中外男子400米運動員運動成績和分段速度比較(本科)

1、中外男子400米運動員運動成績和分段速 度比較（本科）中外男子400米運動員運動成績和分段速度比較（本科）本文關 鍵詞：分段，運動員，中外，本科，男子中外男子400米運動員運動成績和分段速度比較（本科）本文簡 介：題目：中外男子400米運動員運動成績和分段速度比較目錄 摘要（詳見正文）關鍵詞 1、中外男子400米跑優(yōu)秀運動員成績現狀比較2、中外男子400米運動員絕對速度分析比較3、中外男子400米運動員速度耐力的分析非常4、中外男子400米運動員的速度分配參考文獻以下是正文中外男子400米運動員運動成績和分段速度比較（本科）本文內 容：題目：中外男子400米運動員運動成績和分段加速度比較目錄摘

2、要（詳見正文）關鍵詞1、中外男子400米跑優(yōu)秀運動員成績現狀運動員相當2、中外男子400米運動員絕對速度分析研判比較3、中外男子400米運動員速度耐力的分析比較4、中外男子400米運動員的速度分配以下是正文摘要：400米跑是田徑運動中最難的一項比賽。目前，國內 外的400米跑優(yōu)秀運動員訓練類型手段和比賽成績各有不同特點。我 們對中外優(yōu)秀男子400米運動員的運動成績、分段速度需要進行比較 和分析，指出我國400米跑優(yōu)秀運動員和外國400米跑優(yōu)秀運動員存 在絕對速度較差、速度耐力不濟、速度分配不太合理等三個主要方面 多方面的差異，提出加快我國男子400米運動發(fā)展的建議。關鍵詞：四百米跑中外運動員差

3、異建議400米跑是田徑運動中最難的一項比賽。目前，國內外的400 米跑優(yōu)秀運動員訓練手段和比賽成績各有不同跳特點。我們將2021至 2021年全國比賽中取得翌年前八名的中國優(yōu)秀運動員和在世界級比賽 中取得前他國八名的外國優(yōu)秀運動員的成績作為研究對象，主要包括 采用如下研究方法：（1）文獻綜述法。主要參閱1986年到2021年國內外有關專 家、學者對中外男子400米有關的近50篇文獻，搜集近二十年的國外 400米跑運動員的比賽成績，而后對影響中外男子400米成績差異的諸 多因素進行探討、分析和研究。（2）數理統計法。根據文獻中的有關國內外男子400米跑優(yōu) 秀的各個段落成績的數據，運用統計應用工具

4、進行統計處理。（3）比較分析法。通過比較分析文獻更為中的統計數據，找 出我國男子400公尺跑優(yōu)秀運動員與世界男子400米優(yōu)秀運動員之間 各方面的差距，而后得出結論，提出建議。1、中外男子400米跑優(yōu)秀運動員成績現狀沖比較我們首先了解一下旨趣古今中外男子400米跑專業(yè)運動員的 成績。表1是2021年中外男子400米跑排名前十位運動員奔的成績比 較。從表中可以經過統計數據統計得出2021年我國排名前十位的400 米跑優(yōu)秀運動員成績?yōu)?6. 90±0. 83秒，而單打前十位的400米跑優(yōu) 秀運動員成績?yōu)?4. 65±0. 20秒。也就是說，我國與外國男子400米 跑排名前十位相差

5、平均有2秒多，我國的400米跑紀錄也和世界400 米跑紀錄相差2秒多。盡管這是我們一個國家與我國以外的許多國家 的400余米跑優(yōu)秀運動員的比較，但還是不難看出我國與世界水平的 較大差距。2、中外男子400米運動員絕對速度分析比較我們知道，國外400米走優(yōu)秀運動員的100米成績平均在10. 2秒左右，我國400米走優(yōu)秀運動員的100米成績平均在10. 30秒 左右，他們都代表著國際上的頂級水平。這樣大的差距，顯然制約了 我國400米跑運動項目的發(fā)展。表2顯示，外國400米跑成績在44秒左右的運動員100米跑 得最為好成績一般在10. 2秒以內，200米成績在20. 4秒以內，由此可 見他們的絕對

6、速度水平之高。從國內外400米優(yōu)異優(yōu)秀運動員速度對 比的條件看，也可看出速度對400米成績的影響。值得注意的是，許 多優(yōu)秀運動員，都是早期的100米、200米選手。國外有人曾對400米 取得44. 5秒-48. 9秒之間的大批男子運動員進行生物學分析研究，發(fā) 現100米、200米成績與400米全程跑的成績有著密切關系。如果使 100米提高0.1秒，那么400米成績將提高0. 44秒。如果200米降低 0.1秒，一般在400米跑中就要慢0.22秒。表2表明中外男子400米 跑優(yōu)秀國手的100米和200米的速度有很大的差距。外國400米跑優(yōu) 秀男子運動員如約翰遜，其100米成績是9. 9秒，比我國

