田英章楷書(shū)筆畫(huà)教學(xué)

1、楷書(shū)技巧、字帖、教材導(dǎo) 航 目 錄 1、楷書(shū)入門(mén)1書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)與執(zhí)筆方法 2、楷書(shū)入門(mén)2筆法理論 (續(xù)2) (續(xù)3) 3、楷書(shū)入門(mén)3筆畫(huà)起、行筆規(guī)律 4、楷書(shū)入門(mén)4筆畫(huà)收筆規(guī)律 5、楷書(shū)入門(mén)5筆畫(huà)折和鉤的書(shū)寫(xiě)規(guī)律 6、楷書(shū)入門(mén)6 點(diǎn)的書(shū)寫(xiě)規(guī)律 7、楷書(shū)入門(mén)7 難寫(xiě)筆畫(huà)的技巧點(diǎn)撥1 8、楷書(shū)入門(mén)7 難寫(xiě)筆畫(huà)的技巧點(diǎn)撥2 9、楷書(shū)入門(mén)8 組合點(diǎn)的用法及寫(xiě)法 10、楷書(shū)入門(mén)9 楷書(shū)筆畫(huà)接筆規(guī)律 11、楷書(shū)入門(mén)10 粗細(xì)平衡規(guī)律 12、楷書(shū)入門(mén)11 重畫(huà)變異規(guī)律 13、楷書(shū)入門(mén)12 主筆優(yōu)先規(guī)律1長(zhǎng)橫 14、楷書(shū)入門(mén)12 主筆優(yōu)先規(guī)律2懸針豎 15、楷書(shū)入門(mén)12 主筆優(yōu)先規(guī)律3斜捺1 16、楷書(shū)入門(mén)12

2、主筆優(yōu)先規(guī)律3斜捺2 17、楷書(shū)入門(mén)12 主筆優(yōu)先規(guī)律3斜捺3 18、楷書(shū)入門(mén)12 主筆優(yōu)先規(guī)律3斜捺4 19、楷書(shū)入門(mén)13 主筆優(yōu)先規(guī)律4斜鉤5 書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)與執(zhí)筆方法     學(xué)書(shū)者首先應(yīng)擺好正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)和掌握正確的執(zhí)筆方法。這不僅關(guān)系到今后能否練好字，而且關(guān)系到書(shū)寫(xiě)者的身體健康。一、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)毛筆的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)主要有兩種：一是坐書(shū)姿勢(shì)，一是立書(shū)姿勢(shì)。前者主要在書(shū)寫(xiě)字徑不大的字和幅面不大的作品時(shí)采用，后者一般用于書(shū)寫(xiě)字徑較大的字和大幅作品時(shí)采用。(一)坐書(shū)姿勢(shì)正確的坐書(shū)姿勢(shì)，可以概括為八個(gè)字: 頭正、身直、臂開(kāi)、足安，1臂開(kāi)  關(guān)鍵是兩臂

3、自然撐開(kāi)，大小臂夾角至90°以外，使指、腕、肘、肩四關(guān)節(jié)能輕松和諧地配合，身體的力量可以暢通地傳到筆尖；2身直  要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據(jù)所寫(xiě)字的大小適當(dāng)調(diào)節(jié)距離的遠(yuǎn)近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背；3頭正  頭部端正，略向前俯。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大致保持在30 40厘米。左手邊按紙，邊調(diào)節(jié)紙的位置，使正在寫(xiě)的字始終在眼和手的最佳范圍內(nèi)。4足安  兩腳自然平放，屈腿平落。兩腳平行或略有前后，雙腿不可交叉（俗稱為二郎腿）。(二)立書(shū)姿勢(shì)立書(shū)姿勢(shì)是為了懸腕運(yùn)轉(zhuǎn)

4、靈活，同時(shí)由于居高臨下，視角開(kāi)闊，便于統(tǒng)觀全局，掌握章法布白。立書(shū)姿勢(shì)的具體要求為：兩腳稍微分開(kāi)，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過(guò)遠(yuǎn)，左手按紙，右手懸腕懸肘書(shū)寫(xiě)。值得注意的是，桌面不應(yīng)太低，以免彎腰過(guò)度，容易疲勞。二、執(zhí)筆方法古人十分重視執(zhí)筆方法，認(rèn)為“凡學(xué)書(shū)字，先學(xué)執(zhí)筆”。古人的執(zhí)筆方法很多，如捻管法、握管法、拔鐙法、三指法、五指法等。對(duì)執(zhí)筆的松緊也意見(jiàn)不一。王羲之主張執(zhí)筆要緊，執(zhí)筆緊方能貫力于筆端。蘇東坡主張?zhí)摱鴮挘磮?zhí)筆要松，這樣便于轉(zhuǎn)動(dòng)筆桿。其實(shí)“緊”與“松”是既對(duì)立又統(tǒng)一的矛盾的兩個(gè)方面。執(zhí)筆是為了很好的運(yùn)筆，所以“緊”是指要能很好地駕馭筆鋒，不讓其飄滑

