健康教育宣傳處方

1、健康教育宣傳處方慢性宮項炎治療后1、 治療后23天，陰道會有較多量的血性樣或黃水樣分泌物排出，常常應(yīng)用月經(jīng)墊，一般三周左右停止。2、 陰道分泌物過多，刺激外陰局部不適時，可用溫開水或1：5000高錳酸鉀液清洗外陰，早晚各一次。3、 要穿著全棉織品的內(nèi)褲，勤換洗以保持外陰清潔。4、 暫禁房事12個月。5、 勿進游泳池游泳?！暗归_花”婦科腫瘤的信號婦女經(jīng)期絕經(jīng)兩年以后陰道流血，俗稱“倒花開”，意為月經(jīng)二度來潮。這種上陰道流血常用是子宮肌瘤的癥狀表現(xiàn)，子宮肌瘤是子宮壁的平滑肌里長出來的良性腫瘤，有的只是一個叫單發(fā)性子宮肌瘤；也有的同時長出幾個，叫多發(fā)性宮肌瘤，以絕經(jīng)后的婦女最多見。但近年來發(fā)現(xiàn)中年甚

2、至青年未婚女子也有患此病的可能。子宮肌瘤的大小、位置，決定患者有無癥狀。如果是長在子宮內(nèi)膜下邊和子宮壁內(nèi)的肌瘤，則容易發(fā)生子宮出血（陰道流血），甚至發(fā)生大出血，引起失血性貧血。有有腫瘤大的會在腹部摸底到質(zhì)硬、無波動、無痛性的腫塊。絕經(jīng)后陰道流血是良性卵巢性腺間質(zhì)細胞的瘤發(fā)病“信號”，并伴有乳房脹痛、周身乏力等癥狀。絕經(jīng)后反復(fù)陰道出血，尤其應(yīng)警惕子宮癌和子宮內(nèi)膜癌，這兩種惡性腫瘤多發(fā)于中老年人。有學(xué)者做過1085例絕經(jīng)后陰道流血的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有28的惡性婦科腫瘤是子宮內(nèi)膜癌和子宮頸癌。子宮頸癌居婦科腫瘤之首，絕經(jīng)后不規(guī)則陰道流血是主要發(fā)病“信號”，并有性交疼痛、性交后出血的癥狀。子宮內(nèi)膜癌的主

3、要癥狀是絕經(jīng)后陰道流血，取內(nèi)膜活體病理檢查可以確診。婦科健康教育宣傳處方子宮肌瘤子宮肌瘤是由于平滑肌細胞演變來的一種良性腫瘤。多發(fā)于育齡期婦女，發(fā)病率為20-40%。據(jù)文獻報道，子宮肌瘤的發(fā)病率呈上升趨勢，發(fā)病年齡趨于年輕化。西醫(yī)認為：子宮肌瘤發(fā)生的原因尚未清楚。一般認為，持續(xù)、多量的雌性激素刺激與子宮肌瘤的發(fā)生有關(guān)。有學(xué)者認為，孕激素對子宮肌瘤的生長也有影響。健康知識：1、 消除顧慮，穩(wěn)定情緒，保持心情舒暢，樹立治療信心，積極配合治療和護理工作。2、 多從事有益健康的娛樂， 如練氣功、打太極拳：體質(zhì)虛弱， 經(jīng)常頭暈者應(yīng)避免勞累或激烈活動。3、 出血多時應(yīng)多臥床休息，保持會陰清潔，月經(jīng)期忌盆浴

4、，經(jīng)墊及內(nèi)褲及時更換，防止感染。4、 藥物治療的患者， 應(yīng)嚴格按醫(yī)囑用藥并定期隨訪。5、 育齡婦女，如有如下腹痛或者月經(jīng)色、質(zhì)、量有異常，應(yīng)就診。6、 若子宮肌瘤較小，無癥狀或癥狀輕，或已近絕經(jīng)期者可3至6個月定期檢查。7、 子宮全切除術(shù)后三個月內(nèi)禁下蹲、房事，半年內(nèi)避免重體力勞動，排便時勿用力過渡，使用坐廁或便器。8、 盡量減少增加腹壓因素，如及時治療咳嗽，保持大便通暢。飲食調(diào)護一般飲食：飲食多注意營養(yǎng)，除食瘦肉、禽蛋類、新鮮蔬菜、水果以增加患者體質(zhì)外，必須多進食活血化淤、消積除徽之品，如海帶、海蟄、磨菇、木耳、山楂等，忌生冷、辛辣、酸澀之品。辨證飲食：1、氣滯型患者飲食易宣熱服，勿食生冷、

