2019個人總結及年人生計劃范文

1、每一次低谷都蘊含著最強的向上力量，每次的痛哭都會洗刷埋藏最深的陰霾。每件你所經(jīng)歷的壞事，都將最終影響你走上良好發(fā)展的坦途。挫折是最好的、最殘酷的生存訓練，關鍵是你有沒有發(fā)現(xiàn)它的價值，借它之勢成就自己。每一次低谷都蘊含著最強的向上力量，每次的痛哭都會洗刷埋藏最深的陰霾。每件你所經(jīng)歷的壞事，都將最終影響你走上良好發(fā)展的坦途。挫折是最好的、最殘酷的生存訓練，關鍵是你有沒有發(fā)現(xiàn)它的價值，借它之勢成就自己。你有沒有發(fā)現(xiàn)它的價值，借它之勢成就自己。好幾個環(huán)節(jié)2019個人總結及年人生計劃范文時間真真是白駒過隙, 從花紅柳綠到白雪蒼茫, 從生到死 , 這一眨一閉眼之間 , 又是一年過去了！不知道是自己年紀大了

2、 , 還是自己過得太遲鈍 , 總是覺著一年還沒忙完 , 去年如昨天似的樣, 這今年又沒了。人生呀 , 實在是經(jīng)不起浪費和折騰, 就光看這時間的流逝速度, 還有什么值得執(zhí)著 , 放不下的東西呢？這一年 , 突然感悟到了人生過半, 時間、生命的珍貴, 偶一直在努力的生活著每一天, 一直在給自己說：生命的長短我不能掌控, 但生命的過程與質量我卻可以掌握, 此世能成人身 , 不知多少世輪回修來, 所以一定要認真的讓自己每一天都要活得更精彩、更有質量。一生中一切你遇到的人與事, 都是機緣都有它的安排, 感恩于一切你所有的經(jīng)歷 , 啥時花開，總有定數(shù)。很感謝這一年的自己 , 讓自己有了的放下, 的不執(zhí) ,

3、 從迷到悟 , 瞬間之事 , 也讓自己時時的感觸到 , 我是一個幸福的人, 心中充滿了感恩與愛充滿了知足與平和 , 人也變得淡然, 一切都是陽光明媚, 在溫暖了自己的同時 , 也溫暖了別人, 感謝一切！人在職場 , 無論你有多么的不樂意, 不情愿 , 但一季季、一年年的總結與計劃是必須不可少的 , 工作是天天要做的 , 因為你擁有今天, 能給家人帶來安適的生活, 努力的工作是必須。雖然, 今天的工作與昨天的想似 , 明天的生活與今天的雷同 , 身在職場的時間長了 , 真給磨的沒有了多少激情與豪邁, 就如每年的工作總結樣, 就是套話與數(shù)據(jù)的變化 , 但這也是必須的程序 , 要不怎么能讓領導看出來

4、咱的進步 , 能讓自己知道反省自己的不足呢？所以總結是一個結束也同樣是一份開始 , 充滿了收獲與期待。好了 , 忙完了本職的 , 咱也來個附屬的 , 說說自己這xx 年一年來的得與失 , 收獲與心得, 一年給自己一個小結, 給自己一個計劃 , 給自己一份期待 , 讓自己的人生更有一種從容與目標。一、 xx 年個人總結想想 xx 年 , 我真是一份收獲頗豐的一年, 這一年除了虛長了一歲外人想開看淡了許多 , 生活過得更平和、更從容、更知足、更感恩淡然了學會了體諒別人, 凡事都有了商量, 人人都有自己的無奈與身不由己 , 做好自己就好, 要知道 , 凡事都有定數(shù), 你若精彩 , 蝴蝶自來。也更有了

5、人到中年的一切感悟、穩(wěn)重與知天命, 珍惜身邊所擁有的一切 , 人也變得圓潤了不少, 中年后的容貌是靠自己修來的 , 咱要對自己負責不是？1、身體方面這一年 , 無論是自己還是家人都身體健康, 自己這一年, 身體更是質的飛躍 , 身心從內到外都發(fā)生了很大的變化 , 身體好了 , 精神有了 , 氣色亮了 , 人也變得亮麗不少。這一年的醫(yī)藥費 , 不到過去的二十分之一, 省錢的同時 , 也讓自己少受了多少罪 , 少吃了多少毒？不去醫(yī)院受罪了 , 心情變好了 , 家人也不用跟著陪罪了 , 形成了一個良性的循環(huán), 其樂融融。人到中年 , 做為中間的“夾心層” , 上有老下有小 , 為了家人負責,咱就得時

