初級救生員國家職業(yè)資格專業(yè)理論復(fù)習(xí)題.

1、初級救生員國家職業(yè)資格專業(yè)理論復(fù)習(xí)題第一章2008年5月，國家體育總局職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心在杭州舉辦了我國第一批游泳救生考評員培訓(xùn)班。游泳救生工作的宗旨是“同心協(xié)力，拯溺救難?！甭殬I(yè)道德：是指在現(xiàn)實社會生活中，各個行業(yè)和崗位上從事不同職業(yè)的人們，在其特定的工作或勞動中所必須遵循的特定的道德行為準(zhǔn)則。游泳救生員的職業(yè)道德：是指游泳救生員在從事游泳救生工作過程中，應(yīng)該遵循的與其職業(yè)活動相適應(yīng)的行為規(guī)范。實質(zhì)：忠實履行游泳救生員的社會責(zé)任和工作任務(wù)。核心：愛崗敬業(yè)游泳救生員的職業(yè)道德規(guī)范：1珍惜生命，樂于奉獻(xiàn):這是每個游泳救生員做好本職工作和履行其道德義務(wù)的前提。2熱忱服務(wù)，盡職盡責(zé)：是與游泳救生員

2、的工作態(tài)度與工作質(zhì)量有著直接聯(lián)系的道德要求。游泳救生工作的中心是安全第二章踩水時，身體直立水中，稍前傾，頭露出水面，稍收髖兩腿微屈勾腳，兩臂胸前平屈，掌心向下，類似蛙泳臂。踩水時兩臂向外摸水時掌心稍向外，向內(nèi)摸水時掌心稍向內(nèi)一般是兩腿各蹬夾一次，或兩腿同時蹬夾一次，兩手做一次摸水動作。踩水腿部兩種技術(shù)動作：兩腿交替蹬水 兩腿同時蹬夾水。反蛙泳適用托枕、托頜、雙腋三種拖帶運送反蛙泳身體姿勢：身體仰臥水中，自然伸直，臉部露出水面。反蛙泳的腿部技術(shù)：收腿結(jié)束時，兩腿約寬于肩，腳和小腿內(nèi)側(cè)向后方對準(zhǔn)蹬水方向，然后大腿發(fā)力，使小腿和腳內(nèi)側(cè)向后方做蹬夾水動作。反蛙泳的完整配合動作：兩臂前移的同時，“邊收邊

3、分慢收腿”，兩臂將入水時，兩腿同時做蹬夾水。側(cè)泳技術(shù)分為：手出水側(cè)泳技術(shù)和手不出水側(cè)泳技術(shù)側(cè)泳的身體姿勢：頭的下半部沒在水中，下面的臂向前伸，上面的臂置于體測，在游進(jìn)時繞身體的縱軸轉(zhuǎn)動。側(cè)泳的腿部技術(shù)1收腿動作：大腿與軀干成90度角，小腿與大腿成45度-60度角。2翻腳動作：完成收腿動作后，上面的腳勾腳掌，腳掌向后對準(zhǔn)蹬水方向。下面的腳將腳尖繃直，腳和小腿前面向后對準(zhǔn)蹬水方向。潛泳技術(shù)：分為潛深和潛遠(yuǎn)兩種技術(shù)兩種潛深方法：1兩腿朝下潛深法2頭先朝下潛深法潛遠(yuǎn)技術(shù)1蛙式潛泳方法：在游進(jìn)中為了避免身體上浮，頭的位置應(yīng)稍低于蛙泳頭的位置，頭與軀干成一直線。臂劃水的幅度要比蛙泳臂劃水幅度小，收腿時屈髖

4、較小。配合動作與平航式蛙泳相同，只是滑行時間稍長。2蛙式長劃臂潛泳方法：與蛙泳腿動作區(qū)別是收腿時髖關(guān)節(jié)屈的較小，雙膝分開也較小，蹬水向正后方，以免身體上浮。腿臂配合：收腿與臂前伸的動作幾乎同時開始。3爬式潛泳方法：只用雙腿做爬泳打水動作向前游進(jìn)。抬頭爬泳的腿部技術(shù)：良好的腿部動作可以維持身體平衡，保持流線型的身體姿勢。抬頭爬泳的臂部技術(shù)：由于頭部要露出水面，手臂入水點就要近些，劃水路線也就短了。第三章觀察的方法1掃視法：在值崗時，救生員對自己的責(zé)任區(qū)的左、右、遠(yuǎn)、近進(jìn)行直線不間斷的觀察。2環(huán)視法：在值崗時，救生員對自己的責(zé)任區(qū)以某一點為起點，進(jìn)行圓周不間斷的觀察。3跟蹤法：在值崗時，救生員對自

