新文寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文200字范文（清風(fēng)）

1、寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文00字范文跳繩是生活中很常見(jiàn)的一種有氧運(yùn)動(dòng),是對(duì)脂肪燃燒效果非常好的一種，而跳繩的效果并不在于跳繩的次數(shù)而在于堅(jiān)持的時(shí)間。下面是xx為大家整理的寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文200字，一起來(lái)看看吧,希望對(duì)你們有幫助。寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文200字今年我已經(jīng)8歲了，但是還不會(huì)跳繩，看著同齡的同班同學(xué)參加了跳繩比賽，還得了獎(jiǎng),我羨慕極了。跳繩我學(xué)過(guò),但總是跳不過(guò)去,媽媽說(shuō)：“別著急,你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下,第二天跳兩下。以后每天增加一下就可以了。我按照媽媽說(shuō)的做，誰(shuí)知到第四天，我突然跳到了8下,我心里別提多高興了，這八下,給我贈(zèng)加了不少信心,媽媽也很

2、高興,對(duì)我說(shuō)：“跳繩沒(méi)你想的那么難吧,別人能辦到的,你也能辦到,”我心里想真的呀!我只看到了別人的成果，而沒(méi)有看到別人的付出，一個(gè)月后,我已經(jīng)能跳97下了,我和媽媽都高興的不得了，原來(lái)我并不比別人差。通過(guò)“學(xué)跳繩”這件事,讓我知道了“堅(jiān)持就是勝利”“世上無(wú)難事,只怕有心人”這兩句話的道理。寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文字2我從小到大學(xué)會(huì)的本領(lǐng)很多,打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩但我最喜歡跳繩。當(dāng)我上一年級(jí)的時(shí)候,看到同學(xué)們個(gè)個(gè)都是高手,身姿輕盈,好像一只可愛(ài)的小鳥(niǎo)，飛上落下。我也躍躍欲試，買了一根繩子,我迫不及待地跳了起來(lái)。結(jié)果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子,像章魚(yú)一樣,抱住我的腳，讓我

3、摔了個(gè)四腳明天。我像一只泄了氣的氣球，無(wú)精打采。過(guò)了一會(huì)兒我心想：別人都會(huì)，為什么我就不會(huì)呢？于是我就觀察同學(xué)們?cè)趺刺?這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來(lái),呀!跳過(guò)去了，心里別提有多開(kāi)心了！日復(fù)一日，好幾個(gè)月后我終于學(xué)會(huì)了跳,而且會(huì)玩各種花樣:單腳跳、交叉跳、邊跑邊跳從學(xué)跳繩這件事中，我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文00字3我好久都沒(méi)有跳繩了，所以我決定從今天開(kāi)始，每天跳繩1分鐘,我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩，當(dāng)我拿起了它時(shí),它好像對(duì)我說(shuō):“主人,我好久都沒(méi)有陪你玩耍了,好想你呀，你有沒(méi)有忘記我?”我似乎聽(tīng)到了它的話語(yǔ)，感覺(jué)非常的羞愧，去年我們兩個(gè)形影

4、不離,今年卻沒(méi)有相見(jiàn),哎！我心里暗自下定決心我以后每天都會(huì)陪你玩的。首先我準(zhǔn)備先試驗(yàn)一下,只見(jiàn)那根跳繩非常的調(diào)皮纏在了我的腳上,我就有一點(diǎn)著急了,媽媽說(shuō):“不要著急,因?yàn)槟愫镁枚紱](méi)有練習(xí)了，所以才會(huì)是這樣子”，聽(tīng)了媽媽的話,我變得認(rèn)真起來(lái),不一會(huì)兒手里的跳繩開(kāi)始變得非常的聽(tīng)話,我也跳的比上一次好一點(diǎn)了。我覺(jué)得我還要多多的練習(xí)跳繩，這樣才能參加下一次的跳繩比賽，再次取得第一名，為班級(jí)爭(zhēng)光。寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文200字跳繩對(duì)于其他同學(xué)可能是很簡(jiǎn)單的事,而我卻剛剛學(xué)會(huì)。也許是因?yàn)槲业姆萘勘容^重，或者是小時(shí)候一直不練的關(guān)系，上半學(xué)期我剛開(kāi)始跳繩就像在跨大步一樣，甩一下繩子再跨一步。體育期末測(cè)試時(shí),我