5、無(wú)力，“松”是指手中的筆運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，筆鋒能隨心所欲地變化，字才有韻味?？茖W(xué)的執(zhí)筆方法可以概括為：筆桿垂直、指實(shí)掌虛、自然放松。(一) 筆桿垂直筆正，指筆桿應(yīng)與紙面基本保持垂直，為的是保證中鋒行筆，具體說(shuō)是筆桿垂直，便于調(diào)節(jié)八面鋒的筆鋒指向。值得指出的是，在運(yùn)筆過(guò)程中，隨著手腕的擺動(dòng)，筆桿會(huì)倒向筆鋒所指的方向，如寫(xiě)橫畫(huà)時(shí)筆桿向左傾斜，寫(xiě)豎畫(huà)時(shí)筆桿向前傾斜這是完全合理的，但不能讓筆桿倒向運(yùn)筆方向而造成“拖筆”，更不可倒向筆畫(huà)的兩邊而形成偏鋒。(二) 指實(shí)掌虛指實(shí)，用指尖捏筆，不能用指關(guān)節(jié)處勾筆。因指尖部分感覺(jué)靈敏，易于控制筆鋒的細(xì)微變化。手指捏筆要松緊適度。一般地說(shuō)，所寫(xiě)的字越小，筆就越要捏緊一點(diǎn)，

6、大字則可松一些。坐書(shū)姿勢(shì)捏筆要緊一些，立書(shū)姿勢(shì)則可松一點(diǎn)。掌虛，是指執(zhí)筆時(shí)掌心要虛空。無(wú)名指、小指不得握于掌內(nèi)。古人說(shuō)，“虛可容卵“。即是說(shuō)掌心要有一個(gè)雞蛋大小的空間，目的是便于手指及關(guān)節(jié)的靈活運(yùn)動(dòng)。(三) 自然放松  執(zhí)筆自然放松，指、腕、肘、肩四關(guān)節(jié)必能靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，寫(xiě)起字來(lái)輕松自如。比如吃飯拿筷子，如果筷子抓得很緊，碗里的飯菜必然夾不到嘴里去，執(zhí)筆的道理也是一樣。如果說(shuō)執(zhí)筆主要靠手指的話，那么運(yùn)筆則主要靠手腕。宋代姜菱說(shuō)，筆“執(zhí)之在手，手不主運(yùn)。運(yùn)之在腕，腕不主執(zhí)”。運(yùn)腕的方式，又分枕肘枕腕、枕肘懸腕、懸肘懸腕。枕肘枕腕，是說(shuō)肘部枕在桌面上，手腕下有所依托(一般書(shū)家是將左

7、手枕在右腕下面)，這種方式用于寫(xiě)小楷。枕肘懸腕，則是指肘部枕在桌面上，手腕呈懸空狀，寫(xiě)中、大楷或小行書(shū)用這種方式。懸肘懸腕是指肘部和手腕全部懸空，常用于寫(xiě)行、草或很大的楷書(shū)。最后還有一個(gè)執(zhí)筆部位的問(wèn)題。一支毛筆，手指捏在什么部位才是合理的呢?這沒(méi)有絕對(duì)的答案。一般的原則是：寫(xiě)小字及楷書(shū)時(shí)，執(zhí)筆部位可偏下：寫(xiě)大字或行、草書(shū)時(shí)，執(zhí)筆部位可偏上一些，這樣筆鋒運(yùn)轉(zhuǎn)幅度大，筆法流轉(zhuǎn)靈活。下面，我們具體介紹一種執(zhí)筆法：五指法。據(jù)說(shuō)系唐代書(shū)法家陸希聲所創(chuàng)，他以五個(gè)字分別說(shuō)明五個(gè)手指在執(zhí)筆時(shí)所起的作用。五個(gè)字為；擫、押、鉤、格、抵。（擫）用來(lái)說(shuō)明大拇指的作用。以大拇指指肚緊貼在筆桿左側(cè)。（押）用來(lái)說(shuō)明食指的作

