迎接寶寶：做一個(gè)輕松的快樂(lè)的新媽媽

1、迎接寶寶：做一個(gè)輕松的快樂(lè)的新媽媽你當(dāng)母親了，這是你人生道路中一件重大的事情?，F(xiàn)在，你得從 寶寶出生這巨大的喜悅中，回到現(xiàn)實(shí)來(lái)一一家里添丁加口了。安靜甜 蜜的兩人世界從此進(jìn)入吵鬧忙亂的育兒階段。寶寶剛出生的幾個(gè)月， 非常累人，常常會(huì)叫新媽媽新爸爸心力交瘁、硝煙四起。這時(shí)候，如何和丈夫相處？ “過(guò)來(lái)人”倒有很多貼己私房話。首先理解你自己一一你的身份發(fā)生了天翻地覆的變化。為人母就是意味著你成了一個(gè)必須對(duì)“某個(gè)人”負(fù)責(zé)的人?！斑@ 個(gè)人”的吃喝拉撒，快活?lèi)琅?，發(fā)燒玩耍，大到生長(zhǎng)發(fā)育，小到尿布 奶瓶，這個(gè)那個(gè)，你都得操勞操心，而且你還得對(duì)他和顏悅色、盡心 盡力。因生產(chǎn)而使身心均感疲倦，很多新手媽媽還會(huì)因

2、授乳或換尿布的 動(dòng)作生硬，遭遇挫折，而對(duì)自己失去信心。此外，寶寶并不餓，尿布 也沒(méi)濕，更不是太熱或太冷，但無(wú)緣無(wú)故哭個(gè)沒(méi)完，讓“人生性不熟” 的新媽媽煩惱、困惑。這種困惑是每位母親必經(jīng)的歷程，決不是你特別笨，也不是你的 寶寶特別難伺弄。只要有耐心，你一定能度過(guò)每一關(guān)，不久你就能熟 練掌握各種育兒小技巧，了解寶寶每一種哭泣所代表的不同需求。從 古到今，有這么多嬰兒又哭又笑地長(zhǎng)大成人，有這么多的人幸福而煩 惱地當(dāng)著母親，你和你的寶寶都是其中的一份子。你丈夫需要適合的新角色一一父親是母親和嬰兒的保護(hù)者。家里多了一個(gè)人，每個(gè)人都必須面對(duì)新角色的適合。有的丈夫會(huì) 適合得比較快，有的可能慢一點(diǎn)。如果你丈夫

3、的表現(xiàn)不太令你滿意， 你能夠和他推心置腹地談?wù)?，千萬(wàn)不要“上綱上線”，隨意扯到感情 問(wèn)題上去，那樣會(huì)傷他的心。一個(gè)男人會(huì)不會(huì)照顧人，不完全取決他 的感情。如果他生長(zhǎng)的家庭，孩子和家務(wù)都是女人照顧操辦的，或者 他自己向來(lái)就是被人照顧的，那么，他就很需要你的指點(diǎn)了。給他一點(diǎn)時(shí)間，給他一點(diǎn)提示?！坝H愛(ài)的，麻煩你去接聽(tīng)電 話！” “爸爸，請(qǐng)你給寶寶拿一塊尿布來(lái)！” “寶寶，讓爸爸哄你睡 覺(jué)好嗎？”給丈夫一些機(jī)會(huì)一一讓他感覺(jué)自己是一個(gè)成功的爸爸。就算寶寶的爸爸不那么稱(chēng)職，你也千萬(wàn)不要埋怨他不像爸爸，沒(méi) 有責(zé)任感。要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)讓寶寶的爸爸感覺(jué)自己是個(gè)成功的爸爸。不管 你的先生承認(rèn)不承認(rèn)，新手爸爸特別需要享受

