健康教育宣傳材料

1、小學(xué)生健康教育宣傳資料一、健康的含義是什么健康是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)水平均處于良好狀態(tài).二、健康教育的含義是什么健康教育是通過有方案、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)和教育活動(dòng),促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式, 消除或減輕影響健康的 危險(xiǎn)因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康,提升生活質(zhì)量.健康教育的核心是教育人們樹立健康意識(shí)、 促使人們改變不健康的行 為生活方式,養(yǎng)成良好的行為生活方式,以降低或消除影響健康的危 險(xiǎn)因素.通過健康教育,能幫助人們了解哪些行為是影響健康的,并 能自覺地選擇有益于健康的行為生活方式.三、健康教育的目是什么1、增強(qiáng)人們的健康,使個(gè)人和群體實(shí)現(xiàn)健康的目的；2、提升和維護(hù)健康；3

2、、預(yù)防非正常死亡、疾病和殘疾的發(fā)生；4、改善人際關(guān)系,增強(qiáng)人們的自我保健水平,使其破除迷信,摒棄 陋習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式.三、常見的有損健康的行為和生活方式是什么吸煙、酗酒、不良飲食習(xí)慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄等.四、有害健康的八種行為是什么1、吸煙；2、飲酒過量；3、不恰當(dāng)?shù)姆帲?、缺乏經(jīng)常的體育鍛煉,或忽然運(yùn)動(dòng)量過大；5、熱量過高或多鹽飲食、飲食無(wú)節(jié)制；6、不接受科學(xué)合理的醫(yī)療保健；7、對(duì)社會(huì)壓力產(chǎn)生適應(yīng)不良的反響；8、破壞身體生物節(jié)奏的生活方式.五、學(xué)?！皠?chuàng)衛(wèi)的主要工作是什么答：按工作性質(zhì)大的類別劃分主要有：建立健全愛國(guó)衛(wèi)生治理組織； 廣泛開展健康教育

3、宣傳；加快城市衛(wèi)生根底設(shè)施建設(shè),完善城市 功能,改善市容環(huán)境衛(wèi)生；增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)工作；開展食品衛(wèi)生和 公共場(chǎng)所衛(wèi)生專項(xiàng)治理；加大病媒生物防制力度；徹底改變窗口 單位、居民社區(qū)和城鄉(xiāng)結(jié)合部衛(wèi)生臟、舌L、差面貌；建立健全長(zhǎng)效 治理機(jī)制,使愛國(guó)衛(wèi)生和衛(wèi)生創(chuàng)立走上制度化、標(biāo)準(zhǔn)化軌道.六、學(xué)生健康教育涉及哪些方面答：增強(qiáng)體育鍛煉,開足體育課.中、小學(xué)全部開設(shè)健康教育課, 學(xué)生健康知識(shí)和健康行為形成率A 80% ,實(shí)施學(xué)校健康教育綜合評(píng) 價(jià),學(xué)生健康知識(shí)A 85分.各級(jí)醫(yī)院的門診部及住院病區(qū)設(shè)有健 康教育專欄.向病人及其親屬進(jìn)行多種形式健康教育, 住院病人相關(guān) 衛(wèi)生知識(shí)知曉率A 75%.社區(qū)和工作場(chǎng)所積極開

4、展健康教育工作.居民衛(wèi)生知識(shí)知曉率A 70%,居民健康行為形式率A 60%,職業(yè)衛(wèi)生、 女工保健知識(shí)培訓(xùn)率A 95%,知曉率A 80%.群眾傳媒積極開展健 康教育.對(duì)創(chuàng)立活動(dòng)進(jìn)行輿論引導(dǎo)和新聞監(jiān)督. 由市人大或市政府 公布公共場(chǎng)所禁止吸煙法規(guī),依法開展控?zé)煿ぷ?主要公共場(chǎng)所應(yīng) 設(shè)有健康教育專欄,其中要有控?zé)熀皖A(yù)防艾滋病、性病的宣傳內(nèi)容及 宣傳承品.七、什么是平衡膳食答、平衡膳食中所含的營(yíng)養(yǎng)素種類齊全,含量充足,比例適當(dāng)；膳食 所供應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素與人體的需要,兩者能保持平衡.小學(xué)生健康教育宣傳資料小學(xué)健康教育宣傳資料一1、 吃冷飲要適當(dāng)：飯前、睡前、天氣太涼時(shí)或剛吃完油膩的食物后,不能吃冷飲.冷飲一

