職業(yè)經(jīng)理人如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃與管理

1、編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟頁(yè)碼：第11頁(yè)共98頁(yè)<iuidefeeprotzis幅Imanacers如何進(jìn)行職業(yè)生涯炭劃與辟理職業(yè)生涯規(guī)劃與管理,無(wú)論對(duì)員I：個(gè)人或企業(yè)來(lái)說(shuō)都是不可或缺的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。木書(shū)系統(tǒng)講述門雙業(yè)經(jīng)理人進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃和管理的途徑和方法，詳細(xì)介紹/職業(yè)潛能測(cè)評(píng)，職業(yè)分析和選擇、職業(yè)目標(biāo)的設(shè)立、職業(yè)潛能的提升、個(gè)人及組織職業(yè)生涯不同時(shí)期的管理與實(shí)踐知識(shí)。經(jīng)理人將從中掌握職業(yè)分析、規(guī)劃、管理的技能，不斷挖第一章職業(yè)潛能測(cè)評(píng)第一章職業(yè)潛能測(cè)評(píng)技能點(diǎn)1:如何對(duì)自己的一般能力進(jìn)行測(cè)評(píng)主題詞職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)潛能測(cè)評(píng)一般能力測(cè)評(píng)適用情景當(dāng)想

2、知道自己的一般能力即智力以便于做出職業(yè)規(guī)劃時(shí)，查看此技能。7技能描述一般能力測(cè)試也就是我們通常所說(shuō)的智力測(cè)試，是對(duì)一般智慧能力的測(cè)試。它最早是由法國(guó)心理學(xué)家比納和西蒙在1905年編制的，稱為比納一西蒙智力測(cè)驗(yàn)。世界上知名的智力測(cè)驗(yàn)很多，下面重點(diǎn)介紹智商法和常用的智力測(cè)試量表：1.智商法在智力測(cè)驗(yàn)中，表示智力水平的高低采用的是“智商”這個(gè)概念。它常用于兒童，其計(jì)算方法是用心理年齡（MA和實(shí)際年齡（CA）之比乘以100,即智商（IQ）=（MA/CA）x100o如一個(gè)8歲的孩子的心理年齡為10歲的話，他的智商為10/8x100即125。這種智力測(cè)驗(yàn)的結(jié)果通常是和同年齡段的人進(jìn)行比較，確定自己在人群中

3、的地位。平均數(shù)是100,高于130屬于智力超常，低于70屬于智力低常，智力在整個(gè)人群中的分布如下表：智力人群分布表IQ類別百分比（）130以上超常2.2120129優(yōu)秀6.7110-119中上16.190109中等508089中下16.17.0-79低能邊緣6.769以下智力缺陷2.22.常用的智力測(cè)試量表（1）韋克斯勒測(cè)試量表（WAIS）。韋克斯勒智力量表測(cè)試的是成人，年齡范圍從1664歲，其測(cè)試由言語(yǔ)和操作兩部分組成。前者包括知識(shí)、理解、計(jì)算、相似性、記憶廣度、詞匯六個(gè)部分。后者包括數(shù)字符號(hào)、完善圖片、機(jī)械設(shè)計(jì)、圖片排列、物體裝置五個(gè)分測(cè)驗(yàn)。韋氏成人智力量表的內(nèi)容如下表：韋氏成人智力量表分

4、測(cè)驗(yàn)的名稱分測(cè)驗(yàn)的內(nèi)容言語(yǔ)量表常識(shí)知識(shí)的廣度，一般學(xué)習(xí)能力及對(duì)日常事物的認(rèn)識(shí)能力背數(shù)注意力和短時(shí)記憶力詞匯言語(yǔ)理解能力算術(shù)數(shù)字推理能力，計(jì)算和解決問(wèn)題的能力（續(xù)表）理解判斷能力和理解能力操作量表類同邏輯思維和抽象概括能力填圖視覺(jué)記憶、辨認(rèn)能力，有視覺(jué)理解能力圖片排列知覺(jué)組織能力和對(duì)社會(huì)情境的理解能力積木圖分析綜合能力、知覺(jué)組織及視力協(xié)調(diào)能力圖形拼湊概括思維能力與知覺(jué)組織能力數(shù)字符號(hào)知覺(jué)辨別速度下組織能力韋克斯勒的智力量表將一個(gè)人的智力分為言語(yǔ)能力和操作能力兩個(gè)方而，分別給予計(jì)分，這樣，在同一個(gè)人身上，智力的這兩個(gè)方而的發(fā)展程度就可以進(jìn)行比較了。在實(shí)施以上所介紹的智力量表時(shí)，需要被測(cè)試者有部分文

5、字形式的參與，這就為研究不同文化的人的智力水平帶來(lái)了不便。為此，心理學(xué)家們又編制了不需要文字參與的非文字測(cè)驗(yàn)。目前在我國(guó)廣泛采用的非文字測(cè)試主要是瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)。（2）瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)。瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理主要測(cè)量人的推理能力、清晰知覺(jué)和思維以及發(fā)現(xiàn)和利用自己所需要信息等能力。該測(cè)試共有60個(gè)題目，依次分為A,B,C,D,E五組，每組12題。從A組到E組，難度逐步增加，同時(shí)每組內(nèi)部題目也是由易到難排列。每組題目所用解題思路基本一致，但各組之間則有差異。其中，主體上可以分類為：A組主要是測(cè)試視覺(jué)辨別、圖形比較、圖形想像等：B組主要測(cè)試類同、比較、圖形組合等；C組主要測(cè)試比推、圖形組合：D組主要測(cè)試系列

6、關(guān)系、圖形套和；E組主要測(cè)試組套互換等抽象推理能力。其主要特點(diǎn)有：是一種典型的非文字智力測(cè)試，測(cè)試對(duì)象不受文化、種族和語(yǔ)言的限制。使用方便，結(jié)果可靠。既可使用于個(gè)別實(shí)施，也可團(tuán)體實(shí)施，實(shí)施時(shí)間短，解釋結(jié)果直觀簡(jiǎn)單。具有較高的信度和效度。因此，瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)試經(jīng)常被用于人才的選拔和培訓(xùn)，也是目前我國(guó)企業(yè)在人員選拔和招聘時(shí)使用得最多的能力測(cè)試之一。由于多數(shù)量表為國(guó)外引進(jìn)，在我國(guó)進(jìn)行實(shí)際操作時(shí)，還應(yīng)考慮我國(guó)人群的實(shí)際情況。再加上存在可以通過(guò)訓(xùn)練使測(cè)量的數(shù)值發(fā)生特異變化的情況。這就要求我們?cè)谑褂脮r(shí)不要唯量表測(cè)量值判斷一個(gè)人的智商。9牢記要點(diǎn)常用的一般能力測(cè)試方法主要有：_智商測(cè)試法_韋克斯勒測(cè)試量表_

7、瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)有史以來(lái)，對(duì)智力概念的界定始終莫衷一是，不同的使用者根據(jù)各自不同的需要，賦予智力不同的含義。但有一點(diǎn)是能夠達(dá)成共識(shí)的，即智力是一種最基本的能力，是心理能力的核心。所有心理品質(zhì)中都蘊(yùn)藏著這種共同因素，智力是所有活動(dòng)發(fā)生的基礎(chǔ)。下面這張表格中的智力要求就是某跨國(guó)公司對(duì)其員工進(jìn)行智力測(cè)試時(shí)考慮的8個(gè)方面：智力的內(nèi)涵說(shuō)明語(yǔ)言理解能力個(gè)體對(duì)語(yǔ)言、文字的理解和推理等能力思維速度及流暢性標(biāo)志著個(gè)體思維過(guò)程中的速度和準(zhǔn)確性數(shù)字能力在與數(shù)字有關(guān)的活動(dòng)中的速度和準(zhǔn)確性空間知覺(jué)能力對(duì)空間關(guān)系以及活動(dòng)的知覺(jué)第5頁(yè)共98頁(yè)編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟頁(yè)碼：第11頁(yè)共98頁(yè)