5、酸澀之品忌煎炒熱毒之品。2、血淤型患者多食甲魚、墨魚、淡菜等物，忌生冷、辛辣、酸澀之品。3、痰濕型患者飲食宜利濕之品，如蓮子肉、淮山等，生冷、辛辣、甘甜油膩之品，以免動火助濕生痰。飲食療法：（一） 血淤癥1、 佛芍粥配料：新鮮佛手50克，赤芍10克、當(dāng)歸6克、梗米100克做法：將上料洗衣凈放入鍋內(nèi)，加適量水煮成粥，調(diào)味食用。功效：理氣解郁，化淤散結(jié)。適用于情懷不舒，小腹疼痛的子宮肌瘤患者。2、 素馨花玫瑰茶配料：素馨花6克 、玫瑰花6克、絞股藍10克、紅糖適量。做法：將上料放入茶罐內(nèi)，先用開水燙一次，沸水中沖泡，加適量紅糖，每日頻飲。功效：舒肝行滯，消徵止痛。適用于子宮肌瘤，不孕癥，子宮內(nèi)膜異

6、位癥，乳腺增生等屬于氣滯血淤者。3、 蘿卜韭菜牛乳飲配料：胡蘿卜100克 、韭菜50克 、牛奶200克、砂糖適量 做法：洗凈胡蘿卜和韭菜，胡蘿卜去皮切塊，與韭菜一起放入榨汁機內(nèi)攪爛取汁，牛奶煮沸，加糖，沖入胡蘿卜和韭菜飲用。（二） 痰濁蘊結(jié)1、 陳皮苡仁湯配料：陳皮6克、生苡仁100克、瓜萎皮10克、豬瘦肉250克做法：將陳皮洗凈切絲，苡仁浸泡6小時，與瓜萎皮、豬瘦肉一起放鍋內(nèi)煮沸40分鐘，調(diào)味食用。功效：健脾行氣，化痰散結(jié)。治療各種腫瘤屬于脾虛痰濁內(nèi)蘊者。2、 昆布海澡煮鯽魚配料：昆布、海澡各10克、鯽魚一條約200克、生姜適量 做法：鯽魚去鱗及內(nèi)臟，油鍋燒熱放入生姜片一會，放入鯽魚煎致金黃

7、色，與洗凈的昆布、海澡一起放入鍋內(nèi)，加水適量煮沸40分鐘，加味食用，早晚各一次。功效：健脾，消痰，軟堅，適用于子宮肌瘤，不孕癥，閉經(jīng)等屬于痰濕互結(jié)者。3、昆布海澡煲瘦肉配料：昆布、海澡各10克、瘦肉150克做法：將昆布、海澡、瘦肉洗凈一起放入鍋內(nèi)，中火煮沸，改慢火煮40分鐘，調(diào)味食用。功效：化痰消積散結(jié)。適用于痰濕互結(jié)所致的子宮肌瘤，卵巢囊腫。4、 鱉魚淮山湯配料：鱉魚約300克、淮山10克、陳皮3克、清水適量做法：鱉魚去腸肚，洗凈與淮山陳皮慢火煲1小時，飲湯。功效：軟堅散結(jié)，健脾除濕。用于各種子宮肌瘤異位妊娠正常妊娠時，受精卵著床于子宮體腔內(nèi)，即宮內(nèi)孕。孕卵在子宮體腔以外著床并生長發(fā)育則稱為