5、次不能吃得過多,過多容易引起肚子 痛,還會(huì)使咽喉部的血管收縮,反抗水平降低,引起上呼吸道 感染.2、 過期食品不能吃：過期、變質(zhì)的食品容易使人中毒或生病.當(dāng) 你喝飲料或吃有包裝的食品時(shí),要看一下標(biāo)簽.標(biāo)簽上寫有生 產(chǎn)日期和保質(zhì)期,如果這些食品超過了保質(zhì)期限,就不能再吃 了.3、 尿的形成與排泄：尿是在腎臟中形成的,貯存在膀胱里. 我們平時(shí)應(yīng)注意多喝水,使體內(nèi)代謝物及時(shí)排出.有尿意時(shí) 應(yīng)及時(shí)排尿,不要憋尿,以免膀胱過于膨脹.注意外陰部的 衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,預(yù)防尿路感染.4、 穿鞋的衛(wèi)生： 鞋要稍微寬松一點(diǎn),不要窄小夾腳,以免影響 腳的發(fā)育； 鞋的質(zhì)料要柔軟,有良好的通氣性和吸濕性； 女同學(xué)不宜穿高

6、跟鞋,由于不適宜站立、行走、跑步等活動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)影響足弓的發(fā)育和體態(tài)的健美； 上體育課或參 加課外活動(dòng)時(shí)要穿運(yùn)動(dòng)鞋,不能穿皮鞋；要保持鞋的清潔衛(wèi) 生,勤刷洗、勤晾曬、勤更換.5、 講究?jī)x表美：儀表就是人的外表.講究?jī)x表美要堅(jiān)持做到： 勤洗澡、勤洗手和臉,常理發(fā),保持良好的個(gè)人衛(wèi)生；穿衣 要合體、大方,勤洗勤換,保持服裝整潔；站、坐、行姿勢(shì) 端正,保持優(yōu)美的體姿；男同學(xué)不留長(zhǎng)發(fā),女同學(xué)不燙發(fā), 不使用化裝品,不佩戴首飾,不穿奇裝異服.6、 預(yù)防踽齒：踽齒俗稱“蟲牙,是一種常見的牙病.造成踽齒的 主要原因是口腔不潔和偏食習(xí)慣.預(yù)防踽齒：要養(yǎng)成每天早晚 刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣,保持口腔衛(wèi)生,還要

7、少吃甜食,多 吃富含維生素的食物.7、 預(yù)防腮腺炎：腮腺炎是由病毒引起的急性呼吸道傳染病,是通 過空氣飛沫傳播的,主要在春季節(jié)流行.得了腮腺炎的病癥： 會(huì)發(fā)燒、頭痛,耳垂周圍的腮腺部腫脹、疼痛,張口困難.預(yù) 防腮腺炎要注意：在流行季節(jié)不到公共場(chǎng)所去,不與病人玩 耍.得了腮腺炎要做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療.8、 預(yù)防觸電要注意：不用濕手觸摸開關(guān)、電閘、插座等；不 在高壓線、高壓電器和被風(fēng)吹落的電線附近玩耍；當(dāng)他人觸 電后,不能用手去拉,要立即喊來(lái)附近的大人,幫助切斷電源 或用枯燥不導(dǎo)電的木棍,將電線與觸電者撥離開.9、 預(yù)防雷擊應(yīng)注意：不在打雷閃電時(shí)外出玩耍；不在大樹或金屬物體下避雨避雷.10、

