落實(shí)五項(xiàng)管理之睡眠管理2021—2022學(xué)年某第三小學(xué)收藏

1、落實(shí)五項(xiàng)管理之睡眠管理20212022學(xué)年某第三小學(xué)收藏為深入落實(shí)教育部提出的“五項(xiàng)管理"和“雙減"的相關(guān)要求，讓學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間，同時(shí)也為進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生形成良好的睡眠習(xí)慣，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，促進(jìn)自身身心健康發(fā)展，現(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際，特制定本制度。一、指導(dǎo)思想以為指導(dǎo)，全面貫徹教育方針，堅(jiān)持社會(huì)主義辦學(xué)方向，遵循教育本質(zhì)規(guī)律，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)。堅(jiān)持政府主導(dǎo)、各方參與、綜合施策、標(biāo)本兼治的基本原則，明確責(zé)任、統(tǒng)一部署、統(tǒng)一行動(dòng)，逐步構(gòu)建政府主導(dǎo)、部門合力、學(xué)校主抓、家庭配合、社會(huì)支持的綜合治理機(jī)制，切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。：、工作目標(biāo)加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。睡眠是

2、機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性，提高教師思想認(rèn)識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。三、睡眠管理監(jiān)督小組成立學(xué)校睡眠管理領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：XX副組長(zhǎng)：XX、XX、XXX、XXX成員：XX、XX、XXX、XXX四、具體實(shí)施工作（一）嚴(yán)格按照本市課程實(shí)施方案、課程計(jì)劃，明確作

3、息時(shí)間。8：20后開(kāi)展統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開(kāi)門、妥善安置。（二）教師不得采取“拖堂”或其他方式擠占學(xué)生課間休息時(shí)間。（三）學(xué)校要通過(guò)多種形式做好教育引導(dǎo)工作，在課堂教學(xué)、教師培訓(xùn)、家校協(xié)同工作中加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)教師要注重學(xué)生上課精神狀態(tài)，對(duì)睡眠不足的，要及時(shí)提醛學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。（四）保證睡眠質(zhì)量。學(xué)生到校時(shí)間不得早于7：40,家長(zhǎng)保證學(xué)生每天10小時(shí)的睡眠時(shí)間。（五）學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育

4、教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開(kāi)門、妥善安置；（六）健全工作制度，保障學(xué)生睡眠（1）提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)管理，嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定，合理調(diào)控各學(xué)科書(shū)面作業(yè)的總量。利用課后服務(wù)時(shí)間，讓學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)。對(duì)于不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生，進(jìn)行有針對(duì)的幫助、輔導(dǎo)，也可適當(dāng)減少作業(yè)量。節(jié)假日，一、二年級(jí)不留書(shū)面作業(yè)，三至六年級(jí)每天作業(yè)不超過(guò)60分鐘，堅(jiān)決不擠占學(xué)生的正常睡眠時(shí)間。（2）在學(xué)校各項(xiàng)管理制度中進(jìn)一步明確了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子、班主任、科任教師、后勤服務(wù)人員、門衛(wèi)保安等在校工作人員的崗位職責(zé)，確保學(xué)校管理無(wú)盲區(qū)，保障學(xué)生到校有事做,做事有指導(dǎo)，全程有管護(hù)。（3）教師

5、課堂上要注重學(xué)生的上課狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的，應(yīng)及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合，指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造舒適的就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松，按時(shí)安靜就寢。（七）統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。上午上課時(shí)間不早于8：20,合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天1小時(shí)午休時(shí)間。（八）培養(yǎng)良好作息習(xí)慣引導(dǎo)學(xué)生制定作息時(shí)間表，保證中午半個(gè)小時(shí)以上的午休，每天睡眠時(shí)間很多于10小時(shí),建議每天21：00之前上床休息。（九）保證睡眠質(zhì)量。根據(jù)年齡特點(diǎn)，保證小學(xué)生每天10小時(shí)睡眠，中學(xué)生每天保證89個(gè)小時(shí)睡眠，并按時(shí)午休.（十）嚴(yán)格招生管理。我校要嚴(yán)格做好就近