8、異位妊娠(Ectopic pregnancy,EP），俗稱宮外孕(Extrauterine pregnancy)，包括宮頸妊娠、子宮肌壁間妊娠、宮角妊娠等，宮外孕是婦科常見的急腹癥。其發(fā)病與輸卵管炎癥、輸卵管手術(shù)、宮內(nèi)節(jié)育器放置、輸卵管發(fā)育不良或功能異常、受精卵游走及輸卵管周圍腫瘤壓迫等有關(guān)。主要癥狀：停經(jīng)、腹痛、陰道流血。妊娠破裂，大量內(nèi)出血可危及生命。健康知識：1、 積極防治盆腔炎性疾病，降低慢性輸卵管炎的發(fā)生率。2、 有輸卵管手術(shù)史的患者，有妊娠意愿時，要密切監(jiān)護，在醫(yī)生的指導(dǎo)下試孕3、 采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕的婦女，應(yīng)按要求定期檢查，發(fā)現(xiàn)盆腔炎癥，及時治療；合并生殖器官腫瘤者，應(yīng)明確腫瘤的

9、部位和性質(zhì)，遵照醫(yī)生的意見，合理治療腫瘤，以爭取最好的生殖預(yù)后。4、 對疑診宮外孕的患者，建議其入院觀察，盡量臥床休息，少活動。5、 清淡飲食，保證大小便通暢。手術(shù)后保健知識1、注意飲食和營養(yǎng)，保證蛋白質(zhì)的攝入。2、勞逸結(jié)合，勿做重體力勞動，盡量減少腹壓，便秘者可用輕瀉劑，預(yù)防包塊破裂。3、定期隨訪：出院后一個月或月經(jīng)干凈后再來院檢查及復(fù)做B超。4、做好避孕：如已生育的病人，B超提示痞塊消失，隨訪結(jié)束后，可行房事。 如要求生育的病人，準備再次妊娠者，則需要B超提示痞塊消失后，再做輸卵管通液，雙側(cè)輸卵管通暢后方能妊娠。5、注意經(jīng)期衛(wèi)生，預(yù)防感染。6、抵抗力低時，盡量少去公共場所。7、注意保暖預(yù)防

10、感冒。胎漏、胎動不安妊娠期間，多因沖任氣血不調(diào)或不和，胎元不固，以致陰道少量出血，時下時止而無腰酸腹痛為主要表現(xiàn)的妊娠疾病稱為胎漏。而妊娠期間僅有腰酸腹痛，或下腹墜脹，或伴有少量陰道出血為主要表現(xiàn)的妊娠疾病，稱為胎動不安。在妊娠早、中期發(fā)生胎漏、胎動不安者，常為墮胎小產(chǎn)之先兆，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之先兆流產(chǎn)健康知識1、保持心情舒暢，勿緊張、激動。解除不必要的顧慮和緊張情緒，抑郁、憂思、惱怒、悲傷均可影響氣機，使氣血逆亂，胎失載養(yǎng)。2、室內(nèi)保持通風(fēng)，空氣清新。3、注意臥床休息，陰道流血時應(yīng)絕對臥床、靜心休養(yǎng)，出血停止3-5天方可下床活動?；ナ氛?，其休息一般超過上次流產(chǎn)的日期；氣血虛弱癥應(yīng)避免勞累，保

11、證睡眠，血熱者，絕對臥床休息，衣被不宜過暖。3、避風(fēng)寒，慎起居、防止外感等疾病發(fā)生。4、生活要有規(guī)律，避免負重攀高，防止跌撲；保持會陰清潔，每日溫水清洗外陰。5、宜多吃蔬菜和水果，保持大便暢通；若大便秘結(jié)者，每日早晚服蜂蜜1匙；或麻仁丸6g；每晚1次，以利潤腸通便，減少腹壓，防止再度出血。6、嚴禁房事，避免灌腸及陰道檢查，防止再度出血，但應(yīng)說明必要的婦科檢查對胎無害。7、注意陰道出血及性質(zhì)，隨時觀察排出液中是否有組織物。必要時保留會陰墊（24小時），供醫(yī)護人員觀察。醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理根據(jù)出血量及腹痛等情況了解病情的發(fā)展。9、中藥服法：胎漏、胎漏不安腎虛、氣血虛弱的患者，補腎健脾，補氣養(yǎng)血安胎

