產(chǎn)褥期保健學(xué)習(xí)課程

1、問題1：產(chǎn)后子宮復(fù)舊及內(nèi)臟復(fù)原需要多久時(shí)間？A、10天以內(nèi) B、20-30天 C、40天以上第1頁(yè)/共46頁(yè)第一頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第2頁(yè)/共46頁(yè)第二頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第3頁(yè)/共46頁(yè)第三頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第4頁(yè)/共46頁(yè)第四頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第5頁(yè)/共46頁(yè)第五頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第6頁(yè)/共46頁(yè)第六頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第7頁(yè)/共46頁(yè)第七頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。問題2：“惡露”多久排凈為正常？ A、3周內(nèi) B、4-6周 C、6周以上第8頁(yè)/共46頁(yè)第八頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。 產(chǎn)后惡露一般會(huì)持續(xù)46周排凈，總量

2、約為5001000毫升。 一是血性惡露。這是產(chǎn)后第1至4天內(nèi)排出的分泌物，量多，色鮮紅，含血液、蛻膜組織及黏液，與月經(jīng)相似，或稍多于月經(jīng)量，有時(shí)還帶血塊。 二是漿液性惡露。這是產(chǎn)后4至6天排出的，色淡紅，含少量血液、黏液和較多的陰道分泌物，并有細(xì)菌。 三是白色惡露。這是產(chǎn)后1周以后排出的較白或淡黃色的惡露，含大量白細(xì)胞、蛻膜細(xì)胞及細(xì)菌，狀如白帶，但較平時(shí)的白帶為多。第9頁(yè)/共46頁(yè)第九頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。惡露異常第10頁(yè)/共46頁(yè)第十頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第11頁(yè)/共46頁(yè)第十一頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第12頁(yè)/共46頁(yè)第十二頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第13頁(yè)/共4

3、6頁(yè)第十三頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第14頁(yè)/共46頁(yè)第十四頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。產(chǎn)后尿潴留第15頁(yè)/共46頁(yè)第十五頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第16頁(yè)/共46頁(yè)第十六頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。產(chǎn)后便秘第17頁(yè)/共46頁(yè)第十七頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第18頁(yè)/共46頁(yè)第十八頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。三、如何科學(xué)三、如何科學(xué)“坐月子坐月子”第19頁(yè)/共46頁(yè)第十九頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。2828第20頁(yè)/共46頁(yè)第二十頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第21頁(yè)/共46頁(yè)第二十一頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第22頁(yè)/共46頁(yè)第二十二頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第2

4、3頁(yè)/共46頁(yè)第二十三頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。問題3：以下食物哪組產(chǎn)婦不宜？ A、香蕉、橘子、香蕉、橘子 B B、紅棗、山楂、紅棗、山楂 C C、柿子、雪梨、柿子、雪梨第24頁(yè)/共46頁(yè)第二十四頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第1天，清淡易消化的流質(zhì)食物，如蛋花湯、小米粥。2-7天，可吃高蛋白和湯汁食物幫助排除惡露（番茄/枸杞/青菜豬肝湯）但不要吃過多油膩之物如雞、豬蹄等。 注意：剖宮產(chǎn)排氣前勿食甜食。7天后，正常進(jìn)食魚湯、肉湯、雞湯等，但不可過飽。產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)，宜一日多餐，每日餐次以5-6次為宜。產(chǎn)后合理飲食第25頁(yè)/共46頁(yè)第二十五頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。雞蛋、紅糖（不超過10天

5、）、小米粥、薏仁粥、黑芝麻、豬肝、面湯、牛奶、花生、紅棗、紅小豆、魚、青菜、黃豆芽、海帶、蓮藕、萵筍、黃花菜。雞湯、魚湯、肉湯：產(chǎn)后一周食用可促進(jìn)乳汁分泌。但喝湯要注意適量，不要無(wú)限制，否則易引起乳房脹痛。產(chǎn)婦宜吃的食物第26頁(yè)/共46頁(yè)第二十六頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。1、過于寒涼、辛辣的食物 辣椒、丁香、茴香、洋蔥、生姜、芥末、螃蟹、甲魚、田螺、螺螄、蚌肉2、營(yíng)養(yǎng)過于豐富的大補(bǔ)食物 人參，鹿茸等3、過硬、過咸難以消化的食物 咸菜、咸蛋、咸魚、臘肉、熏肉。產(chǎn)婦忌吃的食物第27頁(yè)/共46頁(yè)第二十七頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。產(chǎn)婦宜吃的水果溫?zé)犷愃堁邸⑻易永笾?、奇異?注意過敏)山楂、

6、榴連蘋果、葡萄木瓜、橄欖菠蘿、香蕉。第28頁(yè)/共46頁(yè)第二十八頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。產(chǎn)婦忌吃的食物 寒、涼類水果產(chǎn)婦不宜：西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、芒果、杏、雪梨。 第29頁(yè)/共46頁(yè)第二十九頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第30頁(yè)/共46頁(yè)第三十頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第31頁(yè)/共46頁(yè)第三十一頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。問題4：產(chǎn)后多久能下床？ A、能力范圍內(nèi)盡早下床 B、2天后 C、盡量在床上待著第32頁(yè)/共46頁(yè)第三十二頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。特別注意：久臥易形成下肢靜脈血栓若發(fā)現(xiàn)下肢腫脹、疼痛時(shí)，千萬(wàn)不能大意，不要隨意按摩擠壓患肢，要及時(shí)去醫(yī)院就診，避免延誤就

7、醫(yī)而引起肺栓塞，出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。第33頁(yè)/共46頁(yè)第三十三頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第34頁(yè)/共46頁(yè)第三十四頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。問題5：第35頁(yè)/共46頁(yè)第三十五頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第36頁(yè)/共46頁(yè)第三十六頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第37頁(yè)/共46頁(yè)第三十七頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。四、第38頁(yè)/共46頁(yè)第三十八頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第39頁(yè)/共46頁(yè)第三十九頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第40頁(yè)/共46頁(yè)第四十頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第41頁(yè)/共46頁(yè)第四十一頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第42頁(yè)/共46頁(yè)第四十二頁(yè)，編輯于星期日：九點(diǎn) 十分。第43頁(yè)/共46頁(yè)第四十三頁(yè)，