8、記憶能力迅速記憶、長(zhǎng)時(shí)間記憶能力學(xué)習(xí)能力不斷發(fā)現(xiàn)和接受新的適應(yīng)性信息，并將其納入自身行為模式中，達(dá)到改善處境的目的知覺(jué)速度迅速準(zhǔn)確地把握細(xì)節(jié)變化并做出反應(yīng)的能力抽象推理能力歸納和演繹能力計(jì)劃能力根據(jù)目標(biāo)要求，制定可行性計(jì)劃的能力從上表中可以看出，員工的智力是組織最根本的“資源”，也是組織運(yùn)作和發(fā)展的最基礎(chǔ)的保障。要對(duì)這種資源進(jìn)行很好的開(kāi)發(fā)、利用和再生，就必須對(duì)其進(jìn)行全面的考察和評(píng)價(jià)。.實(shí)踐練習(xí)請(qǐng)您做下列的智力小測(cè)驗(yàn)：1 .移動(dòng)一支火柴，使下面向西的房子變成向東。2 .下面這些智力測(cè)驗(yàn)已有五十年以上的歷史，據(jù)說(shuō)比爾蓋茨也做過(guò)這份測(cè)驗(yàn)，而且只答對(duì)了三道題。希望大家也能試試看，再和朋友們對(duì)照一下成績(jī)

9、。（1）英國(guó)有沒(méi)有七月四日（美國(guó)獨(dú)立紀(jì)念日）？（2） 一個(gè)人一輩子有幾個(gè)生日？（3）大月有31天，小月有30天，那么一年中幾個(gè)月有28天？（4）棒球比賽每一局有幾人出局？（5）在美國(guó)加州，一個(gè)男人可否和他的寡婦的姐姐或妹妹合法結(jié)始?（6） 30除以二分之一再加上10等于多少？（7）桌上有3個(gè)蘋果，你拿起2個(gè)，你還有幾個(gè)？（8）醫(yī)生給你3個(gè)藥丸，要你每30分鐘吃1個(gè)，這些藥丸多久后會(huì)被吃完？（9）農(nóng)夫有17只羊，除了9只以外都病死了，農(nóng)夫還剩幾只羊？（10）摩西將每種動(dòng)物選了幾只帶上方舟？（11）一打每張叁元的郵票共有幾張？參考答案：1 .把房頂?shù)哪歉鸩褚苿?dòng)一下方向，即由T轉(zhuǎn)向*72 .（1）

10、有，每個(gè)國(guó)家都有七月四日（2） 1個(gè)（3） 12個(gè)，每個(gè)月都有（4） 6個(gè)，上下半局各3個(gè)（5）不能，他己經(jīng)死了（6） 70（7） 2個(gè)，因?yàn)槟阒荒昧?個(gè)（8） 60分鐘（9） 9只(10)0只，方舟是諾亞建造的，和摩西沒(méi)有關(guān)系（11） 12張技能點(diǎn)2:如何對(duì)自己的特殊能力進(jìn)行測(cè)試主題詞職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)潛能測(cè)評(píng)特殊能力測(cè)試適用情景.當(dāng)想了解自己職業(yè)的一些特殊能力以有助于做出職業(yè)規(guī)劃時(shí)，查看此技能。7技能描述要順利完成某項(xiàng)工作，除要具有一般能力外，還要具有該項(xiàng)工作所要求的特殊能力。在企業(yè)的招聘活動(dòng)中常常需要測(cè)試一些特殊能力。進(jìn)行特殊能力測(cè)試需要一些心理測(cè)試儀器的配合運(yùn)用。目前已經(jīng)形成并且在

11、實(shí)踐中廣泛應(yīng)用的特殊能力測(cè)試主要有：1 .能力測(cè)試文字能力測(cè)試主要測(cè)試應(yīng)聘者處理辦公室日常例行工作的能力，如打字、記錄、整理、保管和通知聯(lián)絡(luò)等。由于工作的層次和單位規(guī)模不同，文書(shū)的工作內(nèi)容也會(huì)有很大的差別。一般來(lái)說(shuō)，文字能力測(cè)試包括以下各項(xiàng)：(1)快速閱讀能力;（2）文件整理的效率；（3）物品與人名的速記：（4）文字校對(duì)的正確性：（5）數(shù)字運(yùn)算能力：（6）必要的管理知識(shí)和社會(huì)適應(yīng)性。2 .心理運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試心理運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試主要是用于測(cè)量一個(gè)人運(yùn)動(dòng)反應(yīng)的速度、靈活性、協(xié)調(diào)性和其他身體運(yùn)作方面的特征。常用的心理運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試有以下兩種：（1）麥夸里機(jī)械能力測(cè)試。這種測(cè)試只需要筆和紙，其包括的項(xiàng)目有七個(gè)

12、：循軌一在若干條垂直線的很狹窄的斷裂空隙間劃一條線。敲打一盡快地在圓圈里打上點(diǎn)。臨摹一臨基簡(jiǎn)單的圖樣。定位一在一個(gè)刺激圖樣的縮小形式中定出具體地點(diǎn)。定塊一在一個(gè)圖樣中確定有多少塊。追視一在一個(gè)迷津中追視各種線條。（2）澳康納手指及銀子靈活測(cè)試。該測(cè)試需要一塊有一百個(gè)小洞的木板，每十個(gè)洞是一行排列，另有放置數(shù)枚大頭針或小木栓的淺凹，被測(cè)試者需要用手指或銀子將大頭針或小木栓拿起插入小洞中，按完第9頁(yè)共98頁(yè)編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟頁(yè)碼：第11頁(yè)共98頁(yè)成工作的時(shí)間計(jì)算總分，這是傳統(tǒng)的手指靈活測(cè)試。研究表明，這個(gè)測(cè)試對(duì)預(yù)測(cè)縫紉機(jī)操作工培訓(xùn)生、牙科學(xué)生和其他需要準(zhǔn)確

13、操作技能的工作人員是否稱職有較好的預(yù)測(cè)效果。3 .藝術(shù)能力測(cè)試主要是測(cè)試對(duì)美感組織的鑒賞能力，包括圖畫(huà)各部分的平衡、對(duì)稱、調(diào)和、異同等。常用"藝術(shù)性向表”進(jìn)行測(cè)試。測(cè)試時(shí)給被測(cè)試者12張卡片，每一張卡片上只有幾條線條，由被測(cè)試者根據(jù)這些線條畫(huà)成一幅圖畫(huà)，根據(jù)評(píng)分結(jié)果評(píng)定其藝術(shù)性向的高低。4 .視力測(cè)試一般常用的視力測(cè)試采用斯奈倫(Snellen)掛圖量表，正常人視力分?jǐn)?shù)為20/20,即站在20/3m的距離，可以看到最下端的第二行符號(hào)。視力差者如為20/40,即表明此人站在同樣距離只可以看到比正常人大2倍的符號(hào)，或正常人可以加倍距離看到同樣的符號(hào)。總之，通過(guò)上述方法可以對(duì)自己的職業(yè)的一

14、些特殊技能進(jìn)行測(cè)試，有助于對(duì)自己的職業(yè)生涯做出正確的規(guī)劃。9牢記要點(diǎn)常用的特殊能力的測(cè)試方法主要有：_文字能力測(cè)試心理運(yùn)動(dòng)能力測(cè)試藝術(shù)能力測(cè)試視力測(cè)試.實(shí)踐練習(xí)請(qǐng)您做以下的練習(xí)題。1 .選擇出從事下列工作所需要具備的特殊能力：（1）教育工作（）（2）數(shù)學(xué)研究（）（3）建筑工作（）A.閱讀能力B.空間判斷能力C.計(jì)算能力D.空間想像能力E.邏輯思維能力F.表達(dá)能力2 .判斷下面部分職業(yè)與其所需職業(yè)能力標(biāo)準(zhǔn)的連線是否正確，正確的請(qǐng)打“小，錯(cuò)誤的請(qǐng)打“x”：（1）律師一較強(qiáng)的判斷能力/較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)協(xié)作能力（）（2）護(hù)士一較強(qiáng)的語(yǔ)言能力/一般的書(shū)寫(xiě)能力/一般的形態(tài)知覺(jué)（）（3）演員一較弱的算術(shù)能力/一般