12、等補益藥物宜文火久煎，飯前溫服。血熱或血瘀患者的清熱涼血，養(yǎng)血安胎或活血消瘕，補腎安胎的中藥湯劑宜文火久煎，飯后微溫服。因大部分女性妊娠在早、中期在消化系統(tǒng)方面有惡心、或伴有嘔吐等癥狀發(fā)生，固服中藥時可根據(jù)孕婦不同的情況分23次或多次服下。9、飲食調(diào)護：宜食易消化富有營養(yǎng)的食物，多吃魚、蛋、動物內(nèi)臟、牛奶、蔬菜水果，以提供胎兒生長發(fā)育的需要。避免油膩、辛辣、生冷或礙胎之品，如辛辣刺激之酒、濃咖啡等，禁食綠豆、薏苡仁等。辨證飲食1、腎虛者，可食桑寄生紅棗湯、蒸核桃肉、燉服阿膠等補腎益氣。2、氣虛者，多攝入健脾養(yǎng)血之品、如桑寄生、山藥、黨參、紅棗煲雞等湯；可服阿膠、牛奶、豬瘦肉、烏雞、糯米，紅豆湯

13、，煮雞蛋等以調(diào)補氣血；3、脾虛伴有胃失和降者，宣食山藥、大棗、鯽魚、鱔魚、糯米、生姜、陳皮等補脾益腎、和胃降逆的食品。如糯米紅棗粥。4、血熱口渴心煩者，可多吃新鮮水果，如梨、藕汁、甘蔗汁，以清熱生津，忌辛辣。5、大便秘結(jié)者，多飲水，多食粗纖維食品及菜蔬，早晚可以溫服蜂蜜水。6、跌仆損傷者以核桃、豬腰同煮，調(diào)味食用，有補腎安胎之功。飲食療法1、 北芪南棗燉鱸魚配料：鱸魚一條約150-250克、北芪15克、南棗6枚。做法：鱸魚去鱗、鰓和內(nèi)臟，加北芪、南棗一起放入煲中加適量水隔水燉熟，調(diào)味食用，每天一次或隔天一次。功效：健脾益氣，滋腎安胎。適用于脾腎虛弱，表現(xiàn)為疲倦乏力，少氣懶言，納呆，舌淡苔白者。

14、2、 麻根煲雞配料：雌雞1只約500克，干麻根30克，（新鮮用60-90克 ）做法：殺好雞，去頭與爪，麻根放入雞肚內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味后食用。功效：滋陰清熱，止血安胎。適用于陰虛內(nèi)熱型，表現(xiàn)為口干舌燥，五心煩熱，多夢，煩燥，陰道下血鮮紅患者。3、 刀豆煮豬腰配料：豬腰一個，帶殼刀豆1兩做法：豬腰洗凈去白筋， 與刀豆一起煮，熟后調(diào)味食用。功效：補腎健脾、安胎。脾腎氣虛型患者適用。4、 桑寄生雞蛋茶配料：桑寄生15克、雞蛋一個做法：將桑寄生、雞蛋一起放入煲內(nèi)一起煲，待雞蛋熟后敲裂雞蛋殼，繼續(xù)煲30分鐘，飲湯食蛋。功效：養(yǎng)血安胎。適用于各種先兆流產(chǎn)者。帶下病正常婦女陰道內(nèi)有少量白色無臭味的分泌物，

15、如分泌過多、過少，或色質(zhì)異常，并伴有其他癥狀，則為白帶異常，統(tǒng)稱帶下病。最常見的帶下病是指帶下量明顯增多，色質(zhì)異常，或有臭味者，稱為帶下過多。各種生殖器官的炎癥、內(nèi)分泌功能紊亂、子宮黏膜下肌瘤、宮頸癌等均可導(dǎo)致白帶過多。中醫(yī)認為，本病發(fā)生的原因主要是由于脾虛肝郁、濕熱下注，或腎氣不足，下元虧損所致。臨床常見脾虛濕盛、腎氣不足和濕熱下注三個證型。婦女帶下病，除應(yīng)對癥治療外，還可進行辨證食療，也有很好的輔治作用。現(xiàn)列舉數(shù)例，以供參考。1、白扁豆60克，水煎加食糖代茶飲，并食白扁豆?；虬妆舛钩春笱心?，米湯沖服。健脾利濕止帶。2、冬瓜子30克、冰糖30克，冬瓜子搗末加冰糖，開水燉服，每日兩次。也可將冬