6、時保重自己 , 這樣才能給老人提供一個幸福安祥的晚年, 給孩子提供一個開心快樂的童年, 陪伴他們一起是我最大的幸福了。這一年 , 父母家人也都身體安康, 畢竟歲月不饒人, 父輩們年青時都是吃過苦 , 上過山下過鄉(xiāng) , 經(jīng)歷過三年自然大災難的人。艱苦的生活也給他們身上留下了不少創(chuàng)傷, 如今老了 , 那些曾經(jīng)隱匿下來的病痛, 都一一找上身。老媽的身體一直就是那樣, 長久遺留下來的病癥 , 身體各處都不好 , 但也不影響到生活自理, 隨著這些年物質生活的提高 , 也時刻在保健著 , 只要不發(fā)生大的變化 , 能保證如此也算是一種平安吧！唯有如此安慰了。年底時, 我和小妹又給老媽鑲換了一嘴好牙 , 以便

7、能讓她吃飯更好用 , 雖然老人一生節(jié)儉, 想省錢舍不得, 但是健康最重要, 父母恩最大 , 能在盡孝而又有能力的時候去盡孝, 人生不留憾。老爸身體一向硬朗 , 但這一年也明顯的有了老的跡象, 先是牙時不時的痛 , 血壓時不時的高點 , 再就是出現(xiàn)了腰腿痛、腰椎間盤突出 , 讓一向干凈、利落、基本不生病的老爸也不得不開始注意身體了。當然了喝了一輩子的酒還是要照喝的 , 這一點卻是最不能改變他的了 , 也許還是機緣不到吧！？老人好 , 孩子身體也不錯, 帥哥從小身體就好, 小時候很少因為身體不好讓我們著急上火, 這也是娃對我們一種報恩的表現(xiàn)吧！這一年孩子的身高又長了 , 依然有了大小伙子之風范了

8、, 胃口上卻還是不能如其它小伙子樣能吃 , 而且因為胃火大, 睡醒后口氣有種臭味, 但是身體卻是健康 , 這一年帥哥迷上了足球, 參加了學校的足球隊, 每天熱衷于訓練, 安排好自己的時間 , 不管干什么 , 有一個健康的身體才是王道。2、工作方面這一年 , 憑著自己工作的認真負責, 努力敬業(yè) , 我的工作順利圓滿收尾 , 也讓自己很滿意這一年的成績。不管到那兒 , 認真責任的態(tài)度, 踏實本職工作 , 尊重領導 , 敬愛同事 , 敬業(yè)敬崗 , 不爭不搶 , 都不會是壞事, 一時的吃虧 , 不算虧 , 人在做天在看 , 你的付出總會有回報。xx 年獲得支行“優(yōu)秀員工”、北京分行“先進工作者”的稱號

9、后 ,xx 年在獲得了支行“優(yōu)秀員工”的同時 , 又一次獲得了北京分行的“先進工作者”。榮譽的背后是付出、是堅持, 更是敬業(yè)也是別人對你的一份認可, 非常的感謝這份回報！也讓自己覺著自己的這一年雖然緊張忙碌 , 高壓力高標準下的自己身心有些累 , 有時也有些跟不上時代的感覺 , 但一直在不斷成長, 心態(tài)更從容更豁達了！在職位上 , 今年又往前跨升了一步 , 一步之遙就是另一個高度, 在如今這個靠關系靠人脈的社會, 象咱這種獨自打拼, 靠自身努力奮斗一步一個腳印走出來的 , 能往前邁一步都屬不蝗 , 個中艱辛也只有自己明白 ,也許這是我人生中的最高點 , 不期待不抱怨, 但我一樣的努力無怨。人到

10、中年 , 更明白珍惜所擁有, 更明白得與失之間的差異！3、養(yǎng)生方面這一年 , 從年初的到西安終南山接受辟谷學習 , 從最初的難以接受 ,到現(xiàn)在的坦然面對。一年進行了五六次不等天數(shù)的清水辟谷, 斷了五谷飲食 , 讓身體從零開始 , 調理養(yǎng)生 , 到現(xiàn)在的身體接受。在調養(yǎng)身體的時候 , 也調養(yǎng)了身心, 讓自己不那么執(zhí)著, 學會抑制自己的貪念。感恩這時刻陪伴自己 , 為自己做貢獻的身體上每一個部位 , 和身體的每一個組成 ,與他們如老伙計樣的溝通、大愛做朋友 , 身體愉悅的同時, 也讓自己學會了深入對話內觀。要知道, 這世上誰都有能離開你的可能 , 但你活著的每一天 , 每一時 , 每一刻 , 只有