15、空間判斷能力/較弱的手部靈巧（）（4）秘書(shū)一較強(qiáng)的書(shū)寫(xiě)能力/較弱空間判斷能力/較強(qiáng)判斷能力（）（5）駕駛員一較強(qiáng)算術(shù)能力/一般空間判斷能力/較強(qiáng)語(yǔ)言能力（）（6）裁縫一較強(qiáng)的手指靈活/較弱的書(shū)寫(xiě)能力/較弱的算術(shù)能力（）參考答案：1. (1)A、F(2)C、D、E(3)B2. (1)x(2)7(3)、(4)x(5)x(6)4技能點(diǎn)3:如何對(duì)自己的職業(yè)創(chuàng)造能力進(jìn)行測(cè)試主題詞職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)潛能測(cè)評(píng)創(chuàng)造力測(cè)試適用情景.當(dāng)想了解自己的職業(yè)創(chuàng)造力以有助于做出職業(yè)規(guī)劃時(shí)，查看此技能。7技能描述創(chuàng)造力是一種特殊的能力，是人的一種高級(jí)能力。1 .衡量創(chuàng)造能力的指標(biāo)有：流暢性、變通性和獨(dú)特性(1)流暢性是

16、指在一定的時(shí)間內(nèi)，個(gè)人表達(dá)出較多的觀念。(2)變通性是指思考靈活多變，可舉一反三、觸類旁通，較少受到某一種固定思維模式的影響，能從各種不同的角度看問(wèn)題。(3)獨(dú)特性是指觀念和見(jiàn)解新穎獨(dú)特，不受常規(guī)影響。2 .威廉斯創(chuàng)造力傾向測(cè)量表在創(chuàng)造力測(cè)試中常用的量表為威廉斯創(chuàng)造力傾向測(cè)量表(見(jiàn)練習(xí)中的測(cè)量表)。（1）測(cè)試方法。該量表是一份幫助個(gè)人了解自己創(chuàng)造能力的測(cè)試。如果您發(fā)現(xiàn)表中某些句子所描述的情形很適合自己，則請(qǐng)?jiān)陬}后的表格中“完全符合”的選項(xiàng)內(nèi)打勾：如果有些句子對(duì)你來(lái)說(shuō)，只是部分適合，則在"部分符合”的選項(xiàng)內(nèi)打勾；如果有些句子對(duì)你來(lái)說(shuō)，根本不可能，則在"完全不符"的選

17、項(xiàng)內(nèi)打勾。（2）注意事項(xiàng)每一題都需要做，但不要花太多的時(shí)間去想。所有題目都沒(méi)有“正確答案”，僅憑讀完每一句話后的第一印象作答。雖然沒(méi)有時(shí)間限制，但盡可能地爭(zhēng)取以較快的速度完成。僅憑自己的真實(shí)感覺(jué)作答，在最符合自己的選項(xiàng)內(nèi)打勾。每一道題只能打一個(gè)勾。在做完所有題目后，根據(jù)測(cè)試表中所給每一選項(xiàng)的分?jǐn)?shù)計(jì)算自己的最后得分，得分最高說(shuō)明創(chuàng)造能力強(qiáng)，反之，說(shuō)明創(chuàng)造能力差。9牢記要點(diǎn)創(chuàng)造力的特點(diǎn)和測(cè)量方法有：_創(chuàng)造力的核心是創(chuàng)造思維的流暢性、變通性和獨(dú)特性_常用測(cè)量創(chuàng)造力的方法是威廉斯創(chuàng)造力傾向測(cè)量表南加利福尼亞大學(xué)測(cè)驗(yàn)是比較有名的創(chuàng)造力測(cè)驗(yàn)之一。該測(cè)驗(yàn)主要是測(cè)查人們運(yùn)用語(yǔ)言和圖形時(shí)所表現(xiàn)出的各種創(chuàng)造力。語(yǔ)

18、言方而主要是概念、物體功能和效用、段落等方面的創(chuàng)造性：圖形則主要是利用各種基本幾何圖形，建構(gòu)不同的物體。具體測(cè)量?jī)?nèi)容如下：詞語(yǔ)流暢：迅速寫(xiě)出包括一個(gè)指定字母的詞。如包含"0"的詞:box,over,mother等。觀念流暢：迅速列舉屬于某一種類的事物的名稱。如方的東西：書(shū)桌，建筑物，直尺等。聯(lián)想流暢：列舉近義詞。如快樂(lè)的近義詞：高興，愉快，愉悅等。表達(dá)流暢：寫(xiě)出每個(gè)詞都以指定字母開(kāi)頭的四詞句子。如"KUYI”則Keepupyouinterest,Killuselessyellowinsects等等。效用測(cè)驗(yàn)：盡可能多地列舉每一件東西的用途。故事命題：為短故事情節(jié)命

19、題。非常用途：列舉出一個(gè)指定物體的各種可能的非同尋常的用途。如：報(bào)紙除了可以閱讀外，還可以用于點(diǎn)火、擋光線、寫(xiě)字等。推斷結(jié)果：列舉一個(gè)假設(shè)事件的不同結(jié)果。如"假如人不再需要睡眠，會(huì)出現(xiàn)什么情況？”回答如“干更多的工作"。解釋比喻：以幾種不同的方式完成包括比喻的句子。組成對(duì)象：給定一組圖形，如圓、三角形、梯形、正方形等，讓人們運(yùn)用這些材料，組成各種有意義的圖形，類似于搭積木。略圖：把一簡(jiǎn)單圖形復(fù)雜化，組成盡可能多的可辨認(rèn)的物體略圖0火柴問(wèn)題：移動(dòng)指定數(shù)量火柴棒，保持一定數(shù)目的圖形。.實(shí)踐練習(xí)請(qǐng)根據(jù)下面給出的威廉斯創(chuàng)造力傾向測(cè)量表測(cè)試您的創(chuàng)造力。威廉斯創(chuàng)造力傾向測(cè)量表1.在學(xué)校

20、里，我喜歡試著對(duì)事物或問(wèn)題作猜測(cè)，即使不一定都猜對(duì)也無(wú)所謂。2.我喜歡仔細(xì)觀察我沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的東西，以了解詳細(xì)的情形。3.我喜歡變化多端和富有想像力的故事。4.畫(huà)圖時(shí)我喜歡臨摹別人的作品。5.我喜歡利用報(bào)紙、舊日歷等廢物來(lái)做成各種好玩的東西。6.我喜歡幻想一些我想知道或想做的事。7.如果事情不能一次完成，我會(huì)繼續(xù)嘗試，直到成功為止。8.做功課時(shí)我喜歡參考各種不同的資料，以得到多方面的了解。9.我喜歡用相同的方法做事情，不喜歡去找其它新的方法。10.我喜歡探究事情的真假。11.我喜歡做許多新鮮的事情。12.我不喜歡交新朋友。13.我喜歡想一些不會(huì)在我身上發(fā)生的事。14.我想像有一天能成為藝術(shù)家、音樂(lè)

21、家或詩(shī)人。15.我會(huì)因?yàn)橐恍┝钊伺d奮的念頭而忘記了其它的事。16.我寧愿生活在太空站，也不喜歡住在地球上。17.我認(rèn)為所有的問(wèn)題都有固定答案。18.我喜歡與眾不同的事情。19.我常想知道別人在想什么。20.我喜歡故事或電視節(jié)目所描寫(xiě)的事。21.我喜歡和朋友在一起，和他們分享我的想法。22.如果最后一本書(shū)的最后一頁(yè)被撕掉了，我就自己編造一個(gè)結(jié)果。23.我長(zhǎng)大后，想做一些別人從沒(méi)想過(guò)的事情。24.嘗試新的游戲和活動(dòng)，是一件有趣的事。25.我不喜歡受太多的規(guī)則限制。26.我喜歡解決問(wèn)題，即使沒(méi)有正確的答案也沒(méi)有關(guān)系。27.有許多事情我都很想親自去嘗試。28.我喜歡唱沒(méi)有人知道的新歌。29.我不喜歡在