16、瓜子炒焦研末，開水沖服。3、山藥30克（去皮）、蓮子30克（去心）、薏苡仁30克洗凈，放入砂鍋，加水800毫升，用文火煮熟后即可食用，每日服食1次，一周見效。適宜脾虛型白帶異常。4、蓮子30克（去心），枸杞30克洗凈，加水800毫升，煮熟后飲用，每日2次。適用于白帶增多。5、冬瓜子30克、冰糖30克，冬瓜子搗碎加冰糖，開水沖服，早晚飲用。有利濕止帶之功。：6、茯苓12克、金銀花15克、海螵硝12克、白果肉10枚、淮山藥20克、甘草5克，水煎服，每日1劑，連服10劑。該方具有清濕熱、殺菌、消炎等作用。7、白果20粒，生苡仁30克，豬小肚2個。白果去外殼，洗凈；生薏苡仁去雜質(zhì)后洗凈；豬小肚洗凈。上

17、三味放砂鍋內(nèi)加清水5小碗武火煮沸后，文火熬至2小碗，食鹽調(diào)味，飲湯食白果、豬肚等。每日分2次食完，可連食23日。適用于脾虛帶下者。8、鮮馬齒莧200克，雞蛋1只，白糖15克。馬齒莧用冷開水浸洗，攪爛取汁；雞蛋打破，加白糖及鮮馬齒莧汁攪勻，隔水燉熟。每日1次，可連食23日。適用于濕熱下注所致之帶下者。 1注意個人衛(wèi)生，洗滌用品專人專用。2注意經(jīng)期衛(wèi)生，繼續(xù)鞏固治療，治療期間禁房事，避免不潔性交。3白帶衣原體，支原體陽性者或性伴侶有性病者需夫妻一同治療。4做好避孕措施，避免做人流，上環(huán)等手術(shù)。5如有適門診隨診。崩漏三）、健康指導(dǎo)1、勞逸結(jié)合，勿過度勞累，損傷心脾。2、飲食有度，起居有常。3、對先天

18、不足的少女，應(yīng)及早治療月經(jīng)不調(diào)。4、調(diào)情志，尤其對更年期婦女，應(yīng)避免不良因素的刺激。5、做好計劃生育，避免房勞多產(chǎn)。6、可常用灸足三里，腎俞穴，能健脾益腎，固攝沖任，生化氣血，預(yù)防崩漏復(fù)發(fā)。7、指導(dǎo)患者正確服用激素藥物。葡萄胎三）、健康指導(dǎo)1. 按醫(yī)囑服藥。2. 囑病人注意休息，勿過度勞累，適當(dāng)運動，以增強體質(zhì)。3. 飲食宜清淡易消化之品，勿進食辛辣刺激性食物，如辛辣，蔥等。4. 堅持避孕2年，最好用避孕套，不宜使用宮內(nèi)節(jié)育器，保持外陰清潔，術(shù)后一個月內(nèi)禁房事、盆浴、坐浴、游泳。5. 隨訪時間：一般為葡萄胎清除后每周一次做HCG定量測定，直到降低至正常水平。開始三個月內(nèi)每周查一次，之后三個月每半月一次，然后每月一次持續(xù)半年，第二年起改為每半年一次，共至少隨訪兩年。6. 隨訪內(nèi)容：監(jiān)測血、尿HCG水平，注意有無異常陰道流血、咳嗽、咯血及其他轉(zhuǎn)移灶癥狀。并做婦科檢查，盆腔B型超聲及X線胸片檢查并重復(fù)進行。7. 如出現(xiàn)清宮1w后，陰道流血不止或HCG持續(xù)陽性達8w以上，或下降后又上升時，及時就診。癥瘕1. 按醫(yī)囑服藥。2. 注意防寒保暖，可參加輕微活動，禁止劇烈運動。3. 調(diào)暢情志，避免勞累和七情刺激，節(jié)制房事，禁止飲酒。4. 35歲以上婦女，定期婦科檢查