5、己的責(zé)任區(qū)內(nèi)游泳技術(shù)不佳者應(yīng)進(jìn)行重點跟蹤觀察。不同溺水者的常見表現(xiàn)疲勞溺水者：呼吸（間歇呼吸）身體姿態(tài)（接近水平姿勢）不會游泳溺水者：呼吸（爭取呼吸）身體姿態(tài)（身體垂直）游泳救生員的判斷是指游泳救生員在值崗時，對觀察的情況作出的反應(yīng)。判斷的方法1溺水者是否有意識：如果溺水者在水中掙扎并發(fā)出求救的喊聲，則溺水者尚有意識；如溺水者在水中不能自主地支配肢體動作，并緩慢下沉或已沉入池底，則溺水者已喪失了意識。溺水者是否受傷：1有意識的溺水者：通過傾聽溺水者自述，了解受傷情況2無意識的溺水者：通過檢查溺水者的肢體，了解受傷的情況。觀察區(qū)域劃分的原則便于救生員觀察，以及互相交叉觀察和補(bǔ)漏。消除觀察盲區(qū)和死

6、角標(biāo)準(zhǔn)游泳場所觀察區(qū)域的劃分直線切割法：對岸救生崗位和旁近救生崗位主責(zé)區(qū)近端1/2的水域為次責(zé)區(qū)。非標(biāo)準(zhǔn)游泳場所所觀察區(qū)的劃分按水面積劃分法：每一救生崗位觀察區(qū)域主責(zé)區(qū)的最大面積控制在250平方米之內(nèi)。游泳救生觀察臺的設(shè)置：臺高1.5M以上 觀察臺的前沿與游泳池邊垂直擺放。第四章救生浮漂是國際上普遍采用的救生器材之一。手援：指救生員徒手進(jìn)行施救的一種最簡易的方法，但要注意施救時的自身安全。游泳救生的直接赴救技術(shù)：入水、接近、解脫、拖帶、上岸、運送等6項技術(shù)環(huán)節(jié)。入水技術(shù)：1跨步式入水2蛙腿式入水3魚躍淺跳式入水4直立式入水接近技術(shù)：1背面接近救生技術(shù)：是救生員接近溺水者時最常用的一種技術(shù)，也是

7、最安全的技術(shù)。救生員游至距溺水者1-2M處急停。2側(cè)面3正面接近時的注意事項：1接近時，應(yīng)采用速度較快的抬頭爬泳，以便觀察溺水者2接近時，要盡量避免與溺水者正面接觸。3托腋夾胸時，救生員手臂著力點應(yīng)在溺水者的胸和腋下，不要掐住溺水者的頸部。解脫技術(shù)：操作要點解脫時注意事項：1解脫動作應(yīng)迅速、有效，用力恰當(dāng)，以免傷害溺水者。2在進(jìn)行雙人解脫時，應(yīng)先確認(rèn)誰是溺水者，在進(jìn)行解脫。上岸技術(shù)：指救生員將溺水者從水中送上池岸的一種救助技術(shù)。第五章：低氧血癥及其產(chǎn)生的酸中毒可能會導(dǎo)致心跳驟停和中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺血，甚至?xí)?dǎo)致患者死亡。溺水時窒息缺氧的類型干溺：10-15% 肺內(nèi)（沒有水或少量水） 窒息原因：過度

8、緊張、恐懼、主動屏氣使喉管和氣管痙攣。濕溺：85-90 肺內(nèi)（大量水或者異物） 窒息原因：肌肉松弛，舌肌和會厭松弛后墜，阻塞咽部。溺水后人體生理變化60s 癥狀（呼吸停止、大小便失禁）4-6MIN 癥狀（腦細(xì)胞開始發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損傷）溺水分級輕度 小于1MIN 臨床表現(xiàn)（神志清醒，僅有血壓升高、心率增快）中度 1-2MIN 臨床表現(xiàn)（神志模糊，呼吸淺慢、不規(guī)則。血壓下降，心率減慢，反射減弱）腦組織的重量雖然只占體重的2%其血流量卻占心輸出量的15%約800ml而耗氧量則占全身耗氧量的20%溺水者心搏，呼吸突然停止的臨床表現(xiàn)：1瞳孔放大2頸動脈搏動消失，心音消失?，F(xiàn)場急救的原則：1使溺水者盡快脫

