心理健康教育課我們的未來(lái)不是夢(mèng)

1、中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀活動(dòng)設(shè)計(jì)封面專(zhuān)題：生涯規(guī)劃題目：我們的未來(lái)不是夢(mèng)作者：孫新艷單位：龍口市新嘉街道新嘉中學(xué)我們的未來(lái)不是夢(mèng)龍口市新嘉中學(xué)孫新艷引題： 人是需要精神支撐的，有了正確的理想信念，就有了強(qiáng)大的精神支 柱。理想失去了，青春之花也便凋零了。理想給了青春光和熱，使它 煥發(fā)出無(wú)比的美麗與激情?；顒?dòng)理念：經(jīng)過(guò)初中兩年的學(xué)習(xí)，進(jìn)入初三，學(xué)生開(kāi)始出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象，學(xué) 習(xí)較差的學(xué)生有自暴自棄的傾向，而中游的學(xué)生努力了卻不見(jiàn)太多收 獲，因而學(xué)生之間的差距越拉越大。我認(rèn)為，現(xiàn)在的部分學(xué)生衣食無(wú) 憂(yōu)，不思進(jìn)取，無(wú)所追求，心理充滿(mǎn)困惑，學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性，學(xué)習(xí)成 績(jī)的不理想，大都是缺少學(xué)習(xí)動(dòng)力，沒(méi)有明確的

2、學(xué)習(xí)方向，也就是還 沒(méi)有為自己定好位，還沒(méi)有為自己找到理想的出路口，他們最缺失的 就是對(duì)理想信念的追求及前進(jìn)的方向，那我們就應(yīng)該讓他們意識(shí)到理 想對(duì)自己未來(lái)的重要，幫助他們清楚而理智地規(guī)劃未來(lái)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想?；顒?dòng)目標(biāo):1 .激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志，幫助他們樹(shù)立正確的人生目標(biāo)。2 .引導(dǎo)學(xué)生制定符合自身實(shí)際的遠(yuǎn)大理想。3 .使學(xué)生認(rèn)識(shí)到實(shí)現(xiàn)理想的路途充滿(mǎn)艱辛，需要靠他們腳踏實(shí)地，不懈 的努力，才能實(shí)現(xiàn)心中美好的理想，使美夢(mèng)成真?；顒?dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生制定符合自身實(shí)際的遠(yuǎn)大理想?；顒?dòng)難點(diǎn)：幫助學(xué)生正確分析自身優(yōu)勢(shì)，制定目標(biāo)，并為之付出努力?；顒?dòng)形式和方法：講名人理想故事做小游戲詩(shī)朗誦制作彩色卡片活動(dòng)準(zhǔn)備：學(xué)生

3、準(zhǔn)備：名人理想故事詩(shī)朗誦卡紙教師準(zhǔn)備：多媒體課件 自拍的照片活動(dòng)適用年級(jí)：初三年級(jí)上學(xué)期活動(dòng)過(guò)程：一、詩(shī)朗誦 激情導(dǎo)入學(xué)生朗誦：（男女學(xué)生各一人）同學(xué)們，當(dāng)你乘坐輪船航行于大海之中，你可曾知道，不管是風(fēng)和日麗、陽(yáng)光明媚的白天，還是狂風(fēng)巨浪、月暗星稀的夜晚，船都可以航行，靠的是什么呢？靠的就是一條正確的航道，靠的就是指引巨輪航行的羅盤(pán)和燈塔。人的一生，如同在大海里航行的輪船，人生的道路，也需要正確的航道，也需要燈塔。理想是海，掀起驚濤駭浪；理想是浪，考驗(yàn)萬(wàn)船千舟；理想是舟，渡你淌過(guò)萬(wàn)水。教師小結(jié)：流沙河在理想中描述到：“理想是石，敲出星星之火/理想是 火點(diǎn)燃熄滅的燈/理想是燈，照亮夜行的路/理想

4、是路，引你走向黎明”沒(méi)有理想 的青春，就像沒(méi)有太陽(yáng)的早晨。沒(méi)有理想的人，就像一臺(tái)沒(méi)有馬達(dá)的機(jī)器。對(duì)我 們青少年來(lái)說(shuō)，理想就更重要了，我們是祖國(guó)的未來(lái)，（設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)通過(guò)詩(shī)朗誦，讓學(xué)生感受到船的航行離不開(kāi)羅盤(pán)、燈塔，同樣，人生的道路也離不開(kāi)理想的指引。）二、 做游戲走出黑暗 尋訪理想之門(mén)教師講游戲規(guī)則：我們首先請(qǐng)一位同學(xué)上講臺(tái)，用一塊布蒙住這位同學(xué)的眼睛，帶著他轉(zhuǎn)幾圈，然后讓他憑感覺(jué)尋找手機(jī)的位置。（老師先是變換手機(jī)的位置，停 一段時(shí)間后，撥動(dòng)手機(jī)的鈴聲）教師提問(wèn)：同學(xué)們，想一想，為什么找同樣一部手機(jī)，游戲的前段時(shí)間這位同學(xué)沒(méi) 有找到，而后來(lái)卻找到了呢？學(xué)生發(fā)言后教師小結(jié)：通過(guò)剛才這個(gè)游戲