8、用。以食指指肚緊貼在筆桿右側(cè)，與拇指相對(duì)夾住筆桿。(鉤)用來(lái)說(shuō)明中指的作用。中指靠在食指下方，第一關(guān)節(jié)彎曲為鉤，鉤住筆管外部。(格)用來(lái)說(shuō)明無(wú)名指的作用。無(wú)名指緊貼筆桿，把中指鉤向內(nèi)的筆桿擋住，防止筆桿歪斜。(抵)說(shuō)明小指的作用。抵是墊托的意思，指小指墊托在無(wú)名指的下面，以增加無(wú)名指“格”的力量。筆  法   理   論       “筆法”一詞的完整含義是指執(zhí)筆法和用筆法。因前文已介紹過(guò)執(zhí)筆方法，本節(jié)主要介紹用筆法，由于毛筆這一書(shū)寫(xiě)工具的性能和特點(diǎn)，決定了筆法在毛筆書(shū)法中的重要地位。

9、元代大書(shū)法家趙孟頫在蘭亭十三跋中說(shuō)：“書(shū)法以用筆為上，而結(jié)字亦須用工，蓋結(jié)字因時(shí)相傳，用筆千古不易”。毛筆的構(gòu)造，賦予其在筆畫(huà)線條的書(shū)寫(xiě)時(shí)有非常豐富的表現(xiàn)力。隨著書(shū)寫(xiě)者運(yùn)筆的力度、速度、節(jié)奏、方法等的變化，漢字的筆畫(huà)乃至整字也會(huì)顯現(xiàn)出千姿百態(tài)。一、筆位毛筆的筆頭，主要由筆鋒和副毫組成所謂筆鋒，是指筆頭中心一簇長(zhǎng)而尖的部分，所謂副毫，是指包裹在筆鋒四周的一些較短的毛。在運(yùn)筆過(guò)程中，筆鋒與副毫發(fā)揮著不同的作用。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫(huà)的走向和力度，所以有“筆鋒主筋骨”之說(shuō)。但是光有筋骨而無(wú)血肉的毛筆字是不美的，所以歷代書(shū)家在書(shū)寫(xiě)時(shí)都不是單用筆鋒的(而且筆鋒與副毫也無(wú)法截然分開(kāi))，

10、而須兼用副毫。副毫控制著筆畫(huà)的粗細(xì)。副毫與紙的接觸越多，筆畫(huà)越顯豐滿。故又有“副毫豐血肉”之說(shuō)。書(shū)家在運(yùn)筆過(guò)程中，總是根據(jù)自己的審美觀來(lái)協(xié)調(diào)運(yùn)用筆鋒和副毫的?？粗亟罟牵允輨艦槊赖娜耍蜕儆酶焙?；而既重筋骨又重血肉，以豐腴為美的人，就必然多用副毫。  毛筆的筆頭，按其部位大體又可分為三部分(見(jiàn)圖2 1)：筆尖(鋒穎處)、筆肚(中間部位)、筆根(與筆桿相接處)。再把筆尖至筆肚的那一部分分成三等分，靠筆尖的三分之一這一段就稱一分筆，從筆肚到筆尖這一段稱三分筆，中間部位到筆尖這一段稱二分筆(見(jiàn)圖21)。      

11、60;                 顯然，使用一分筆書(shū)寫(xiě)，筆畫(huà)就顯得纖細(xì)、瘦勁。如初唐時(shí)的書(shū)家禇遂良、薛稷常用此法。宋徽宗的“瘦金書(shū)”也是突出的范例；使用二分筆書(shū)寫(xiě)，筆畫(huà)則顯得圓潤(rùn)、俊健。如晚唐的柳公權(quán)、元代的趙孟順多采用二分筆；使用三分筆書(shū)寫(xiě)，筆畫(huà)就顯得豐腴、渾厚。如中唐的顏真卿、宋代的蘇東坡(見(jiàn)圖22)。一般說(shuō)來(lái)，使用三分筆寫(xiě)字，是用筆的極限。古人有“使筆不過(guò)腰”的說(shuō)法。如“過(guò)腰”用筆，一是極易出現(xiàn)“墨豬”，而且筆鋒提

12、起時(shí)無(wú)法彈回；二是容易導(dǎo)致筆鋒開(kāi)叉收不攏；三是大大縮短筆的使用壽命。對(duì)于初習(xí)字者，往往易出現(xiàn)兩個(gè)極端：一是不敢鋪毫，單用筆鋒書(shū)寫(xiě)，字顯得纖弱無(wú)力；二是肆意鋪毫，甚至用筆根書(shū)寫(xiě)，字顯得臃腫、贅疣。所以，初習(xí)字者應(yīng)首先注意正確地使用筆位。楷書(shū)基本筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)規(guī)律筆畫(huà)是構(gòu)成漢字的基本元素。要想寫(xiě)好字，首先就要寫(xiě)好筆畫(huà)。就象蓋房子要講究材料的質(zhì)量一樣，偷工減料蓋起來(lái)的房子必然是“豆腐渣”工程，寫(xiě)字的道理也是如此，那種不認(rèn)真練習(xí)筆畫(huà)就直接寫(xiě)字的學(xué)法是不符合毛筆楷書(shū)學(xué)習(xí)規(guī)律的。王羲之說(shuō)：“一點(diǎn)失所，若美人之病一目；一畫(huà)失節(jié)，如壯士之折一肱。”充分說(shuō)明了筆畫(huà)質(zhì)量與字的整體美的關(guān)系。漢字的基本筆畫(huà)共有四十余個(gè)，可