9、離水域2先復(fù)蘇后固定3先止血后包扎4先重傷后輕傷5先救治后運送6急救與呼救并重7加強(qiáng)途中監(jiān)護(hù)與救治心肺復(fù)蘇基礎(chǔ)生命支持階段：溺水后4MIN內(nèi)初試處理階段為基本生命支持階段包括暢通氣道、人工呼吸、建立循環(huán)3個步驟，以維持有效的呼吸和循環(huán)。心肺復(fù)蘇的有效指標(biāo)：瞳孔：復(fù)蘇有效時可見瞳孔由大變小。如瞳孔由小變大、固定、角膜渾濁，則說明復(fù)蘇無效。心肺復(fù)蘇終止條件：自主呼吸及心跳已恢復(fù)良好。使溺水者保持急救體位：將溺水者放置仰臥位，并使其頭頸部與軀干成一條直線，且頭部不能高于心臟位置，雙手置于軀干兩側(cè)。打開溺水者的氣道：溺水者處于無意識狀態(tài)時，舌肌和會厭后墜以及呼吸道中的異物可能會阻塞氣道，所以氣道開放甚

10、為重要，是復(fù)蘇的首要環(huán)節(jié)。判斷溺水者是否有呼吸：在開放氣道的情況下，通過看、聽、感覺、觀察并判斷溺水者有無呼吸活動。注意事項：檢查時間5s-10s左右每次吹氣量不要過大范圍700-1000ML為宜每次按壓胸部30次后吹氣2次即30:2有脈搏無呼吸者每6-8S吹氣一次。（8-10次MIN）按壓方法：救生員雙臂應(yīng)繃直，雙肩在溺水者胸骨上方正中，垂直向下用力按壓。按壓頻率：100次MIN按壓深度：成人4-5CM 按壓時應(yīng)隨時注意有無肋骨或胸骨骨折。5組或每2分鐘輪換一次。胸外側(cè)定位按壓有效決定因素：按壓部位、按壓頻率、按壓力度、按壓與放松時間的比例。注意事項：1沖擊式按壓、猛壓效果差且易導(dǎo)致骨折2按

11、壓速度不自主地加快或減慢會影響按壓效果。止血方法：可采用加壓包扎、指壓、強(qiáng)屈關(guān)節(jié)、止血帶結(jié)扎、外用藥物等止血方法。脊柱損傷的分類：成人脊柱由24塊椎骨（7塊頸椎12塊胸椎5塊腰椎）、1塊骶骨、1塊尾骨以及23個腰間盤、椎間關(guān)節(jié)及韌帶彼此連接構(gòu)成。脊柱損傷的癥狀1頸部或背部紅腫或淤青2脊骨失力、頸部有墜下的感覺。脊髓受傷的原因及癥狀1肢體麻木，部分甚至完全失去感覺而造成運動障礙2休克甚至昏迷頸托使用：將其頸部至于正中位，即頭部仰至嘴角與耳垂的聯(lián)線與地面垂直（前后復(fù)位）鼻尖與肚臍呈一直線（左右復(fù)位）。頸部固定技術(shù)1頭鎖法2斜方肌擠壓法3改良斜方肌擠壓法4胸背固定法5頭胸固定法肌肉痙攣自救：1手指肌

12、肉痙攣解救法2小腿前面肌肉痙攣解救法3小腿后面肌肉痙攣解救法4腳趾肌肉痙攣解救法5腹部肌肉痙攣解救法安全標(biāo)識設(shè)置：安全標(biāo)志牌分為警示牌、告知牌、須知牌、是游泳場所必須設(shè)置的標(biāo)志牌。是預(yù)防游泳場所發(fā)生事故的一種行之有效的措施，對游泳者起到了提示和警示的作用。警示牌：禁止跳水、禁止嬉水打鬧、道滑、淺水區(qū)、深水區(qū)、水深告知牌：綠色通道、殘疾人通道、救生器材標(biāo)志牌、各工作室標(biāo)志牌，水溫、室溫、外氣溫、PH值告知牌須知牌：游泳者須知、游泳安全須知一、 單項選擇題1、職業(yè)道德是維護(hù)職業(yè)活動生存和發(fā)展的必要條件。2、稱職的游泳救生員除心須具備優(yōu)良的思想素質(zhì)外，還必須具備專業(yè)技能。3、游泳救生可分為“游泳池救

