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文檔簡介
1、一個(gè)稱職的家長,每天應(yīng)注意觀察孩子的幾個(gè)關(guān)鍵地方每天給孩子洗澡時(shí)或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個(gè)關(guān)鍵地方- 1. 眼角:如果眼角有眼屎出現(xiàn),說明孩子有肝火了,這時(shí)的孩子往往容易發(fā)脾氣,不聽話??梢越o孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。 2.舌頭:小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅,說明有心火了。 這時(shí)的孩子通常白天愛口渴,晚上愛折騰,睡不好覺。祛心火的食物有很多,比如:趕上夏天,可以買鮮蓮子,剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。 3.嘴角:仔細(xì)觀察,有些孩子經(jīng)??诮怯小鞍撞鐑骸保强诟梢鸬模f明有了
2、脾火??梢詫硎溜炆系氖了o孩子沖水,或是買來?xiàng)钐遥o孩子吃。要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃,厚膩,那就趕緊給孩子吃點(diǎn)至保定之類的小中藥,趕快把火滅了,否則,孩子很快就會(huì)給你顏色看看。4. 肛門:小孩子的肛門正常時(shí)是粉紅色的,腸內(nèi)有熱時(shí),就會(huì)呈現(xiàn)紅色,顏色越深,說明體內(nèi)火越大。一旦發(fā)現(xiàn)是紅色,就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點(diǎn)淡竹葉水、淡藤茶什么的。一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜,沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了??傊?,一定是孩子喜歡的,能接受的,但不要太寒性的食物。這時(shí),一定記住不要讓孩子吃的過飽,尤其是熱量高的食物,盡量不吃,快餐更是要絕對禁止。5
3、.大便:每次孩子大便時(shí),家長都應(yīng)觀察孩子,是否便得輕松,順利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很費(fèi)力才便出來,大便又不是軟黃便,同時(shí)還有口臭,那就是有胃火了。盡量給孩子空空胃,少吃點(diǎn),喝點(diǎn)小米粥、百合粥,荸薺煮水或榨汁,都可以除胃火。6 ,手心:經(jīng)常牽著孩子小手時(shí),就摸摸孩子手心兒,如果是涼涼的,潮潮的,那就放心了。如果是干熱干熱的,晚上還出汗,那就是有虛火了。這樣的孩子,體質(zhì)弱,還不能用寒性大的食物,傷著了,反而更難辦。給他捏捏積,搓搓腳心,是個(gè)不錯(cuò)的辦法。一般七八歲以內(nèi)的孩子,是不需要用藥的,只需小兒推拿就可解決問題. &
4、#160; 小孩子發(fā)燒感冒或生病之前,都有先兆,一般及時(shí)處理,多喝點(diǎn)熱水,蓋上被子,平躺休息,就會(huì)轉(zhuǎn)危為安,或是減輕癥狀。像霜打了的花一樣,耷拉了,不愛說話了,或是莫名的煩躁不安,耍賴,都是身體不適的語言。這些小孩子不會(huì)表達(dá),可是大人得從他們的身體語言里看出來。還有,判斷孩子發(fā)燒是因?yàn)橥娲蟀l(fā)了,還是真的生病了,也可以從是否“蔫了”來判斷,要是沒事兒,孩子不難受,他就該玩玩,該吃吃,沒個(gè)不高興的。這個(gè)尺子,來判斷幼兒急疹,最有效。都說孩子水靈靈的,惹人喜愛,那還真是的,因?yàn)楹⒆雍瘸扇硕?,大約75%都是水!而且孩子體積總量小,要是缺一點(diǎn)兒水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,
