準應滿足級鐵路要求，k=0.9，k30=80kpa/m。墊層施工標高宜高出樁

11、頂50cm，以便鑿出虛樁頭，并做成橫向4%的排水坡。8.4.2低挖路塹地段場地平整嚴格按照設計開挖邊線和坡率進行開挖，開挖時首先做好臨時排水系統(tǒng)，防止雨水浸泡路基。開挖控制標高宜高出樁頂50cm，以便截除虛樁頭。8.5試樁和試樁總結選擇最具代表性的地段進行試樁，測量放出樁位，試樁數(shù)量為3根。試樁時，試驗室現(xiàn)場制作標養(yǎng)試件3組，確定7天和28天的混凝土強度。試樁7天后采用采用低應變動力試驗檢測cfg樁樁身完整性和均勻性；成樁28天后做復合地基載荷試驗，堆載荷載為單樁設計承載力的2倍。試樁時，請設計地質人員及現(xiàn)場監(jiān)理工程師到現(xiàn)場見證核對。試樁檢測完成后得出各施工工藝參數(shù)和控制標準：地質地層：樁身全

12、部處在（3）1花崗巖全風化地層，樁底處在（3）2花崗巖強風化層；長螺桿機械型號：ytz20（最大鉆深深度20m）；混凝土輸送泵型號：sy5271thb（60m3/h）；鉆進地層進尺速度：0.91.2m/min；鉆進機械電流控制：80120a；提升拔管速度：23m/min（連續(xù)灌注）；泵壓控制：69mpa；樁身混凝土充盈系數(shù)：1.041.06；混凝土拌合時間及坍落度：65s，180±20mm；樁身鋼筋籠后插工藝：采用送樁器和人工配合振動下沉。8.6 樁位布設分區(qū)編碼根據(jù)施工圖設計斷面和加固范圍分區(qū)分段布設樁位。如下圖： 8.7 樁位測量放樣 測量出每個斷面的控制樁位后利用鋼尺逐一將每個

13、樁位放出，采用竹簽和白灰做出標記。如下圖：8.8.鋼筋籠制作 樁身鋼筋籠主筋為6根hrb33516鋼筋，鋼筋籠長度為5m，每2m在主筋內側設置一道加強筋，箍筋采用hpb6鋼筋，籠保護層為7cm。采用在主筋外側焊接耳筋的方式來保證鋼筋籠的保護層厚度，鋼筋加工圖如下：8.9.鉆機就位施工將鉆機移至將要施工的樁位，利用四腳升降支腿將鉆機調平，保持鉆桿垂直度。將螺旋鉆桿樁尖對準樁位后開始鉆進，嚴格按照試樁得出的電流值來控制鉆進速度。根據(jù)長螺旋桿回旋出的土質核對現(xiàn)場實際地質情況，嚴格按照電流表的讀數(shù)和樁機本身的反應來判斷樁底是否進入持力層。鉆進過程中現(xiàn)場盯控技術員認真填寫cfg樁施工記錄表。當鉆至持力層

14、后，先將鉆桿提升0.5m左右，開始連續(xù)灌注樁身混凝土，將鉆桿按照試樁得出的提升速度緩緩提升。混凝土灌至較設計樁頂標高出50cm時，停止灌注。清除旋轉出的泥土，提升鋼筋籠就位，振動下沉鋼筋籠。每臺機械每天至少應做一組混凝土試件，標準養(yǎng)護，測定其抗壓強度。各工序施工照片如下：（1）樁機就位照片（2）樁機鉆進照片（現(xiàn)場監(jiān)理進行旁站）（3）電流表讀數(shù)cfg樁工記錄表填寫（4）提升螺桿泵送混凝土（5）安裝鋼筋籠（6）振動平板送樁器（7）起吊鋼筋籠振動下沉振動下沉時，采用繩索牽引和人工扶持的方式控制鋼筋搖擺，保證下沉垂直度。（8）送樁器將鋼筋籠送至設計樁頂標高8.10截樁頭在樁身施工7天后，從橫向方向使用