22、班上同學(xué)面前發(fā)表意見(jiàn)。30.當(dāng)我讀小說(shuō)或看電視時(shí)，我喜歡把自己想成故事中的人物。31.我喜歡幻想200年前人類生活的情形。32.我常想自己編一首新歌。33.我喜歡翻箱倒柜，看看有些什么東西在里而。34.畫(huà)圖時(shí)，我喜歡改變各種東西的顏色和形狀。35.我不敢確定我對(duì)事物的看法都是對(duì)的。36.對(duì)于一件事物先猜猜看，再看是否猜對(duì)了，這種方法很有趣。37.玩猜謎之類的游戲很有趣，因?yàn)槲蚁胫澜Y(jié)果如何。38.我對(duì)機(jī)器很感興趣，想知道里面是什么樣子，它是怎么轉(zhuǎn)動(dòng)的。39.我喜歡可以拆開(kāi)來(lái)玩的玩具。40.我喜歡想一些新點(diǎn)子，即使用不著也無(wú)所謂。41.一篇好的文章應(yīng)第17頁(yè)共98頁(yè)編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日

23、 書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟 頁(yè)碼：第17頁(yè)共98頁(yè)該包含許多不同的意見(jiàn)或觀點(diǎn)。42.為將來(lái)可能發(fā)生的問(wèn)題找答案，是一件令人興奮的事。43.我喜歡嘗試新的事物，目的只是為了想知道會(huì)有什么結(jié)果。44.玩游戲時(shí)，我通常有興趣參加，而不在乎輸贏。45.我喜歡想一些別人常常談過(guò)的事情。46.當(dāng)看到一張陌生人照片時(shí)，我喜歡去猜想他是個(gè)怎樣的人。47.我喜歡翻閱書(shū)籍和雜志，但只想大致了解一下。48.我不喜歡探尋事物發(fā)生的各種原因。49.我喜歡問(wèn)一些別人沒(méi)有想到的問(wèn)題。50.無(wú)論在家還是在學(xué)校，我總是喜歡做許多有趣的事情。題目完全符合部分符合完全不符合題目完全符合部分符合完全不符合1 262 273 2

24、84 295 30（續(xù)表）6 317 328 339 3410 3512 3713 3814 3915 401641174218431944204521462247234824492550說(shuō)明：本量表共有50題，包括冒險(xiǎn)性、好奇性、想像力、挑戰(zhàn)性四項(xiàng)。其中：正面題目完全符合3分，部分符合2分，完全不符合1分；反而題目完全符合1分，部分符合2分，完全不符合3分，（1）冒險(xiǎn)性題目有:第19頁(yè)共98頁(yè)編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟頁(yè)碼：第11頁(yè)共98頁(yè)正面題目：1、5、21、24、25、28、36、43、44反面題目：29、35（2）好奇性題目有：正面題目：2、8、11

25、、19、27、32、34、37、38、39、47、49反而題目：12、48（3）想像力題目有：正面題目：6、13、14、16、20、22、23、30、31、32、40、46反面題目：45（4）挑戰(zhàn)性題目有：正面題目：3、7、10、15、18、26、41、42、50反面題目：4、9、17計(jì)算您的累枳，得分高說(shuō)明創(chuàng)造能力強(qiáng)：反之，說(shuō)明創(chuàng)造能力差。技能點(diǎn)4如何對(duì)自己的職業(yè)價(jià)值觀進(jìn)行測(cè)試主題詞職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)潛能測(cè)評(píng)價(jià)值觀測(cè)試適用情景當(dāng)想了解自己的職業(yè)價(jià)值觀以有助于做出職業(yè)規(guī)劃時(shí)，查看此技能。7技能描述不同的職業(yè)在滿足人的價(jià)值和愿望時(shí)，效果是不一樣的。雖然對(duì)價(jià)值作客觀測(cè)查比較困難，但價(jià)值觀對(duì)人的

26、行為影響卻十分廣泛、深刻。我們可以通過(guò)以下的方法進(jìn)行評(píng)估。?問(wèn)卷法問(wèn)卷法就是以問(wèn)卷的方式進(jìn)行測(cè)試。編制者把價(jià)值觀分成12個(gè)方而，即惟智主義、仁慈、社交技能、學(xué)業(yè)成就、身體發(fā)育、地位、誠(chéng)實(shí)、宗教信仰、自我控制、創(chuàng)新性及獨(dú)立性。在結(jié)果測(cè)查后，可以考察自己最看重的價(jià)值和最不看重的價(jià)值，結(jié)合喜歡的職業(yè)進(jìn)行評(píng)估，確定合適的職業(yè)。通過(guò)職業(yè)價(jià)值問(wèn)卷，可以判斷所得到的職業(yè)是否符合自己的價(jià)值追求。?展示自我法是指給被測(cè)試者一個(gè)機(jī)會(huì)讓他把和自己相關(guān)的事情講出來(lái)，公開(kāi)自己的價(jià)值觀，促進(jìn)價(jià)值觀的形成和穩(wěn)定。?魔術(shù)箱法這種方法是把魔術(shù)箱想像為一個(gè)可大可小、伸縮自如的箱子，它裝著許多人想要的各種各樣的東西，包括肉眼看得見(jiàn)

27、和看不見(jiàn)的東西。然后，向自己詢問(wèn)一些問(wèn)題，如：你想從魔術(shù)箱中拿出什么送給最好的朋友？你最想要的和最不想要的東西分別是什么？等等。其目的是認(rèn)真回顧和思考他所珍視和痛恨的東西,從而進(jìn)一步形成正確的、合理的價(jià)值觀。?價(jià)值排隊(duì)法價(jià)值排隊(duì)法是指在自己認(rèn)為有價(jià)值的多種事物中，依次挑出最有價(jià)值的、次有價(jià)值的或價(jià)值較小的，然后排序。第21頁(yè)共98頁(yè)編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟頁(yè)碼：第11頁(yè)共98頁(yè)?生活餡餅法把自己生活中所有內(nèi)容當(dāng)作一個(gè)餡餅（圓圈），然后根據(jù)各項(xiàng)具體內(nèi)容所占的比例大小和多少，將餡餅進(jìn)行分割。如可用此餡餅表示每天的24小時(shí)，然后按各項(xiàng)活動(dòng)像吃飯、工作、休息等所占的

28、時(shí)間分割圓圈。這種方法有助于個(gè)人對(duì)自己的生活作客觀、具體的分析和檢查，使他們的生活朝著更為理想的境地發(fā)展。?價(jià)值澄清法運(yùn)用價(jià)值澄清法，可以通過(guò)一系列的詢問(wèn)，尋找價(jià)值源頭，確定自己最看重的價(jià)值觀和最不看重的價(jià)值觀。另外，有許多職業(yè)是很難同時(shí)滿足人的多種價(jià)值追求的，只能滿足其中最重要的一部分。因此，選擇職業(yè)時(shí)，可以通過(guò)價(jià)值觀來(lái)縮小選擇的范圍，供決策時(shí)參考。總之，通過(guò)上述方法，可以測(cè)出自己的價(jià)值取向?qū)儆谀姆N類型。但在現(xiàn)實(shí)生活中，某個(gè)人的價(jià)值觀有可能不是屬于上述純粹的哪一種，而是多種類型的復(fù)合體。9牢記要點(diǎn)測(cè)試價(jià)值觀的方法主要有：_問(wèn)卷法_展示自我法_魔術(shù)箱法價(jià)值排隊(duì)法生活餡餅法_價(jià)值澄清法由于各種職

