學(xué)習(xí)重要性班會(huì)完整版

1、 各位領(lǐng)導(dǎo)、同事、同學(xué)們：各位領(lǐng)導(dǎo)、同事、同學(xué)們： 大家好！很榮幸在這個(gè)特殊時(shí)間特殊的場合大家好！很榮幸在這個(gè)特殊時(shí)間特殊的場合里，跟大家一起暢想里，跟大家一起暢想20182018。 20152015年河南一位女教師的辭職信火遍網(wǎng)絡(luò)，年河南一位女教師的辭職信火遍網(wǎng)絡(luò)，辭職理由辭職理由1010個(gè)字個(gè)字“世界那么大，我想去看看。世界那么大，我想去看看?！边@句話入選這句話入選20152015年度十大網(wǎng)絡(luò)用語，被評為年度十大網(wǎng)絡(luò)用語，被評為“史史上最具情懷辭職信上最具情懷辭職信”。時(shí)過三年，這十個(gè)字依然。時(shí)過三年，這十個(gè)字依然是很多熱血少年、青年、老年人心底的吶喊：武是很多熱血少年、青年、老年人心底的

2、吶喊：武大的櫻花、北大的未名湖、上海的明珠塔、云南大的櫻花、北大的未名湖、上海的明珠塔、云南的香格里拉、非洲的好望角、美國的拉斯維加的香格里拉、非洲的好望角、美國的拉斯維加斯斯.外面的世界很精彩，我們真的應(yīng)該去看外面的世界很精彩，我們真的應(yīng)該去看看！看！ 可是，親愛的同學(xué)們，你有沒有思考過這樣可是，親愛的同學(xué)們，你有沒有思考過這樣一個(gè)問題：世界那么大，你憑什么去看看？一個(gè)問題：世界那么大，你憑什么去看看？ 1 1 也許有的人說，父母早已為我準(zhǔn)備好仗劍闖也許有的人說，父母早已為我準(zhǔn)備好仗劍闖天涯的資本，我無憂！天涯的資本，我無憂！ 那你請聽我說：郭晶晶與霍啟剛的兒子算豪那你請聽我說：郭晶晶與霍啟

3、剛的兒子算豪門吧？在參加親子馬拉松比賽時(shí)累得父母不忍直門吧？在參加親子馬拉松比賽時(shí)累得父母不忍直視也不停下來，他怕一停就會(huì)輸；澳門賭王的兒視也不停下來，他怕一停就會(huì)輸；澳門賭王的兒子何猷君算豪門吧？他在子何猷君算豪門吧？他在2020歲到歲到2929歲期間，從未歲期間，從未放過一天假，別人在睡夢中時(shí)，他在工作，別人放過一天假，別人在睡夢中時(shí)，他在工作，別人在工作時(shí)，他已經(jīng)付出雙倍于別人的努力。在工作時(shí)，他已經(jīng)付出雙倍于別人的努力。 豪門貴子如此拼！為什么？因?yàn)樗麄兩钪缓篱T貴子如此拼！為什么？因?yàn)樗麄兩钪粋€(gè)道理：無論豪門還是寒門，無論男女還是老幼，個(gè)道理：無論豪門還是寒門，無論男女還是老幼，靠

4、爹靠媽靠祖宗都不如依靠自己打拼實(shí)在、持久！靠爹靠媽靠祖宗都不如依靠自己打拼實(shí)在、持久！ 2 2 也許有的女生會(huì)小聲嘀咕，我貌美如花，將也許有的女生會(huì)小聲嘀咕，我貌美如花，將來一定能找個(gè)勇闖天涯的好兒郎，他負(fù)責(zé)去看世來一定能找個(gè)勇闖天涯的好兒郎，他負(fù)責(zé)去看世界的資本，我無懼！界的資本，我無懼！ 那我告訴你，劉強(qiáng)東的妻子章澤天就讀于清那我告訴你，劉強(qiáng)東的妻子章澤天就讀于清華大學(xué)，是全國健美操亞軍、國家一級運(yùn)動(dòng)員；華大學(xué)，是全國健美操亞軍、國家一級運(yùn)動(dòng)員；扎克伯格的妻子是他哈佛的同學(xué)；克林頓是在耶扎克伯格的妻子是他哈佛的同學(xué)；克林頓是在耶魯愛上他的學(xué)姐希拉里。魯愛上他的學(xué)姐希拉里。 其實(shí)，不管男生還