5、很努力很努力一分鐘才跳了18個(gè)。從放寒假開(kāi)始我就一直在努力的學(xué)習(xí)跳繩,每天早上起床后第一件事就是練跳繩，可過(guò)了一段時(shí)間還是沒(méi)有學(xué)會(huì)。那時(shí)我對(duì)自己幾乎失去了信心，是不是我根本學(xué)不會(huì)跳繩??？外公告訴我說(shuō)只要你堅(jiān)持下去就一定會(huì)成功的，而且他還陪我一起練,教我怎樣才能手腳一致。終于在外公的指導(dǎo)下我學(xué)會(huì)啦!現(xiàn)在我3秒就能跳21個(gè)，而且還會(huì)單腳跳、反跳。通過(guò)學(xué)跳繩讓我懂得了,只要你努力就一定會(huì)成功!寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文200字5告訴你一個(gè)好消息，上兩個(gè)星期我終于學(xué)會(huì)了跳繩。事情是這樣的,一天,我看見(jiàn)表妹在練習(xí)跳繩，只見(jiàn)她手腳靈活,身子輕快,繩子像風(fēng)車一樣轉(zhuǎn)動(dòng)。好看極了。我真羨慕她。于是我也拿著繩子來(lái)練習(xí)

6、，可是手腳卻不聽(tīng)我的指揮，我試了幾次都失敗了。當(dāng)我垂頭喪氣的時(shí)候，媽媽微笑地走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)了一些跳繩的要領(lǐng)，手腳要并用,身子要平衡,要有節(jié)奏感，聽(tīng)了媽媽的話我重新拿起繩子,一、二、三繩子從我的腳下繞過(guò)去了，我成功了。我高興得無(wú)法形容?，F(xiàn)在我越來(lái)越喜歡跳繩了,每天放學(xué)回到家或者是做完功課后，我都會(huì)拿起繩子練習(xí)跳繩。跳繩的好處可真多啊,既可以使人放松、活躍身心，又可以鍛煉身體，是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)。不信你也來(lái)試試吧!寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文20字這是一個(gè)有趣的夜晚，媽媽教我學(xué)跳繩。才剛學(xué)，這不，難題就讓我給碰上了。你看媽媽手一抬，腳一跳,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的跳繩動(dòng)作就完成了?？晌夷?，也是手一抬,腳一跳,“呯!”的一聲

7、響,卻發(fā)現(xiàn)繩子正被我踩在腳下哇哇大哭,我失望極了!爸爸為了鼓勵(lì)我,只好親自出馬了。他拿起跳繩，跳啊跳，跳啊跳,那肥胖的肚子好像在做廣播體操,左蹦蹦，右跳跳,真搞笑，把我的心情一下子就從陰天轉(zhuǎn)向晴天了。我認(rèn)認(rèn)真真地看著爸爸每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)形態(tài),暗暗地記在心里。輪到我上場(chǎng)了。我鼓起勇氣，拿起跳繩一遍一遍地練，一遍一遍地練，終于有一次跳過(guò)了一個(gè)，我高興得大叫起來(lái)。然后,我還是按照這種感覺(jué)一次次練，直到后來(lái)能一次性跳十個(gè)了。我真為自己驕傲,為自己自豪!寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文20字7今天下午,我們學(xué)校要舉行跳繩比賽。比賽快開(kāi)始了,我們排著整齊的隊(duì)伍,在羅老師的帶領(lǐng)下我們來(lái)到了操場(chǎng)上。我的心情既緊張又興