5、，我們知道，要找到一樣?xùn)|西，心中一定要有明確的目 標(biāo)。人生其實(shí)就是一個(gè)不斷尋找東西的過(guò)程 ，誰(shuí)都想追求更好的東西.要想活得 精彩，就得確立人生目標(biāo)，要有自己的理想。理想是人生的奮斗目標(biāo)，是人生前 進(jìn)的動(dòng)力，是人生的精神支柱。（設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)通過(guò)做小游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)到理想對(duì)人生的 重要作用，它是人生的奮斗目標(biāo)、前進(jìn)動(dòng)力、精神支柱。）三、聽(tīng)故事 暢談理想之看法多媒體展示兩則小故事：在陜西的黃土高坡，一個(gè)記者和一個(gè)放牛娃有過(guò)這樣的對(duì)話(huà)。“放牛是 為了什么？” “為了掙錢(qián)?！?“掙錢(qián)是為了什么？ ” “為了將來(lái)娶媳婦?！?“娶媳婦是為了什么？ ” “為了生孩子?！?“生孩子是為了什么？” “

6、為了放 牛?！比齻€(gè)工人在砌一堵墻，有人過(guò)來(lái)問(wèn)："你們?cè)诟墒裁矗?quot;第一個(gè)人沒(méi)好氣 地說(shuō)："沒(méi)看見(jiàn)嗎？砌墻。"第二個(gè)人抬頭笑了笑，說(shuō)："我們?cè)谏w一幢高樓。 第三個(gè)人邊干邊哼著歌曲，他的笑容很燦爛開(kāi)心："我們正在建設(shè)一個(gè)新城市。"10年后，第一個(gè)人在另一個(gè)工地上砌墻；第二個(gè)人坐在辦公室中畫(huà)圖 紙，他成了工程師；第三個(gè)人呢，是前兩個(gè)人的老板。學(xué)生聽(tīng)后談感受。教師小結(jié)：故事告訴我們：一個(gè)沒(méi)有遠(yuǎn)大理想的人，就像一只沒(méi)有翅膀的鳥(niǎo)，一 盞沒(méi)有鴇絲的燈泡。不同的境界，有不同的信仰，不同的規(guī)劃，也就有了不一 樣的人生，或碌碌無(wú)為，或鑄就輝煌。教

7、師過(guò)渡：縱觀古今中外，為遠(yuǎn)大理想而奮斗不息的偉人燦若星河，讓我們撫往昔， 看今朝，追溯歷史，放眼周遭，用心的找一找，都有哪些人。學(xué)生暢所欲言。教師分析其中幾個(gè)案例作分析、小結(jié)：李時(shí)珍能成為偉大的藥物學(xué)家，茅以升能成為中國(guó)自己的橋梁專(zhuān)家，陳 景潤(rùn)能成為著名的數(shù)學(xué)家，盲人能成為出色的樂(lè)器調(diào)音師，嚴(yán)重先心臟病患者 能成為長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員-一個(gè)個(gè)案例告訴我們：走向理想大門(mén)，要找到合適自己 實(shí)際特點(diǎn)的發(fā)展方向。自己有濃厚的興趣，強(qiáng)烈的愿望，并付出艱辛的努力， 理想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。（設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)通過(guò)學(xué)生聽(tīng)故事，暢談對(duì)理想的看法，教師加以引導(dǎo) 提升，讓學(xué)生懂得，有什么樣的理想就會(huì)有什么樣的人生，同時(shí)，學(xué)生也悟到

8、了走向理想大門(mén)，就是要找到合適自己實(shí)際特點(diǎn)的發(fā)展方向并為之而奮斗。） 四、做卡片播種理想之希望教師講授：請(qǐng)大家結(jié)合自身特點(diǎn)的優(yōu)勢(shì)，自己制作一張展示自己理想的彩色卡片，并附上自己的座右銘。學(xué)生制作。小組評(píng)選出最佳名片設(shè)計(jì)者，請(qǐng)他們到臺(tái)上來(lái)秀出他們的理想，展現(xiàn)他 們的風(fēng)采。xx同學(xué)：一位成功的骨科主治醫(yī)師座右銘：只要功夫深，鐵杵磨成針xx同學(xué)：一位出色的人民教師座右銘：滴水穿石不是靠力，而是因?yàn)樗簧釙円?。xx同學(xué)：一位自主服裝設(shè)計(jì)師座右銘：偉大的人做事絕不半途而廢。xx同學(xué)：一位為百姓請(qǐng)命、為正義歡呼的記者座右銘：?jiǎn)柷堑们迦缭S，為有源頭活水來(lái)。xx同學(xué)：一位具有高科技水平的軍人座右銘：不經(jīng)一番