13、分為點(diǎn)（斜點(diǎn)、豎點(diǎn)、左點(diǎn)、撇點(diǎn)、提點(diǎn)）、線（長(zhǎng)橫、短橫、左尖橫、懸針豎、垂露豎、短豎、長(zhǎng)斜撇、短斜撇、短平撇、豎彎撇、豎撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（橫折、豎折、撇折）、鉤（橫鉤、豎提、豎鉤、斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）及復(fù)合筆畫(huà)（共10個(gè)，名字略）五大類，每一類筆畫(huà)的寫(xiě)法都是有規(guī)律可循的，這些規(guī)律掌握起來(lái)并不難，以下就是我在學(xué)習(xí)和教學(xué)毛筆楷書(shū)過(guò)程中總結(jié)的規(guī)律。一、起筆規(guī)律：點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)適用于一拓直下起筆法，之所以教這種寫(xiě)法是方便學(xué)生以后學(xué)習(xí)行書(shū)（見(jiàn)圖3 1）。點(diǎn)：任何筆畫(huà)都由點(diǎn)起。筆桿垂直，以斜勢(shì)（45°）(缺省為這個(gè)角度，具體到不同風(fēng)格楷體可作相應(yīng)調(diào)整)下筆由輕到重寫(xiě)出前尖后圓

14、的杏仁點(diǎn)。要求下筆要輕，角度要斜，根據(jù)筆畫(huà)的粗細(xì)寫(xiě)出點(diǎn)的長(zhǎng)短，不可一味拉長(zhǎng)以免給下一步帶來(lái)麻煩。 帶：是為了寫(xiě)出起筆輪廓，也便于轉(zhuǎn)筆。以橫為例，杏仁點(diǎn)寫(xiě)完后，毛筆按筆畫(huà)運(yùn)筆方向（橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）側(cè)鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫(xiě)出了起筆的輪廓，又便于筆鋒在其中不露痕跡地?fù)Q向，保證下一步的中鋒運(yùn)筆。注意：帶時(shí)毛筆不要提起，把點(diǎn)的頭和尾蓋?。ㄒ钥床灰?jiàn)點(diǎn)的頭尾為準(zhǔn)），寫(xiě)出三條直邊兩個(gè)方角。  轉(zhuǎn)：是為了調(diào)整筆鋒指向以達(dá)到中鋒運(yùn)筆要求。平形四邊形塊面形成后，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)筆桿（橫、提為逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，豎、撇為順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，

15、捺因?yàn)橄鹿P方向同點(diǎn)一致，故不須轉(zhuǎn)動(dòng)），帶動(dòng)筆鋒作逆時(shí)針調(diào)鋒，使原來(lái)的筆鋒指向由向左前變成向左，這時(shí)向右運(yùn)筆才是橫的中鋒行筆。注意：轉(zhuǎn)筆時(shí)毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉(zhuǎn)動(dòng)筆桿帶動(dòng)筆鋒在紙上轉(zhuǎn)動(dòng)，像蹺蹺板一樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時(shí)向筆畫(huà)中心移動(dòng)，直到筆鋒狀態(tài)符合中鋒要求為止。以上只是以橫為例說(shuō)明起筆點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)的規(guī)律，其它筆畫(huà)起筆可類推。至于橫、豎、撇、提、捺五個(gè)最基本筆畫(huà)的起筆點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)的相同和不同之處，請(qǐng)看表和（圖3 2）。二、行筆規(guī)律：中鋒鋪毫起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過(guò)程中，要始終保持筆鋒指向與運(yùn)筆方向正好相反，同時(shí)要求筆鋒始終保持在筆畫(huà)的中央，隨著手腕的運(yùn)動(dòng)，筆桿

16、可以倒向筆鋒所指方向（不能往運(yùn)筆方向也不能往筆畫(huà)兩邊倒，否則會(huì)造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進(jìn)，寫(xiě)出的筆畫(huà)自然就有力度美（見(jiàn)圖3 3）。請(qǐng)看筆畫(huà)起、行筆示范三、收筆規(guī)律行筆結(jié)束后，接下來(lái)就要收筆，收筆有兩種方法：（一）藏鋒收筆：彈、挑、折、轉(zhuǎn)中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起（越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起），因?yàn)橄髾M、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿完成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的關(guān)鍵一步。這里我用一個(gè)“彈”字概括反彈提起這一步。第二步“挑”概括的是筆鋒上挑（對(duì)橫而言）或筆鋒左挑（對(duì)豎而言），這一步的目的是同

