拓展項(xiàng)目：畢業(yè)墻介紹

1、編號(hào):拓展項(xiàng)目：畢業(yè)墻介紹學(xué)校：教師：年 月 日（此文內(nèi)容僅供參考，可自行修改）第2頁共5頁拓展項(xiàng)目：畢業(yè)墻介紹畢業(yè)墻項(xiàng)目名稱：畢業(yè)墻（求生墻）項(xiàng)目目的：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。項(xiàng)目時(shí)間：40分鐘。項(xiàng)目學(xué)員：全體學(xué)員。器材場(chǎng)地：專用場(chǎng)地。項(xiàng)目控制：所有學(xué)員在指定項(xiàng)目時(shí)間內(nèi)爬上這堵求生墻。 之所以叫 做海難求生，是源于二戰(zhàn)時(shí)期，當(dāng)盟軍的運(yùn)輸艦只遭到德軍潛艇的攻擊 沉沒后，所有學(xué)員只能通過這條唯一的上下通道爬到上層甲板求生，40分鐘后整個(gè)船艙會(huì)沉沒，所以要利用我們的聰明才智，所有學(xué)員團(tuán)結(jié)一 致，機(jī)智勇敢地全部逃上甲板即為完成。動(dòng)作要領(lǐng)：（1）腕腕相扣（備份 保護(hù)）：在項(xiàng)目進(jìn)行項(xiàng)目控制中，如果拉拽隊(duì)友的上肢時(shí)

2、，只允許互相 抓住雙方的手腕，以防脫落時(shí)的單層保護(hù)。（2）抱石保護(hù)法：所有學(xué)員 單腿向前邁出半步，前面的腿微弓，后面的腿略繃，雙手掌心朝前，手 肘略彎，呈滿月狀目視攀登隊(duì)友的背部，以便發(fā)生倒墜時(shí)能及時(shí)做好保 護(hù)。保護(hù)學(xué)員離墻較近時(shí)，可輕輕將隊(duì)友貼在墻壁上慢慢滑下。保護(hù)學(xué) 員離墻較遠(yuǎn)的，可雙掌后挫卸力或側(cè)邊轉(zhuǎn)卸力將隊(duì)友輕輕放在腳下的墊 子上。（3）大家在開始行動(dòng)之前先觀察一下墊子的擺放位置、與墻的縫 隙和墊子的松軟程度，以免項(xiàng)目進(jìn)行時(shí)威腳。注意事項(xiàng)：（1）所有學(xué)員如有心臟病、習(xí)慣性脫臼、脊椎傷損等病史，請(qǐng)舉手 示意我，我們會(huì)視傷病的輕重采取不同的措施；所有學(xué)員進(jìn)行項(xiàng)目前都要將身上的尖銳物品(如：

3、眼鏡、發(fā)卡、手表、鑰匙、戒指等)放在一邊, 做完項(xiàng)目后再收回去，穿硬底鞋與膠釘?shù)仔仨毭摰?；(2)這條通道是唯一通道，所有學(xué)員不得從兩側(cè)上去幫助，上去的 學(xué)員也不可以從兩側(cè)下來幫忙，但允許已上去的學(xué)員從原路退下，平臺(tái) 上方滯留項(xiàng)目學(xué)員通常要求不超過 15人，多余人員下撤到指定地點(diǎn)；(3)需要借助隊(duì)友肢體時(shí)，盡量踩在肉厚的地方，比如：肩膀內(nèi)側(cè)、 大腿根部等，而且嚴(yán)禁爆發(fā)使力；任何能夠延長(zhǎng)身體的器材場(chǎng)地都不允 許使用，如衣服、皮帶等；(4)上去的學(xué)員不要坐在墻上拉拽隊(duì)友，只能伏在墻上進(jìn)行提拉動(dòng) 作;在需要拉拽隊(duì)友時(shí)，不要僅抓衣服，要同隊(duì)友的肢體一并抓起，以 防人、衣脫離；當(dāng)墻上隊(duì)友拉拽攀爬隊(duì)友的

4、上肢時(shí)，保持握腕的同時(shí)只 能順勢(shì)抄提腋下，注意不得反關(guān)節(jié)提拽隊(duì)友的身體，以免造成身體傷害：(5)需要隊(duì)友下蹲接人時(shí)，首先保持身體正直，然后身體慢慢起來， 后面最好有學(xué)員用腿、手頂住他的愕部、腰背；(6)人梯上攀爬的學(xué)員要站直身體，雙手手心緊扣墻壁，胸部、膝蓋要與墻壁保持5公分的距離，以保持向心力；(7)在下面搭人梯的學(xué)員要輪換進(jìn)行，以防項(xiàng)目時(shí)間過長(zhǎng)支持不住， 造成不必要的損傷；所有未攀爬學(xué)員在項(xiàng)目進(jìn)行當(dāng)中都要站在后面做好 “抱石保護(hù)”動(dòng)作，以保證攀爬學(xué)員的項(xiàng)目安全 ；所有學(xué)員在項(xiàng)目進(jìn)行 當(dāng)中，如出現(xiàn)身體不適要提前聲明并堅(jiān)持?jǐn)?shù)秒，體驗(yàn)式培訓(xùn)師會(huì)立即停 止項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)配；(8)當(dāng)剩下最后一名學(xué)員時(shí)，你們采取什么方法一定要向我報(bào)告， 經(jīng)我允許后再進(jìn)行；倒掛學(xué)員一定要膝蓋呈十字緊貼甲板外沿，小腿下 面嚴(yán)禁夾雜任何物體；(9)令行禁止：如我發(fā)現(xiàn)大家的動(dòng)作有危險(xiǎn)時(shí)，我會(huì)立即制止，請(qǐng) 大家不要再做這樣的危險(xiǎn)動(dòng)作。如學(xué)員發(fā)現(xiàn)身體不適也要及時(shí)示意，我 同樣會(huì)停止項(xiàng)目進(jìn)行，以保證所有學(xué)員的項(xiàng)目安全。宣布完之后，詢問學(xué)員是否還有不明白的地方，待所有學(xué)員均無疑 問后，方可開始項(xiàng)目。分享回顧：(1)潛能；(2)團(tuán)隊(duì)信心；(3)犧牲精神，甘為人梯的精神；(4)團(tuán)隊(duì)角色的分配；(5)互相尊重尊重分工；(6)用人所長(zhǎng)，容人所短；(7)角色彈性；(8)換位思考；(9)木桶原理；(10)計(jì)劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、控制；(