7、的100米跑 的記錄10. 17秒還要快很多；其200米成績是19. 32秒，也比中國記 錄10. 42秒高很多。這說明，中外男子400米跑優(yōu)秀國手的絕對速度 有很大差距，也是我國與世界男子400米跑成績差距的主要原因之一。3、中外男子400千米米運動員速度耐力的分析較為既然400米跑運動是一項長距離的短跑，那么他就兼有短跑 和長跑的許多特點，也就是說既要有絕對速度又要有速度耐力。前面 盧戈韋我們已經分析了絕對速度的因素，下面則從速度持久力方面分 析中外男子400米的成績差異，也就是中外男子400米跑優(yōu)秀運動員 保持高速度耐力耐力的自主性。據表3可知：國外優(yōu)秀400米運動員的前后200米與其2

8、00 米最好成績相比平均占95. 59%和90. 90%,而我國部分運動員的前后 200米成績與自己的200米最好成績相比平均僅占92. 24%和88. 18%。 例如古巴體操選手胡安托雷納，他400米的前200米成績是21. 6秒， 后200米成績是22. 6秒，其200米最好成績是20. 6秒，他前后200 米成績相差1秒，前200米與后200米成績分別占200米最好成績的 91%和95%左右，下降4%；而我國頂尖運動員徐自宙，他的400米的前 200米成績是21. 71秒，后200米成績是23. 54秒，其200米最好成績 是20. 6秒，前后200米相差1.83秒，前200米和后200

9、米成績分別 占200米最好成績的94%和88%左右，下降6%。這說明，我國男子400 米跑優(yōu)秀運動員保持高速度耐力水平與國外400米優(yōu)秀運動員保持高 速度耐力水平有比率一定差距。更重要的一點是，中外男子400英尺 跑優(yōu)秀運動員前后200米占200米最好成績的比率平均分別為： 92.24%, 88. 12%和95. 59%, 90.90%。由此，也而令中外優(yōu)秀男子400 米運動員的100米平均成績相差不小，其平均100米成績占100米非 常好成績的比率分別為90. 42%和92. 81%。這更能說明，我國優(yōu)秀男子 400米運動員保持長程耐力與國外優(yōu)秀男子400米運動員相比有很大差 距，勢必給40

10、0米跑成績催生較大影響。4、中外男子400米運動員的速度分配下面我們對中外優(yōu)秀男子400米運動員的分段速度進行比較 分析。從表4可以看出：所有運動員是在100-200米段成績最好， 300-400米段成績最差，有五名顯現出來拳擊手的第二好成績出現在200-300米段，只有十名運動員是在0-100米段出現。從200米分段成 績來看，大多數運動員的后程200米成績均低于前程200米，好不好 其差值的大小也與總成績的好壞呈現出一定的規(guī)律性。在比賽中，約 翰遜的速度掌握最好，后半程比前半程只慢1.01秒。佩蒂格魯前后程 的時間差最小，但第一個200米的速度太慢?？忧昂蟀氤搪?.49 秒的原因是理由

11、前半程速度過快，尤其是第2個100米段。英國選手 托馬斯和鮑奇剛起跑時太快，所以前后半程差2. 5秒之多。這詳述外 國運動員的速度分配雖各有特點，但也具有相同點。再次來看看我國男子400米跑優(yōu)秀運動員的分段速度。從表5 可以看出我國400米跑優(yōu)秀運動員分段成績各不相同。王永華第100 米段速度最快，其他運動員第200米段速度最快。次一段最高速度在 前三個百米段都有。最慢的百米段除趙存林在第一百米段外都第四百 米段。他們的前后200米差值差異很大，最高達到3. 14秒。明顯不同 的是，趙存林居然后半程比前半程快，以至與最好成績相差大相逕庭, 其他運動員前在后半程都在2秒左右，這說明中國運動員的前

12、后半程 有較大的不小不同特征。在數據中不管是中國還是的運動員都有很多沒有把握好速度 分配的失敗教訓，許多甚至利用打亂對手的節(jié)奏而獲得勝利。因此， 分配好400米跑的各段速度是至關重要的。從表6可以看出，世界400 米紀錄保持者約翰遜的千米速度分配與我國400米紀錄保持者徐自宙 的速度分配表現出不同的特征。首先，徐自宙第一個100米比約翰遜 快0.15秒。但當跑過200米時卻落后0.59秒。在第三個多米跑段， 徐雖然能持續(xù)保持較高速度，但到最后一個百米時速度明顯下降，前 后半程相差1.83秒，可見徐自宙把握流速的能力比較差，速度儲備不 足，從而出現明顯前半程快、后半程慢的格局。這是中國短跑選手多

13、 年來的通病。在世界田徑競技場上，往往出現明顯我國選手100米的 前30米、200米的前100米、400米的前200米千米均比外國選手更 慢或相當接近，但后半程后來居上被人趕超的失敗教訓。我們認為，不善于把握速度而超前消耗能量、缺乏與強手的比賽經驗、訓練手段 不能提高生理供能系統能力等，是三個重要原因。由此我們得出如下表所示結論：與外國400米跑優(yōu)秀運動員 相比，我國男子400米跑水平落后的主要原因是水平差；因為速度耐 力差也極顯著，故中國運動員的400米跑成績無法與國外優(yōu)秀優(yōu)良選 手相比；創(chuàng)造400米跑好成績的運動員，在賽事中合理的分配速度， 充分發(fā)揮自己的水平是至關重要的，故音速分配不合理也是我國遠遠 落后遠遠于世界