17、第三步“折”配合形成棱角，以強(qiáng)調(diào)筆畫(huà)的造型效果。注意：挑時(shí)要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。第三步“折”概括的是筆鋒在“挑”之后折筆（方向與起筆點(diǎn)的方向保持平行）向右下形成方角，與下一步圓轉(zhuǎn)形成的圓弧收筆構(gòu)成方圓對(duì)比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。第四步“轉(zhuǎn)”概括的是圓轉(zhuǎn)回收，完成“折”后，手腕帶動(dòng)毛筆，使筆鋒輕松一轉(zhuǎn)，從下方輕輕收回，整個(gè)筆畫(huà)到此圓滿結(jié)束。垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆（見(jiàn)圖3 4）。（二）露鋒收筆：彈、傾、踢    露鋒收筆是要寫(xiě)出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起（此步也稱“彈”），不過(guò)這種反彈提起是反復(fù)且連續(xù)進(jìn)行，運(yùn)筆一次比一

18、次輕，直到寫(xiě)出筆鋒為止。伴隨著反復(fù)多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜，（此步謂“傾”），最后一步筆尖快速?gòu)募埫嫣叱?，形成筆鋒（此步謂“踢”）。基本筆畫(huà)中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時(shí)轉(zhuǎn)筆就要到位，只有轉(zhuǎn)筆到位，才能在收鋒時(shí)將筆鋒寫(xiě)到筆畫(huà)的中心線上，從而產(chǎn)生美的外觀（見(jiàn)圖3 5）。四、折的兩種書(shū)寫(xiě)規(guī)律1、起筆折法 彈、挑、點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)此種方法即還原法，特別適合寫(xiě)豎折、撇折以及豎提，就是將折筆看成兩個(gè)線類筆畫(huà)的連接，如橫折可看成橫和豎的連接（豎折可看成豎和橫的連接、撇折可看成撇和橫的連接，即上筆的收筆步驟接著下筆的起筆步驟）

19、，橫折即可寫(xiě)成橫的收筆（保留“彈”和“挑”，去掉“折”和“轉(zhuǎn)”）接著豎的起筆（“點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)”），豎折、撇折可以此類推（見(jiàn)圖3 6）。    要想使折筆具有康有為所說(shuō)“凝整沉著”的效果，還須注意折筆角度要在直角以內(nèi)。2、三角形法 彈、挑、折、折、轉(zhuǎn)這種方法的關(guān)鍵是后三步折、折、轉(zhuǎn)鉤出三角形的輪廓，再調(diào)整筆鋒運(yùn)筆。特別適合寫(xiě)橫折、橫鉤、豎鉤，也特別適合初學(xué)者使用。（見(jiàn)圖3 7）。五、折鉤的書(shū)寫(xiě)規(guī)律    折鉤（橫鉤、豎提、豎鉤）的書(shū)寫(xiě)規(guī)律與折的三角形法基本相同，都可按“彈、挑、折、折、轉(zhuǎn)”五個(gè)步驟書(shū)寫(xiě)，不過(guò)豎鉤應(yīng)按“彈、折、折、轉(zhuǎn)”四個(gè)步

20、驟書(shū)寫(xiě)更合理，因?yàn)槿绻Q鉤也寫(xiě)出同豎提一樣的“腳后跟”，其效果必然難看而且拖沓累贅。豎提更適合用彈、挑、點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)法書(shū)寫(xiě)。（見(jiàn)圖3 8）。六、弧鉤的書(shū)寫(xiě)規(guī)律 彈、弧、折、轉(zhuǎn)    弧鉤（斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）的寫(xiě)法同折鉤略有不同，如用三角形法書(shū)寫(xiě)，鉤的背部多出一個(gè)拐角，因而特別難看，所以要用“弧”代替折鉤的“挑、折”兩步，這樣，寫(xiě)出的弧鉤才有美感?；°^的書(shū)寫(xiě)規(guī)律可以用“彈、弧、折、轉(zhuǎn)”四字概括（見(jiàn)圖39）。折和鉤的書(shū)寫(xiě)示范字     帖七、點(diǎn)的書(shū)寫(xiě)規(guī)律 線(線型筆畫(huà))的濃縮楷書(shū)的基本點(diǎn)有五個(gè)：斜點(diǎn)反捺的濃縮豎點(diǎn)垂露豎