5、是女生，無論你、我還是其實(shí)，不管男生還是女生，無論你、我還是他，只有自己足夠優(yōu)秀，才有底氣和福氣去般配他，只有自己足夠優(yōu)秀，才有底氣和福氣去般配其他的優(yōu)秀。其他的優(yōu)秀。 3 此時(shí)，也許有人會(huì)說，我爸不是李剛，我也此時(shí)，也許有人會(huì)說，我爸不是李剛，我也沒有優(yōu)秀的細(xì)胞，世界它大它的，我不想去看了。沒有優(yōu)秀的細(xì)胞，世界它大它的，我不想去看了。 滿腹的牢騷，極度的自卑讓我想到了馬云。高考滿腹的牢騷，極度的自卑讓我想到了馬云。高考數(shù)學(xué)第一次只考了數(shù)學(xué)第一次只考了1 1分，復(fù)讀兩年歷經(jīng)千辛萬苦分，復(fù)讀兩年歷經(jīng)千辛萬苦才考入杭州師范學(xué)院。而十幾年后，他卻成為中才考入杭州師范學(xué)院。而十幾年后，他卻成為中國家喻

6、戶曉的傳奇，他的經(jīng)歷足以證明：即使生國家喻戶曉的傳奇，他的經(jīng)歷足以證明：即使生下來不是只兔子，我們也不能做縮頭的烏龜，爬，下來不是只兔子，我們也不能做縮頭的烏龜，爬，也要努力向前。記住，一切時(shí)候你都可以白手起也要努力向前。記住，一切時(shí)候你都可以白手起家，但任何時(shí)候你都不能手無寸鐵，這家，但任何時(shí)候你都不能手無寸鐵，這“鐵鐵”就就是扎進(jìn)骨子里的自控力、承受力、毅力、專注力是扎進(jìn)骨子里的自控力、承受力、毅力、專注力還有自信力！還有自信力！ 最近，一首最近，一首300300年來籍籍無名的小詩被一名年來籍籍無名的小詩被一名貴州支教老師吟火了。此刻，請?jiān)试S我吟給在座貴州支教老師吟火了。此刻，請?jiān)试S我吟給

7、在座的所有上中學(xué)子，它就是清代大才子袁枚的的所有上中學(xué)子，它就是清代大才子袁枚的苔苔：“白日不到處，青春恰自來。苔花如米白日不到處，青春恰自來。苔花如米小，也學(xué)牡丹開。小，也學(xué)牡丹開?！碧μ\終日生活在潮濕陰暗的苔蘚終日生活在潮濕陰暗的地方，就算根本沒有陽光，也要擁有屬于自己的地方，就算根本沒有陽光，也要擁有屬于自己的一片綠色！苔花如米粒般渺小，但它卻要像花中一片綠色！苔花如米粒般渺小，但它卻要像花中之王牡丹那樣盛放，即使我在世人眼中卑微得不之王牡丹那樣盛放，即使我在世人眼中卑微得不值一提，我依然也要憑著自己的力量，活出一株值一提，我依然也要憑著自己的力量，活出一株牡丹的尊貴，活出生命的驕傲！牡

8、丹的尊貴，活出生命的驕傲！ 總結(jié)一下吧，上中的學(xué)子們！總結(jié)一下吧，上中的學(xué)子們！“苔花如米小，苔花如米小，也學(xué)牡丹開。也學(xué)牡丹開?！?0182018已經(jīng)拉開嶄新的畫軸，只要已經(jīng)拉開嶄新的畫軸，只要你想累積優(yōu)秀的資本去看大千世界，我們上中的你想累積優(yōu)秀的資本去看大千世界，我們上中的每一個(gè)老師都十分樂意做你的同伙；只要你愿意每一個(gè)老師都十分樂意做你的同伙；只要你愿意讓明天無怨無悔，我們上中的三百多位老師一定讓明天無怨無悔，我們上中的三百多位老師一定鞠躬盡瘁！鞠躬盡瘁！ 加油吧，少年！你就是未來，你就是希望，加油吧，少年！你就是未來，你就是希望，你就是明日上中的驕傲！你就是明日上中的驕傲！ 加油吧，