8、學(xué)習(xí)與休息：適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí).睡眠是最自然、最完全的 一種休息.睡眠太少或太多,對(duì)于健康和學(xué)習(xí)都不利,小學(xué)生每天 睡眠以10小時(shí)為好,除了要有充足睡眠外,還要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)式 的休息,才能更好地增進(jìn)健康,提升學(xué)習(xí)效率.小學(xué)健康教育宣傳資料二1、我們的肺：肺是人體重要的呼吸器官,它位于胸腔里,分為左肺 和右肺.肺由3億一4億個(gè)肺細(xì)胞組成,肺泡的外形就像一個(gè)氣球, 肺泡壁上布滿了密密的毛細(xì)血管.2、牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：牛奶中的蛋白質(zhì)含有人體生長(zhǎng)發(fā)育的一切必 需的氨基酸,特別是其中所含的乳白蛋白質(zhì),對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育階段的兒 童和青少年更為重要.牛奶中所含的脂肪顆粒小,呈高度乳化狀態(tài), 極易被消化和吸收.牛奶

9、中的主要碳水化合物是乳糖, 對(duì)幼兒智力 發(fā)育非常重要.牛奶中含有豐富的礦物質(zhì),特別是鈣多且吸收率高, 是人體鈣的最正確來(lái)源.牛奶中幾乎含有一切的維生素 A、維生 素C、維生素D及B族維生素.牛奶中還含有能增進(jìn)兒童發(fā)育所 需的抗體物質(zhì).3、綠色食品：綠色食品是指經(jīng)過國(guó)家專門機(jī)構(gòu)認(rèn)定、無(wú)污染、平安 優(yōu)質(zhì)并帶有綠色食品標(biāo)志的食品.4、食物中毒的家庭急救方法：催吐法、導(dǎo)瀉法、解毒法.5、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣：睡眠對(duì)人體具有保護(hù)作用.睡眠時(shí)機(jī)體內(nèi)可以釋放出更多的生長(zhǎng)激素,腦內(nèi)蛋白質(zhì)的合成也會(huì)加快,有利于我 們的大腦和身體的生長(zhǎng)發(fā)育.小學(xué)生一般需要 10小時(shí)的睡眠時(shí)間.6、睡眠衛(wèi)生：睡前不要吃巧克力或其他有

10、刺激性的食物.不要看 驚險(xiǎn)小說(shuō),也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng).睡前應(yīng)用溫水洗澡或洗腳,利于平靜入 睡.臥室、床鋪要安靜、整潔,通風(fēng)良好；睡覺的姿勢(shì)以右側(cè)為 最好.最好睡單人床,不要和父母睡在一塊兒；不宜睡彈簧床, 否那么會(huì)影響骨骼發(fā)育.不要蒙頭睡覺；夏天要睡午覺.7、預(yù)防流行性感冒：流行性感冒簡(jiǎn)稱“流感.它是由流感病毒引起 的急性呼吸傳染疾病.發(fā)病急、傳染性強(qiáng),冬春季節(jié)容易流行.流感 病毒主要借空氣、飛沫直接傳播.染上流感后,全身病癥較重,如發(fā) 熱、頭痛、全身酸痛、四肢無(wú)力,局部病人可引發(fā)肺炎、中耳炎等.8、如何預(yù)防流感：切實(shí)做好“四早,即早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、 早治療；平時(shí)要增強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體反抗力

11、；要適時(shí)增減衣 服,減少流感發(fā)生的誘因.教室、房間要經(jīng)常通風(fēng),保持空氣新鮮； 流感流行期間可接種流感疫苗, 預(yù)防到人多擁擠的地方,還要注意 勞逸結(jié)合；多飲水,多吃水果,飲食要清談.9、預(yù)防細(xì)菌性痢疾的舉措：搞好環(huán)境衛(wèi)生,特別要注意消滅蒼蠅, 預(yù)防蒼蠅污染食品,傳播疾病；注意飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生.飲食 宜清談,少吃油膩的食物,夏季冷飲也不宜多食,以預(yù)防消化道的防 御機(jī)能下降；不要過度疲勞,在受涼或疲勞時(shí),更要注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防暴飲暴食；積極參 加體育活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)；細(xì)菌性痢疾流行季節(jié)應(yīng)多吃些大蒜,也可用中草藥內(nèi)服預(yù)防.小學(xué)健康教育宣傳資料三手足口病十問十答1 .什么是手足口病得病后有什么

