少先隊(duì)鼓號隊(duì)訓(xùn)練常識

1、海豐縣可塘鎮(zhèn)溪頭小學(xué)鼓號隊(duì)訓(xùn)練常識鼓號隊(duì)訓(xùn)練常識（一）鼓號隊(duì)的組成1、少先隊(duì)鼓號隊(duì)由旗手、護(hù)旗手、指揮員、號手、镲手、大鼓手和小鼓手組成。2、少先隊(duì)鼓號隊(duì)樂器搭配構(gòu)成為：一個(gè)單元大鼓一個(gè)，小鼓四個(gè)，號二支（每兩個(gè)單元配镲一對，僅有一個(gè)單元可配镲一對）。3、少先隊(duì)鼓號隊(duì)的排列順序是：旗手，護(hù)旗手，指揮員、號手、大鼓手、镲手、小鼓手。（二）鼓號隊(duì)員的選擇要求：1、旗手，男女隊(duì)員均可。要求：精神飽滿，五官端正，身材高大，體格健壯。2、護(hù)旗手，通常由女隊(duì)員擔(dān)任。要求：五官端正，活潑可愛，身材勻稱，體力充沛，略矮于旗手。3、指揮員，男女隊(duì)員均可。要求：五官端正，身材勻稱，體格健壯，節(jié)奏感強(qiáng)，靈活敏捷，記

2、憶力好。4、號手，通常由男隊(duì)員擔(dān)任。要求：體格健壯，心肺功能好，牙齒整齊，唇薄有勁，樂感較好。5、大鼓手，通常由女隊(duì)員擔(dān)任（男隊(duì)員也可）。要求：體格健壯，身材較高，性格穩(wěn)定，儀態(tài)大方。6、镲手，通常由女隊(duì)員擔(dān)任。要求：身材好，體力好，樂感好。7、小鼓手，通常由女隊(duì)員擔(dān)任。要求：動(dòng)作靈巧，反應(yīng)敏捷，節(jié)奏感強(qiáng)，體魄好。（二）鼓號隊(duì)的器材1、隊(duì)旗，通常使用標(biāo)準(zhǔn)大隊(duì)旗(1.20×0.90)桿長2.1。大型的鼓號隊(duì)（8個(gè)單元以上）可使用加大號隊(duì)旗（1.8×1.2），桿長2.6。     2、指揮棒，目前常用的有三種規(guī)格：長90cm120cm,下

3、端帶金屬球的指揮棒；長100cm,下端無金屬球的指揮棒；長140cm,下端帶金屬球的指揮棒。3、隊(duì)號，主要是青年號。號配號旗（35cm×25cm）。4、隊(duì)鼓，有大號鼓，小號鼓之分。一支鼓號隊(duì)通常配備同一顏色的大鼓和小鼓。5、隊(duì)镲，有大镲和小镲之分。大镲直徑28cm32cm,小镲直徑15cm20cm。二、鼓號隊(duì)的訓(xùn)練（-）旗手的訓(xùn)練、持旗：立正，右手虎口握桿，旗桿與地面保持垂直并緊靠身體右側(cè)，桿末端在右腳小趾外。、扛旗（持旗轉(zhuǎn)扛旗分解動(dòng)作）：右手順旗桿上滑至腰間并把旗桿提到體前腰上部；左手經(jīng)體前在右手下方20CM處握桿;左手把桿提起放在右肩上,右手同時(shí)順桿下滑至桿末端CM處,虎口握桿。

