單腳跳接力教案

1、周次：第九周 課次：第1課次 學(xué)習(xí)目標(biāo)1、發(fā)展下肢力量素質(zhì)，提高身體平衡能力。2、體驗(yàn)快樂(lè)體育，培養(yǎng)對(duì)體育的興趣。3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，和奮發(fā)向上的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容 單腳跳接力學(xué)習(xí)重點(diǎn) 發(fā)展下肢力量素質(zhì)學(xué)習(xí)難點(diǎn) 防摔倒場(chǎng)地器材 小籃球場(chǎng)教學(xué)理念小學(xué)生是發(fā)展身體平衡的一個(gè)良好階段，特別是女生，單腳跳練習(xí)也是身體平衡素質(zhì)發(fā)展的一種方法，并且單腳跳能發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)及支撐能力，用接力的游戲方式進(jìn)行更適合于小學(xué)生的好勝心理，可以引起他們的興趣，練習(xí)就更積極了。教 學(xué) 過(guò) 程學(xué)習(xí)階段課 的 內(nèi) 容指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法教學(xué)隨想開(kāi)始部分 集合由二路縱隊(duì)變四列橫隊(duì) 師生問(wèn)好 講述學(xué)習(xí)內(nèi)容,引導(dǎo)

2、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。一、1、練習(xí)隊(duì)形:老師2、教與學(xué)的方法:（1）老師表?yè)P(yáng)先站好的同學(xué)：“上節(jié)課，老師表?yè)P(yáng)了幾個(gè)同學(xué)，他們站得好，這節(jié)課又有這么幾個(gè)同學(xué)同樣表現(xiàn)很好，他們正追著上節(jié)課表現(xiàn)好的同學(xué)，咱們來(lái)比一比他們誰(shuí)能表現(xiàn)好更久？”（）老師指揮變換隊(duì)形：“四列橫隊(duì)，看誰(shuí)先站好，倒計(jì)時(shí)開(kāi)始：五、四、三、二、一，表?yè)P(yáng)某某、某某、某某，眼睛一直看著老師?！?學(xué)習(xí)階段課 的 內(nèi) 容指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法教學(xué)隨想準(zhǔn)備活動(dòng)基本部分徒手練習(xí)準(zhǔn)備活動(dòng)，放松肌肉，使關(guān)節(jié)更靈活。 四肢運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 踢腿運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng) 整理運(yùn)動(dòng) 示范（）整隊(duì)，師生問(wèn)好。（）引導(dǎo)學(xué)生興趣，師：“上次我們進(jìn)行了三次賽

3、跑，這次我們不比快，比什么呢，比遠(yuǎn)，等會(huì)兒老師再跟同學(xué)們說(shuō)怎么個(gè)比法?！薄㈩A(yù)期目標(biāo)：鼓勵(lì)進(jìn)步，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激發(fā)學(xué)生上進(jìn)心；創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。二、練習(xí)隊(duì)形：老師12345678、教與學(xué)的方法：（）教師組織學(xué)生成四列橫隊(duì)站立，每位學(xué)生站一個(gè)點(diǎn)，準(zhǔn)備做徒手操。（）老師示范1個(gè)8拍，領(lǐng)學(xué)生練習(xí)4個(gè)8拍。（3）每節(jié)完成練習(xí)時(shí)，表?yè)P(yáng)進(jìn)步的同學(xué)：“這一節(jié)同學(xué)們可以得95分，另外5分哪里去了呢？如果這幾個(gè)地方再做好就是100分了?！保?）都完成后，老師表場(chǎng)比上一節(jié)課有進(jìn)步的和認(rèn)真完成練習(xí)的學(xué)生。、預(yù)期目標(biāo)：組織學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)；表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)學(xué)生向好的學(xué)習(xí)。三、1、觀看示范隊(duì)形：老師 學(xué)習(xí)階段課 的 內(nèi) 容指 導(dǎo) 與 練 習(xí) 方 法教學(xué)隨想結(jié)束部分 練習(xí)方法： 從起跳線單腳跳前進(jìn)，繞過(guò)前方標(biāo)志物后返回，拍擊下一位練習(xí)的同學(xué)的手，隨后走回隊(duì)伍后面排好。1、小結(jié)2、回班級(jí) 2、練習(xí)隊(duì)形：老師3、教與學(xué)的方法：（1）老師先講解練習(xí)方法，并示范一次，學(xué)生認(rèn)真觀察。（2）老師請(qǐng)一名學(xué)生或請(qǐng)第一組的同學(xué)試練習(xí)一次，看效果如何，進(jìn)行調(diào)整后正式練習(xí)。（3）各組要熱烈地為自己的隊(duì)友加油、鼓勁，團(tuán)結(jié)一致完成接力比賽。（4）每一組完成練習(xí)后，老師集中學(xué)生，讓他們本組內(nèi)商議：如何做會(huì)取得更好的成績(jī)？但不