6、入學(xué)工作，減少學(xué)生在上學(xué)路上耗費(fèi)的時(shí)間，從而獲得更多的睡眠時(shí)間O按省里規(guī)定，盡量讓學(xué)生多睡一會(huì)，并且有時(shí)間吃好營(yíng)養(yǎng)早餐，保障健康成長(zhǎng)。五、加強(qiáng)監(jiān)管（一）加強(qiáng)組織保障，推進(jìn)學(xué)生五項(xiàng)管理管理常態(tài)化。學(xué)校成立五項(xiàng)管理領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)學(xué)校學(xué)生五項(xiàng)管理工作，切實(shí)做好教育部辦法和學(xué)校方案的落實(shí)工作，使本校學(xué)生五項(xiàng)管理工作良性發(fā)展。（二）根據(jù)工作的需要每學(xué)年召開(kāi)家長(zhǎng)委員會(huì)代表會(huì)，對(duì)“五項(xiàng)管理”工作開(kāi)展座談、調(diào)研，針對(duì)問(wèn)題調(diào)整工作思路。（三）此項(xiàng)工作已經(jīng)列入學(xué)校工作計(jì)劃，按中國(guó)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中、生理發(fā)育過(guò)程中平均睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)來(lái)考核，對(duì)違反本辦法的教師納入教師師德師風(fēng)考核，計(jì)入個(gè)人考核。六、落實(shí)睡眠管理實(shí)施措施（一

7、）開(kāi)展關(guān)于睡眠的專題班會(huì)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)遵守，形成習(xí)慣。（二）加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督。班主任通過(guò)家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控，把好關(guān)，形成學(xué)生個(gè)人備案。定期開(kāi)展有關(guān)睡眠情況的問(wèn)卷調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問(wèn)題，提出相對(duì)應(yīng)整改意見(jiàn)。（三）指導(dǎo)家長(zhǎng)為孩子安排豐富多彩的課余生活，做到勞逸結(jié)合。（四）保證作息規(guī)律：做到按時(shí)入睡，按時(shí)起床，早睡早起。（五）指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。注重學(xué)生上課精神狀態(tài)，對(duì)睡眠不足的，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、

8、按時(shí)安靜就寢。（六）完善教育評(píng)估機(jī)制，從根本上保障學(xué)生睡眠時(shí)間。早上天亮較早，學(xué)校作息安排沒(méi)有冬夏之分，且基本都留有午休時(shí)間，總體的睡眠時(shí)間是能夠保障的。難點(diǎn)在于家長(zhǎng)的教育焦慮，以及學(xué)生尤其是高年級(jí)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)壓力。（七）個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師應(yīng)有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因，加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提岀改進(jìn)策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。（八）適當(dāng)調(diào)整上午上課時(shí)間1、調(diào)整上午上課時(shí)間。上午安排集體教學(xué)活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)早，上課時(shí)間不早于8：20o2、不得要求學(xué)生提前到校。禁止以組織晨讀等形式變相要求學(xué)生提前到校。對(duì)于個(gè)別班主任要求學(xué)生提前到校

9、的現(xiàn)象，教務(wù)處、德育處要提高認(rèn)識(shí)，釆取切實(shí)措施，堅(jiān)決予以糾正，確保要求落到實(shí)處。3、滿足家長(zhǎng)實(shí)際需求。要合理制定門崗管理制度和校內(nèi)管理制度，原則上學(xué)校早上開(kāi)校門時(shí)間保持不變。對(duì)于提前到校的學(xué)生，學(xué)?？梢龑?dǎo)安排學(xué)生進(jìn)行早讀、早操等活動(dòng)。4、本調(diào)整自2021年*月*日開(kāi)始實(shí)施。備用方案為貫徹落實(shí)教育部關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知（教基廳函（2021）11號(hào)）和關(guān)于深化改革強(qiáng)化管理促進(jìn)義務(wù)教育學(xué)校髙品質(zhì)發(fā)展的實(shí)施意見(jiàn)以及關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)全區(qū)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理"工作的通知文件精神，進(jìn)一步做好中小學(xué)生睡眠管理，營(yíng)造有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境，科學(xué)合理安排小學(xué)上學(xué)時(shí)間，保證小學(xué)生充足睡眠