9、少年！世界那么大，我們都應(yīng)去加油吧，少年！世界那么大，我們都應(yīng)去看看！看看！ 牟海榮 一針見血：在中國，不努力考大學(xué)的孩子到底有多傻？一針見血：在中國，不努力考大學(xué)的孩子到底有多傻？你再不知道就真晚了！你再不知道就真晚了！ 成年人的世界里，很少有容易二字?？墒菑拇蟾怕食赡耆说氖澜缋?，很少有容易二字。可是從大概率上來講，學(xué)習(xí)成績的好壞，確實(shí)影響著一個(gè)人的一生。上來講，學(xué)習(xí)成績的好壞，確實(shí)影響著一個(gè)人的一生。 吃得了學(xué)習(xí)的辛苦，能在考試中脫穎而出的那部分吃得了學(xué)習(xí)的辛苦，能在考試中脫穎而出的那部分孩子，生活的苦頭會(huì)少很多。孩子，生活的苦頭會(huì)少很多。 “ “現(xiàn)行的高考教育制度無法照顧到方方面面，但是

10、現(xiàn)行的高考教育制度無法照顧到方方面面，但是卻有著基本的公平。應(yīng)試教育盡管有不足之處，但因材卻有著基本的公平。應(yīng)試教育盡管有不足之處，但因材施教的時(shí)代遲早會(huì)到來。施教的時(shí)代遲早會(huì)到來?！?“ “對于中國大部分普通家庭來說，根本沒有必要去對于中國大部分普通家庭來說，根本沒有必要去羨慕英美的教育體系，而應(yīng)該慶幸在中國。因?yàn)橄啾壬缌w慕英美的教育體系，而應(yīng)該慶幸在中國。因?yàn)橄啾壬鐣?huì)階層已經(jīng)非常分明的發(fā)達(dá)國家，跨越階層要困難得多。會(huì)階層已經(jīng)非常分明的發(fā)達(dá)國家，跨越階層要困難得多。而在中國，只要夠努力，孩子依然有很大概率去沖破次而在中國，只要夠努力，孩子依然有很大概率去沖破次元壁，去到更高的地方。元壁，去到

11、更高的地方?！?前段時(shí)間，韓寒在微博上發(fā)的這兩條微博，確實(shí)前段時(shí)間，韓寒在微博上發(fā)的這兩條微博，確實(shí)讓人頗感意外。讓人頗感意外。 老實(shí)說，這些話根本不算什么石破天驚之語，老實(shí)說，這些話根本不算什么石破天驚之語，甚至已經(jīng)可以說有些老生常談。只不過這話從韓甚至已經(jīng)可以說有些老生常談。只不過這話從韓寒口中說出，卻讓人又有另一番感慨。寒口中說出，卻讓人又有另一番感慨。 十幾年前，韓寒被不少人奉為精神領(lǐng)袖，那十幾年前，韓寒被不少人奉為精神領(lǐng)袖，那時(shí)他的言論也很大膽：時(shí)他的言論也很大膽： “中國愚民教育體制下的題目，會(huì)想盡辦法中國愚民教育體制下的題目，會(huì)想盡辦法把人弄得很蠢，出來就是合格的社會(huì)主義接班人。

12、把人弄得很蠢，出來就是合格的社會(huì)主義接班人。很多人認(rèn)為我是吃不到葡萄就說葡萄酸。其實(shí)多很多人認(rèn)為我是吃不到葡萄就說葡萄酸。其實(shí)多少人在大學(xué)里把時(shí)間都浪費(fèi)掉了，沒有去做自己少人在大學(xué)里把時(shí)間都浪費(fèi)掉了，沒有去做自己最感興趣的事業(yè)，上不上大學(xué)又有什么關(guān)系呢？最感興趣的事業(yè)，上不上大學(xué)又有什么關(guān)系呢？” 那幾年，韓寒成為了一種現(xiàn)象，他的書大賣那幾年，韓寒成為了一種現(xiàn)象，他的書大賣特賣，一群在上初高中的孩子們，紛紛以自己的特賣，一群在上初高中的孩子們，紛紛以自己的方式表達(dá)對韓寒的擁護(hù)和自己對教育體制的不屑。方式表達(dá)對韓寒的擁護(hù)和自己對教育體制的不屑。 20062006年，河南考生蔣多多高考時(shí)故意交了白