4、扛旗的姿勢：身體成立正姿勢，右手伸直緊帖旗桿，左手握桿手背向上，左臂在胸前與身體平行，旗桿與身體成度，桿端至地面的延伸點(diǎn)與足尖的距離米?？钙燹D(zhuǎn)持旗（分解動(dòng)作）：雙手握桿，使桿在右側(cè)與身體平行，與地面保持垂直。左手向下壓桿，右手稍松，保持旗桿垂直向下。使旗桿緊靠身體右側(cè)，桿末端在右腳小趾外。左手離桿，成立正姿勢。、撐旗持旗轉(zhuǎn)撐旗（分解動(dòng)作）：第一步，右手順桿向上滑至腰間；第二步，右手握桿上提，左手同時(shí)握桿末端CM處；第三步，右手伸直，斜向前上方，手背向右上，拳頭與眼平行；左手握桿放至腰間，左臂與身體平行，并緊貼；旗桿與身體上部成斜45度，旗桿末端在身體右后側(cè)。復(fù)原（分解動(dòng)作）：第一步：雙手把桿移

5、至右前側(cè)，使桿與身體平行，與地面保持垂直。第二步：右手握桿下壓，左手同時(shí)放松，使桿垂直下滑，緊貼身體右側(cè)。第三步，左手離桿，成立正持旗姿勢?？钙燹D(zhuǎn)撐旗（分解動(dòng)作）：第一步，左手握桿不動(dòng)，右手上滑至左手下握桿；第二步，右手握桿不動(dòng)，左手下握桿末端20CM處；第三步，右手握桿向前推出，左手同時(shí)握桿后擺貼腰，置桿身體右側(cè)。復(fù)原（分解動(dòng)作）：第一步，雙手握桿執(zhí)旗移至肩上，成扛旗姿勢；第二步，右手握桿，左手上滑至右手下握桿；第三步，右手下握桿末端20CM處。4，注意：執(zhí)旗姿勢要正確；動(dòng)作要連貫有力，干脆利落，撐旗時(shí)旗桿向前推出，應(yīng)從右方微繞至前方，力度要適中，避免隊(duì)旗纏在桿上。（二） 護(hù)旗手的隊(duì)禮訓(xùn)練1

6、立正，身體挺立，兩眼平視前方，雙手五指并攏緊貼身體兩側(cè)。2右手經(jīng)體前上舉到頭頂部，成規(guī)范的隊(duì)禮姿勢。要求：五指并攏斜后向上；掌心方向向左成45度；右拇指第二關(guān)節(jié)與頭頂部距離8-10cm(約一拳距離)；上、下臂夾角為100度；手肘與右眼角平高。（三） 指揮員的訓(xùn)練1指揮語言指揮員靜止站立姿勢(簡稱"收棒"動(dòng)作)A稍息(背向分號隊(duì)) B右手自然下垂，虎口握棒球部上端，棒桿緊貼身體右側(cè)。指揮員準(zhǔn)備指揮姿勢(簡稱"開棒"動(dòng)作)A立正B左手正叉腰，右手同時(shí)提棒，球底緊靠腰右前部，兩肘關(guān)節(jié)外張，棒桿與身體成30度夾角。"全體隊(duì)員聽口令"指令動(dòng)作要

7、領(lǐng)右手握棒用力上舉至頭頂前上方，拳心向后，棒球底部距額頂前上方約20cm，靜止3秒鐘。"立正"指令動(dòng)作要領(lǐng)右手握棒緩慢向右下方畫弧，當(dāng)球部與眼睛平齊時(shí)加速用力收攏成開棒姿勢。"準(zhǔn)備好"指令動(dòng)作要領(lǐng)右腳順腳尖方向邁半步，同時(shí)右手握捧斜前上舉，左手斜上舉示意演奏的樂曲，身體重心落在右腳上，左腳跟離地。完成"準(zhǔn)備好"動(dòng)作后，將捧收至額前20cm處，拳心向后，同時(shí)右腳向左腳靠攏，左手叉腰。"起"指令動(dòng)作要領(lǐng)完成"預(yù)備"動(dòng)作后，右手持棒用力垂直下壓，拳至腰間，再上舉額前。"三聲大鼓"指

