認知癥預防十條_第1頁
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文檔簡介

1、認知癥預防十條為了預防認知癥，到底應(yīng)該注意哪些方面？又應(yīng)該有怎 樣的心理準備？又該如何去護理？不要認為“還與我無關(guān)” ， 不論年少年長，不論健康與否，通過日常的訓練可以延遲認 知癥的發(fā)病時間。 一、 認知癥預防十條 1.控制鹽分和動 物脂肪的攝入，均衡飲食；2. 適量適度的運動，保持并加強腰腿部力量；3. 不要酗酒酗煙，維持規(guī)律性的生活；4. 預防生活習慣?。ǜ哐獕?、肥胖等） ，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療；5. 注意不要摔倒，頭部挫傷非常容易招致認知癥病發(fā)；6. 保持個人愛好和個人好奇心；7. 維持總結(jié)思考的表現(xiàn)能力；8. 做事情盡量注意細小的方面，一絲不茍；9. 不論何時都要保持一顆年輕的心；10.

2、不要總處于陰郁的狀態(tài)，要開朗的心情過生活。二、認知癥介護十條 1. 溝通交流 保持微笑地進行對話，給長者一 種熟悉的感覺；2. 飲食 不催促而建議慢慢的進食，給長者一種滿足感；3. 排泄 要盡早進行廁所引導，以防失禁等情況；4. 洗浴 不要有任何嫌棄的情緒而和善的誘導長者入浴，身體清爽并解除疲勞；5. 儀容儀表 不要忘記給長者整理儀容儀表， 良好的儀容儀表 也可以改善心情；6. 活動 長者可以完成的事情再小也可以充分利用， 促進長者 自行完成；7. 睡眠 白天陪長者愉快的度過，進而夜里可以舒適的安眠；8. 精神癥狀 針對長者的妄想癥狀，順著長者的話與之交流， 給長者以安心感；9. 問題行為 對于長者的各種問題行為， 不要斥責長者， 不要 說“禁止”“絕對不行”等；10. 自尊心 從介護的各個方面尊重長者的自尊心。因此，為了不患認知癥，最重要的就是早期開始重點注意并采取一定的預防措施。一年至少進行一回認知癥確認測試，并且定期的進行認知機能的確認。如有需要，請與相關(guān)認知癥專業(yè)醫(yī)生盡快

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