職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法_第1頁
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文檔簡介

1、職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法 假如能夠成功回答第五個問題“我的職業(yè)規(guī)劃是什么?”您就有了最終答案了。 在很多機構和專家那里,職業(yè)生涯規(guī)劃好像非得借助他們。不可否認,這方面的研究必需有心理學等方面的學問和訓練;而一個有基本人文素養(yǎng)的人,做職業(yè)生涯的規(guī)劃,則可使用一些簡便易行的方法,包括五步法。 用五個問題歸零思索 這種筆者在工作實踐中設計的、被很多人士成功應用的方法,依托的是歸零思索的模式:從問自己是誰開頭。然后一路問下去,共有五個問題 1我是誰? 2我想做什么? 3我會做什么? 4環(huán)境支持或允許我做什么? 5我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么? 回答了這五個問題,找到它們的最高共同點,您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)

2、劃。 假如您有興趣,現(xiàn)在就可以試試。 先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。 在每張紙的最上邊分別寫上以上五個問題。 然后,靜下心來,排解干擾,根據(jù)順序,獨立地認真思索每一個問題。 對于第一個問題“我是誰?”回答的要點是:面對自己,真實地寫出每一個想到的答案;寫完了再想想有沒遺漏,認為的確沒有了,按重要性進行排序。 對于第二個問題“我想干什么?”可將思緒回溯到孩童時代,從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開頭,然后隨年齡的增長,回憶自己真心向往過想干的事,并一一地記錄下來,寫完后再想想有無遺漏,的確沒有了,就進行專心的排序。 對于第三個問題“我能干什么?”則把的確證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的

3、潛能都一一列出來,認為沒有遺漏了,就進行專心的排序。 第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么?”的回答則要稍做分析:環(huán)境,有本單位、本市、本省、本國和其他國家,自小向大,只要認為自己有可能借助的環(huán)境,都應在考慮范疇之內(nèi);在這些環(huán)境中,專心想想自己可能獲得什么支持和允許,搞明白后一一寫下來,再以重要性排列一下。 假如能夠成功回答第五個問題“我的職業(yè)規(guī)劃是什么?”您就有了最終答案了。做法是:把前四張紙和第五張紙一字排開,然后專心比較第一至第四張紙上的答案,將內(nèi)容相同或相近的答案用一條橫線連起來,您會得到幾條連線,而不與其他連線相交的又處于最上面的線,就是您最應當去做的事情,您的職業(yè)生涯就應當以此為方向。并在此方向上以三年為單位,提出近期、中期與遠期的目標;再在近期的目標中提出今年的目標;將今年的目標分解為每季度目標、每月目標、每周目標、每天目標。這樣,您每天睡前就可以對照自己的目標進行反省,總結當日成就與失誤、經(jīng)驗與教訓,修

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