下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、今年 開始, 我們駕校實(shí)施了學(xué)員操作模擬考試, 我作為一名考試員, 從中得到了一點(diǎn)體 會(huì)與大家分享。一、學(xué)員的心態(tài)問題有的學(xué)員考試時(shí)隨意、放松一點(diǎn)不緊張,自認(rèn)為平時(shí)練的很好,信心十足,結(jié)果考試不 及格,重新補(bǔ)考;有的學(xué)員考試特別緊張,考完之后,滿臉通紅,手抖的連自己的名都寫不 了,這類學(xué)員,有的是會(huì)一次通過,有的則要重新補(bǔ)考。對(duì)于上述兩種現(xiàn)象,我和教練員、學(xué)員們交流后認(rèn)為:第一,要多練,學(xué)員平時(shí)有時(shí)間 就要來練車。第二,要巧練,平時(shí)練車的時(shí)候要多動(dòng)腦筋,勤思考多提問。第三,考試的時(shí) 候,最好是有一點(diǎn)點(diǎn)緊張。緊張過了不行,不緊張也不行。下面是克服考試心理緊張的一些方法:1.深呼吸法:站立,眼微閉
2、,全身放松,深呼吸,同時(shí)默念“1-2-3”,心想:放松、放 松。 這樣可以使血液循環(huán)減慢、心神安定下來,全身有一種輕松感。2.閉目養(yǎng)神法:閉目,舌抵上腭,經(jīng)鼻吸氣,安定神情??梢栽O(shè)想一個(gè)人走在幽靜的森 林里,恬然自得。3.精神勝利法:心里想,我一定能成功,一定能發(fā)揮超常,考出好成績(jī)。我考不好,別 人也不怎么樣。反而會(huì)降低壓力,保持平常心。4.自我暗示法: “我已做好充分準(zhǔn)備,不會(huì)考?jí)牡摹?“緊張是膽小鬼的行為” 。5.類比法:“我考試緊張,任何人考試都緊張。 ”對(duì)此自己不妨泰然處之。6.聯(lián)想法:緊張時(shí),想自己曾經(jīng)做過成功的事,回想成功時(shí)的心理體驗(yàn),這樣會(huì)感到非 常滿足,從而消除緊張。7.臨場(chǎng)活
3、動(dòng)法:由于正常的緊張情緒也會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能,所以可以在考試前稍 稍活動(dòng)活動(dòng),使熱量散發(fā)??勺邉?dòng)、小跑、搖擺、踢腿;可以雙手握緊再放開,讓全身肌肉 縮緊再放松; 可在考試過程中用力擰一下身體的某一部位。這樣緊張情緒會(huì)漸漸消失。8.凝視法:確定一個(gè)距離較遠(yuǎn)的明朗的物體, 凝神并細(xì)心地去分析、 琢磨其顏色與遠(yuǎn)近。二、師傅的性格問題:有的師傅慢性子,敏感的學(xué)員誤以為師傅有啥其他想法,結(jié)果造成思想有壓力。有的師 傅急性子, 嗓門大, 師傅一急一吼不要緊, 徒弟也跟你急了, 說你態(tài)度差, 你喊冤枉也沒用。 但不管師傅是啥性子,唯一的愿望都是教好徒弟,考個(gè)“滿堂紅” ,皆大歡喜。但也有個(gè)別學(xué) 員不理解
4、師傅的一片好心,我行我素,不聽教練的話,給教學(xué)帶來不少的難度。我和教練員們說: 有句話叫 “一句話說的使人笑, 一句話說的使人跳” ,說明說話的方式 非常重要。一個(gè)月之前誰也不認(rèn)識(shí)誰,一個(gè)月之后一輩子的師徒關(guān)系。大家都是抱著美好的 心愿(學(xué)員)來學(xué)車的,(教練)來教車的。處理好師徒關(guān)系,不管是從個(gè)人,還是駕校,甚 至社會(huì),其意義遠(yuǎn)比考個(gè)“滿堂紅”要深遠(yuǎn)多了!因?yàn)楹椭C發(fā)展是我們社會(huì)的主題。三、駕校的規(guī)章制度我雖然剛到駕校不久,但在工作中無處不感覺到我們駕校的規(guī)章制度既嚴(yán)格又民主,處 處散發(fā)著校長(zhǎng)們的威嚴(yán)和威信。用“寬猛相濟(jì)”這句古話來形容我們駕校的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格真是太 恰當(dāng)了!期中考試學(xué)生考后心得體會(huì)