29、業(yè)在勞動(dòng)性質(zhì)和內(nèi)容上有所不同，在勞動(dòng)強(qiáng)度、勞動(dòng)難度、勞動(dòng)條件和待遇以及穩(wěn)定性上也都存在著差別，因此各種職業(yè)在人們心目中的聲望和地位便有好壞高低之分。這些評(píng)價(jià)就是人們的職業(yè)價(jià)值觀，它影響著人們對(duì)自己就業(yè)方向和具體職業(yè)的選擇。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的職業(yè)價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化，不再限于傳統(tǒng)的片面的看重物質(zhì)方而的因素，而更加看重個(gè)人的發(fā)展。小李認(rèn)為自己選擇某著名的跨國(guó)公司的主要原因是公司唯才是用，不受年齡、學(xué)歷等的限制。他渴望自己得到培訓(xùn)，得到進(jìn)一步的發(fā)展，成為跨國(guó)型的管理人才。.實(shí)踐練習(xí)請(qǐng)?jiān)谙卤磉m當(dāng)?shù)姆礁裰写?,做完練習(xí)后，在"很重要”一欄中圈出三個(gè)您打算在職業(yè)搜尋中應(yīng)時(shí)刻牢記的價(jià)值取向

30、。價(jià)值觀很重要有些重要不重要免費(fèi)幫助其他人賺錢戶外的工作有一個(gè)穩(wěn)定的工作獲得尊重保持我的生活方式學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)工作時(shí)間有規(guī)律發(fā)揮我的創(chuàng)造潛能體驗(yàn)職業(yè)生涯的完成和我喜歡的人工作做技術(shù)性的工作展示領(lǐng)導(dǎo)能力把個(gè)人生活放在工作之上生活在我想要居住的地方您的三個(gè)“最重要的”價(jià)值取向是1.2.3.技能點(diǎn)5如何對(duì)自己的職業(yè)興趣進(jìn)行測(cè)試主題詞職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)潛能測(cè)評(píng)職業(yè)興趣測(cè)試適用情景.當(dāng)想真正了解自己的職業(yè)興趣以便做出職業(yè)規(guī)劃時(shí)，查看此技能。7技能描述興趣使個(gè)體對(duì)某種事物給予特別的關(guān)注，積極的探索，且同時(shí)伴有對(duì)該事物的滿意振奮等正向情緒。一個(gè)人從事自己感興趣的工作，這將會(huì)成為其事業(yè)成功的強(qiáng)大動(dòng)力。所以說(shuō)，

31、職業(yè)興趣是影響職業(yè)定向和職業(yè)選擇的重要因素。測(cè)試職業(yè)興趣的方法通常有：?職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)這種方法就是讓被測(cè)試者完成現(xiàn)有的職業(yè)興趣問(wèn)卷，通過(guò)測(cè)試結(jié)果，得到其感興趣的職業(yè)。其優(yōu)點(diǎn)是在被測(cè)試者完全沒(méi)有明確的職業(yè)概念時(shí)，可通過(guò)問(wèn)卷測(cè)查了解自己的職業(yè)興趣領(lǐng)域，從而豐富對(duì)職業(yè)領(lǐng)域及所感興趣職業(yè)的范圍。且這些問(wèn)卷都經(jīng)過(guò)了專門的科學(xué)程序，所測(cè)查結(jié)果比較可靠。但缺陷是測(cè)查過(guò)程比較復(fù)雜。常見(jiàn)的職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)有：庫(kù)德測(cè)驗(yàn)、霍蘭德測(cè)驗(yàn)和ACT測(cè)驗(yàn)等。?經(jīng)驗(yàn)法經(jīng)驗(yàn)法是建立在對(duì)職業(yè)有一些認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，讓員工把自己所從事的職業(yè)和其他所熟悉的職業(yè)進(jìn)行比較，以考察最喜歡的職業(yè)的一種方法。其優(yōu)點(diǎn)是比較簡(jiǎn)單、快捷，但如果熟悉的職業(yè)種類很

32、少，所選擇的范圍也就相對(duì)較少，不利于開(kāi)發(fā)人的職業(yè)潛力。這種方法可能沒(méi)有測(cè)驗(yàn)法準(zhǔn)確、全面，但在沒(méi)有測(cè)查工具的情況下，如果員工對(duì)心目中理想的職業(yè)有一些認(rèn)識(shí)，也不失為一種可行的方法。9牢記要點(diǎn)職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)的方法有：_職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)_經(jīng)驗(yàn)法張女士是某財(cái)務(wù)咨詢公司的一名優(yōu)秀的財(cái)務(wù)分析專家。公司希望以高薪留住她長(zhǎng)期在此公司工作，但她打算跳槽。主要原因是她覺(jué)得自己雖然喜歡財(cái)務(wù)分析工作，但她更希望自己對(duì)該公司調(diào)研部的決策和發(fā)展方向能有較大影響。她對(duì)調(diào)研部應(yīng)聘任的員工、組織方式等有一整套完整的設(shè)想，也就是說(shuō)她最喜歡從事組織控制與人際關(guān)系管理工作，因?yàn)楝F(xiàn)在的財(cái)務(wù)分析工作并非是她最感興趣的工作。人力資源部經(jīng)理很快察覺(jué)

33、了她的心思，經(jīng)過(guò)數(shù)次息談，根據(jù)她在工作業(yè)績(jī)考核過(guò)程中表現(xiàn)的意愿，安排她擔(dān)任調(diào)研工作協(xié)調(diào)專員。在承擔(dān)原工作外，她還負(fù)責(zé)幾個(gè)調(diào)研小組的員工招聘、晉升決策工作，調(diào)研指導(dǎo)工作，并協(xié)調(diào)人力資源部確定調(diào)研部的發(fā)展方向。在擔(dān)任調(diào)研工作協(xié)調(diào)專員之后，她為該公司做出了更大貢獻(xiàn)，獲得了管理人員、同事以及客戶的好評(píng)。.實(shí)踐練習(xí)請(qǐng)您做以下的實(shí)踐練習(xí)題。1.請(qǐng)列出最符合您的三項(xiàng)最基本、最持久的興趣。(1) (2) (3) 2.測(cè)測(cè)您的職業(yè)興趣：本測(cè)驗(yàn)的每一個(gè)題目都給出一種活動(dòng)、或一種技能、或一種職業(yè)，請(qǐng)您依自身情況選擇。（1）演奏樂(lè)器A.非常不喜歡B.稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E.非常喜歡（2）了解鳥(niǎo)類遷徙規(guī)律A

34、.非常不喜歡B,稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E.非常喜歡（3）設(shè)計(jì)服裝A.非常不喜歡B,稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E.非常喜歡（4）研究天空的星系A(chǔ).非常不喜歡B.稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E.非常喜歡（5）創(chuàng)作詩(shī)歌A.非常不喜歡B.稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E,非常喜歡第29頁(yè)共98頁(yè)編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟頁(yè)碼：第11頁(yè)共98頁(yè)(6)植物專家A.非常不喜歡B.稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E,非常喜歡(7)作家A.非常不喜歡B.稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E.非常喜歡(8)地理學(xué)家A.非常不喜歡B.稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有

35、喜歡E.非常喜歡(9)畫(huà)家A.非常不喜歡B.稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E,非常喜歡(10)探討骨畸的功能A.非常不喜歡B.稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E.非常喜歡(11)歌唱表演A.非常不喜歡B.稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E.非常喜歡（12）探討人類的起源A.非常不喜歡B,稍有不喜歡C.無(wú)所謂D.稍有喜歡E.非常喜歡參考答案：答案A,藝術(shù)取向和研究取向分別為0.5分答案B,藝術(shù)取向和研究取向分別為1.0分答案C,藝術(shù)取向和研究取向分別為1.5分答案D,藝術(shù)取向和研究取向分別為2.0分答案E,藝術(shù)取向和研究取向分別為2.5分藝術(shù)取向：612分為較低，1324分為中等，2530分為