8、奮，隨著裁判的一聲令下，同學(xué)們個(gè)個(gè)身輕如燕,很好的完成自己的動(dòng)作。隨這比賽的進(jìn)行,有的同學(xué)跳過(guò)去了,有的同學(xué)卻被繩子給拌倒了,但是他們不顧身上的疼痛，馬上爬起來(lái)又投入到比賽中，就像日本鬼子追著他們一樣快。比賽很快結(jié)束了,得到好名次的班級(jí)歡呼雀躍，可是我們班卻垂頭喪氣，因?yàn)槲覀儼嗍亲詈蠖?。但?我們決不放棄，希望在下次的比賽中能取得好成績(jī)。通過(guò)這次比賽,我認(rèn)識(shí)到了，比賽跟學(xué)習(xí)一樣，只有平時(shí)多練多學(xué)，才能取得好成績(jī)。寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文20字跳繩接力賽終于結(jié)束了,大家都累的筋疲力盡，最后也沒(méi)有取得好名次，大家都很不高興。事情是這樣的。我本來(lái)沒(méi)有參加跳繩接力比賽，可爸爸說(shuō)貴在參與。所以我也就和我

9、的同學(xué)們一起練了起來(lái)。正式報(bào)名前我找到老師，告訴老師我想?yún)⒓颖荣?老師問(wèn)我：練得怎么樣？我說(shuō):我和同學(xué)都練得很辛苦。老師說(shuō)：可以,你就參加吧。這兩天和男生一起多練習(xí)。我們所有要參賽的男生在炎熱的太陽(yáng)下面進(jìn)行訓(xùn)練。大家拼盡全力只是為了能在比賽中取得好名次。正式比賽終于要開(kāi)始了,我們班是第三個(gè)出場(chǎng)的，也許是太想取得好名次了我們出現(xiàn)了失誤，最后我們沒(méi)能進(jìn)入前三。大家都很不高興?；氐浇淌?，老師告訴我們：不要灰心,一定要記住友誼第一，比賽第二;貴在參與。寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文0字9今天是星期天，做完作業(yè)，我對(duì)媽媽說(shuō)我想學(xué)跳繩,媽媽讓我拿著繩子去門口跳。剛開(kāi)始繩子老是不聽(tīng)話，我跳的時(shí)候,繩子不是纏著我的腳

10、，就是打著我的腿，我對(duì)媽媽說(shuō)我不想跳了,媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)事，多練幾次就會(huì)了?！庇谑俏矣帜闷鹄K子繼續(xù)跳。跳啊，跳啊,慢慢的我終于學(xué)會(huì)了跳繩。寒假跳繩小學(xué)一年級(jí)作文20字10我一直想好好練跳繩，寒假正是最好的時(shí)機(jī)了。我心中暗暗地下了決心，要當(dāng)班里的“小小跳繩王”。媽媽為我制定了寒假跳繩計(jì)劃,她每天陪我練習(xí)半個(gè)小時(shí)，外公特意買來(lái)了好看又輕便的新繩。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，我從最初一次跳幾下進(jìn)步到一次可以跳十幾二十幾下。接下來(lái)一段時(shí)間，我感覺(jué)遇到了瓶頸，每天似乎沒(méi)什么進(jìn)步,我心里開(kāi)始有點(diǎn)打退堂鼓了。媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)了我的情緒波動(dòng)，鼓勵(lì)我說(shuō):“堅(jiān)持是最難的事，放棄是最容易的事。我們每天練習(xí)，就一定會(huì)有成果的?！碧鞖馇缋蕰r(shí)，我們?cè)谕饷嫣K，氣溫低或下雨時(shí),我們就室內(nèi)走廊里練。我每天堅(jiān)持練習(xí)，終于有一天，我創(chuàng)造了“奇跡”，一口氣連續(xù)跳了1下，我突然感到跳繩是多么有趣多么令人高興的事呀。現(xiàn)在我跳繩水平已經(jīng)很穩(wěn)定了,一次超過(guò)一百下或兩百下對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)非常容易了。寒假快過(guò)去了，我也慢慢將練跳繩變成練身體了,但我一直記得媽媽的話：“做任何事都要有決心和毅力,練跳繩