13、生”和“自然水域救生”。4、中國救生協(xié)會成立的時間是2005年5、踩水時，身體直立水中，稍前傾，頭露出水面，稍收髖兩腿微屈勾腳，兩臂胸前平屈，掌心向下，類似蛙泳臂。6、踩水時兩臂向外摸水時掌心稍向外，向內(nèi)摸水時掌心稍向內(nèi)。7、反蛙泳配合動作，兩臂前移的同時邊收邊分慢收腿。8、救生員應(yīng)采取抬頭爬泳，接近距離較遠(yuǎn)的溺者。9、反蛙泳適用托枕、托頜、雙腋三種拖帶運送。10、爬式潛泳只用雙腿做爬泳打水動作向前游進(jìn)。11、蛙式長劃臂蛙泳腿和臂配合動作臂前伸然后收腿。12、在水中救助溺水者時，使用潛泳能快速準(zhǔn)確的潛行尋找打撈沉底的溺水者。13、根據(jù)我國勞動法規(guī)定，勞動者享有的基本權(quán)利包括平等就業(yè)權(quán)、自由選擇

14、職業(yè)權(quán)、按時足額取得勞動報酬權(quán)利和休息休假權(quán)等。14、游泳時水中嬉鬧，容易造成踩踏或撞傷意外事故發(fā)生。15、遇到自我突發(fā)決外危險時用醒目的肢體語言方式，發(fā)出求救信號。16、小腿前面肌肉痙攣，先用一只手抓住腳趾，而后用力盡量往下按壓。17、游泳池救生觀察臺的高度不應(yīng)低于1.5米。18、警示牌是游泳場所必須設(shè)置的標(biāo)志牌。19、觀察是指救生員值崗時，不間斷地掃視、環(huán)視自己所負(fù)責(zé)的責(zé)任區(qū)域，防止造成溺水事故發(fā)生的一種專門的救生技術(shù)。20、掃視法是在值崗時，救生員對自己責(zé)任區(qū)的左右、遠(yuǎn)近進(jìn)行直線、不間斷的觀察。21、下列哪一類人群不是救生員的重點觀察對象-在泳池旁休息者。22、在泳池施救過程中使用肩背運

15、送是泳池間接救生的方法之一。23、雙人上岸方法需要兩名救生員同時操作。24、在游泳池實施手援技術(shù)時要注意在確保救生員的安全情況下，有效快速的進(jìn)行施救。25、救生員在距離游泳池邊20米以上的地方發(fā)現(xiàn)溺水者，使用救生浮標(biāo)進(jìn)行間接施救是一種最簡易的好辦法。26、救生員在拋擲救生圈時一定要準(zhǔn)確到位。27、直接赴救是由入水、接近、解脫、拖帶、上岸、肩背運送等技術(shù)環(huán)節(jié)組成。28、游泳救生入水技術(shù)分為跨步式、蛙腿式、魚躍式、直立式等。29、跨步式入水時救生員的眼睛應(yīng)始終不離赴救目標(biāo)，救生員的頭部始終保持在水面上。30、魚躍式入水技術(shù)是救生員迅速接近遠(yuǎn)距離溺水者的最好方法之一。31、接近時，要盡量避免與溺水者

16、正面接觸。32、救生員正面接近溺水者游至3米左右處急停，保持安全位置后并下潛至溺者髖部以下，做下一技術(shù)動作。33、救生員采用背面接近技術(shù)時，應(yīng)迅速緊貼溺水者背后，用雙手加以控制。34、接近時救生員可以直接潛入池底，雙手托腋，腳蹬池底，將溺水者拖出水面。35直接赴救包括入水、接近、解脫、拖帶、上岸、運送六個環(huán)節(jié)。36、溺水者持續(xù)閉氣時間一般最長約30秒左右。37、溺水時窒息缺氧的干溺類型占整個溺水者的比例約為10%-15%。38、溺水后人體的生理變化4-6分鐘腦細(xì)胞開始會發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損害。39、溺水后輕度的臨床表現(xiàn)為神志清醒，僅有血壓升高、心率增快等癥狀。40、現(xiàn)場急救的原則之一就是加強(qiáng)途中監(jiān)

