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文檔簡介
1、學(xué)校男子足球隊(duì)組隊(duì)方案(初稿)一、指導(dǎo)思想: 足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競爭性和對抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康, 增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。根據(jù)廣東省體育競賽計(jì)劃安排,2017 年廣東省中學(xué)生“省長杯”青少年足球聯(lián)賽(中職組)全省總決賽將于10 月、 11 月份進(jìn)行。二、球隊(duì)報(bào)名參加人員名單(人) :名單:待定三、初期組建相關(guān)事項(xiàng)1、球隊(duì)名稱:2、球隊(duì)隊(duì)服:學(xué)生挑選兩套顏色不同的足球運(yùn)動(dòng)球衣做隊(duì)服,統(tǒng)一定制,印制“ xxxxx 學(xué)
2、?!保⒎钟∏蛞绿柎a。(顏色可考慮紅藍(lán)黑) 。領(lǐng)隊(duì)、教練必須穿著統(tǒng)一服裝3、球隊(duì)管理人員:領(lǐng)隊(duì):主教練:助理教練:隊(duì)醫(yī):4、組織和磨合訓(xùn)練:由足球隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練根據(jù)球員實(shí)際情況等安排訓(xùn)練比賽日程。四、費(fèi)用預(yù)算:1、訓(xùn)練耗材等足球訓(xùn)練器材數(shù)量價(jià)錢(網(wǎng)絡(luò)報(bào)價(jià))足球( 5 號球)20 個(gè)雙魚長虹FC502- 比賽用球)100 元/ 個(gè)分組對抗訓(xùn)練背心(中學(xué)生)深藍(lán)色 10件桔色 10件5元15元繩梯(4米 8節(jié))6副20 元左右標(biāo)志盤已有標(biāo)志桶(高 32cm)15 個(gè)2元4元標(biāo)志桿(高 1 米配扎地底座)15 個(gè)桿 5 元左右,扎地底座 7 元左右足球訓(xùn)練小跨欄(高 30cm和10 個(gè) 30cm10
3、個(gè) 40cm10 元左右40cm)球袋(裝足球的網(wǎng)袋大號)6個(gè)15 元左右足球戰(zhàn)術(shù)板(帶筆和磁性棋3副30元50元子, 45cm*30cm)學(xué)生球衣(兩套)18 人待定學(xué)生足球鞋學(xué)生: 18 人大名單: 18 雙建議:購買迪卡儂學(xué)生專用足教練: 3雙球鞋,教練為成人足球鞋領(lǐng)隊(duì)教練服裝3套足球運(yùn)動(dòng)長衣褲比賽專用護(hù)腿板18 套待定學(xué)生足球襪(加厚)18 雙待定隊(duì)長袖標(biāo)2個(gè)守門員服裝 +手套2套藥品(云南白藥 +葡萄糖)5套訓(xùn)練比賽用水2、交通費(fèi)用:各參賽隊(duì)在編在冊人員賽會期間的食宿費(fèi)及賽區(qū)內(nèi)交通費(fèi)由賽會負(fù)責(zé)(賽區(qū)接待 22 人/ 隊(duì)),現(xiàn)需申請來回賽區(qū)時(shí)段的交通費(fèi)和伙食費(fèi)-建議包車,費(fèi)用待定。3、
4、需給每位參賽隊(duì)員購買意外保險(xiǎn)。4、參賽隊(duì)員體檢,5、15 級學(xué)生補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn): 50 元一天五、球隊(duì)隊(duì)員的召集與確認(rèn):足球隊(duì)組建和人員召集的信息發(fā)文通知各教學(xué)部,并通過足球協(xié)會利用晚修課時(shí)段下到班級進(jìn)行招新。 最后由足球隊(duì)教練員組織選拔,最終確定參賽人選并開始訓(xùn)練。六、訓(xùn)練計(jì)劃訓(xùn)練目標(biāo) :通過對學(xué)生足球技能的訓(xùn)練, 培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣。 2、讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會足球的配合意識。 3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。 4、由教練通過二個(gè)月的訓(xùn)練,選拔訓(xùn)練成績好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素質(zhì)強(qiáng)、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)強(qiáng)和有團(tuán)隊(duì)合作的人組成學(xué)校足球隊(duì)。教學(xué)內(nèi)容安
5、排及課時(shí)數(shù):本次集訓(xùn)的練習(xí)內(nèi)容主要以基本身體素質(zhì)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主, 在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時(shí)還要對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)間:為每周一到周五上下午第7、 8 節(jié)課 5:006:30訓(xùn)練地點(diǎn):學(xué)校足球場足球訓(xùn)練實(shí)施過程:(一)課前準(zhǔn)備1、理論知識備課:學(xué)習(xí)足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料,針對學(xué)生的不同特點(diǎn)制定訓(xùn)練計(jì)劃。2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材,教師練習(xí)技術(shù)動(dòng)作,研究教學(xué)方法,做好課前準(zhǔn)備工作。3、學(xué)生要求:學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)服裝,按時(shí)出勤,不遲到,訓(xùn)練時(shí)認(rèn)真練習(xí),遵守紀(jì)律,愛護(hù)器材。(二)課堂組織教學(xué)1、準(zhǔn)備部分:帶球慢跑,活動(dòng)各關(guān)節(jié),足球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。2、基本
6、部分:學(xué)習(xí)各種足球技戰(zhàn),教師講解和示范,分組在指定場地練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。3、結(jié)束部分:放松 總結(jié) ,回收器材。訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段(一)訓(xùn)練方面提高隊(duì)員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量:1、嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性。2、嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量。(二)提高隊(duì)員比賽作風(fēng):1、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。3、嚴(yán)格的訓(xùn)練紀(jì)律。(三)提高隊(duì)員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。1、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。2、提高速度所需要的肌肉力量。3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。(四)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長。1、提
7、高活動(dòng)中的控球能力。2、正確掌握傳、接球技術(shù)。3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)。(五)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2 對 1、 3 對 2 能力。3、確定基本陣容,初步形成4-4-2 防守反擊的基本打法。(六)主要訓(xùn)練手段1、體能訓(xùn)練手段:定時(shí)、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動(dòng)跑,加速跑,負(fù)輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種一對一 攻守, 23 人一組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段: 2 對 1、2 對 2、 3 對 2、4 對 4 攻守對抗,半場攻守, 9 鐓攻守練習(xí)和比賽。六、強(qiáng)化訓(xùn)練后對訓(xùn)練學(xué)生進(jìn)行最后選拔組成校隊(duì)1、選拔條件:選拔訓(xùn)練成績好、紀(jì)律性強(qiáng)、身體素質(zhì)強(qiáng)、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)和有團(tuán)隊(duì)合作的隊(duì)員組成學(xué)校足球隊(duì)參賽隊(duì)。七、訓(xùn)練隊(duì)紀(jì)律及安全的特別強(qiáng)調(diào)1、訓(xùn)練隊(duì)紀(jì)律要求:例行訓(xùn)練選手必須按時(shí)參加,由教練員進(jìn)行點(diǎn)名紀(jì)錄,無故不到
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