15、小型挖掘機清理樁間土，靠近樁身25cm范圍內采用人工清除樁間土。測出樁頭標高位置，在樁頭位置用紅色油漆做出標記。截樁頭采用切割機環(huán)向切割一圈，深度適宜，最后用鏨子將樁頭楔斷。鑿出樁頭時不得造成樁頂標高以下樁身斷裂和擾動樁檢土。 截樁頭照片如下：清除樁間土照片截完樁頭照片8.11樁身完整性和單樁承載力檢測在成樁28天后，立即組織檢測單位對樁身完整性進行低應變動力試驗，抽檢率為每個工點樁數(shù)的10%；同時進行單樁荷載試驗，抽檢率為每個工點樁數(shù)的0.2%，且不少于3根。（設計和監(jiān)理現(xiàn)場見證） cfg樁靜載試驗報告9.后插筋cfg樁管理要點和質量標準9.1管理要點（1）施工單位投料人員應經(jīng)過培訓，并熟知

16、工作內容與要求。（2）進場設備（地泵，罐車）應滿足施工需要，使用前及時向監(jiān)理單位進行設備報驗。 （3）施工前必須進行試樁，通過試樁得出施工所需的主要工藝參數(shù)和控制標準。根據(jù)試樁得出的各種參數(shù)編制工序作業(yè)指導書，并逐級進行技術交底，施工時嚴格遵循施工程序，施工過程中始終由專職技術人員或質檢員現(xiàn)場盯控，并認真填寫施工記錄。 （4）應仔細檢查輸送泵性能，將制備好的混凝土由高壓泵輸送，通過空心鉆桿由鉆頭泵出，保證混凝土連續(xù)灌注。 （5）長螺旋鉆孔，管內泵壓混合料灌注成樁，施工鉆至持力層后，應準確掌握提拔鉆桿時間，混合料泵送量與拔管速度相配合，遇到飽和砂土或飽和粉土層，不得停泵待料。 （6）嚴格按照施工

17、配合比拌合混合料，成樁后樁頂浮漿厚度不得超過200mm；樁頂灌注高度較設計不宜小于50cm，以保證鑿除浮漿后樁頂混凝土強度達到設計值。 （7）長螺桿鉆桿周長根據(jù)施工磨損程度，及時對其進行修補，以保證樁身直徑不小于設計值。 （8）技術人員認真整理當天施工記錄和按批次及時填寫檢驗批資料與現(xiàn)場監(jiān)理及時報檢簽認。 9.2質量控制標準（1）原材料稱量允許偏差：見下表序號材料名稱允許偏差檢驗數(shù)量檢驗方法1水泥、粉煤灰±1%施工單位每工班抽檢不少于1次復稱2粗、細骨料±2%3水、外加劑±1%（2）cfg樁施工允許偏差序號檢驗項目允許偏差施工單位檢測數(shù)量檢驗方法1樁位（縱橫向）5

18、0mm按成樁總數(shù)的10%抽樣，且每個檢驗批不少于5根。測量2樁體垂直度1%經(jīng)測量儀器或吊線測鉆桿傾斜度3樁體有效直徑不小于設計值開挖樁間土50cm深后，鋼卷尺丈量周長計算樁徑。4樁頂高程±50mm儀器測量10.技術經(jīng)濟效益分析 采用自制震動下沉送樁器進行后插筋與租用機械單獨進行后插筋施工進行經(jīng)濟效益對比如下： （1）經(jīng)濟分析采用自制送樁器每天所需費用僅為3人工資和使用電費（按每人每天100元工費，每天后插筋使用200度電計算）： 3 ×100+0.8×200=460元如單獨租用小型挖機及2人工配合進行后插筋每天所需發(fā)生費用（小型挖機每臺班按1500元計算） 150

19、0+2×100=1700元每天可節(jié)省費用：1700-460=1240元 （2）工作效率分析 采用自制送樁器插入樁體5m長的鋼筋籠平均每根僅需25分鐘；而采用機械插入樁體5m長的鋼筋籠每根則需815分鐘，而且容易將鋼筋籠損壞，不能保證施工質量。11.工程實例 我單位施工的合福鐵路站前六標，合同工期為2010年4月18日至2014年3月31日，其中cfg樁地基加固施工共計10萬延米，約1萬根。在施工中運用自制的送樁器進行后插筋施工不僅大大提高工作效率，節(jié)約了施工成本，而且設計院專業(yè)人員及兄弟單位現(xiàn)場也進行了學習和交流。 下面是贈送的經(jīng)典語錄和搞笑語錄，不需要的朋友可以下載后不急刪除！謝謝