11、你身體上的每一個老朋友為你無私奉獻默默服務 , 陪伴你到生命終止時。辟谷養(yǎng)生, 也讓我知道了這個古老養(yǎng)生妙處。此生, 我愿意如此讓自己時不時的辟谷一次, 調養(yǎng)身心。人這一生 , 最重要的也許就是時間和健康了 , 只有失去時才知道它們的珍貴與珍惜之情。這一年 , 長年吃素 , 滴酒不粘 , 不食有情眾生肉 , 不殺生斷業(yè)障, 自己活的挺好 , 雖然在職場上有所不便, 或者也不會被人理解 , 但只要自己堅持 , 就可以做到。一年不斷的盡自己的能力去做, 放生、印制經(jīng)書 , 結緣，只要你有心去做，自己的心也更安了，人也變得淡定不少，有空也不愿意出去, 只愿在家聽大德們講經(jīng)聞法 , 一門深入念佛 ,

12、只有跟著師父們長學習 , 才知道自己有多少的業(yè)障, 有多少的不足, 有多少需要學習的地方 , 佛法有多殊勝莊嚴, 包容萬千。以后人生中 , 一門深入念佛 , 一定要往生西方極樂 , 這就是我此生最大的人生目標了。4、旅游方面這一年 , 國內去了西安, 看到了它的歷代變遷, 始皇陵的大氣磅礴；去了遼寧感受到了東北人民的豪爽, 與滿州國曾經(jīng)的屈辱人民的抗爭；去了北戴河, 永遠的北京后花園；回了趟江蘇, 感受家鄉(xiāng)的變遷, 人民的變化；去了。出境和帥哥去了香港, 看到了香港寸土寸金下 , 資本主義值民下的繁華與擁擠, 奢侈與現(xiàn)代, 玩了迪士尼樂園 , 看了維多利亞海灣。和帥哥坐了趟游輪, 去了趟日本,

13、 見識了太平洋的浩瀚無邊, 了解了小小島國人民的素質、干凈整潔, 不管國人如何的不平, 但差距卻也真是實實在在存在 , 也許只有自我反省深思 , 才能有時步。從島國回來后, 帥哥無論是言行上還是素質上都有了很大的變化 , 看來古時的孟母三遷不無道理,環(huán)境還真是能改變人。以前從沒動過出國生活的念頭 , 但這一次 , 卻不那么的確定了 , 國外純凈蔚藍的天空, 清新的空氣, 禮貌有序的人群, 可口無添加劑的食物 , 都讓我有了動搖的想法。都說讀萬卷書不如行萬里路, 趁著能陪伴在帥哥身邊, 能走動的時候 , 有時間還是和帥哥多走動走動 , 給他也是給自己留下一份成長中的回憶。這一世能成為母子, 是我

14、們多世的緣, 他有他的人生與末來, 應當珍惜所擁有的每一個日子。再說了 , 走過了看過了 , 雖然還有頗多的不盡人意的地方 , 但是路上的風景卻是不盡相同 , 天大地方 , 人心也應該更寬大 , 美麗的風景也能凈化人心中的陰郁。5、心情方面這一年 , 每天開車上下班, 事急不燥 , 看盡了路上的風景, 自己的車技與路癡都有改觀, 目前開車已是生活的所需, 認路也成了必須的問題。習慣了車上的生活, 車輪上的便利 , 感覺生活也是另一種不同展現(xiàn)。這一年陪帥哥學習了書法 , 雖然短短幾個月的學習 , 字還是如雞撓狗拔拉 , 但是咱這不也接近了文化人一步不是？在羨慕別人字體剛勁灑脫的同時 , 咱也一步

15、步的去努力 , 爭取咱也能有這一天 , 不為別的 , 只是為了有個多學習的機會, 書法可是自古以來文化人的表現(xiàn), 有機會給自己的生活增加點不同 , 還是要去嘗試。這一年 , 自己接觸了不同的人與事, 參加了不同的團體與學會, 都是大德正能量, 學習了品茶, 學習了償試著了解茶中甘苦, 同時也給自己的心增加能量, 放個假！一切的相遇皆是緣, 抱著一顆感恩、淡然、從容的心去接觸, 愉悅而又有深度。這一年 , 自己對物質以外的東西 , 又有了新的認知 , 對自己的珍惜又有了新的提高 , 只有保重自己 , 才能給老人提供一個安適的晚年 , 給孩子提供一個幸福的空間！善待自己的同時, 也珍惜身邊人, 這一生很短 , 能遇到就是一種緣, 放下癡慢分別心, 把身邊所有的人與事, 都當成佛菩薩來度你 , 感恩他們來消你的業(yè)障。也能站在別人的角度、立場去看問題你有你的業(yè), 我有我的緣, 不在紐結不再埋怨, 所以突然之間 , 天藍地廣 ,一切的事也不叫事了 , 感恩的同時, 收獲了幸福滿滿！感恩百倍！人生在世 , 知足常樂 , 想想我們能有屋住, 有車開 , 有飯吃 , 有安適穩(wěn)定的工作 , 想吃什么可以買上 , 三五知己小聚常樂 , 本來過