17、護(hù)與救治。41、基本生命支持階段，應(yīng)該包括暢通氣道、人工呼吸、建立循環(huán)3個步驟，以維持有效的呼吸和循環(huán)。42、如瞳孔由小變大、固定、角膜渾濁，則說明復(fù)蘇無效。43、在開放氣道的情況下，通過看、聽、感覺觀察判斷溺水患者有無呼吸活動。44、有些型號的口罩上附加有供氧接頭，在向溺水者吹氣的同時加入部分氧氣提高吹入氧氣的濃度。45、口對口人呼吸每次吹氣量范圍在700ml-1000ml內(nèi)。46、在口對口人工呼吸時，救生員要用拇指與食指捏住溺水者鼻翼而封閉其鼻腔，以免吹入氣從此溢出。47、胸外心臟按壓時雙手采用兩后手指交叉抬起的方法。48、救生員在胸外按壓時下壓及向上放松的時間，應(yīng)相等。49、救生員在按壓

18、時雙臂應(yīng)繃直，雙肩在溺水者胸骨上方正中，垂直向上用力按壓。50、胸外心臟按壓是否有效，其決定因素有四：按壓部位、按壓頻率、按壓力度以及按壓與放松的時間比例。二、判斷題1、游泳救生工作的中心是安全。2、2008年5月，我國在杭州舉辦第一批游泳救生員考評員培訓(xùn)班。3、踩水配合時一般兩腿各蹬夾一次，或兩腿同時蹬夾一次，兩手一次摸水動作。4、反蛙泳身體仰臥水中，自然伸直。5、蛙泳劃臂時，兩臂自然伸直經(jīng)水中在肩前側(cè)下劃。6、側(cè)泳技術(shù)有手出水和手不出水兩種姿勢。7、側(cè)泳收做收腿動作時，大腿與軀干成90度角，小腿與大腿成45-60度角。8、對緊張掙扎的溺水者，使用測泳技術(shù)采用夾胸的方法，能嚴(yán)緊地控制住溺水者

19、。9、潛泳潛深有頭先朝下和腳向下2種。10、國家隊運動員參加大獎賽以及各種商業(yè)性比賽的獎金收入，一般 其獎金總額的10%應(yīng)捐贈給中華全國體育基金會建立運動員、教練員保障基金。11、救生器材包括救生竿。12、游泳場所必須配備救生圈等急救器材。13、仰臥漂浮休息，腿部下沉可將腹部露出水面并屈腕。14、預(yù)案的內(nèi)容包括確定現(xiàn)場指揮者和實施搶救人員的分工。15、飽餐后即刻游泳腎臟負(fù)擔(dān)過重，容易引起嘔吐和昏迷。16、游泳者溺水初期身體通常表現(xiàn)為直立姿勢。17、判斷是指救生員在值崗時，對觀察的情況做出的快速反應(yīng)。18、當(dāng)在水中發(fā)現(xiàn)溺水者時，應(yīng)首發(fā)出呼救信號再判斷溺水者有無再呼吸。19、如溺水者在水中不能自主

20、地支配肢體動作，并緩慢下沉或已沉入池底，則溺水者已喪失意識。20、觀察區(qū)域劃分的原則為：便于救生員觀察，減少觀察盲區(qū)和死角。21、直線切割法中，對岸救生崗位主責(zé)區(qū)的水域為次責(zé)區(qū)。22、救生員交責(zé)區(qū)不得超過250平方米。23、救生員在進(jìn)行雙人解脫時，應(yīng)先確認(rèn)兩個人中誰是溺水者，再進(jìn)行解脫。24、救生員用單手虎口推擊溺水者手腕部時，撞擊時要迅速、有力。25、救生員腰部正面被抱持后，救生員應(yīng)采用夾鼻推頜解脫法。26、“抓發(fā)”解脫后，應(yīng)及時將溺水者轉(zhuǎn)體至背貼救生員前胸，夾胸控制住。27、救生員單手前臂被溺水者抓住時常用轉(zhuǎn)腕法解脫。28、當(dāng)救生員右手被溺水者的左手抓住時應(yīng)采用“轉(zhuǎn)腕法”。29、拖帶是救生員采用側(cè)泳、反蛙泳將溺水者拖帶到岸邊的一種技術(shù)。30、拖帶時應(yīng)使溺水者的口鼻保持在水面上，以保證溺水者的呼吸。31、夾胸拖帶時，救生員手臂著力點應(yīng)在溺者身上胸和腋下部位上。32、托雙腋拖帶技術(shù)比較省力，在救助溺水者過程中易于施救溺水者。33、側(cè)泳或反蛙泳技術(shù)常用于托枕拖帶。34、上岸是指救生員將溺水者從水中送上池岸的一種救助技術(shù)。35、由于泳池的建筑結(jié)構(gòu)和溺水者