10、，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，特制定本方案。一、睡眠管理領(lǐng)導(dǎo)小組學(xué)校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的睡眠管理管控領(lǐng)導(dǎo)小組，層層落實(shí)責(zé)任。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)睡眠管理與評(píng)價(jià)工作的領(lǐng)導(dǎo)，將睡眠管理作為減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)、提升教育理念、提高教育質(zhì)量、完善教學(xué)常規(guī)、改進(jìn)教學(xué)管理的重要抓手，科學(xué)構(gòu)建睡眠管理機(jī)制，推進(jìn)睡眠管理改革。組長(zhǎng)：XX副組長(zhǎng)：XX組員：X各班主任各學(xué)科任課教師二、指導(dǎo)思想為進(jìn)一步深化教育領(lǐng)域綜合改革，堅(jiān)持立德樹(shù)人根本任務(wù)，遵循教育規(guī)律，尊重青少年學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，遵循屬地管理、部門協(xié)同、標(biāo)本兼治、綜合施策的原則，努力從“小切口”推進(jìn)“大改革"，切實(shí)引導(dǎo)中小學(xué)校、廣大家長(zhǎng)及社會(huì)各界轉(zhuǎn)變育人觀念，持續(xù)營(yíng)造良

11、好育人環(huán)境，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。：一、具體要求（一）探索實(shí)施學(xué)生午睡管理。加強(qiáng)中午配餐學(xué)生午睡管理工作，倡導(dǎo)回家午餐學(xué)生由家長(zhǎng)指導(dǎo)午睡，保證學(xué)生精力充沛。（二）加強(qiáng)學(xué)生睡眠監(jiān)測(cè)督導(dǎo)。高度重視做好中學(xué)生睡眠管理與指導(dǎo)工作，將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和教育質(zhì)量評(píng)價(jià)監(jiān)測(cè)體系充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性。學(xué)校設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話：XXX,暢通家長(zhǎng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠道，及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作，確保要求落實(shí)到位，切實(shí)保障學(xué)生良好睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康。（三）加強(qiáng)學(xué)生睡眠監(jiān)測(cè)（1）充分利用學(xué)生的作息時(shí)間表，由家長(zhǎng)

12、協(xié)助學(xué)校，每天在家校聯(lián)絡(luò)表上填報(bào)學(xué)生睡眠時(shí)間，便于對(duì)學(xué)生睡眠的監(jiān)督管理。（2）學(xué)校設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話xxx,暢通家長(zhǎng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠道，及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作，確保要求落實(shí)到位，切實(shí)保障學(xué)生良好睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康。（四）廣泛開(kāi)展睡眠管理宣傳教育，納入課程教學(xué)體系；嚴(yán)格執(zhí)行上午上課時(shí)間，禁止要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)；建立家長(zhǎng)反映意見(jiàn)的渠道；告知并督促家長(zhǎng)保證學(xué)生按時(shí)就寢；寄宿制學(xué)校保障學(xué)生充足睡眠時(shí)間。（五）加強(qiáng)宣傳教育。通過(guò)班隊(duì)會(huì)課.科學(xué)課加強(qiáng)學(xué)生關(guān)于睡眠方面的知識(shí)科普，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。定期向家長(zhǎng)宣傳睡眠對(duì)學(xué)生身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)的重要性，提酶家長(zhǎng)不盲目給孩子跟風(fēng)報(bào)班.參加課

13、外培訓(xùn)，避免學(xué)校減負(fù).家庭增負(fù)。（六）統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間學(xué)校不要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，學(xué)生上午第一節(jié)課上課時(shí)間固定為&20,學(xué)生在&20點(diǎn)前到校不視為遲到，如家庭有特殊情況，學(xué)生也能夠提前到校，學(xué)校做到隨到隨進(jìn)。學(xué)校&20前不進(jìn)行統(tǒng)一授課。（七）明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求按照文件要求小學(xué)生每天睡眠應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，為保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間，學(xué)校指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生制定科學(xué)作息時(shí)間表（建議學(xué)生每天20：3021：00入睡，早上6：307：00起床），學(xué)校將持續(xù)進(jìn)行調(diào)研督查，聯(lián)手家庭共同努力,確保孩子們充足睡眠時(shí)間。（八）開(kāi)展作息宣傳指導(dǎo)。通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等工作，開(kāi)展