13、卷。用雙色年，河南考生蔣多多高考時(shí)故意交了白卷。用雙色筆答題并在試卷上留下很多自己的不滿，用以反抗高考。筆答題并在試卷上留下很多自己的不滿，用以反抗高考。 20072007年，瀏陽考生陳圣章在高考中故意不答題，直接交年，瀏陽考生陳圣章在高考中故意不答題，直接交白卷。白卷。 20082008年，云南考生吉?jiǎng)υ噲D故意考零分。因?yàn)榇痤}時(shí)年，云南考生吉?jiǎng)υ噲D故意考零分。因?yàn)榇痤}時(shí)“閑著無聊閑著無聊”，胡亂做了些題，最終總分，胡亂做了些題，最終總分168168分。分。 20082008年，安徽考生徐孟南試卷寫滿自己對教育體制的控年，安徽考生徐孟南試卷寫滿自己對教育體制的控訴，故意交白卷訴，故意交白卷 現(xiàn)

14、如今十多年過去了，那個(gè)曾經(jīng)的新概念作文一等現(xiàn)如今十多年過去了，那個(gè)曾經(jīng)的新概念作文一等獎(jiǎng)得主韓寒，開始從抨擊教育體制，到反思當(dāng)今教育制獎(jiǎng)得主韓寒，開始從抨擊教育體制，到反思當(dāng)今教育制度的合理性。度的合理性。 只不過全中國只有一個(gè)退學(xué)，還能成功的韓寒。只不過全中國只有一個(gè)退學(xué)，還能成功的韓寒。 曾經(jīng)那些視高考為無物，并同樣猛烈抨擊教育體制曾經(jīng)那些視高考為無物，并同樣猛烈抨擊教育體制的學(xué)生們，卻因?yàn)樽约寒?dāng)初的舉動(dòng)，感受到了現(xiàn)實(shí)的殘的學(xué)生們，卻因?yàn)樽约寒?dāng)初的舉動(dòng)，感受到了現(xiàn)實(shí)的殘酷，獨(dú)自咽下了生活的苦楚?？?，獨(dú)自咽下了生活的苦楚。 0606年交白卷的蔣多多家境不好，但成績不錯(cuò)。年交白卷的蔣多多家境不

15、好，但成績不錯(cuò)。 在高考后她曾試圖出門打工，但因?yàn)閷W(xué)歷不高，加在高考后她曾試圖出門打工，但因?yàn)閷W(xué)歷不高，加上沒什么專業(yè)技能，找工作的路異常艱辛，發(fā)出上沒什么專業(yè)技能，找工作的路異常艱辛，發(fā)出“壓力壓力特別大，老覺得對不起父母。好幾次連死的念頭都有了特別大，老覺得對不起父母。好幾次連死的念頭都有了”的感慨。的感慨。 后來幾經(jīng)周折，蔣多多進(jìn)入了一家技校就讀?；貞浐髞韼捉?jīng)周折，蔣多多進(jìn)入了一家技校就讀?；貞浉呖?，她的坦言高考，她的坦言“現(xiàn)在我覺得有點(diǎn)可笑?，F(xiàn)在我覺得有點(diǎn)可笑。” 0707年交白卷的考生陳圣章的經(jīng)歷更豐富一些。年交白卷的考生陳圣章的經(jīng)歷更豐富一些。 高考后，他做過藥品推銷、保險(xiǎn)公司業(yè)務(wù)

16、員、公益活動(dòng)高考后，他做過藥品推銷、保險(xiǎn)公司業(yè)務(wù)員、公益活動(dòng)策劃、夜總會(huì)營銷員等工作，每樣工作都做不長久，頻策劃、夜總會(huì)營銷員等工作，每樣工作都做不長久，頻繁的跳槽。繁的跳槽。 期間也自己做過些小生意，都以折本告終，只好去期間也自己做過些小生意，都以折本告終，只好去酒店打工和給人開車來還債。后來成為了開貨車運(yùn)土方酒店打工和給人開車來還債。后來成為了開貨車運(yùn)土方的司機(jī)。早上的司機(jī)。早上7 7點(diǎn)開始工作，晚上點(diǎn)開始工作，晚上1010點(diǎn)結(jié)束，每天都在點(diǎn)結(jié)束，每天都在路上奔波。路上奔波。 0808年白卷的吉?jiǎng)υ莻€(gè)數(shù)學(xué)上很有天分的孩子，年白卷的吉?jiǎng)υ莻€(gè)數(shù)學(xué)上很有天分的孩子，高考后他一直輾轉(zhuǎn)各地打工。