9、寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香？xx同學(xué)：一名鼎鼎有名的航天員座右銘：雄心壯志是茫茫黑夜中的北斗星xx同學(xué)：一名國(guó)家優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員座右銘：莫等閑，白了少年頭，空悲切。教師小結(jié)：看到這么多同學(xué)都有遠(yuǎn)大理想，老師太高興了 ！是啊，有了美好的理 想，就有了奮斗的目標(biāo)。課下班長(zhǎng)負(fù)責(zé)把同學(xué)們制作的彩色卡片進(jìn)行整理，而后張貼到教室中的 刊板上。（設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)通過(guò)學(xué)生制作彩色卡片，教師幫助學(xué)生樹(shù)立了切實(shí) 可行的遠(yuǎn)大理想，并通過(guò)課后將卡片張貼到教室中的刊板上，以此來(lái)警醒同學(xué) 們時(shí)刻不能忘記自己的理想，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)斗志。）五、談心聲放飛理想之翅膀教師講解：同學(xué)們，我們都有夢(mèng)想，可是夢(mèng)想就像是天上的餡餅一樣，

10、 不會(huì)憑空而降到你的身邊，如果不付出你自己的努力你能成功嗎，但是在你追 逐夢(mèng)想的道路上是布滿(mǎn)荊棘的，你有信心嗎？請(qǐng)同學(xué)們觀看一組照片?？匆豢矗胍幌?，這里面有沒(méi)有自己的影子。（老師播放自拍的學(xué)生在課堂上打鬧、睡覺(jué)、做小動(dòng)作、思想開(kāi)小差，課間抄 作業(yè)等照片）師說(shuō)：請(qǐng)同學(xué)們好好反思一下自己，這些情況是否也發(fā)生在自己身上？學(xué)生自由發(fā)言，反省自己。（老師鼓勵(lì)多名同學(xué)發(fā)言，尤其是表現(xiàn)較好或 較差的同學(xué)，都要照顧到。）教師小結(jié)：古人云：“吾日三省吾身?！?“見(jiàn)賢思齊焉，見(jiàn)不賢而內(nèi)自 省也”，只要同學(xué)們能認(rèn)識(shí)到自身的不足，積極主動(dòng)的改正錯(cuò)誤，就一定能夠 實(shí)現(xiàn)自己的理想和愿望，因?yàn)槲覀兊奈磥?lái)不是遙不可及的夢(mèng)。

11、教師過(guò)渡：你要怎么做才能完成自己的夢(mèng)想呢？讓夢(mèng)想成真呢？請(qǐng)同學(xué)們分小組討論，然后組長(zhǎng)匯報(bào)討論結(jié)果。教師小結(jié)：1 、把握好時(shí)間，只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，才能實(shí)現(xiàn)理想。2、學(xué)習(xí)要不怕困難。要有鍥而不舍的拼搏精神。進(jìn)取的力量能把一個(gè) 弱者塑造為強(qiáng)者，因?yàn)檫M(jìn)取能夠逼迫一個(gè)人做自己極力想做的事，并且渾身充 滿(mǎn)干勁。3、知識(shí)是無(wú)窮的，我們要博覽群書(shū)，不滿(mǎn)足于課本上的知識(shí)。4、要掌握正確的學(xué)習(xí)方法。我們應(yīng)該不斷總結(jié)正確的學(xué)習(xí)方法，我們 要學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)。5、遠(yuǎn)大理想和近期目標(biāo)相結(jié)合。我們可以實(shí)施小步計(jì)劃，從目前最重 要的事情入手，（如上課認(rèn)真聽(tīng)講、及時(shí)溫習(xí)功課等）從一點(diǎn)一滴做起，最終 會(huì)邁向理想的頂峰。6