20、！· 【感人的話】 要學會感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回饋，使生命將更加精彩而富足. · 【感人的話】 每個人的好運跟壞運都是分配好的，雖然我的好運沒有別人多，所以只要是一點點好事，我就非常感恩了。 · 【祝福的話】  這里有一本你當年用過的筆記，它有點兒泛黃了，書頁里夾著的話也早已沒了香氣，卻還是謝謝你把它借給了我。今天的我們已經(jīng)分開，卻依然是朋友。還是要跟以前一樣，我聽著你的述說，看著你笑，看著你難過委屈去安慰你。我會把祝福寫在這本筆記里，在那多枯黃的花的旁邊，

21、我會寫下我的祝福：祝福你過得好！祝福你過得比我好！然后，將它寄給你。不要哭泣，你。· 【表白的話】  愛你是一個念頭，愛你是一種沖動，愛你是一種宿命，只屬于我的宿命。愛你是一段旅程，愛你是一場幸福的長跑，愛你是一路沐浴陽光，愛你是一徑的花香。愛你，是睡覺呼吸一般的自然！請，給我你的愛。· 【有哲理的話】  世上有三種人：一是良心被狗吃了的人，二是良心沒被狗吃的人，三是良心連狗都不吃的人. · 【激勵人的話】 如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光。  · 【感人的話】

22、60;  一身白衣為你洗盡鉛華，白衣白發(fā)白勝雪，捧一卷古墨，盈襲暗香，我踏著平平仄仄的長長短短，款款步入風情萬種的宋詞里。溪邊桃紅青染，流水潺潺，柳絲隨風絮，我在桃花下寫著紅箋小字，一抹嫣然回眸，驚落了桃花，也驚落了你的心。佛說千年一輪回，今生，你在哪里？  · 【有哲理的話】 母愛是一滴甘露，親吻干涸的泥土，它用細雨的溫情，用鉆石的堅毅，期待著閃著碎光的泥土的肥沃；母愛不是人生中的一個凝固點，而是一條流動的河，這條河造就了我們生命中美麗的情感之景。· 【表白的話】 我深深地懇求你；不要把我逐出你的愛門之外，我一分一秒也不能缺少你的愛

23、。只有贏得你的愛，我的生命才有光彩。 · 【表白的話】 愛你，卻要無欲無求，好難！愛你，卻要偷偷摸摸，好累！愛你，卻讓自己心碎，好慘！但竟然心甘情愿，好傻！但是我能肯定的是：我是真的很愛你！ · 【表白的話】 我揚一把散沙粒粒想念漫天紛飛帶給我對你的祝福，我灑下一瓢漣水滴滴飄洋流到你的心海，愛你，今生無悔，牽了你的情，愛了你的人，我會努力呵護你，一生一世！· 【表白的話】 你的熱情，溫暖了我冰凍的心；你的大膽，鼓起了我愛的熱忱；你的關懷，激起了我感激之情。新年伊始，愿我們透過那愛湖的波光水霧，一起憧憬美好的未來。情

24、人節(jié)快樂！ · 【表白的話】 也許我的笑容不夠燦爛，但足夠為你掃清冬日里的陰霾；也許我的雙手不夠溫柔，但還能為你拂去俗世塵埃！如果命運安排我們在一起，我會好好珍惜你！情人節(jié)快樂！ · 【甜言蜜語的話】 我們結婚吧，好不好？那樣我們就可以不再對著電話訴說想念，就可以每天清晨起來看見你的睡臉，然后一起吃一頓不太豐盛卻很溫暖的早餐。我們結婚吧，好不好？那樣我們就可以拿著民政局發(fā)的紅色小本子四處炫耀，我們可以在房間里掛滿結婚照，看著看著就會不自覺的微笑。我們結婚吧。· 【表白的話】 我需要你，就像冬天里的棉襖，夏天里的雪糕

