2022年體育教案-自編韻律操投擲_第1頁
2022年體育教案-自編韻律操投擲_第2頁
2022年體育教案-自編韻律操投擲_第3頁
2022年體育教案-自編韻律操投擲_第4頁
2022年體育教案-自編韻律操投擲_第5頁
已閱讀5頁,還剩2頁未讀 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載體育教案自編韻律操投擲:助跑投擲壘球嬉戲:快找同伴教材一、自編韻律操二、投擲三、嬉戲教具壘球 10 個教學(xué)內(nèi)容一、自編韻律操 二、投擲:助跑投擲壘球 三、嬉戲:快找同伴教學(xué)目標(biāo)一、連續(xù)學(xué)習(xí)自編韻律操5-7 節(jié)的動作要領(lǐng),提高同學(xué)的韻律感節(jié)奏感及身體的和諧性;二、初步學(xué)習(xí)助跑擲壘球的動 作方法,進(jìn)展同學(xué)和諧性和上肢力氣及投擲才能;三、學(xué)會 嬉戲“快找同伴”嬉戲方法,提高同學(xué)快速反應(yīng)才能;四、培育同學(xué)氣智堅(jiān)決勇往直前的品質(zhì)和進(jìn)展同學(xué)的表現(xiàn)力和美感預(yù)備部分一、課堂常規(guī)二、跑步1、口令指揮2、宣布任務(wù)1、體委整隊(duì)2、整齊報數(shù)中速跑300 米左右組織四列橫隊(duì)密集隊(duì)形;要求精神飽滿、隊(duì)形整

2、齊排頭相互對齊三、健美操口令指揮師生同做1、肩部運(yùn)動2、闊胸運(yùn)動3、腰部運(yùn)動4、踢腿運(yùn)動5、腕部運(yùn)動6、跳動運(yùn)動掌握節(jié)奏四列橫隊(duì)體操隊(duì)形基本部分一、自編韻律操重點(diǎn):動作伸展,富有節(jié)奏二、投擲:助跑投擲壘球1、示范講解2、同學(xué)練習(xí)3、相互指導(dǎo)自由練習(xí)4、隨音樂練習(xí)1、示范講解2、同學(xué)練習(xí)3、個別指導(dǎo)1、復(fù)習(xí) 1-4 節(jié)韻律操2、學(xué)習(xí) 5-7 節(jié)韻律操相互指導(dǎo)自由練習(xí) 5-7找同學(xué)示范 1-7 節(jié)集體練習(xí) 1-7 節(jié)1、復(fù)習(xí)上步投擲壘球四列橫隊(duì)體操隊(duì)形重點(diǎn):助跑輕松有節(jié)奏三、嬉戲:快找同伴 1、講解嬉戲規(guī)章2、同學(xué)練習(xí)3、老師指揮練習(xí)4、同學(xué)指揮練習(xí)2、助跑和預(yù)跑練習(xí)3、投擲步練習(xí)4、助跑投擲練習(xí)

3、同學(xué)一路縱隊(duì)成圓形慢走,老師突發(fā)口令“4 人一組”同學(xué)立刻按老師口令集合成如干小組,剩下為失敗;動作連貫,留意安全同學(xué)站成一個圓圈,精神集中,反應(yīng)快速,聽從指揮終止部分二、放松活動二、小結(jié) 三、送器材四、下課隨老師一同做放松韻律操自覺走成放松隊(duì)形跟隨老師一同做自覺走成圓形32運(yùn)動負(fù)荷估計最高心率估計:130 次/ 分顯現(xiàn)在課的助跑投擲壘球時段平均心率估計: 125-130 次/ 分全課練習(xí)密度估計: 30-35% 教學(xué)信息反饋及處理看法:完成了教學(xué)任務(wù);本次課每位同學(xué)都能堅(jiān)持究竟相互幫忙,課堂氣氛活躍,但個別同學(xué)在做自編韻律操時有些動作不和諧,應(yīng)當(dāng)多給這樣的同學(xué)加以適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo);男同學(xué)投擲壘球的動作比女同學(xué)的動作要規(guī)范、連貫;同學(xué)在做嬉戲時愛好特別深厚, 個別

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論