36、較高；研究取向：612分為較低，1322分為中等，2330分為較高。分?jǐn)?shù)越高，表明你越喜歡該類型的工作。以上問(wèn)題測(cè)試了藝術(shù)取向和研究取向兩種類型的職業(yè)興趣。藝術(shù)取向的個(gè)體喜歡藝術(shù)性工作，如音樂(lè)、舞蹈、歌唱等。這種取向類型的人往往具有某些藝術(shù)技能，喜歡創(chuàng)造性的工作，富有想像力。這類人通常喜歡同觀念而不是事務(wù)打交道。他們較開(kāi)放、好想象、獨(dú)立、有創(chuàng)造性。如果他們沒(méi)有成為藝術(shù)家，仍然能夠選擇那些能發(fā)揮其特長(zhǎng)的工作。研究取向的個(gè)體喜歡各種研究性工作，如實(shí)驗(yàn)室研究人員、醫(yī)師、產(chǎn)品檢查員等。這類人通常具有較高的數(shù)學(xué)和科學(xué)研究能力，喜歡獨(dú)立工作，喜歡解決問(wèn)題。他們的邏輯性強(qiáng)、好奇、聰明、仔細(xì)、獨(dú)立、安詳、儉樸

37、。技能點(diǎn)6如何對(duì)自己的職業(yè)性格進(jìn)行測(cè)試主題詞職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)潛能測(cè)評(píng)職業(yè)性格測(cè)試適用情景當(dāng)想了解自己的職業(yè)性格以有助于做出職業(yè)規(guī)劃時(shí)，查看此技能。7技能描述一個(gè)人的性格特征對(duì)其職業(yè)選擇有很大的影響，即通常個(gè)人在選擇職業(yè)時(shí)應(yīng)根據(jù)自己的性格，選擇適合個(gè)人的職業(yè)和工作。性格是制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)要考慮的相當(dāng)重要的因素之一。性格可以從不同的角度進(jìn)行分類，每種類型的性格都具有不同的特征以及與其相應(yīng)的職業(yè)。通過(guò)了解各種不同類型性格的特征，您就可以來(lái)測(cè)試您的職業(yè)性格屬于哪種類型。?按對(duì)外部世界的態(tài)度可分內(nèi)向型和外向型性格類型特征相應(yīng)職業(yè)外向型注重事物的外在環(huán)境，樂(lè)意與他人交往，開(kāi)放的態(tài)度，行動(dòng)派，但不夠

38、獨(dú)立導(dǎo)游、公關(guān)、推銷員、警察、律師、記者、政治家、管理人員等（續(xù)表）內(nèi)向型注重事物的內(nèi)在環(huán)境，獨(dú)立自主，埋頭工作，但對(duì)外在環(huán)境了解不多，不喜歡交往心理學(xué)家、科學(xué)家、藝術(shù)家、會(huì)計(jì)師、打字員、統(tǒng)計(jì)員、資料管理員等?按對(duì)外部世界的感知和認(rèn)識(shí)方法可分為敏感型、感情型、想像型和思考型性格類型特征相應(yīng)職業(yè)敏感型精神飽滿，好動(dòng)，辦事速戰(zhàn)速?zèng)Q，但是行動(dòng)常帶有盲目性。與人交往熱情，但受挫折時(shí)容易消沉失望運(yùn)動(dòng)員、政府人員和各種職業(yè)的人員均可感情型感情豐富，喜怒哀樂(lè)溢于言表，愛(ài)刺激，感情用事：簡(jiǎn)單易了解，對(duì)新事物很有興趣，易沖動(dòng)和反復(fù)無(wú)常演員、活動(dòng)家、政治家等想像型想像力豐富，憧憬未來(lái)，喜歡思考問(wèn)題：在生活中不太注

39、重小節(jié)，有時(shí)行為刻板，不易合群，難以相處科學(xué)家、發(fā)明家、科研人員、藝術(shù)家、作家等思考型善于思考，邏輯思維發(fā)達(dá)，有較成熟的觀點(diǎn)，一切以事實(shí)為依據(jù)：重視調(diào)查研究和精確性。但有時(shí)思想僵化、教條、缺乏靈活性工程師、設(shè)計(jì)師、財(cái)務(wù)人員、軟件開(kāi)發(fā)人員等在實(shí)際生活和工作中，純屬于某個(gè)單一性格類型的人并不多，大部分人是屬于混合型。因此，上面提到的性格和職業(yè)的吻合，不可能適用于每一個(gè)人。在實(shí)際的吻合過(guò)程中，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的性格和職業(yè)的要求，具體情況具體處理。9牢記要點(diǎn)第33頁(yè)共98頁(yè)編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟頁(yè)碼：第11頁(yè)共98頁(yè)根據(jù)不同的性格特征可以測(cè)驗(yàn)出自己的性格類型，常見(jiàn)的性格

40、類型有：_按對(duì)外部世界的態(tài)度可分內(nèi)向型和外向型_按對(duì)外部世界的感知和認(rèn)識(shí)方法可分為敏感型、感情型、想像型和思考型每個(gè)人都有很多不同的習(xí)慣動(dòng)作，這些動(dòng)作也可以從側(cè)而反映出他的性格，下面就介紹心理學(xué)家研究出的“從習(xí)慣動(dòng)作看性格"。1 .搖頭晃腦日常生活中常見(jiàn)有人用搖頭或點(diǎn)頭以示自己對(duì)某事某物的看法，這種人特別自信，以至于唯我獨(dú)尊。他們?cè)谏缃粓?chǎng)合很會(huì)表現(xiàn)自己，對(duì)事業(yè)一往無(wú)前的精神常受人贊嘆。2 .邊說(shuō)邊笑他們大都性格開(kāi)朗，給人非常輕松愉快的感覺(jué)，對(duì)生活要求從不苛刻，很注意“知足常樂(lè)”，富有人情味。感情專一，對(duì)友情、親情特別珍惜。人緣較好，喜愛(ài)平靜的生活。3 .掰手指節(jié)這種人習(xí)慣于把自己的手

41、指掰得咯嗒咯嗒地響。他們通常精力旺盛，非常健談，喜歡鉆“牛角尖"。對(duì)事業(yè)、工作環(huán)境比較挑剔，如果是他喜歡干的事，他會(huì)不計(jì)任何代價(jià)而踏實(shí)努力地去干。4 .腿腳抖動(dòng)這類人總是喜歡用腳或腳尖使整個(gè)腿部抖動(dòng)。最明顯的表現(xiàn)是自私，很少考慮別人，凡事從利己出發(fā)，對(duì)別人很吝嗇，對(duì)自己卻很知足。但是很善于思考，能經(jīng)常提出一些意想不到的問(wèn)題。5 .拍打頭部這個(gè)動(dòng)作多數(shù)時(shí)候的意義是表示懊悔和自我譴責(zé)。這種人不太注重感情，而且對(duì)人苛刻，但對(duì)事業(yè)有一種開(kāi)拓進(jìn)取的精神。他們一般心直口快，為人真誠(chéng)，富有同情心，愿意幫助他人，但守不住秘密。6 .擺弄飾物有這種習(xí)慣的人多數(shù)是女性，而且一般都比較內(nèi)向，不輕易使感情外

42、露。他們的另一個(gè)特點(diǎn)是做事認(rèn)真踏實(shí)，大凡有座談會(huì)、晚會(huì)或舞會(huì)，人們都散了，但最后收拾打掃會(huì)場(chǎng)的總是他們。7 .聳肩攤手習(xí)慣于這種動(dòng)作的人，通常是攤開(kāi)雙手，聳聳肩膀，表示自己無(wú)所謂的樣子。他們大都為人熱情，而且誠(chéng)懇，富有想像力。會(huì)創(chuàng)造生活，也會(huì)享受生活，他們追求的最大幸福是生活在和睦、舒暢的環(huán)境中。8 .抹嘴捏鼻習(xí)慣于抹嘴捏鼻的人，大都喜歡捉弄?jiǎng)e人，卻又不敢“敢做敢當(dāng)”，愛(ài)好嘩眾取寵。這種人最終是被人支配的人，別人要他做什么，他就可能做什么，購(gòu)物時(shí)常拿不定主意。.實(shí)踐練習(xí)測(cè)測(cè)您的性格，以下九個(gè)圖形各代表不同的性格類型。選擇一個(gè)最吸引你的圖形，閱讀相關(guān)的文字，即可知道你自己的性格。1.2.3.4.