5、范文模板這一學(xué)期我升入了初中,雖然我學(xué)習(xí)盡了最大的努力,但我的成績(jī)還是不大理想。我的 語文考了96分、數(shù)學(xué)87分、英語考了100分、歷史98分、生物93分、地理91分,政治分 數(shù)還沒有公布, 估計(jì)在90分以上。 最讓我不理想的是數(shù)學(xué), 在卷子發(fā)下來以后, 有好幾道題 我都不會(huì)做,就因?yàn)檫@幾道題,拉了我的分?jǐn)?shù)。語文成績(jī)還算是不錯(cuò),在我們班里是第一,這次的考試讓我覺得自己還是學(xué)的不扎實(shí)。 以前的考試是粗心出錯(cuò)了,可這次的考試有好多題是不會(huì)錯(cuò)了的。這次的考試我們班有四門功課100的同學(xué),這使我覺得自己有很多不足,讓我覺得以后 必須更加努力學(xué)習(xí),靈活掌握知識(shí),要奮起直追趕上和超過比我學(xué)習(xí)好的同學(xué),學(xué)習(xí)
6、同學(xué)們 好的學(xué)習(xí)方法,加倍適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)環(huán)境,這就是我的感想!學(xué)生期末考試心得體會(huì)范文我知道老師對(duì)于我有著很大的期望,可是我還是沒有考好。對(duì)于這點(diǎn)我感到十分抱歉。 但是既然犯了錯(cuò)誤就要改正,所以,通過考試我也想了很多以后一定要學(xué)習(xí)的東西。首先我要改掉考試不細(xì)心讀題目的壞習(xí)慣。有時(shí)候我往往看著題目前面就順手把后面的 問題寫上了,但是卻錯(cuò)了很多。這也許也和答題技巧有關(guān)系。總之,通過以后的練習(xí), 我一定要在考試的過程之中認(rèn)真審題, 自習(xí)讀題, 把題目看準(zhǔn)、 看好。時(shí)間允許的時(shí)候要多檢查幾遍,絕對(duì)不允許自己再犯類似于這樣的無謂的錯(cuò)誤。其次,我還要加強(qiáng)語文、數(shù)學(xué)、英語三門主科通過考試,我終于明白山外有山
7、,人外有 人。平日大家都聚在一起做一樣的題目,感覺不出來有什么明顯的差異。可是一當(dāng)考試,才 發(fā)現(xiàn)原來那么多考試題目是我從來看都沒看過的。只怪自己買的練習(xí)題做的少。不能允許自 己再繼續(xù)這樣下去,所以,我一定要加倍努力,從這次考試之中汲取教訓(xùn),增加力量,為下 一次考試做好準(zhǔn)備,打好基礎(chǔ)。考試技巧貴在練習(xí)。生活之中,我還要多多加強(qiáng)自己的練習(xí)和復(fù)習(xí),考試之前制定周詳 的復(fù)習(xí)計(jì)劃,不再手忙腳亂,沒有方向。平日生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)積累,語文積累好詞好句,數(shù)學(xué)也要多積累難的題目, 英語則是語法項(xiàng)目。 對(duì)做完形填空等練習(xí)題也是提高英語的好方法。對(duì)于各科老師,我希望老師不要對(duì)我失去信心,雖然我這次考得并不理想,但是我