25、，黑暗中的燈泡，饑餓中的面包我不能沒有你！ · 【有哲理的話】 用真理檢驗真理永遠是真理，用錯誤掩飾錯誤將會一錯再錯。我們不能擁有真理，但是我們可以防止錯誤。· 【離別的話】 愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海；作一朵鮮美的花，組成百花滿園；作一絲閃光的纖維，繡織出鮮紅的戰(zhàn)旗；作一顆小小的螺絲釘，一輩子堅守自己的崗位 · 【離別的話】 我們曾經(jīng)在一起欣賞過美麗的花；我們曾經(jīng)在一起幻想過美麗的季節(jié)。同學啊，同學，分別后不要忘了我們曾經(jīng)一起走過的日子。 · 【離別的話】 紅葉紛飛的楓林里

26、，我們曾擁有多少回憶。那飄舞著的楓葉，將我們帶進一個無比美妙的境界。 · 【離別的話】 別離，是有點難舍，但不悵然；是有點遺憾，但不悲觀。因為我們有相逢的希望在安慰。 · 【有哲理的話】 人活著，第一要緊的事情就是要有眼光。有了眼光，并相應確定應該為之努力的目的和目標，工作就會出現(xiàn)樂趣，這樣才有希望最終成為一個事業(yè)和生活的成功者，生命就會豐富多彩。 · 【有哲理的話】 在真相肯定永無人知的情況下，一個人的所作所為能顯示他的品格。有些事情的確沒有人知道，除你之外，沒有人知道，但是你必須對得住自己，最好能問心

27、無愧。因為問心無愧可生自信，而自信會讓你生活得更從容。 · 【有哲理的話】 沒有任何的動物是比螞蟻更勤奮，然而它卻是最沉默寡言的。與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強。人生無完美，曲折亦風景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有；不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風景就在下一個拐彎處。 · 【有哲理的話】 有些人成就不大，不在于智力或能力不夠，而在于沒有克服自己心理上的弱點和謬見，沒有充分發(fā)揮自己既有的潛力和才能。只有不斷向自己挑戰(zhàn)，向生活挑戰(zhàn)，才能取得更大成功。 · 【

28、有哲理的話】 面對別人的反對意見，如果你針鋒相對地進行爭執(zhí)和批駁，對方很難從內心真正接受，在表達方式上委婉一些，效果就好多了。 · 【有哲理的話】 當我們放眼這個世界的時候，如果以自我為中心，很可能會以為自己了不起，可一旦我們把心歇下來，用赤子之心來觀察，就會發(fā)現(xiàn)我們是多么渺小。我們什么時候都能看清自己不如人的地方，那就是對生命有真正信心的時候。 · 【有哲理的話】 胸有平常心，幸福自然來。人的心態(tài)如同琴上的弦，太緊則易斷，太松則無音，只有松緊適度，才能彈出美妙之音。保持一顆平常心，才是人生的真諦。懷一顆平常心，看淡得失，超

29、越成敗，不為物欲所迷，不被煩惱所擾，明心見性，隨緣自適。平常心，是一種人生態(tài)度，也是一種生活智慧。 · 【有哲理的話】 絕大多數(shù)人都喜歡嘲笑別人，而不愿意被別人嘲笑。在別人處于尷尬境遇時，你如果能通過自己出丑來減少他的難堪，他一定對你非常感激。 · 【有哲理的話】 對于胸懷大志的有志之士和勤奮努力的人來說，障礙是不會起什么作用的。他們會說：不會再有什么困難能攔得住我了。只要有百折不撓的信念，就會戰(zhàn)勝許多強大的阻力。 · 【有哲理的話】 成功地推銷自己是邁向成功的第一步。在推銷自己的過程中，多動腦筋，設計一