43、5.6.7.8.9.參考答案：1. Introspective,敏于思、易感型。重視自我遠(yuǎn)超乎重視旁人。討厭表而的虛浮，寧愿獨(dú)處也不愿忍受無(wú)味的言談。但與朋友的關(guān)系卻是密切的，他們帶給其內(nèi)在的平靜與和諧，讓人感到美好。2. Independent,獨(dú)立、不受局限型。要求自由而獨(dú)立的生活以便決定自己的道路，在工作和余暇中充滿了浪漫惟美的曲折，對(duì)自由的渴望往往使自己所做的和所期待的完全相反。其生活形態(tài)是高度個(gè)人化的，不盲從世俗。3. Dynamic,活潑外向型。勇于探險(xiǎn)，愿意承擔(dān)其間的樂(lè)趣，接受不同的挑戰(zhàn)。例行的公事會(huì)使你奄奄一息。喜歡扮演積極的角色，使個(gè)人的意見(jiàn)受到重視。4. DowntoEar

44、th,穩(wěn)重和諧型。鐘愛(ài)自然的形態(tài)，不喜歡復(fù)雜。極受人們欣賞，因?yàn)樗_踏實(shí)地，讓人足以信賴。給接近他的人安全感和空間，讓人感到溫曖和人情。拒絕夸飾與陳腐，衣著重在實(shí)用與優(yōu)雅。5. Professional,專業(yè)自信型。喜歡挑戰(zhàn)人生，相信行動(dòng)而非運(yùn)氣。擅以實(shí)際而不復(fù)雜的方式解決問(wèn)題，以務(wù)實(shí)的角度看待日常生活而猶豫不決。在工作中，被賦以高度的責(zé)任，因?yàn)槿藗冎浪强梢孕刨嚨腸其意志的力度對(duì)別人展現(xiàn)了他的自我保證。從不滿足，直至完成自己的理想C6. Careful,平和謹(jǐn)慎型。思慮周到，容易交到朋友，卻仍然可以保留隱私和自立；喜歡時(shí)間，獨(dú)自思考生命的意義，并且享受自我；需要空間，因此會(huì)逃到美麗的藏身之

45、處，但卻不因此而成為一個(gè)孤獨(dú)的人：喜歡保持自我與世界的祥和一致，享受生命和世界提供的一切。7. Carefree,無(wú)憂無(wú)慮、好玩型。熱愛(ài)自由和自主的生活。享受生活且充滿好奇心，對(duì)所有新鮮的事物開(kāi)放心胸，在變化中茁壯成長(zhǎng)。沒(méi)有什么是可以讓其感到疲倦的，喜歡多彩多姿地體驗(yàn)四周而總是驚喜于萬(wàn)物的美好。8. Romantic,浪漫感性型。非常敏感，拒絕從清醒而理性的觀點(diǎn)看事情.相信自己的感覺(jué)。藐視浪漫而只重理性的人，討厭被任何事物限制了自己豐富的心情變化。9. Analytical,分析、自信型。連瞬間的感受都是高品質(zhì)和耐久的，文化在其生活中扮演了重要的角色，以優(yōu)雅而獨(dú)一無(wú)二的個(gè)人方式發(fā)掘自我，悠游于

46、時(shí)尚的奇想之外。技能點(diǎn)7如何對(duì)自己的職業(yè)氣質(zhì)進(jìn)行測(cè)試主題詞職業(yè)生涯規(guī)劃與管理職業(yè)潛能測(cè)評(píng)職業(yè)氣質(zhì)測(cè)試適用情景當(dāng)想真正了解自己的職業(yè)氣質(zhì)以有助于做出職業(yè)規(guī)劃時(shí)，查看此技能。7技能描述氣質(zhì)主要是受人的神經(jīng)特征決定的，具有很強(qiáng)的生物制約性。因此，順應(yīng)人的天性，可能是提高生活質(zhì)量的重要方法。不同的氣質(zhì)類型有不同的特征，我們可以根據(jù)具體特征來(lái)判斷自己屬于何種職業(yè)氣質(zhì)類型。1. 了解常見(jiàn)氣質(zhì)類型常見(jiàn)的氣質(zhì)類型主要有：（1）按人的行為活動(dòng)方式，可以將氣質(zhì)分成四種典型的類型，即膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。人的氣質(zhì)類型分類氣質(zhì)類型特征典型的職業(yè)膽汁質(zhì)精力充沛、態(tài)度直率，能以極大的熱情投入工作，有較高的主動(dòng)性

47、，但有時(shí)缺乏耐心，脾氣暴躁，沖動(dòng)、感情用事等公共關(guān)系人員、導(dǎo)游、推銷員、出目主持人等第39頁(yè)共98頁(yè)編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟頁(yè)碼：第11頁(yè)共98頁(yè)（續(xù)表）多血質(zhì)反應(yīng)迅速、有朝氣、活潑好動(dòng)、動(dòng)作敏捷，情緒不甚穩(wěn)定，粗枝大葉，易適應(yīng)新環(huán)境，有高度的可塑性外交、管理、記者、律師、駕駛員、運(yùn)動(dòng)員等粘液質(zhì)安靜穩(wěn)重但反應(yīng)較慢，感情不易發(fā)生和外露，有良好的自制力，但容易因循守舊會(huì)計(jì)、出納員、話務(wù)員、播音員等抑郁質(zhì)感覺(jué)敏銳、體驗(yàn)深刻、富有想像力，易受到傷害：多愁善感、挫折承受力、主動(dòng)性和耐受性差化驗(yàn)員、登記員、保管員、檢查員等（2）根據(jù)國(guó)外職業(yè)分類規(guī)范，可以把職業(yè)氣質(zhì)分為下

48、面幾類，每一種氣質(zhì)類型都有與之相對(duì)應(yīng)的一系列的典型職業(yè)。職業(yè)氣質(zhì)及與之相適應(yīng)的典型職業(yè)氣質(zhì)類型特征典型的職業(yè)變化型喜歡有變化和多樣化的工作，在新的和意外的活動(dòng)或工作中感到愉快，善于轉(zhuǎn)移注意力記者、推銷員、演員、采購(gòu)員等重復(fù)型適合連續(xù)從事同樣的工作，按固定的計(jì)劃或進(jìn)度辦事，喜歡重復(fù)、有規(guī)律、有標(biāo)準(zhǔn)的工作紡織工、印刷工、裝配工、機(jī)床工、電影放映員等服從型喜歡按別人的指示辦事，而不愿自己獨(dú)立做出決策，承擔(dān)責(zé)任辦公室職員、秘書(shū)、打字員、翻譯獨(dú)立型喜歡計(jì)劃自己的活動(dòng)、指導(dǎo)別人的活動(dòng)，滿意于獨(dú)立負(fù)責(zé)的工作管理人員、律師、醫(yī)生、電影制片人協(xié)作型在與人協(xié)同工作時(shí)感到愉快，善于引導(dǎo)別人，想得到同事的喜歡各詢?nèi)藛T

49、、社會(huì)工作者等（續(xù)表）機(jī)智型在緊張和危險(xiǎn)的情況下能自我控制，沉著應(yīng)付，在意外的情境中工作很出色，不易慌亂駕駛員、飛行員、公安人員、消防員、救生員、潛水員等事實(shí)型喜歡根據(jù)事實(shí)來(lái)做出決策，根據(jù)調(diào)查、統(tǒng)計(jì)的充分證據(jù)做結(jié)論大學(xué)教師、化驗(yàn)員、自然科學(xué)工作者等經(jīng)驗(yàn)型喜歡根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)做出判斷，喜歡處理那些直接經(jīng)歷或直覺(jué)到的事，必要時(shí)用直接經(jīng)驗(yàn)和直覺(jué)來(lái)解決問(wèn)題采購(gòu)員、供應(yīng)、批發(fā)、推銷人員、個(gè)體攤販等自我表現(xiàn)型喜歡能表現(xiàn)自己的愛(ài)好和個(gè)性的工作，喜歡通過(guò)自己的工作來(lái)表達(dá)自己的理想，他們根據(jù)自己的感情來(lái)做出選擇演員、詩(shī)人、音樂(lè)家、畫(huà)家、文藝工作者等勸服型喜歡通過(guò)談話或?qū)懽鞯仁箘e人同意自己的觀點(diǎn)，對(duì)別人有較強(qiáng)的判斷