17、高考后他一直輾轉(zhuǎn)各地打工。 做過餐館雜工、當(dāng)過建筑小工，貼過考研海報(bào)，做過餐館雜工、當(dāng)過建筑小工，貼過考研海報(bào)，給文化傳播公司寫過軟文；生活上，他睡過公園給文化傳播公司寫過軟文；生活上，他睡過公園邊的長凳，為吃飯撿過垃圾換錢。邊的長凳，為吃飯撿過垃圾換錢。 回想起最初幾年的打工生活，吉?jiǎng)ζ怀陕暎J(rèn)回想起最初幾年的打工生活，吉?jiǎng)ζ怀陕?，認(rèn)為自己毫無尊嚴(yán)，為自己毫無尊嚴(yán)，“像狗一樣活著像狗一樣活著”。 同樣是同樣是0808年交白卷的徐孟南去年還上過微博熱搜，年交白卷的徐孟南去年還上過微博熱搜，因?yàn)樗胫匦赂呖迹⑺奶巹瘳F(xiàn)在的學(xué)生們，不因?yàn)樗胫匦赂呖?，并四處勸現(xiàn)在的學(xué)生們，不要放棄高考。要放棄

18、高考。 他當(dāng)年深受韓寒他當(dāng)年深受韓寒通稿通稿20032003影響，強(qiáng)烈反對應(yīng)影響，強(qiáng)烈反對應(yīng)試教育，原本成績也不錯(cuò)的他，在高考后生活同試教育，原本成績也不錯(cuò)的他，在高考后生活同樣被打工的樣被打工的“勞累勞累”“”“辛苦辛苦”充斥著。充斥著。 其實(shí)成年人的世界里，很少有容易二字。絕其實(shí)成年人的世界里，很少有容易二字。絕大多數(shù)人在高考后的大多數(shù)人在高考后的1010年里，肯定也都經(jīng)歷過一年里，肯定也都經(jīng)歷過一段迷茫和辛苦的時(shí)期。段迷茫和辛苦的時(shí)期。 可是從大概率上來講，學(xué)習(xí)成績的好壞，確可是從大概率上來講，學(xué)習(xí)成績的好壞，確實(shí)影響著一個(gè)人的一生。吃得了學(xué)習(xí)的辛苦，能實(shí)影響著一個(gè)人的一生。吃得了學(xué)習(xí)的

19、辛苦，能在考試中脫穎而出的那部分孩子，生活的苦頭會(huì)在考試中脫穎而出的那部分孩子，生活的苦頭會(huì)少很多。少很多。 不久前在朋友圈里看到過這樣一張照片，文不久前在朋友圈里看到過這樣一張照片，文字是字是“北京海淀某頂級小學(xué)奧數(shù)課的教室后部，北京海淀某頂級小學(xué)奧數(shù)課的教室后部，你們感受一下你們感受一下”： 圖片附加了解釋，說這是奧數(shù)教室后面，家長都是圖片附加了解釋，說這是奧數(shù)教室后面，家長都是跟著旁聽的，筆記、攝像一個(gè)不落，回家提問孩子和復(fù)跟著旁聽的，筆記、攝像一個(gè)不落，回家提問孩子和復(fù)習(xí)鞏固。習(xí)鞏固。 我想大家看完，心里肯定倍感壓力。我想大家看完，心里肯定倍感壓力。 在全國輿論都在說奧數(shù)無用，奧數(shù)坑人