30、些小花樣，就容易引起別人的興趣和關注。 搞笑語錄· 一次，同事幾個去美國，到超市買東西，用濟南話討論，有個美國人過來用標準的濟南話說：“你們是濟南的？！”暴汗，原來這老外是以前戰(zhàn)爭時期留在中國的美國人后代，同事問他：“那你英文怎么樣?。俊崩贤庖慌拇笸鹊溃骸坝⒄Z太他媽難學了！”哈哈，有木有笑趴啊。 · 公司加班到半夜，所有人都眼皮打架，一姑娘哀嘆：“我現(xiàn)在真想變成一個因字。”眾問其故，姑娘說：“就是一個人四肢平攤躺在大床上。”話音剛落，旁邊一男同事嘟囔：“困?！?#160;· 一先生感冒去醫(yī)院掛吊針，護士小姐很麻利的給這位先生插上針掛好鹽水，一個

31、多小時過去了，鹽水瓶的水打完了，護士過來馬上又換上一瓶。這先生不解，問護士小姐說：“小姐，處方單上不是只開了一瓶嗎？”護士小姐指著打完鹽水的空瓶蓋說，“先生，您運氣真好，這瓶中獎了，再來一瓶！” · 一退休老頭，閑來無事就教鸚鵡說話，每天早上必教：“早上好！”可惜！幾個月后，鸚鵡仍不開口。一日，老頭心情不佳，未教。只聽鸚鵡大叫：“老頭，今天牛了！連好也不問了啊！” · 白雪公主逃出王宮，來到森林，看到一間小木屋，里面排列著七張小小的床。白雪公主就躺下睡著了。傍晚七個小人回來了，白雪公主說：“你們就是我命中的七個小矮人吧?！?七個人面面相覷，然后說：“你走

32、錯地方了，我們是金剛葫蘆娃?！?#160;· 爺孫三人去釣魚，爺爺拿著魚桿發(fā)呆，孫子看到后對爸爸說：“瞧瞧，你爹在那發(fā)呆，跟傻b 似的?！卑职执蛄藘鹤右欢馍鷼獾暮暗溃骸澳愕派礲 呢！” · 作業(yè)做了很久，順手打開收音機，一個溫柔的聲音傳出：“如果膚色粉紅，臉上的絨毛細嫩柔軟，那么說明很健康”聽到這里，忍不住摸了自己的臉，對鏡顧盼，再笑一笑，樣子健康可愛。這時，又聽播音員說道：“好，聽眾朋友，這次我們的養(yǎng)豬知識講座就到這里?！?#160;· 話說上技校時我們班為機電八班。某日，學校組織拔河比賽。我們班對戰(zhàn)二班。二百女生加時喊：“機二，加油機二，加油”我

33、們班女生也學著人家喊：“機八，加油機八，加油”我滴個神！ · 出差，剛出車站就來一大嬸：“小伙子，住旅館呀？”我說：“不用?！贝髬瘃R上換成曖昧的語氣：“有小姑娘喲，很漂亮的?！蔽液?，說：“不要小姑娘?！贝髬鹆⒖谈目冢骸袄瞎媚?，老姑娘也有，便宜一點。”再汗，說：“我不要姑娘?！贝髬鸪聊讼?，小聲說：“那個，小伙子也是有的！” · 一哥們兒隔壁新搬來個老外，一天晚上老外敲門求助，說：“我的電視壞了，不能換臺?！边@哥們兒低頭看了眼表，很鎮(zhèn)定的說：“過了七點半就好了” · 有個懶人，懶得出奇。妻子要切面條，叫他到鄰家借個面板。他說：“不用借了，就在我背上切吧！”妻子在他背上切完面條，問他：“痛不痛？”他說：“痛，我也懶得吱聲?！?#160;· 一只青蛙給牧師打電話，問自己的命運。牧師說：“明年，有一個年輕的姑娘會來了解你?！鼻嗤芨吲d的蹦了起來：“哦，真的嗎？是在王子的婚禮上嗎？”牧師說：“不，是在她明年的生物課上?！?#160;· 幾個人在高爾夫更衣室，一手機響很久，一男人按了免提鍵。女：“親愛的你在俱樂部嗎？”男：“在?！迸骸拔铱吹揭惠v寶馬，才不到兩百萬?！蹦腥耍骸百I?！迸骸斑€有那個樓盤又放盤了， 6萬一平?！蹦校骸百I