50、力，善于影響別人的觀點(diǎn)政治輔導(dǎo)員、行政人員、教師、宣傳工作者、作家等嚴(yán)逆型注重細(xì)節(jié).的精確性，愿意按一套規(guī)則和步驟將工作盡可能做得完美，傾向于嚴(yán)格會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)員、檔案管理員等2.氣質(zhì)測(cè)量方法可以采取如下措施進(jìn)行測(cè)量：（1）行為評(píng)定法。即在自然情況下，通過(guò)觀察、了解，對(duì)自己的氣質(zhì)做出鑒定。（2）問(wèn)卷法。這是測(cè)量氣質(zhì)的有效方法之一。即通過(guò)完成一系列標(biāo)準(zhǔn)化的問(wèn)題，然后分析自己對(duì)問(wèn)題的回答，從中做出氣質(zhì)特征的判斷。（3）實(shí)驗(yàn)法。即通過(guò)在實(shí)驗(yàn)室利用一定儀器，排除個(gè)人的興趣、動(dòng)機(jī)、期望等因素，去掌握神經(jīng)系統(tǒng)基本特征，能更有效地確定人的氣質(zhì)。9牢記要點(diǎn)常見(jiàn)的氣質(zhì)測(cè)量方法主要有：_行為評(píng)定法_問(wèn)卷法_實(shí)驗(yàn)

51、法不同氣質(zhì)類型的人對(duì)待事情會(huì)有不同的特點(diǎn)和反應(yīng)方式。下面這個(gè)小故事就反映出這一點(diǎn)。有四個(gè)人去看戲，但他們遲到了，檢票小姐不讓他們進(jìn)去，這時(shí)甲就立刻開(kāi)始尋找其他能夠進(jìn)去的路徑："前門不讓進(jìn)，我看看有沒(méi)有后門、偏門呀？”乙的反應(yīng)是大吵大嚷："我有票，你憑什么不讓我進(jìn)去??？”丙則是好脾氣："你現(xiàn)在不讓我進(jìn)去，待會(huì)幕間休息時(shí)總得放人吧，我等著！”丁則是垂頭喪氣："我怎么這么倒霉啊，好不容易下定決心來(lái)一趟，還不讓進(jìn)，我回家算了，再也不來(lái)了！”四人反應(yīng)截然不同，分別代表了四種典型的氣質(zhì)表現(xiàn)：甲為多血質(zhì)，活潑機(jī)智，反應(yīng)快，但粗枝大葉，易犯錯(cuò)誤，像孫悟空：乙為膽汁質(zhì)，精

52、力充沛，但時(shí)常脾氣暴躁，易發(fā)火，張飛和魯智深都是典型的膽汁質(zhì)：丙為黏液質(zhì)，安靜穩(wěn)重，慢條斯理，像薛寶釵：丁為抑郁質(zhì)，敏感多思，多愁善感，小說(shuō)中的林黛玉就是典型的抑郁質(zhì)。測(cè)測(cè)您的氣質(zhì)：回答下而問(wèn)卷的60道題，您認(rèn)為很符合自己情況的，記2分；比較符合，記1分:一般記。分：比較不符合，記-1分；完全不符合，記-2分。1 .做事力求穩(wěn)妥，一般不做無(wú)把握的事。2 .遇到可氣的事就怒不可遏，心里而藏不住話。3 .寧可一個(gè)人做事，不愿與很多人一起。4 .到一個(gè)新環(huán)境中能很快適應(yīng)。5 .厭惡那些強(qiáng)烈的刺激。6 .和人爭(zhēng)吵時(shí)，總是先發(fā)制人，喜歡挑蚱。7 .喜歡安靜的環(huán)境。8 .善于和人交往。9 .羨慕那種善于克

53、制自己感情的人。10 .生活有規(guī)律，很少違反作息制度。11 .在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀的。12 .碰到陌生人覺(jué)得很拘束。13 .遇到令人氣憤的事，總是能很好地克制自己。14 .做事總是有旺盛的精力。15 .舉棋不定,優(yōu)柔寡斷。16 .在人群中覺(jué)得很自在。17 .情緒高昂時(shí)，覺(jué)得什么都有趣；低落時(shí)，覺(jué)得什么都沒(méi)意思。18 .當(dāng)注意力集中于某事時(shí)，別的事物很難使我分心。19 .理解問(wèn)題比一般人快。20 .在危險(xiǎn)情況下，有一種極度恐懼感。21 .對(duì)學(xué)習(xí)、工作懷有很高的熱情。22 .能長(zhǎng)時(shí)間地做枯燥、單調(diào)的工作。23 .只有在感興趣時(shí)，才會(huì)干勁十足。24 .一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。25 .討厭做那些瑣

54、碎細(xì)致的工作。26 .與人交往不卑不亢。27 .喜歡熱鬧。28 .愛(ài)看感情細(xì)膩、描寫(xiě)人物內(nèi)心活動(dòng)的文藝作品。29 .工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，常會(huì)感到厭倦。30 .不喜歡長(zhǎng)時(shí)間討論思索，更愿意實(shí)際動(dòng)手嘗試。31 .寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語(yǔ)。32 .給別人悶悶不樂(lè)的印象。33 .理解問(wèn)題比別人慢半拍。34 .疲倦時(shí)只需要短暫的休息就能恢復(fù)精神抖擻，重新投入工作。35 .心里有話不愿說(shuō)出來(lái)。36 .認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的誓不罷休。37 .學(xué)習(xí)、工作同樣一段時(shí)間，常比別人更感疲倦。38 .做事有些莽撞，常常不顧后果。39 .在別人講授新知識(shí)、新技術(shù)時(shí)，總希望講得慢一些。40 .能夠很快地忘記

55、那些不愉快的事。41 .完成一件工作總比別人花費(fèi)更多的時(shí)間。42 .喜歡大運(yùn)動(dòng)量的體育活動(dòng)。43 .不能很快地把注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事情上去。44 .總希望把任務(wù)盡快完成。45 .更傾向于墨守陳規(guī)，而不是冒險(xiǎn)。46 .能夠同時(shí)注意幾件事情。47 .當(dāng)煩悶時(shí)，別人很難幫上忙。第45頁(yè)共98頁(yè)編號(hào)：時(shí)間：2021年X月X日書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟頁(yè)碼：第11頁(yè)共98頁(yè)48 .愛(ài)看情節(jié)起伏跌宕、激動(dòng)人心的小說(shuō)。49 .對(duì)工作抱認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、始終一貫的態(tài)度。50 .和周圍人的關(guān)系總是不甚協(xié)調(diào)。51 .喜歡做熟悉的工作。52 .希望做變化大、花樣多的工作。53 .小時(shí)候會(huì)背的詩(shī)歌，仍然記得很清楚

56、。54 .別人覺(jué)得我“出語(yǔ)傷人、不會(huì)說(shuō)話"，可我并不覺(jué)得如此。55 .在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。56 .反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智。57 .喜歡有條有理的工作。58 .興奮的事常使我失眠。59 .接受新概念慢一些，但一旦理解了，就很難忘記。60 .假如工作枯燥無(wú)味，馬上就會(huì)情緒低落。記分方法及說(shuō)明："多血質(zhì)”題目包括：4,8,11,16,19,23,29,34,40,44,46,52,56,60題：“膽汁質(zhì)”包括：2,6,9,14,17,21,27,31,36,38,42,48,50,54,58題；“粘液質(zhì)”包括:1,7,10,13,18,22,26,30,33,39,43,45,49,55,57題：“抑郁質(zhì)”包括：3,5,12,15.20,24.28,32,35,37,41,47,51,53,59題。請(qǐng)將各項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加，得到4個(gè)氣質(zhì)分?jǐn)?shù)。如