5、缺水是一個(gè)重要原因,就是說,孩子在該喝水的時(shí)候,沒有及時(shí)喝上水。一般早晨起來,孩子要喝些溫水,喝點(diǎn)稀的,上午還要吃水果,白天出去玩,也要隨身帶著水,最多隔半個(gè)小時(shí)就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個(gè)小時(shí)要喝水,這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。經(jīng)常給孩子做按摩,不僅長個(gè)兒而且不愛生病。幾個(gè)關(guān)鍵部位是:十個(gè)手指的側(cè)面、手心、腳心:經(jīng)常搓搓,可以祛火。膝關(guān)節(jié)兩側(cè):促進(jìn)血液循環(huán),關(guān)節(jié)軟骨養(yǎng)分供給,健脾。從頭頂正中到尾椎骨末端:這是膀胱經(jīng)走行之處,促進(jìn)智力發(fā)育。后來,我按照她的方法做,很有成效,而且我自己還總結(jié)出一個(gè)經(jīng)驗(yàn):每次孩子臨睡,把你的手搭在孩
6、子腦后,從大椎一直往下摸,如果發(fā)現(xiàn)哪一處溫度比別處高,比如肺俞高,對應(yīng)的是肺,那么孩子肺內(nèi)有熱,就要想辦法把肺火祛了;看看是不是大便干了,要是干,就得瀉瀉,吃點(diǎn)百合粥,涼拌萵筍絲,或是空腹喝點(diǎn)香油冰糖水也行。要是膀胱俞溫度高,就要多喝水,可以適當(dāng)煮點(diǎn)魚腥草或是蒲公英,把濕熱通過尿給排出去。 1、捏脊 具體做法是:把手搭在孩子脊柱上面,覺得哪個(gè)地方有熱,這個(gè)地方就要多多地從下往上搓,可以去火。不管愛不愛生病的孩子,每天捏脊兩次,可以增加免疫力。 2、按摩天柱穴
7、0; 有的孩子體質(zhì)比較弱,家長怎樣讓體質(zhì)弱的孩子強(qiáng)健起來?有一個(gè)特別好的穴位,就是天柱穴。脖子后面有兩條筋,天柱穴就在后面凸起的地方。經(jīng)常按一按,擦一擦,讓這個(gè)地方受一些刺激。經(jīng)常做,孩子的火就會(huì)下去。 3、刮大椎穴 孩子經(jīng)??人?,是有肺熱??梢阅霉勿鸢骞未笞笛ǜ浇@個(gè)地方會(huì)出現(xiàn)紅色的痧。 4、按摩天突穴 有的孩子特別容易得支氣管炎,愛咳嗽,可以按摩兩個(gè)穴位。一個(gè)是孩子第
8、二個(gè)鎖骨跟肩關(guān)節(jié)交界的地方,可以經(jīng)常按一按,對預(yù)防咳嗽特別有好處。另外一個(gè)是天突穴,在鎖骨中間。 5、搓檀中穴 孩子免疫力比較差的,每天晚上睡覺前,拿柔軟的干毛巾,給他搓一搓檀中穴。14歲以前小孩的胸腺還在發(fā)揮功能,經(jīng)常按摩,可以讓胸腺細(xì)胞比較活躍,使免疫系統(tǒng)比較堅(jiān)固。 6、搓手指 建議早上家長送孩子去幼兒園的時(shí)候,或者是散步溜彎的時(shí)候,可以經(jīng)常搓一搓孩子幾個(gè)手指的側(cè)面。這對應(yīng)的是孩子的消
9、化道, 對于去火、消除食積,還有增加免疫力都非常有好處。十指連心,母親跟孩子之間的交流也可以通過手來傳遞。 7、搓腳心 晚上可以給孩子搓一搓腳心。 在腳掌上有兩塊肉,中間有一個(gè)坑兒,這個(gè)地方是涌泉穴,是腎的反射區(qū),人體的能量都是從這個(gè)地方涌出來的。經(jīng)常給孩子搓一搓涌泉穴,體內(nèi)的火、毒就都排出來了,身體機(jī)能會(huì)比較健康。 提醒:按摩時(shí)要閉門關(guān)窗小心穿堂風(fēng) 。家長給孩子按摩或刮痧時(shí),一定要注意不能有穿堂風(fēng),不能讓孩子著涼。因?yàn)榻o孩子做按摩或者刮痧,等于是促進(jìn)了血液循環(huán),毛孔是張開的,這個(gè)時(shí)候有風(fēng)邪進(jìn)來,
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