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1、第一章第一章 皮膚生理和保養(yǎng)基礎(chǔ)皮膚生理和保養(yǎng)基礎(chǔ)皮膚的生理皮膚的結(jié)構(gòu) 皮膚是人體最大的器官,成人面部皮膚的面積約450cm2。 皮膚由表皮表皮、真皮真皮、皮下組織組成。 真皮由結(jié)締組織和粘多糖構(gòu)成。 結(jié)締組織包括膠原纖維和彈性纖維。 粘多糖可以結(jié)合大量水分。 護(hù)膚主要集中在表皮,包括:基底層基底層有棘層顆粒層透明層角質(zhì)層角質(zhì)層 角化過程:細(xì)胞從基底層移行到角質(zhì)層最后脫落的新陳代謝過程,大概需要28天。 基底層含有黑色素細(xì)胞,使人的膚色變黑,以減少紫外線等刺激。 角質(zhì)層對皮膚起到保護(hù)功能。皮膚的功能 分泌與排泄功能:分泌皮脂分泌與排泄功能:分泌皮脂 吸收功能:角質(zhì)層使吸收困難吸收功能:角質(zhì)層使
2、吸收困難 保護(hù)功能 感覺作用 調(diào)節(jié)體溫 免疫功能分泌功能 皮脂腺分泌皮脂,潤滑皮膚。皮脂過多:油光滿面、毛孔增大。皮脂過少:皮膚干燥瘙癢,產(chǎn)生干紋。 皮脂去除后約需半小時恢復(fù)。 堿性太強的潔面產(chǎn)品會破壞平衡,分泌更多皮脂,形成惡性循環(huán)。吸收功能 影響吸收的因素 物質(zhì)性質(zhì):油vs.水 分子量 年齡 部位 角質(zhì)層厚度 護(hù)膚原則預(yù)防為主預(yù)防為主對癥下藥對癥下藥預(yù)防為主吃好多運動吃好多運動睡好少操心睡好少操心出門要打傘出門要打傘肌膚就年輕肌膚就年輕 “圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂?!钡刂泻J斤嬍扯嘣?52原則 7: 燒烤煎炸腌熏煙要避免 5:油鹽糖肉酒要適量 2:水果蔬菜要多吃健康歌半天不喝水,
3、戀愛被劈腿半天不喝水,戀愛被劈腿寧可吃大便,不泡方便面寧可吃大便,不泡方便面一根炸薯條,一生沒高潮一根炸薯條,一生沒高潮路邊麻辣燙,起身被車撞路邊麻辣燙,起身被車撞一份全家桶,菊花萬人捅一份全家桶,菊花萬人捅美酒加宵夜,便秘六個月美酒加宵夜,便秘六個月多運動睡好少操心對癥下藥對癥下藥:皮膚類型:皮膚類型干性洗臉后會感覺皮膚緊繃?是否起床后用面巾紙按壓面部沒有明顯油膩中性非常油膩油性局部油膩混合性對癥下藥對癥下藥:皮膚年齡:皮膚年齡 18歲前養(yǎng)成護(hù)膚習(xí)慣,做好防曬防曬。 28歲開始防斑。 38歲祛斑、去黑眼圈、減緩皺紋。常見的護(hù)膚認(rèn)識誤區(qū)常見的護(hù)膚認(rèn)識誤區(qū)過度保養(yǎng)癥 追求速效癥 護(hù)膚需要時間,見效太快的產(chǎn)品要小心。喜新厭舊癥 找到合
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