《演講技巧：自信》

1、演講技巧：自信祝你成功！演講技巧：自信 在臺上時你要把身體站直，可以直視聽眾的眼睛，然后開始信心十足地講話，就好像他們每個人都欠你的錢。假想他們欠你的債，假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時間。這種心理意念對你大有幫助。 "卡耐基先生，我在5年前曾到過你舉辦示范講演的一家飯店，我來到會場門口就停住了。我知道只要走進房間，參加上課，早晚都得要講演一番，我的手僵在門柄上，我走不進去，最后只有轉(zhuǎn)身走出了飯店。"當(dāng)時，我要是知道你能教人輕而易舉地克服恐懼-那種面對聽眾會癱軟的恐懼，我就不會白白錯過5年的時光了。"說這話的人，并不是隔著張桌子在嘮家常，而是正對著許多人發(fā)表演

2、講。這是我在紐約市某個班次的畢業(yè)聚會上所遇到的情境。他說話的當(dāng)時，我被他特別的儀態(tài)和自信所吸引，我想，這個人一定能夠借由他新學(xué)的表達能力和自信而大大提高處理行政事務(wù)的技巧及能力。身為他的老師，我很高興他已經(jīng)敢于正視恐懼并予以迎頭痛擊。我忍不住要想，他要是在5年或10年之前便已戰(zhàn)勝恐懼，不知會比現(xiàn)在多成功多少，多快樂多少。愛默生(emerson)說："恐懼比世上任何事物都更能毀掉人類。"啊!感謝上蒼，使我此生得以將人們從恐懼中解救出來。1912年我開始授課時，自己絲毫不曉得這項訓(xùn)練會成為幫助人們克服恐懼和自卑感的良方之一。我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)當(dāng)眾說話是克服不安，并建立勇氣和自信再

3、好不過的方法。為什么這么說呢?因為多年來訓(xùn)練人們當(dāng)眾說話的工作，使我已?得到一些?驗，可以幫大家很快地克服上臺的恐懼，并在短短的數(shù)周練習(xí)后產(chǎn)生信心。增強信心的三個法則(predetermineyourmindtosuccess)"對成功溝通充滿信心!"你應(yīng)該記得，第一章里我們在大略地提到當(dāng)眾說話要建立正確態(tài)度時，曾用過這句話。具體操作起來有三個步驟。(1)提煉自己的題材題材選好之后，有計劃地加以整理，并在朋友面前進行演習(xí)。當(dāng)然，這樣準(zhǔn)備還不算完全，你得深信你的題材具有很高的價值，這就要求你必須具備那種曾經(jīng)激勵過歷史上偉人們的態(tài)度，即篤信自己的信念。怎樣才能激起對講演的激情呢

4、?很簡單：仔細探究題材，抓住其更深層的意義，并問自己：你的演說將怎么樣幫助聽眾，使他們聽過之后成為更好的人?(2)不要做可能會失敗的想象舉例來說，你可能會犯語法錯誤，或講到中途某處會突然停頓，這些都是失敗的想象，它可能在你開始演講之前就摧毀了你的信心。還有一點要注意的是，在開始演講之前，一定要把注意力從自己身上移開，集中精神聽聽別的演講者說些什么，把全副注意力放在他們身上，這樣就不會造成過度的登臺恐懼了。(3)給自己打氣除非一個人是懷抱某種遠大目標(biāo)，并為此而奉獻生命，否則任何一位演說者都會有懷疑自己題材的時候。他會問自己，題材是否適合，聽眾是否會感興趣等。他很可能一時沖動便把題目改了。遇到這種時候，當(dāng)消極的思想極可能毀掉你的自信時，你就應(yīng)該為自己做一番精神動員。用淺明、直白的言辭和自己說，你的演講很適合你，因為它來自你自己的經(jīng)驗，來自于你對生命的感悟。和自己說，你比聽眾當(dāng)中任何一個都更有資格來做這番特別的演講。并且，蒼天在上，你將全力以赴，把它說個清楚。對于這種自說自話的方式，你也許會存疑：