12、表現(xiàn)手足口病是一種常見多發(fā)傳染病,以嬰幼兒發(fā)病為主,多種腸道病毒都能引起,EV71病毒是其中的一種.一般全年均有發(fā)生,5-7月為高發(fā)期.手足口病一般病癥較輕,大多數(shù)患者發(fā)病時(shí),往往先出現(xiàn)發(fā)燒病癥,手掌 心、腳掌心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹疹子周圍可發(fā)紅,口腔粘膜出現(xiàn)皰 疹和/或潰瘍,疼痛明顯.局部患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、 惡心、嘔吐和頭疼等病癥.少數(shù)患者病情較重,可并發(fā)腦炎、腦膜炎、 心肌炎、肺炎等,如不及時(shí)治療可危及生命.2 .手足口病是怎么傳播的有疫苗嗎手足口病傳播途徑多,主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物如打噴嚏噴 的飛沫等及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、

13、床上用品等而感染.手足口病目前沒有疫苗,但只要早發(fā)現(xiàn)、早治療, 是完全可防可治的.3 .哪些人容易患手足口病嬰幼兒和兒童普遍多發(fā),3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得病.由于成人的免疫系統(tǒng)較完善,成人一旦 感染一般不發(fā)病,也無(wú)任何病癥.但感染后會(huì)傳播病毒,因此成人也 需要做好防護(hù),預(yù)防傳染給孩子.4 .手足口是不是新的傳染病手足口病不是新傳染病,它是一種全球性傳染病,1957年首次熟悉并命名,世界各國(guó)每年均有病例發(fā)生.我國(guó)1981年發(fā)現(xiàn)手足口病,每年都有人患病.5 .手足口病能治好嗎如果得了手足口病,絕大多數(shù)情況下7-10天可以自行痊愈,不會(huì)留下后遺癥,皮膚上也不會(huì)留下疤痕.根 據(jù)以往的發(fā)病與治愈情況

14、看,只有個(gè)別重癥者可能出現(xiàn)腦膜炎、 肺炎 等,只要積極配合醫(yī)生治療,多數(shù)可以痊愈.6 .孩子出現(xiàn)可疑病癥怎么辦如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥,要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,同時(shí)要密切觀察 .不要去幼兒和人群聚集的 公共場(chǎng)所,預(yù)防與其他孩子接觸玩耍.一旦出現(xiàn)忽然發(fā)高燒或神志不 清、昏睡、肌肉或身體抽動(dòng)、呼吸困難等,應(yīng)立即送孩子到醫(yī)院就診.7 . 一般家庭怎么預(yù)防預(yù)防手足口病的關(guān)鍵是注意家庭及周圍環(huán)境衛(wèi)生, 講究個(gè)人衛(wèi) 生.飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水,不吃生冷 的食物；居室要經(jīng)常通風(fēng)；要勤曬衣被.流行期間不帶孩子到人群密 集、空氣流通差的公共場(chǎng)所,要預(yù)防接觸患病兒童.流行期間可每天晨起檢查

15、孩子皮膚主要是手心、腳心和口腔有沒有異常, 注意孩子體溫的變化.8 .如果家里有孩子感染要特別注意什么要注意不讓生病的孩子接觸其他兒童；孩子的唾液、痰液等分泌物要用衛(wèi)生紙包好丟到 垃圾箱,孩子的糞便要收集好、消毒后丟入廁所,不要隨意丟棄,同 時(shí)要消毒便盆；看護(hù)人接觸孩子前、替換尿布后或處理孩子糞便后都 要洗手；生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕頭被褥等要保持衛(wèi)生,孩 子的日常用具要消毒；要勤開窗通風(fēng).如果上幼兒園的小朋友得病, 還應(yīng)及早告訴老師,并不要著急讓孩子去幼兒園,要在全部病癥消失 一周后再去,預(yù)防傳染其他孩子.一般病癥輕不用住院治療,居家治 療、注意休息即可,以減少交叉感染.9 .怎樣對(duì)日