8、相信自己的實(shí)力。下一次考試,我一定會(huì)努力的!司法考試心得體會(huì)真的很開心, 我司法考試通過了, 又驚喜又意外。 知道我過了那一刻我整個(gè)人都麻木了, 我的努力沒白費(fèi),我的努力也得到了最好的回報(bào)。在此,我要感謝萬國(guó)對(duì)我的栽培,因?yàn)槲?報(bào)的是萬國(guó)視頻班,是萬國(guó)學(xué)校的培訓(xùn)讓我提升了基礎(chǔ),最終通過了司法考試。司法考試復(fù) 習(xí),我覺得不是一個(gè)死學(xué)的過程,學(xué)習(xí)方法一定要適當(dāng),選擇教材和使用教材也要有一定的 規(guī)律。以下,就是我復(fù)習(xí)司法考試的心得。在教材選用和使用方面,我用的是萬國(guó)的專題講座,真題五卷本,與萬國(guó)紅腰帶等。專 題講座的知識(shí)面很多很范,有有時(shí)候看一本的專題講座會(huì)花了太多的時(shí)間。對(duì)于專題講座那 幾本書,我
9、個(gè)人認(rèn)為,如果很早就開始復(fù)習(xí)了,可以將那些書看完。但是,如果,復(fù)習(xí)司法 考試的時(shí)間太遲或者看了基本覺得花了太多時(shí)間,我建議不用看了。此時(shí)是應(yīng)該做些題目, 不會(huì)了才翻專題講座。專題講座相當(dāng)于一本典,可以不用全看,有哪些知識(shí)點(diǎn)不會(huì)的就翻閱 專題講座查找就可以了。歷年真題是必須做的,而且要確保做到三次以上。萬國(guó)的專題講座 和真題五卷本和一配套運(yùn)用,因?yàn)檎骖}五卷本是通過知識(shí)點(diǎn)分類編的,最好的使用方法是看 完專題講座的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)后,就立刻做真題五卷本相應(yīng)知識(shí)點(diǎn)的題目,加深記憶。但報(bào)班的 同學(xué)首要的任務(wù)而不是看什么書啊,做什么題啊,重要的就是弄明白講義。講義就相當(dāng)于教 材的壓縮本,基本囊括了所有知識(shí)點(diǎn),把
10、講義都弄明白了,基礎(chǔ)肯定是質(zhì)的飛躍。還有,模 擬題以及那些按年份編輯的歷年真題最后就在最后倆個(gè)月做,因?yàn)槟M題以及歷年真題試卷 是檢測(cè)復(fù)習(xí)效果的,最后倆月做最好。還有,考前預(yù)測(cè)題好重要。好多人都覺得,在考試前 前一天做題沒什么效果,那就錯(cuò)了,考試前的前一晚真的不想怎樣復(fù)習(xí)的,我建議是做下預(yù) 測(cè)題。就今年來說,萬國(guó)的考前預(yù)測(cè)題是最好的,預(yù)測(cè)知識(shí)點(diǎn)覆蓋率很高,我覺得如果考前 可以做下考前預(yù)測(cè)題,增多十幾二十分完全沒問題。好多人,在復(fù)習(xí)的過程中都是比較盲目的, 因?yàn)樵趶?fù)習(xí)的過程中有許多的方法可以參考, 有些學(xué)員甚至是完全復(fù)制別人的學(xué)習(xí)方法的。我認(rèn)為,如果在復(fù)習(xí)的過程中完全是靠別人的 方法的,通過的幾
11、率真的很低。每個(gè)人的接受能力都是差距的,而且時(shí)間上的安排往往就有 太多的差距最重要的是有自己的計(jì)劃。報(bào)班的學(xué)員除了要完成班上學(xué)習(xí)的任務(wù)外,還要有自 身的計(jì)劃。任務(wù)是可以自己制定的,但要求是每天都要有,而且每一天都要完成,學(xué)習(xí)就是 要有完成任務(wù)的沖勁。 還記得, 我當(dāng)初復(fù)習(xí)的時(shí)候, 我每天都安排自己有看書和做題的任務(wù), 而且我每一天都能超額完成。一個(gè)人的學(xué)習(xí)是不需要完全的按照別人的經(jīng)驗(yàn)去的,只要自己 可以找到自己的方法以及自己的接受能力,每天都能把自己安排給自己的任務(wù)完成,進(jìn)步的 速度是非常之快的。當(dāng)一個(gè)人習(xí)慣于自己的學(xué)習(xí)方式之后,安排給自己的任務(wù)會(huì)每天每天都 增多,但每天都可以完成。所以,我覺