8、令動(dòng)作要領(lǐng)完成"起"動(dòng)作后，緊接著把棒向下-向上一-一-再向下-一-再向上，反復(fù)4次(前三個(gè)動(dòng)作帶動(dòng)大鼓擊奏三聲，最后一個(gè)動(dòng)作為休止一拍)。"停奏"指令動(dòng)作要領(lǐng)A在樂曲倒數(shù)第四小節(jié)第二拍時(shí)，指揮棒沿45度角斜上舉，棒與手臂成直線(時(shí)值一拍)；B右手提腕，棒與地面垂直(一拍)；C轉(zhuǎn)腕使棒沿順時(shí)針方向環(huán)繞一周  (二拍)D回復(fù)成起棒動(dòng)作(時(shí)值一拍)；E 指揮棒垂直下壓至腰部(一拍)。"起號"指令動(dòng)作要領(lǐng)A在樂曲倒數(shù)第四小節(jié)開始，右手持棒在頭頂自左向右(順時(shí)針方向)繞兩圈，每圈時(shí)值二拍，共四拍(起號動(dòng)作預(yù)令)；B棒垂直下壓至腰間，

9、時(shí)值一拍(起號動(dòng)作一)；                                  C指揮棒沿45度斜上舉，時(shí)值一拍(起號動(dòng)作二)；D指揮棒下壓至腰間,時(shí)值一拍(起號動(dòng)作三)；E用力向前畫弧成起棒動(dòng)作，時(shí)值一拍 (號手吸氣，準(zhǔn)備吹奏)。"轉(zhuǎn)譜提示&qu

10、ot;指令動(dòng)作要領(lǐng)A從樂曲倒數(shù)第四小節(jié)開始，左手成45度。斜上舉，  同時(shí)用手指表示即將轉(zhuǎn)奏的樂曲；B完成該段樂曲后，左手回復(fù)叉腰動(dòng)作。"停止前進(jìn)"指令動(dòng)作要領(lǐng)指揮棒舉至頭頂橫放，左手迅速握棒前端，捧與身體垂直(時(shí)值一拍)，反復(fù)兩次。"緊急停止"指令動(dòng)作要領(lǐng)指揮棒成45度斜上舉(一拍)，左擺成45度(一拍)，回?cái)[中央下壓(一拍)。2指揮基本手法下壓(強(qiáng)拍):把指揮棒垂直從上向下壓至腰間，符號表示為  ；上舉(弱拍，：把指揮棒從腰間垂直向上舉，符號表示為  ；橫擺(次強(qiáng)拍)：持棒向右用力揮出約40cm，符號表-示為 

11、    。繞圈：持棒與地面垂直，轉(zhuǎn)腕使棒沿順時(shí)針方向環(huán)繞一周符號表示為    3，指揮規(guī)律    樂譜中每-小節(jié)的第一拍是強(qiáng)拍，用"下壓"動(dòng)作指揮；    樂譜中"弱拍"(即××××)、"休止拍"(或最后一拍)用"上舉"動(dòng)作指揮    其余節(jié)拍。用"橫擺"動(dòng)作指揮。（四）號手吹奏訓(xùn)練法1姿勢：號手吹奏時(shí)用立姿，身軀端正

12、而不緊張，右手握號身三分之一處，號體平正，號圈向下。站立姿勢：右手伸直持站立；喇叭口向腰部對準(zhǔn)髖音，號嘴向外；號身與身體正前方成45度角。立定式起號姿勢(起號三步法)： 第一步：右手持號平舉至身體右側(cè)，迅速向正前方推出，右手平伸，號嘴向上，號圈向內(nèi)，號身與地面垂直,與身體平行，同時(shí)左手正叉腰。第二步：右手彎曲，手肘向右，小臂與地面成45度，號嘴對準(zhǔn)嘴唇中央，號圈向下，喇叭口稍上翹。第三步：號與上身同時(shí)向右轉(zhuǎn)動(dòng)45度。收號三步法：第一步：回復(fù)起號分解動(dòng)作一；第二步：向右平擺45度；第三步：恢復(fù)持號姿勢。開步式起號姿勢(起號三步法)：（只能是在立定的情況下用）第一步：按立定式起號第一步進(jìn)行，同時(shí)右