16、常用品進(jìn)行消毒如果家里沒有孩子得手足口病,采用一般家庭的預(yù)防方法即可,不需要使用消毒劑.如果家里有孩子得了手足口病,可采用以下方法消毒：奶嘴、奶瓶、餐 具、毛巾等物品用50度以上的熱水浸泡30分鐘或者消毒3分鐘；污 染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒劑84消毒液或漂白粉 按使用說(shuō)明每天清洗；孩子的痰、唾液和糞便、擦拭紙等都最好倒入 適量消毒劑,攪拌消毒后再丟入廁所.10 .為什么近期報(bào)告感染手足口病的人這么多根據(jù)衛(wèi)生部門的監(jiān)測(cè),專家將目前報(bào)告的手足口病發(fā)病數(shù)與往年的發(fā)病數(shù)比照, 認(rèn)為今年疫情來(lái)得較早,但仍屬散發(fā).今年 5月2日起,衛(wèi)生部將手 足口病納入丙類法定傳染治理,要求各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)發(fā)

17、現(xiàn)病例及時(shí) 通過網(wǎng)絡(luò)直報(bào)系統(tǒng)上級(jí).由于以往不要求報(bào)告,另外有病人因病癥輕 微沒有就醫(yī),因此以往局部病例沒被發(fā)現(xiàn)或未作報(bào)告. 在要求依法報(bào) 告后,報(bào)告數(shù)量有一定增加是合理的現(xiàn)象.由于手足口病是覺多發(fā)傳染病,存在廣泛發(fā)病的可能.衛(wèi)生部門提醒全國(guó)各地,尤其是 目前病例較少或往年發(fā)病較少的地區(qū)要增強(qiáng)預(yù)防與監(jiān)測(cè),做好疫情的 防控.小學(xué)健康教育宣傳資料四肺結(jié)核病1結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病,可累及全身多個(gè)器官,但以肺結(jié)核最為常見.主要呼吸系統(tǒng)病癥有咳嗽、咳痰、 數(shù)量不等的咯血、胸痛、呼吸困難等,主要的全身病癥有疲乏無(wú)力、 食欲減退、低燒、潮熱盜汗、消瘦、婦女月經(jīng)不調(diào)、植物神經(jīng)功能紊 亂等. 200

18、2年正式啟動(dòng)全球基金結(jié)核病限制工程以來(lái),經(jīng)過廣闊 醫(yī)務(wù)人員的共同努力和辛勤勞作,全區(qū)共免費(fèi)治療活動(dòng)性肺結(jié)核3000 余人,有效限制了傳染源,為構(gòu)建和諧巴中做出了巨大奉獻(xiàn).流行性腦脊髓膜炎2 流行性腦脊髓膜炎簡(jiǎn)稱“流腦,是由腦膜 炎雙球菌引起的一種急性傳染病.發(fā)病年齡主要是15歲以下,特別是10歲以下兒童,以冬、春季發(fā)病較多,2-4月是頂峰.病菌主要通 過患者咳嗽、打噴嚏、說(shuō)話等由飛沫直接著從呼吸道傳播.病癥：流腦的早期病癥和感冒差不多,不同之處在于流腦初期的發(fā)燒、頭痛、 流鼻涕、渾身乏力等病癥持續(xù)時(shí)間非常短.經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)或1-2天后, 患者皮膚和口腔黏膜、眼結(jié)膜開始有出血點(diǎn)出現(xiàn),出血點(diǎn)小的如針尖, 大的那么成片狀.病情嚴(yán)重時(shí),會(huì)頸項(xiàng)強(qiáng)