21、的濃縮左點(diǎn)右短豎的濃縮撇點(diǎn)短斜撇的濃縮提點(diǎn)提的濃縮這些點(diǎn)是這五個(gè)對(duì)應(yīng)筆畫(huà)的縮寫(xiě)去中間行筆，接兩頭起筆和收筆。難寫(xiě)筆畫(huà)的技巧點(diǎn)撥     一、長(zhǎng)橫 除了按起、行、收筆的一般規(guī)律書(shū)寫(xiě)之外，還要注意以下幾點(diǎn)：1、拱形造型。左半段略向上 傾斜，與水平線的夾角在5 °左右，右半段在行筆剛過(guò)左半段及時(shí)壓平，收筆時(shí)自然有拱形造型。2、中段略細(xì)。行筆時(shí)筆鋒略提，筆畫(huà)自然變細(xì)，但不可太細(xì)，否則成為“蜂腰”橫病筆。3、收筆上方下圓。收筆的“挑”和“折”形成方角，使橫神采頓生；最后“轉(zhuǎn)”一定要圓，與方角形成對(duì)比，即和諧又有變化。   

22、二、左尖橫 1、起筆寫(xiě)點(diǎn)要水平左要尖。筆鋒調(diào)好后沿水平方向由輕到重順?shù)h而下（手指執(zhí)筆的輕重感要敏銳），略拉長(zhǎng)形成左尖右圓的杏仁點(diǎn)。2、收筆仰勢(shì)上抬。反彈轉(zhuǎn)換筆鋒提起后，提鋒由下邊沿向前向上延伸，再左上折與起筆下邊保持平行，最后從上邊收鋒。3、筆畫(huà)左低右高。與長(zhǎng)橫略斜帶筆相同，帶筆后保持斜向直接行筆（由于平點(diǎn)起筆筆鋒指向已達(dá)到橫的中鋒運(yùn)筆要求，故省略轉(zhuǎn)筆調(diào)鋒這一步而直接行筆），收筆后必然左低右高。    三、懸針豎 1、收鋒要在正中。收筆完成時(shí)，筆鋒要在筆畫(huà)的中軸線上，這就要求起筆轉(zhuǎn)筆時(shí)要到位，保證筆鋒的方向指向正前方且在筆畫(huà)正中央。2、筆畫(huà)要飽滿。鋪毫行筆要寫(xiě)到整

23、個(gè)筆畫(huà)的四分之三或五分之四方可提筆收鋒。3、收鋒動(dòng)作小。反彈轉(zhuǎn)換動(dòng)作幅度要小，寫(xiě)出的筆畫(huà)才能精致利索。    四、短平撇 1、角度要平。取決于帶筆方向，所以點(diǎn)之后要向左平緩帶筆，而不是斜下帶筆。2、轉(zhuǎn)筆變大。隨之而來(lái)的是轉(zhuǎn)筆幅度加大，筆鋒由向左前轉(zhuǎn)為向右，寫(xiě)成的撇自然是較平的（不需要絕對(duì)水平）。    五、豎彎撇 1、轉(zhuǎn)彎幅度大。由起筆的垂直向下到收筆的水平向左，靠腕的靈活轉(zhuǎn)動(dòng)控制筆鋒轉(zhuǎn)彎。2、鋒向要跟蹤。由于轉(zhuǎn)彎幅度大，所以轉(zhuǎn)彎時(shí)筆鋒指向也要用手指順時(shí)針捻動(dòng)筆桿跟蹤調(diào)節(jié)。否則寫(xiě)撇拐彎時(shí)筆畫(huà)變粗而不協(xié)調(diào)。3、手腕轉(zhuǎn)動(dòng)和手指捻

24、動(dòng)要同步進(jìn)行。                                                 

25、;                         六、斜捺 1、捺腳拐彎處下方上圓。此處用長(zhǎng)橫起筆的帶、轉(zhuǎn)法，即換向時(shí)保持原來(lái)的按筆力度水平向右?guī)ЧP，形成下方上圓的效果。2、捺腳即飽滿又鋒正。剛才講的換向帶筆也是達(dá)到飽滿的關(guān)鍵一步，接著逆時(shí)針轉(zhuǎn)筆調(diào)鋒繼而中鋒收筆，寫(xiě)出的筆畫(huà)自然神完氣足，給人以美感。    七、平捺 1、起筆用