12、、態(tài)度決定一切。，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。7、自信是成功的基石，樹(shù)立信心，再加上不懈努力，才是成功的前 提。8、單絲不成線(xiàn)，獨(dú)木不成林，同學(xué)之間要互相幫助，互相學(xué)習(xí)，共同提高。“三人行，必有我?guī)熝?，擇其善者而從之，其不善者而改之。”取人?長(zhǎng)補(bǔ)己之短，不失為一種明智的選擇。教師小結(jié)：同樣的土壤，同樣的天空，我們可以播下不同的種子；同樣的季節(jié)，同樣的時(shí)間，我們將會(huì)有不同的收獲。同學(xué)們，龜兔賽跑的故事大家早已知道，有些同學(xué)雖然速度不快，但是只 要他能堅(jiān)持不懈，就定能獲得最后的勝利。有些同學(xué)速度較快，但如果他不珍 惜時(shí)間，跑跑停停，仍會(huì)落后。希望大家從現(xiàn)在，好好學(xué)習(xí)，用知識(shí)武裝自 己，讓一個(gè)個(gè)美好

13、的理想成為現(xiàn)實(shí)。（設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)學(xué)生通過(guò)暢所欲言，明白了美好的未來(lái)要靠雙手去創(chuàng)造，胸中的理想要靠行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。）六、教師小結(jié)我們每個(gè)同學(xué)的理想不能只在夢(mèng)中實(shí)現(xiàn)。理想，我們都有，可是如果經(jīng)不 起身邊的誘惑，理想會(huì)慢慢從我們心中挫折和困難，在我們成長(zhǎng)過(guò)程中卻有很 多，這些都是實(shí)現(xiàn)理想的絆腳石，但是，只要我們堅(jiān)定我們的目標(biāo)，一步一個(gè) 腳印走下去，我們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我們心中的理想，走向成功的未來(lái)的。同學(xué)們，有夢(mèng)就會(huì)有精彩的人生，希望我們放飛心中的夢(mèng)想，去追尋，那是 天空中的白云，是美麗的彩霞，只有用我們勤奮的雙手才會(huì)織出，只有用我們智 慧的頭腦才會(huì)思考，只有用我們的思想才會(huì)放飛之夢(mèng)。請(qǐng)堅(jiān)信我們的未來(lái)不是

14、夢(mèng)！力口油!活動(dòng)課在同學(xué)們合唱我的未來(lái)不是夢(mèng)的歌聲中結(jié)束。（設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)通過(guò)教師小結(jié)，學(xué)生更加堅(jiān)信：只有好好把握今天， 努力學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，理想才能變成現(xiàn)實(shí)。） 活動(dòng)效果與反思：通過(guò)這次活動(dòng)，相信對(duì)于同學(xué)們接下來(lái)的初中生活具有較強(qiáng)的引導(dǎo)作 用。讓同學(xué)對(duì)自己的未來(lái)有個(gè)初步的設(shè)計(jì)，讓有理想的同學(xué)大膽地說(shuō)出理想并 由此來(lái)監(jiān)督自己的行為，使自己離理想更進(jìn)一步；讓還沒(méi)理想的同學(xué)向別人學(xué) 習(xí)，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)自己的未來(lái)，增加責(zé)任感，同時(shí)冷靜地分析每個(gè)同學(xué)的未來(lái)理想 可實(shí)現(xiàn)指數(shù)。本節(jié)活動(dòng)課，我遵循面向全體學(xué)生、注重活動(dòng)、積極參與、強(qiáng)化 體驗(yàn)的教學(xué)理念。形式多樣，講名人理想故事，做小游戲，詩(shī)朗誦，制作

15、彩色 卡片等，內(nèi)容緊扣主題，教育意義深刻，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想 實(shí)際有機(jī)結(jié)合，針對(duì)性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、表演、游戲，有表情有激情，尤其是 發(fā)表尋找為遠(yuǎn)大理想而奮斗不息的偉人時(shí)內(nèi)容充實(shí)，精彩激烈，制作卡片時(shí)更 是情緒高漲，十分的成功。通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生更加深刻地認(rèn)識(shí)到要想夢(mèng)想成真， 就要腳踏實(shí)地，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴小事做起。但由于有的學(xué)生自制力差，理 想與日常行為出現(xiàn)脫軌不可避免，后續(xù)跟蹤活動(dòng)勢(shì)在必行，對(duì)個(gè)別學(xué)生的監(jiān) 督、談心交流尤為重要。點(diǎn)評(píng)：心理健康教育課，是一種面向全體學(xué)生的、以正面教育為主的活動(dòng)課程， 輔導(dǎo)目標(biāo)重在發(fā)展、預(yù)防。 ？這次活動(dòng)的開(kāi)展，使迷失的學(xué)生找到了前進(jìn)方 向，他們將信心百倍地迎接新的挑戰(zhàn)。通過(guò)這次活動(dòng)，把學(xué)生的夢(mèng)想具體化， 在規(guī)劃自己未來(lái)的同時(shí)，讓學(xué)生內(nèi)心深處產(chǎn)生一種對(duì)未來(lái)美好生