13、腳順腳尖方向邁出半步，重心落在右腳，左腳跟離地，左腿繃直，身體保持穩(wěn)定；第二步、第三步與立定式第二、三步相同。收號三步法：第一步、  第二步與立定式收號動(dòng)作第一、二步相同。第三步：回復(fù)立定持號姿勢。注意：右手持號完成動(dòng)作過程，要注意轉(zhuǎn)動(dòng)手腕關(guān)節(jié)；起號時(shí)，號身稍上翹，勿下垂。2口形雙唇成微笑形；牙齒在口腔內(nèi)上下對齊；兩嘴角輕向外拉并緊閉，唇中留一小縫；號嘴輕放唇中間，上唇約占23，下唇約占l3。注意：兩唇勿向前厥；上唇勿蓋下唇，下唇勿包上唇；下巴應(yīng)平，兩腮勿漲鼓；兩嘴角用力一致，勿向一側(cè)強(qiáng)拉；號嘴勿重力壓唇。3氣息初學(xué)時(shí)應(yīng)先進(jìn)行徒手練習(xí)：端正站立，兩手叉腰。運(yùn)氣練習(xí)A練習(xí)中長跑，然后作

14、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；B嘴角微張，合齒(上下對齊)練習(xí)深呼吸。吹氣練習(xí)：按吹奏口形將氣緩慢勻速吹出，成一絲氣流。注意：吸氣時(shí)，  勿凹腹、  勿聳肩；吸氣時(shí)，如灌水入壺，先由底部(腹)逐漸上滿(胸)；吸氣宜“快”  宜“滿”；吹氣宜“緩”  宜“勻”，氣流控制柔中帶剛可讓隊(duì)員，把手掌放在嘴前，感受吹出的氣為一絲氣流；吹氣如倒水，先上(胸)后下(腹)，故胸復(fù)位在先，腹復(fù)位在后。4吹奏練習(xí)吹長音要吸氣認(rèn)真，吸得滿，吹氣時(shí)不要浪費(fèi)氣流，讓每一分氣流都用在聲音上，長音要吹得直，不要顫抖，保持全身穩(wěn)定。吹長音要有音頭，即用舌頭將氣流送進(jìn)號嘴內(nèi)，  第一個(gè)音發(fā)出“吐”

15、，然后平穩(wěn)將氣流吹出，使聲音保持穩(wěn)定，到了結(jié)尾勿突然收氣。吹斷音斷音是指音與音之間斷開的，而聽起來又象是連接的，似斷非斷，似連非連。吹斷音時(shí)嘴形不變，氣息保持勻速外送，舌尖有節(jié)奏地拍打內(nèi)唇。吹轉(zhuǎn)音轉(zhuǎn)音是指低、高音的互相轉(zhuǎn)換。要領(lǐng)是在吹好斷音的基礎(chǔ)上，把兩嘴角稍收緊。手加點(diǎn)力，便可吹出高音；反之，則可吹出低音。吹高音在吹好3音的基礎(chǔ)上，嘴角向外拉緊，手稍用力后壓，收擾下嘴唇，使氣流既強(qiáng)烈又急促地灌進(jìn)號嘴。這樣，高音5便吹出。練習(xí)吹號曲A熟記各號曲，  熟悉吹奏時(shí)的吸氣符號  (V)。B分段練習(xí);將各號曲分成若干段落，練習(xí)吹奏，如出旗號曲分成兩段練習(xí)，歡迎曲可分四段練習(xí)。C整曲

16、練習(xí)：按各號曲的要求練習(xí)。（五）鼓手的訓(xùn)練1大鼓手的訓(xùn)練站姿A立正：B背鼓：雙鉤形鼓帶左肩右掛；背心形鼓帶掛兩肩  身體與鼓保持平穩(wěn)。          C鼓身緊貼腹部；D右手持槌，槌頭緊貼褲縫下垂；E左手握鼓身把手或鼓身上部橫梁，鼓身上部與胸平齊。握槌A右手握槌柄末端；B槌柄放于掌心，經(jīng)食指伸出，四指自然握柄，拇指伸直按柄。預(yù)備擊奏姿勢A“準(zhǔn)備好”姿勢：右手持槌經(jīng)體前上舉與身體成45度；B“預(yù)備”姿勢：右手持槌向右擺45度。擊奏基本動(dòng)作：A上擊：右手持槌從右上方沿45度畫弧向內(nèi)轉(zhuǎn)腕敲擊鼓面中下

