足球運動中及腳內(nèi)側(cè)踢球

1、.足球運動中的腳內(nèi)側(cè)踢球教案班級：旅107班 人數(shù)：26 教者 ：何其偉 執(zhí)教時間：2014年 12 月 日主要教材1、足球運動中的腳內(nèi)側(cè)踢球。2、腳內(nèi)側(cè)踢球接力游戲。場 地器 材教學目標1、認知目標：積極參與活動和練習，能在學習中體驗樂趣，在運動中展示自我，增強自信。2、技能目標：大部分學生能正確運用技術(shù)完成踢球動作。3、情感目標：學習利用足球運動鍛煉身體的方法，學會與同伴合作，發(fā)揮團隊精神，提高人際交往能力。 田徑場 足球26個程序與時間課的內(nèi)容組織教法與學練法練 習時 間教師活動學生活動開 始部 分2分鐘一、課堂常規(guī)1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向老師報告。2、師生問好。3、宣布本節(jié)課

2、教學內(nèi)容，檢查服裝4、安排見習生。一、組織：四列橫隊站二、教法：教師在隊列前進行口述三、要求：聲音洪亮四、安全性教育一、組織：×××××××××××××××××××××××××××× 二、要求：快、靜、齊2分鐘準備部分8分鐘一、繞場地慢跑熱身約400米。二、武術(shù)健身操（48拍）三、柔韌性練習（48拍）1、活動手腕腳踝運

3、動2、正壓腿運動3、側(cè)壓腿一、 組織： 指揮帶領(lǐng)學生成兩路縱隊繞操場跑一圈，回到原地一、組織：四列橫隊成廣播體操隊形散開二、 教法：講解與示范三、 要求：1、活動各個關(guān)節(jié) 2、動作規(guī)范 3、體會動作，動作一致 一、 組織：成兩路縱隊繞操場跑二、 要求：隊伍整齊，微出汗。一、 組織：××××××××××××××××××××××××××

4、15;× 二、 學練法：跟老師模仿，聽口令做動作。三、 要求：動作舒展大方充分活動8分鐘程序與時間課的內(nèi)容組織教法與學練法練 習時 間教師活動學生活動基本部分32分鐘一、 踢球的5個技術(shù)環(huán)節(jié)助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作。助跑：指運動員踢球前的幾步跑動。支撐腳的站位：簡單說就是指支撐腳與球的關(guān)系，包含位置、指向等。擺腿：指踢球腿擊球前的擺動過程。腳擊球：是踢球技術(shù)的核心，是決定出球質(zhì)量的關(guān)鍵。包含擊球部位、擊球時間和擊球動作等因素。隨前動作：指踢球腿擊球后的一段隨球擺動過程。二、腳內(nèi)側(cè)踢定位球 直線助跑，支撐腳踏在球側(cè)，膝關(guān)節(jié)微屈，腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸

5、由后向前擺動，膝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹，以腳內(nèi)側(cè)對準來球，當膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。三、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球(根據(jù)學生掌握情況進行選修)考慮來球的速度方向以及擺腿的時間，來確定支撐腳的選位，保證踢球腿能順利地擺踢發(fā)力。一、組織：學生成四列橫隊集合，教師在隊伍中間。二、教法：1、教師講解、示范墊球的動作，讓學生了解腳內(nèi)側(cè)踢球的重點、難點及在比賽中的重要性2、組織學生進行分組、分步練習，體會動作的協(xié)調(diào)自然3、教師巡回指導三、教學過程：1、無球模仿練習要求：初步體會動作感受，確立擊球腳型和踢球擺方式。2、踢固定球練習采用一人把球踩在腳下，另外

6、一個人用腳的內(nèi)側(cè)踢球，感受腳的觸球部位。3、踢定位球練習要求：在模仿練習的基礎(chǔ)上，加深學生對觸擊球的動作體會。一、組織：×××××××××××××××××××××××××××××××××××× 二、學練法：（1）方法：成體操隊形練習踢球動作

7、。在教師的口令下集體無球模仿練習。（2）方法：兩人面對面成一組，一人踩球，另外一人用腳內(nèi)側(cè)踢球，有球練習。（3）方法：兩人面對面相距三到四米，一個人踢，一個人接（4）方法：兩人面對面相距三到四米，兩個人對踢24分鐘程序與時間課的內(nèi)容組織教法與學練法練習時間教師活動學生活動基本部分32分鐘二、游戲游戲目的：讓學生體會腳內(nèi)側(cè)觸球的部位，同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。游戲方法：分四路人數(shù)相等的縱隊進行3組比賽，每組的排頭帶球從起點開始，用腳內(nèi)側(cè)踢球，繞過障礙物或終點線后迅速返回，交給自己的隊友，第二個人重復排頭的，依此類推。最先完成的一組為勝組。一、組織：把學生分成四隊，每一隊為一個單位二

8、、教法：1、教師示范并講解游戲的方法2、宣布游戲規(guī)則與獎懲3、及時總結(jié)評價三、獎懲：失敗一組全隊手撐地40秒，三局兩勝制。一、 組織××××××××××××××××××××二、學練法：認真理解游戲，依據(jù)游戲規(guī)則和方法進行游戲。二、 要求：認真游戲，積極參與，開心游戲。8分鐘結(jié)束部分3分鐘1、教師帶領(lǐng)學生原地放松2、集合隊伍，進行課后小結(jié)3、宣布下節(jié)課內(nèi)容及課外練習內(nèi)容4、教師安排學生收拾器材5、宣

9、布下課，師生再見小結(jié)：1、學生的掌握情況。2、紀律及出現(xiàn)的問題。作業(yè)：有時間多練習， 多做無球的踢球動作 一、組織：全班集體進行二、教法：教師講解要領(lǐng)三、要求：聲音洪亮一、組織：×××××××××××××××××××× 二、學練法：跟老師一起做三、要求：盡量放松3分鐘預(yù)計生理負荷與練習密度課 后 小 結(jié)脈搏曲線全課平均心率100115課中最高心率130145基本部分密度37足球運動中的腳內(nèi)側(cè)踢球說

10、課稿教材分析:1. 教材內(nèi)容：足球腳內(nèi)側(cè)踢球2. 教學重點：支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。3. 教學難點：腳內(nèi)側(cè)傳球時對球的傳球路線以及力量的控制。學情分析:本次課授課對象是導游班的學生，他們活潑好動，對足球運動有著濃厚的學習興趣。但由于他們對足球基本技術(shù)存在著很大的差異，在本課的安排中非常強調(diào)體育骨干的作用，通過師生互動，生生互動，教師引導，同學之間的合作探究，一定能順利達成本次課的教學目標。教學目標：1、認知目標：積極參與活動和練習，能在學習中體驗樂趣，在運動中展示自我，增強自信。2、技能目標：大部分學生能正確運用技術(shù)完成踢球動作。3、情感目標：學習利用足球運動鍛煉身體的方法，學會與同伴合作，發(fā)揮團隊精神，提高人際交往能力。教學方法：在準備部分，通過結(jié)合武術(shù)健身操和柔韌性練習，來激發(fā)學生的主動學習興趣，形成和諧的良好氛圍，并使身體的各項機能達到最佳的運動狀態(tài)。在基本部分，首先通過誘導練習，讓學生明確腳內(nèi)側(cè)傳球的觸球部位，形成正確的運動表象概念。在通過教師的師范講解，讓學生掌握正確的傳球動作，在學生的練習過程中提出要求，讓學生了解腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)在實戰(zhàn)中的運用技巧和注意點。在鞏固提高階段運用小組合作的形式，讓學生在游戲比賽中相互合作、相互評價