產(chǎn)后盆底康復(fù)護理對陰道分娩產(chǎn)婦盆底功能障礙的影響

1、    產(chǎn)后盆底康復(fù)護理對陰道分娩產(chǎn)婦盆底功能障礙的影響    陳悅【摘 要】目的：探究陰道分娩產(chǎn)婦應(yīng)用產(chǎn)后盆底康復(fù)護理在控制盆底功能障礙（pfd）方面的效果。方法：將2019年1月至2020年12月于本院行陰道分娩的73例產(chǎn)婦納入研究，均實施產(chǎn)后盆底康復(fù)護理，觀察pfd發(fā)生情況及護理前后盆底肌力變化。結(jié)果：共計發(fā)生2例pfd，發(fā)生率為2.84%（2/73）；護理后，產(chǎn)婦類、類肌纖維評估值均高于護理前（p<0.05）。結(jié)論：產(chǎn)后盆底康復(fù)護理能夠改善陰道分娩產(chǎn)婦的盆底肌力，積極控制pfd的發(fā)生，臨床應(yīng)用效果顯著?！娟P(guān)鍵詞】盆底康復(fù)護理；陰道分娩；盆底

2、功能障礙；盆底肌力陰道分娩是常見的分娩方式，在促進產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)、減少產(chǎn)后處理、提升新生兒免疫力、改善新生兒心肺功能等多個方面均有著積極意義。但分娩過程中胎兒對盆底肌肉、神經(jīng)、臟器的擠壓，可導(dǎo)致盆底功能障礙（pelvic floor dysfunction，pfd）的發(fā)生，嚴重影響產(chǎn)婦的身心健康1。因此，在臨床工作中，應(yīng)采取積極的護理以降低pfd的發(fā)生風險，促進產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。產(chǎn)后盆底康復(fù)護理主要是通過盆底功能訓(xùn)練、生物電刺激等手段提升產(chǎn)婦盆底肌力，改善盆底功能。為進一步探究該護理在預(yù)防產(chǎn)后pfd方面的效果，本文對2019年1月至2020年12月本院73例陰道分娩產(chǎn)婦進行研究，均在產(chǎn)后實施積極的

3、盆底康復(fù)護理，為臨床產(chǎn)后pfd的預(yù)防提供參考。1 資料與方法1.1 一般資料對2019年1月至2020年12月本院73例陰道分娩產(chǎn)婦進行研究，年齡22歲38歲，平均年齡（27.59±2.68）歲，孕周37周41周，平均孕周（38.92±0.56）周，孕期體重增加16kg35kg，平均體重增加（28.93±4.13）kg。1.2 方法73例產(chǎn)婦產(chǎn)后均接受母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)、新生兒護理指導(dǎo)、產(chǎn)后出血觀察、心理護理、生活指導(dǎo)等常規(guī)護理，同時接受盆底康復(fù)護理。康復(fù)前期護理：結(jié)合圖片、視頻向產(chǎn)婦介紹產(chǎn)后盆底康復(fù)護理的目的、方法、注意事項及需要其配合的地方等，強調(diào)盆底康復(fù)護理的重要

4、性；宣教過程中耐心回答產(chǎn)婦的問題，幫助其建立一個合理的心態(tài)進行康復(fù)鍛煉；康復(fù)前告知產(chǎn)婦鍛煉的要點及配合方法，如吸氣時自然收縮會陰部、呼吸時放松、合理控制力度等。盆底康復(fù)流程：囑產(chǎn)婦仰臥位于床上，并協(xié)助其保持雙腿屈曲。指導(dǎo)產(chǎn)婦進行肛門收縮動作，3s5s；肛門放松動作，5s10s；以此循環(huán)20次30次。指導(dǎo)產(chǎn)婦進行肛門肌群、陰道肌群的收縮訓(xùn)練，每個動作維持時間>10s，10min/次，4次/d，4d/周5d/周。生物電刺激：采用法國phenixu4生物反饋電刺激儀進行訓(xùn)練，囑產(chǎn)婦提前排空膀胱，于髂前上棘粘貼電極片，肌電位探頭伸入陰道約5 cm7cm，調(diào)節(jié)不同的電流對盆底神經(jīng)、肌肉進行刺激，2