14、學(xué)生指導(dǎo)和家庭教育指導(dǎo)，倡導(dǎo)健康的家庭生活方式，合理確定晚上就寢時(shí)間。學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21：20o督促家長(zhǎng)保證學(xué)生按時(shí)就寢，指導(dǎo)家長(zhǎng)提升幫助孩子養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的意識(shí)和能力,賦能家長(zhǎng)學(xué)會(huì)處理孩子電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)使用等問(wèn)題，引導(dǎo)家長(zhǎng)為學(xué)生健康睡眠提供良好的家庭環(huán)境。四、工作目標(biāo)全面貫徹黨的教育方針，遵循教育規(guī)律，規(guī)范學(xué)校辦學(xué)行為，推進(jìn)發(fā)展素質(zhì)教育。樹(shù)立科學(xué)教育質(zhì)量觀和人才培養(yǎng)觀，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。五、睡眠管理細(xì)則（一）防止學(xué)業(yè)過(guò)重?cái)D占睡眠時(shí)間。學(xué)校要提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分

15、利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本書(shū)面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠占正常睡眠時(shí)間。按照教育部要求，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20：30,不得以課俞預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)，請(qǐng)家長(zhǎng)做好監(jiān)督和引導(dǎo)。（二）明確睡眠時(shí)間：小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。（三）明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保學(xué)生充足睡眠時(shí)間。（四）活動(dòng)中，班主任利用多媒體播放圖片、視頻、舉事例、談做法等方式向?qū)W生普及科學(xué)睡眠知識(shí)，宣傳充足睡眠對(duì)于小學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性。告誡學(xué)生：睡眠不足，上

16、課就會(huì)打瞌睡；長(zhǎng)期睡眠不足，更是會(huì)對(duì)人體身體造成危害。在班主任的引導(dǎo)下，同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到睡眠的重要性，懂得要規(guī)范作息時(shí)間，早睡早起，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，要做到健康睡眠，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉，才能有更充沛的精力去學(xué)習(xí)，去實(shí)現(xiàn)理想。（五）防止學(xué)業(yè)過(guò)重?cái)D占睡眠時(shí)間。學(xué)校不斷提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用課堂教學(xué)時(shí)間或課后服務(wù)時(shí)間，在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)。提醒家長(zhǎng)注意：校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晩于20：30,不得以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。（六）暢通家長(zhǎng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠道，及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作，確

17、保要求落實(shí)到位，切實(shí)保障學(xué)生良好睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康。（七）開(kāi)展自查自糾活動(dòng)。1、學(xué)校組織全體教師開(kāi)展自查自糾活動(dòng)，一查有無(wú)要求學(xué)生提前到校、未執(zhí)行四季作息時(shí)間等行為，二查教師布置的作業(yè)總量是否達(dá)標(biāo)，是否加重學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)等問(wèn)題，要求教師根據(jù)自查情況寫(xiě)出自查報(bào)告。2、學(xué)校層面開(kāi)展自查自糾，查看各校的作息時(shí)間是否嚴(yán)格按照作息時(shí)間進(jìn)行，各校是否開(kāi)展了睡眠管理的專項(xiàng)會(huì)議，調(diào)查訪問(wèn)學(xué)生知曉率。3、對(duì)查出的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行整改。建立考核、監(jiān)督與獎(jiǎng)懲相結(jié)合的學(xué)生睡眠時(shí)間管理的長(zhǎng)效機(jī)制。（八）嚴(yán)格控制作業(yè)量。學(xué)校以年級(jí)組、備課組等為單位統(tǒng)籌各學(xué)科日常及假期基礎(chǔ)性作業(yè)和彈性作業(yè)總量（含電子作業(yè)），有序

18、安實(shí)踐性作業(yè)、跨學(xué)科作業(yè)。確保作業(yè)總量控制在合理范圍內(nèi)。小學(xué)一二年級(jí)可布置適合兒童年齡特點(diǎn)的作業(yè)，如課外閱讀、口語(yǔ)交際、探究活動(dòng)、手工制作、勞動(dòng)實(shí)我等閱讀、實(shí)踐體驗(yàn)類作業(yè)，不布置書(shū)面家庭作業(yè)；三至六年級(jí)家庭練業(yè)不超過(guò)60分鐘（三至四年級(jí)書(shū)面作業(yè)原則上不超過(guò)40分鐘、五至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)原則上不超過(guò)60分鐘），設(shè)立監(jiān)督電話，暢通家長(zhǎng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠道，及時(shí)查處因布置作業(yè)多影響睡眠等突出問(wèn)題，保障學(xué)生按時(shí)上床睡覺(jué)（小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21：20；初中生一般不晚于22：00；高中生一般不晚于23：00）。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師將有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因，加強(qiáng)學(xué)