12、得,學(xué)習(xí)的方法不需要學(xué),而是要自己去探索,去發(fā) 掘自己的潛能,然后根據(jù)自己的計(jì)劃安排去完成自己要做得任務(wù)就已經(jīng)足夠了。請(qǐng)記得,別 人的經(jīng)驗(yàn)永遠(yuǎn)是別人的,我們要學(xué)的不是照抄別人的經(jīng)驗(yàn),而是可以借鑒和取長(zhǎng)補(bǔ)短。每個(gè) 人都要根據(jù)自己的接受能力和時(shí)間安排去選擇最適合的學(xué)習(xí)方式,只要肯認(rèn)真努力地去復(fù)習(xí) 和完成自己的任務(wù),通關(guān)的難度不會(huì)很大。所以說,司法考試并不是想象中那樣難。只要努力了,就有很大的機(jī)會(huì)。我們復(fù)習(xí)司考 的時(shí)間容不了我們埋怨,既然我們選擇了就要努力地闖下去?;A(chǔ)差,沒問題,可以報(bào)司法 考試培訓(xùn)班。基礎(chǔ)好但考不過,也沒問題的,只是還沒有找到最適合自己努力學(xué)習(xí)的方法而 已。復(fù)習(xí)司考就像走一盆棋子,只要下對(duì)了子就馬到功成。在此,我想敬告各位復(fù)習(xí)司法考 試的朋友,不要死死的復(fù)制別人的方法,最好就能根據(jù)自己
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 上海體育大學(xué)《農(nóng)村新能源應(yīng)用技術(shù)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 小區(qū)維修預(yù)算報(bào)告范文
- 上海視覺藝術(shù)學(xué)院《高級(jí)生物化學(xué)及高級(jí)生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 上海師范大學(xué)天華學(xué)院《國(guó)土空間規(guī)劃導(dǎo)論》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 課題申報(bào)書:共享意圖在人際同步促進(jìn)合作行為中的作用及其神經(jīng)同步基礎(chǔ)
- 課題申報(bào)書:高質(zhì)量充分就業(yè)背景下殘疾青年職業(yè)教育支持體系研究
- 課題申報(bào)書:高校女大學(xué)生負(fù)面身體自我與ACT團(tuán)體教育干預(yù)研究
- 課題申報(bào)書:高水平對(duì)外開放背景下高職院校教師國(guó)際素養(yǎng)及其培養(yǎng)體系研究
- 課題申報(bào)書:服務(wù)拔尖創(chuàng)新人才選育的教育考試改革方略研究
- 上海杉達(dá)學(xué)院《中外音樂史1》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷
- 大學(xué)英語四級(jí)必背詞匯表21853
- 萬m3h合成氨原料氣脫碳工藝設(shè)計(jì)畢業(yè)
- 結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)面試題(答案)
- 升壓站、變電站架構(gòu)安裝方案
- 赤峰高鐵廣場(chǎng)商鋪?zhàn)赓U合同(樣本)
- 郭頂—水星記—歌詞
- 英文版?zhèn)€人簡(jiǎn)歷自薦信
- 其他專技、管理服務(wù)崗位聘期考核表
- 四年級(jí)上學(xué)期勞動(dòng)技術(shù)測(cè)試卷帶答案
- 關(guān)于學(xué)習(xí)考察應(yīng)急管理工作情況報(bào)告.doc
- TX-1C單片機(jī)實(shí)驗(yàn)板使用手冊(cè)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論