17、部；B下?lián)簦河沂殖珠匙杂蚁路窖?5度畫弧，向外轉(zhuǎn)腕敲擊鼓面中下部；C上擺：右手持槌從下往上擊后，利用小鼓“滾奏”(××××)一拍的時(shí)值，用右臂帶動(dòng)手腕使鼓槌沿45度畫弧成預(yù)備姿勢；D下擺：右手持槌從上往下?lián)艉?，利用“滾奏”一拍的時(shí)值，用右臂帶動(dòng)手腕，鼓槌沿45度向下畫弧至體側(cè)。擊奏符號        下?lián)?#160;     上擊     下擺     &#

18、160; 上擺  2小鼓手的訓(xùn)練  站姿  A立正  B背鼓：鼓帶左肩右掛；  C鼓身緊貼腹部；  D鼓面斜向右上方(垂直鼓面中點(diǎn)線與身體夾角45度)；  E雙手各持棒自然下垂，左捧尖向上，右棒尖向下。  持棒  右手動(dòng)作：  握鼓槌末端三分之一處；握棒時(shí)掌心向下，掌背向上；用拇指和食指第二關(guān)節(jié)夾緊鼓棒，其余三指輕觸鼓棒。左手動(dòng)作：握鼓棒末端三分之一處；握棒時(shí)掌心向上，掌背向下；五指微屈，置鼓棒于虎口和無名指第一關(guān)節(jié)上，用拇指把棒夾緊。  擊奏位置  右棒尖擊在鼓面后半部左棒

19、尖擊在鼓面前半部  手位  擊鼓時(shí)，右臂彎曲90度，上臂不動(dòng)，下臂上提，高于鼓面約10cm，用手腕控制鼓棒擊奏。擊鼓時(shí)，左手肘略向外彎曲，下臂上提，高于鼓面約10 c m，用手腕控制鼓棒擊奏。  預(yù)備擊奏姿勢(三聲大鼓及休止動(dòng)作)  A右手持棒成45度斜上舉，棒與手臂成一直線(時(shí)值一拍)；  B左手上提成擊奏姿勢(時(shí)值一拍);  C右手下收成擊奏姿勢(時(shí)值一拍)；  D休止動(dòng)作：右手持棒上提橫放于離鼻尖20 c m處。  擊奏規(guī)律  A與大鼓齊擊時(shí)，一律用右手；  B小鼓單獨(dú)擊奏時(shí)，一律采用右左

20、手輪擊；  C擊奏手法符號：右手用“”，左手用“十”表示。例    X X    X X X XX X X XX X      十十十十十十注意：手腕靈活自然，左手擊鼓要略加力度；每打完一次要離開鼓面；注意看指揮，把握節(jié)奏，勿時(shí)快時(shí)慢。镲手的訓(xùn)練1持镲用紅綢布穿過镲心小孔，在內(nèi)側(cè)打個(gè)結(jié)。持镲時(shí)，用紅綢繞中指一圈，各手指自然捏住镲中間凸出部位。2.姿勢身體保持立正，左右手各持一片镲，垂直放在大腿兩側(cè)，鐐心緊貼褲縫。3“預(yù)備”(三聲大鼓及休止動(dòng)作)A、右手拿镲斜上舉45度，使镲心向左(第一聲大鼓)；B、右手向左下方，左手向右上方镲心相對在胸前交錯(cuò)(第二聲大鼓)；C、雙手彎曲，镲心相距10cm，放在第三顆鈕扣前20cm處(第三聲大鼓)；