5、0min/次，1次/d。第1周2周：電流8 hz33hz，脈寬320s740s；第3周4周：電流20hz80hz，脈寬20s320s。1.3 觀察指標觀察pfd發(fā)生情況；盆底肌力：于護理前（產(chǎn)后第1d）、護理后（出院時）對產(chǎn)婦的類、類肌纖維進行評估，盆底肌力與評估值成正比2。1.4 統(tǒng)計學(xué)處理采用spss 21.0統(tǒng)計學(xué)軟件進行數(shù)據(jù)分析。計數(shù)資料采用（%）表示，進行2檢驗，計量資料采用（±s）表示，進行t檢驗，p<0.05為差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。2 結(jié)果2.1 產(chǎn)婦pfd發(fā)生情況觀察73例產(chǎn)婦經(jīng)護理后發(fā)生2例pfd，發(fā)生率為2.84%。2.2 護理前后盆底肌力對比護理前、后，產(chǎn)婦

6、類、類肌纖維評估值對比均有顯著差異（p<0.05），見表1。3 討論陰道分娩是目前臨床大力提倡的一種分娩方式，能夠提升產(chǎn)婦的子宮收縮力，促進產(chǎn)后子宮的復(fù)原，還能鍛煉胎兒的心肺功能，促進胎兒的肺成熟；但同時會對盆底肌肉、神經(jīng)造成一定的壓迫，導(dǎo)致盆底肌肉、神經(jīng)的損傷，進而引發(fā)pfd，降低產(chǎn)婦的生活質(zhì)量。護理是臨床工作重要的一部分，在治療的同時配合積極的護理是促進治療順利、強化治療效果的重要條件。隨著臨床實踐的深入，發(fā)現(xiàn)在產(chǎn)后實施積極的康復(fù)護理能夠預(yù)防pfd的發(fā)生，促進產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。本研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)產(chǎn)后盆底康復(fù)護理后，73例產(chǎn)婦共發(fā)生2例pfd，發(fā)生率為2.74%；護理后，產(chǎn)婦盆底類、類肌纖維評

7、估值均高于護理前，差異顯著，提示積極的盆底康復(fù)護理在提升產(chǎn)婦的盆底肌力、有效控制pfd發(fā)生等方面均有著積極影響。在盆底康復(fù)護理實施過程中，首先進行多樣化的宣教提升產(chǎn)婦對盆底功能鍛煉的認知，促進其配合。護理中結(jié)合產(chǎn)婦的產(chǎn)后實際情況，開展盆底康復(fù)鍛煉，有利于盆底肌肉肌群的有效收縮與放松，幫助產(chǎn)婦建立良好的肌群收縮習(xí)慣，利于盆底肌力的快速康復(fù)，降低pfd發(fā)生風險3。在產(chǎn)后盆底康復(fù)護理中，注重產(chǎn)婦的感受，并注重個性化的護理，能夠有效達到功能康復(fù)的目的，從而改善產(chǎn)婦的身心狀態(tài)，對產(chǎn)后恢復(fù)發(fā)揮著積極影響。綜上所述，對陰道分娩產(chǎn)婦實施積極的產(chǎn)后盆底康復(fù)護理，通過加強對盆底肌群的鍛煉能夠促進盆底肌力的恢復(fù)，積極控制pfd的發(fā)生。參考文獻1 周麗婭.產(chǎn)后盆底康復(fù)護理對陰道分娩產(chǎn)婦盆底功能障礙的改善評價j.黑龍江中醫(yī)藥，2020，49（4）：369-370.2 馬巧梅.產(chǎn)后盆底康復(fù)護理對陰道分娩