26、橫的點(diǎn)帶法。注意不要粗、長(zhǎng)、斜，應(yīng)略細(xì)、短、平。2、第二段下坡要長(zhǎng)要緩勿陡。3、捺腳稍長(zhǎng)上邊沿要平。難寫(xiě)筆畫(huà)的技巧點(diǎn)撥2     八、豎鉤 1、鉤要平。出鉤上邊沿勿要左上斜，應(yīng)稍平。2、不要挑。反彈提起后筆鋒不要右下挑，以免出現(xiàn)難看的腳后跟。    九、臥鉤 1、出鉤前要上抬。否則雷同于斜鉤，且容易將鉤寫(xiě)得大而空，使點(diǎn)的位置不好安排。2、鉤要長(zhǎng)。鉤寫(xiě)長(zhǎng)并同起筆保持平行，這樣鉤很緊湊，也顯得小巧。3、鉤之拐角要突出。鉤之拐角不突出則無(wú)神采，其它弧鉤拐角也要突出。    十、豎左彎鉤 寧駝背勿彎腰。

27、起筆右下行急轉(zhuǎn)左下行，轉(zhuǎn)彎處方圓并用，猶如駝背，但不彎腰，無(wú)傷大雅。如寫(xiě)成半圓形，猶如彎腰，則有疲軟無(wú)力之感。    十一、橫折鉤 1、橫細(xì)折粗。橫要提筆寫(xiě)，折要按筆寫(xiě)，不可橫粗折細(xì)或橫折粗細(xì)相等。2、鉤要弧鉤。出鉤前先畫(huà)弧，即用豎左彎鉤的寫(xiě)法。不要寫(xiě)成折鉤或帶后跟的鉤。3、要有變化。橫折鉤可根據(jù)不同的字寫(xiě)成長(zhǎng)短不同的變化。如“同”、“四”、“句”三字對(duì)鉤的橫折長(zhǎng)短要求就不同，要靈活處理，切勿千篇一律。十二、橫折折撇 由橫折和撇折加撇組成。橫折折鉤折法與此相同。    十三、豎折折鉤 由豎折和橫折鉤組成，注意橫還要細(xì)，而且橫折之折可寫(xiě)

28、圓折。    十四、左點(diǎn) 起筆用垂點(diǎn)法。即垂直下筆由輕到重寫(xiě)點(diǎn)，之后向下（略向左偏）帶筆，收筆與垂露豎相同。如從背面橫著看，它變成了左尖橫，說(shuō)明它與左尖橫的書(shū)寫(xiě)規(guī)律是相通的。組合點(diǎn)的用法及寫(xiě)法1、兩點(diǎn)水：用作左偏旁。上為斜點(diǎn)，下為提點(diǎn)。這個(gè)部首一般用在字之左，故右邊沿要垂直對(duì)齊。以避免提點(diǎn)過(guò)長(zhǎng)占用右偏旁的空間。2、三點(diǎn)水：用作左偏旁。在兩點(diǎn)水之間再加一個(gè)斜點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)應(yīng)靠近第一點(diǎn)并呈斜對(duì)齊，便于提點(diǎn)收筆延伸到它留下的空白區(qū)，以保證右邊沿垂直對(duì)齊，道理同上。3、相向點(diǎn)：用作字頭。左為斜點(diǎn)，右為撇點(diǎn)。為保證下邊沿整齊，故撇點(diǎn)起筆要高于斜點(diǎn)。4、順三點(diǎn)：用作字頭

29、。在相向點(diǎn)中間插入一個(gè)斜點(diǎn)，分布原理與三點(diǎn)水相同，是為保證下邊沿整齊。5、相背點(diǎn)：用作字底。左為撇點(diǎn)，右為斜點(diǎn)，起筆平齊，是為保證上邊沿整齊。6、隔三點(diǎn)：用作字頭。在相向點(diǎn)中間插入一個(gè)豎點(diǎn)，筆順是先中間，后兩邊。7、四點(diǎn)底：用作字底。按對(duì)稱輻射分布原理寫(xiě)，左邊兩點(diǎn)為左點(diǎn)，右邊兩點(diǎn)為斜點(diǎn)，中間兩點(diǎn)要稍小而垂，兩邊兩點(diǎn)應(yīng)稍長(zhǎng)而斜，上邊沿要整齊。8、向心四點(diǎn)：用在字的兩邊。左為兩點(diǎn)水，右為撇點(diǎn)和斜點(diǎn)。右下部斜點(diǎn)稍大。筆畫(huà)接筆規(guī)律（一）、相接法 1、實(shí)接法：一筆畫(huà)起筆或收筆被另一筆畫(huà)所掩蓋。這一方法像木匠接榫頭一樣，要把兩根木頭接得嚴(yán)絲合縫，牢固無(wú)比，做成的家具才結(jié)實(shí)耐用。 2、虛接法：一筆畫(huà)起筆或收