4、當(dāng)爸爸的成就感和樂(lè)趣 尤其別讓爸爸覺(jué)得他被剝奪“參與”養(yǎng)育寶寶的機(jī)會(huì)。洗了澡以后，寶寶的心情比較好，你該把握這個(gè)機(jī)會(huì)把寶寶的爸 爸帶進(jìn)你們的小圈子里面。就讓寶寶爸爸來(lái)抱抱他吧！寶寶舒服地躺 在爸爸的懷里，兩只眼睛直直地看著爸爸，臉上充滿著感激。爸爸摟抱著寶寶，寶寶臉上的表情一目了然。他發(fā)現(xiàn)寶寶也像需 要媽媽一樣需要自己，這個(gè)感覺(jué)相當(dāng)刺激喔！爸爸會(huì)很受用的。特別 是寶寶有一個(gè)明確目的而哭泣的時(shí)候，你不妨交給爸爸來(lái)處理。因?yàn)?爸爸的摟抱，因?yàn)榘职仲u(mài)力地?fù)Q尿布，寶寶停止了哭泣，爸爸會(huì)覺(jué)得 自己也能成功地控制寶寶的哭泣。這個(gè)感覺(jué)實(shí)在太重要了。別忽略了夫妻感情交流一一建立親密的母子關(guān)系，需要爸爸的大 力

5、支持。說(shuō)起來(lái)，你的丈夫任務(wù)一點(diǎn)也不輕。首先，他得照常上班，那是 一大攤紛紛雜雜、無(wú)法回避的麻煩；回到家，他一要幫忙照顧寶寶， 二要照顧好你。你得知道，這個(gè)時(shí)候的你，脾氣也好不到哪里去。另外，你在這個(gè)時(shí)候太專(zhuān)注于你的寶寶了，多半會(huì)忽視你的丈夫 說(shuō)不上你有什么錯(cuò)，但他有一點(diǎn)小小的失落也是正常的。抽空給他一 個(gè)深情的吻，抱著寶寶在他的懷里躺一躺，不但讓他滿足，還會(huì)激發(fā) 他的責(zé)任感。無(wú)論如何，建立親密的母子關(guān)系，需要爸爸的大力支持。信任你的丈夫一一你的寶寶需要一個(gè)情緒穩(wěn)定、溫柔開(kāi)朗的媽媽。母親以輕松的心情養(yǎng)育孩子，對(duì)孩子的成長(zhǎng)是非常重要的。剛剛 當(dāng)母親，你在照料孩子的過(guò)程中，感到煩悶、不安、焦慮是難免

6、的， 大家都曾有過(guò)這樣的感覺(jué)。但是，你不應(yīng)該怨氣沖天地責(zé)怪丈夫，或 者惡聲惡氣地命令他干這干那，更不應(yīng)該獨(dú)自生悶氣。你應(yīng)該信任你的丈夫，多向他傾訴。信任和溝通，這是一個(gè)和睦 家庭的基本功能，也是夫妻相親相伴的基本內(nèi)容。孩子他爸爸能夠給 你心靈上的安慰。你的寶寶需要一個(gè)情緒穩(wěn)定、溫柔開(kāi)朗的媽媽。找時(shí)間和你的丈夫約會(huì)父母相親相愛(ài)能給予孩子安全感，也 是他的幸福。養(yǎng)育、照料一個(gè)嬰兒，是一件又瑣碎又累人的事，你常 常會(huì)顧了這頭顧不了那頭。心理學(xué)的研究告訴我們，母親的表情和情 緒都會(huì)影響寶寶的心理。所以，當(dāng)你覺(jué)得勞累，你就該休息、放松一 下了，丟下瑣碎的家務(wù)和煩心的不快，乘孩子睡覺(jué)安靜的空隙，給自 己泡杯茶，沖杯咖啡，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，給朋友打打電話，舒緩你的神經(jīng)和 體力。平時(shí)，再忙也要注意打扮自己，讓自己有一個(gè)好的感覺(jué)和狀態(tài)。