小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教案(共3頁(yè))

1、 小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教案班級(jí)人數(shù)授課時(shí)間教材水平二：立定跳遠(yuǎn) 游戲：“小青蛙找媽媽”教學(xué)任務(wù)1、知識(shí)目標(biāo)：通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，讓大部分學(xué)生能體驗(yàn)、熟悉雙腳立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，會(huì)做出一些雙腳立定跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。2、技能目標(biāo)：通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生身體平衡控制能力。3、情感目標(biāo)：通過“立定跳遠(yuǎn)”學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)和責(zé)任感，鼓勵(lì)學(xué)生努力展示自我，培養(yǎng)學(xué)生活潑、愉快、主動(dòng)、積極上進(jìn)的精神。重點(diǎn)難點(diǎn)1、重點(diǎn)：雙腳有力蹬地向前、向上躍起，雙腳同時(shí)落地。2、難點(diǎn)：擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力，上下肢協(xié)調(diào)配合，落地輕巧。結(jié)構(gòu)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量組織、教法及要求時(shí)間負(fù)荷準(zhǔn)備部

2、分一、課堂常規(guī)：1、師生問好2、報(bào)告人數(shù)3、檢查服裝。4、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：兒歌徒手操：“點(diǎn)點(diǎn)我的頭，伸伸我的胳膊，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我的身體彎彎我的腰，曲曲我的腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我的手腕和腳踝?！?0分鐘小組織：四列橫隊(duì)：要求：1、學(xué)生集合快靜齊。2、學(xué)生認(rèn)真聽口令。3、教師領(lǐng)學(xué)生齊做準(zhǔn)備活動(dòng)。4、全班學(xué)生充分活動(dòng)身體關(guān)節(jié)。 5、模仿老師動(dòng)作，形成快樂氛圍?；静糠忠?、展示青蛙跳躍的圖片1、指導(dǎo)學(xué)生觀察圖片中的青蛙跳躍的分部姿勢(shì)并讀歌謠，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法，并示范。2、歌謠：青蛙、青蛙跟我跳，雙腳用力向前跳，向上擺臂收大腿，落地緩沖輕又巧。二、立定跳遠(yuǎn)方法：兩腳開立，與肩同寬兩腿屈膝，上體稍

3、前傾，兩臂后舉。然后利用剛才的練習(xí)方法，向上預(yù)擺雙臂同時(shí)兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時(shí)前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時(shí)小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖保持身體平衡。25分鐘中一、教法：學(xué)生先觀看圖片，聽教師講解，然后看教師示范。二、要求：1、氣氛活躍，與教師有互動(dòng)交流。2、教師講解動(dòng)作方法與要領(lǐng)并作正確的動(dòng)作示范，學(xué)生認(rèn)真聽。3、每排練習(xí)由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，自主練習(xí)。4、教師巡視，對(duì)動(dòng)作和節(jié)奏不對(duì)的進(jìn)行糾正指導(dǎo)。三、游戲“小青蛙找媽媽”以游戲的形式使學(xué)生更好地領(lǐng)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。分四組以蛙跳的形式進(jìn)行接力賽，過了終點(diǎn)就就轉(zhuǎn)回，將接力物交給下一個(gè)同學(xué)最先完成的一隊(duì)獲勝，我們來比一比哪一隊(duì)的小青蛙最快找到媽媽。大隊(duì)形組織：···· 教師分組，講解方法與規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、友誼第一，比賽第二的精神。要求：1、學(xué)生聽教師講解游戲方法和規(guī)則。2、注意安全。結(jié)束部分一、放松活動(dòng)幸福拍手歌二、小結(jié)三、布置課外練習(xí)5分鐘1、教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。3、使身體和心理上得到放松。4、總結(jié)本次課內(nèi)容。5、認(rèn)真聽講情