20、，奧數(shù)殘害在全國輿論都在說奧數(shù)無用，奧數(shù)坑人，奧數(shù)殘害孩子的時(shí)候，中國教育資源最豐富，最強(qiáng)大，最頂尖的孩子的時(shí)候，中國教育資源最豐富，最強(qiáng)大，最頂尖的海淀區(qū)，父母們卻拼著十幾萬一平的學(xué)區(qū)房，給孩子報(bào)海淀區(qū)，父母們卻拼著十幾萬一平的學(xué)區(qū)房，給孩子報(bào)著幾百甚至上千塊一節(jié)的奧數(shù)課，并且在后方這樣盡心著幾百甚至上千塊一節(jié)的奧數(shù)課，并且在后方這樣盡心盡力的跟著。盡力的跟著。 是這些父母傻嗎？是這些父母傻嗎？ 不是，僅僅就這一個(gè)海淀區(qū)，中國包括清華、北大、不是，僅僅就這一個(gè)海淀區(qū)，中國包括清華、北大、人大的人大的8 8所所985985大學(xué)和大學(xué)和2626所所211211工程大學(xué)集中在這里。最工程大學(xué)集中在

21、這里。最好的小學(xué)、中學(xué)、高中，也集中在這里。父母們太知道好的小學(xué)、中學(xué)、高中，也集中在這里。父母們太知道讓孩子進(jìn)入一個(gè)好初中，一個(gè)好高中，一個(gè)好大學(xué)的重讓孩子進(jìn)入一個(gè)好初中，一個(gè)好高中，一個(gè)好大學(xué)的重要性了。要性了。 僅僅在中小學(xué)階段，好學(xué)校的學(xué)生們享受的資源就僅僅在中小學(xué)階段，好學(xué)校的學(xué)生們享受的資源就已經(jīng)讓人羨慕不已：已經(jīng)讓人羨慕不已： “當(dāng)你去做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，推開教室的們，中科院的當(dāng)你去做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，推開教室的們，中科院的院士在對你微笑，人大附小五年級這個(gè)班，它所有的實(shí)院士在對你微笑，人大附小五年級這個(gè)班，它所有的實(shí)驗(yàn)，所有的科技課程，直接輔導(dǎo)老師都是中科院院士。驗(yàn)，所有的科技課程，直接輔

22、導(dǎo)老師都是中科院院士。國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，考上這個(gè)班的小孩隨便用。國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，考上這個(gè)班的小孩隨便用?！?這批孩子們是不是都能擁有一個(gè)自己滿意的人生，這批孩子們是不是都能擁有一個(gè)自己滿意的人生，任誰也不會(huì)知道。任誰也不會(huì)知道。 但有一點(diǎn)可以肯定，他們中的絕大多數(shù)人，不會(huì)但有一點(diǎn)可以肯定，他們中的絕大多數(shù)人，不會(huì)體會(huì)到蔣多多、吉?jiǎng)?、徐孟南他們那種心酸。體會(huì)到蔣多多、吉?jiǎng)Α⑿烀夏纤麄兡欠N心酸。 肯努力，分?jǐn)?shù)高，成績好，適應(yīng)性強(qiáng)，配以良好的肯努力，分?jǐn)?shù)高，成績好，適應(yīng)性強(qiáng)，配以良好的教育資源，預(yù)測不了一個(gè)人發(fā)展的上限，卻足矣決定一教育資源，預(yù)測不了一個(gè)人發(fā)展的上限，卻足矣決定一個(gè)人發(fā)展的下限在哪里。個(gè)人發(fā)展的下限在哪里。 韓寒說韓寒說：“我現(xiàn)在所接觸到的富二代已經(jīng)越來越強(qiáng)，我現(xiàn)在所接觸到的富二代已經(jīng)越來越強(qiáng)，普通家庭希望自己的孩子接受更好的教育，經(jīng)濟(jì)條件更普通家庭希望自己的孩子接受更好的教育，經(jīng)濟(jì)條件更優(yōu)越的家庭難道不會(huì)這么想嗎？優(yōu)越的家庭難道不會(huì)這么想嗎？” 這話確實(shí)是很實(shí)在了。這話確實(shí)是很實(shí)在了。 從從爸爸去哪兒爸爸去哪兒中的那些明星家里懂事乖巧的中的那些明星家里懂事乖巧的萌娃，到最近通過萌娃，到最近通過最強(qiáng)大腦最強(qiáng)大腦被熱議頗多的澳門賭王被熱議頗多的澳門賭王之子何猷君。之子何猷君。 我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，“比你起點(diǎn)高的