武術(shù)課教案(共3頁(yè))

1、教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)；2、傳球游戲。課型授新課教學(xué)重點(diǎn)武術(shù)的基本步法及手型變換。難 點(diǎn)、 關(guān) 鍵動(dòng)作剛勁有力，確保武術(shù)風(fēng)格。教 學(xué) 目 標(biāo)1、90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)武術(shù)的基本步法和手型變換；2、通過(guò)對(duì)武術(shù)的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的敏捷性和身體的協(xié)調(diào)性；促進(jìn)心腦血管系統(tǒng)的功能；3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間開(kāi) 始 準(zhǔn) 備 部 分1、集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；2、師生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容及要求；3、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生；4、復(fù)習(xí)廣播操7、8節(jié)；5、專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)：弓步壓腿：身體正直，眼看前方，雙腳前后開(kāi)立，前腳彎曲成90度，腳尖向前，后腿蹬直成一條直線，腳尖內(nèi)口

2、。雙手并攏壓住前膝；撲步壓腿：雙腳左右開(kāi)立，身體重心坐向一邊，另一只腿伸直，雙腳腳尖內(nèi)口，身體正直，重心向前壓，雙手分別抓住雙腳腳面；壓肩：雙手交叉直臂于頭頂向后壓；踢腿：雙手側(cè)平舉，掌尖向上，聽(tīng)老師口令向上踢腿。1、集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；2、向?qū)W生問(wèn)好，宣布課的內(nèi)容及要求；3、講解示范廣播操7、8節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)；4、糾正學(xué)生廣播操的錯(cuò)誤動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)，分鐘比賽；5、講解各項(xiàng)專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生做專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)。1、集合整隊(duì)，報(bào)數(shù)；2、向教師問(wèn)好，認(rèn)真聽(tīng)老師布置課的內(nèi)容及要求；3、在老師的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)廣播操；4、接收老師的意見(jiàn)，改進(jìn)廣播操動(dòng)作技能；5、在老師的帶領(lǐng)下做好專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活

3、動(dòng)。組織形式： 要求：聽(tīng)從指揮，刻苦練習(xí)。12分鐘基 本 部 分（一）武術(shù)：內(nèi)容：馬步?jīng)_拳：雙腳左右開(kāi)立，略寬于肩，身體正直，抬頭挺胸，屈膝約110度，拳抱腰間，拳心向上，聽(tīng)老師口令用力向前沖拳；弓步推掌：雙腳前后開(kāi)立，左腳在前彎曲約為90度，腳尖向前，右腳在后繃直成一條直線，腳尖內(nèi)扣，抬頭挺胸，身體正直，雙掌立于腰間，掌心向前，掌尖向下，聽(tīng)老師口令用力向前推掌；蝎步抱拳：雙腿成交叉步，身體下蹬屈膝，身體正直，眼看前方，雙拳抱于腰間；虛步亮掌：雙腳前后開(kāi)立約40厘米距離，重心落在后腿上，前腿委屈，左手立掌在前，右手成勾在后。(二)傳球游戲：游戲方法：學(xué)生成四路縱隊(duì)，前平舉散開(kāi)于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。游戲開(kāi)始

4、，各隊(duì)排頭同學(xué)迅速胯下向后傳球、頭頂傳球、側(cè)身傳球等等游戲方法。先傳完球的隊(duì)獲勝，依次進(jìn)行。教法步驟1：1、分別講解、示范馬步?jīng)_拳、弓步推掌、蝎步?jīng)_拳、虛步亮掌的動(dòng)作要領(lǐng)；2、喊口令，學(xué)生練習(xí)基本步法和手型轉(zhuǎn)換；3、糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤動(dòng)作；4、反復(fù)練習(xí)，分組比賽。教法步驟2：1、講解游戲規(guī)則；2、組織學(xué)生游戲，做好裁判工作；學(xué)生活動(dòng)1：1、認(rèn)真聽(tīng)老師講解，仔細(xì)看老師示范；2、刻苦練習(xí)，仔細(xì)思考每個(gè)動(dòng)作的攻防含義；3、接收老師的意見(jiàn)，改正錯(cuò)誤動(dòng)作；4、比賽。組織形式1： 要求：刻苦練習(xí)，剛勁有力。學(xué)生活動(dòng)2：1、認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則；2、按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。組織形式2：略。要求：遵守規(guī)則，開(kāi)心游戲。結(jié) 束 部 分1、兩人一組放松活動(dòng)；2、集合小結(jié)；3、宣布下課。1、指導(dǎo)學(xué)生做放松活動(dòng)；2、表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)；3、宣布下課，師生