30、筆的筆鋒與另一筆畫(huà)相搭。寫(xiě)出來(lái)的效果有空靈之感。這一方法為相接法中的重點(diǎn)技巧，因?yàn)榻^大多數(shù)習(xí)字者都不善于運(yùn)用此法來(lái)表達(dá)書(shū)法的較高層次的美。掌握這一方法必須要掌握筆畫(huà)的尖鋒輕起和露鋒收筆兩種技巧。 3、相交法：兩筆畫(huà)相互穿插交叉。這一方法較為簡(jiǎn)單。不需專門(mén)練習(xí)。（二）、相離法 兩筆畫(huà)相互分離，但筆斷意連。很多人只注意筆斷，忽視了意連。殊不知沒(méi)有意連的筆斷是一盤(pán)散沙，寫(xiě)出的字沒(méi)有凝聚力，缺乏整體感。這一方法需要在書(shū)寫(xiě)時(shí)做到意在筆先，一氣呵成，切忌邊寫(xiě)邊想，猶豫遲疑。粗細(xì)平衡規(guī)律（一）密細(xì)疏粗。筆畫(huà)多的字為了能寫(xiě)在格子正中且不擁擠，就要將筆畫(huà)寫(xiě)細(xì)些；相反，筆畫(huà)少的字雖然很容易寫(xiě)在格子正中，但如果也寫(xiě)

31、細(xì)就會(huì)有寒儉之感，所以要寫(xiě)粗。                                               

32、60;                            （二）長(zhǎng)細(xì)短粗。初學(xué)者寫(xiě)字遇到長(zhǎng)短筆畫(huà)時(shí)總是忽略這一規(guī)律。不是長(zhǎng)短一樣粗細(xì)，就是短細(xì)長(zhǎng)粗，這樣寫(xiě)不符合視覺(jué)平衡原理，長(zhǎng)筆畫(huà)相對(duì)于短筆畫(huà)來(lái)說(shuō)，其視覺(jué)張力大，即它比短筆畫(huà)顯眼，只有將其寫(xiě)得比短筆畫(huà)細(xì)，才能讓短筆畫(huà)也較顯眼，從而取得視覺(jué)平衡。（三）橫細(xì)豎粗。這可用

33、建筑學(xué)中的道理來(lái)解釋，橫相當(dāng)于房梁，豎相當(dāng)于頂梁柱。如果頂梁柱細(xì)了，而房梁很粗，會(huì)給人以不安穩(wěn)的感覺(jué)，只有將頂梁柱加粗，房梁變細(xì)，才有安穩(wěn)的感覺(jué)。（四）左細(xì)右粗。這是對(duì)字的左右兩邊都是豎而言的，因?yàn)檫@樣寫(xiě)符合人們的審美心理習(xí)慣?？瑫?shū)入門(mén)12 主筆優(yōu)先規(guī)律1長(zhǎng)橫 很多初學(xué)者為什么在寫(xiě)楷書(shū)時(shí)，把字寫(xiě)得四平八穩(wěn)，老氣橫秋？因?yàn)椴欢眠@一重要規(guī)律，所以寫(xiě)楷時(shí)猶如布算。要想把楷書(shū)寫(xiě)得有生氣，耐人尋味，掌握這個(gè)規(guī)律是主要途徑。主筆即字中的主題筆畫(huà)，一個(gè)字只有一個(gè)主題筆畫(huà)，其他筆畫(huà)皆為從屬筆畫(huà)。從屬筆畫(huà)應(yīng)讓位于主筆，不可喧賓奪主、搶占空間，只能烘云托月，以突出主筆。相對(duì)從屬筆畫(huà)而言，主筆占的空間要大一些。所

34、以寫(xiě)主筆時(shí)應(yīng)張揚(yáng)放開(kāi)，寫(xiě)從筆時(shí)應(yīng)抑制收縮。這就是主筆優(yōu)先規(guī)律。基本筆畫(huà)中作主筆的有長(zhǎng)橫、懸針豎、斜捺、橫鉤、豎鉤、斜鉤、橫折鉤、橫折斜鉤、豎彎鉤、豎折折鉤等。以長(zhǎng)橫為主筆的組合楷書(shū)入門(mén)12 主筆優(yōu)先規(guī)律2懸針豎懸針豎作主筆有以下規(guī)律：1、懸針豎相當(dāng)于大廈的頂梁柱，與長(zhǎng)橫（相當(dāng)于大廈的橫梁）搭配時(shí)要寫(xiě)得比橫粗，這樣才覺(jué)得大廈很穩(wěn)固。2、有懸針豎的字，懸針豎都是最后寫(xiě)。所以“車、軍”等字最后兩筆先寫(xiě)豎后寫(xiě)橫是不符合楷書(shū)筆順規(guī)律的。                                               楷書(shū)入門(mén)1