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文檔簡介
1、體育教師專業(yè)測試題、填空題:1、課時方案也稱教案,它是根據(jù) 學(xué)期 方案、 單元教學(xué)方案安排并結(jié)合學(xué)生和場地器材的實 際情況編寫的.2、耐久跑的呼吸方法一般要求以 鼻呼吸為 主,以 嘴呼吸為輔,呼吸均勻要有節(jié)奏.3、武術(shù)運動是手型有 拳、掌、勾;步型有 弓步、馬步、仆步、虛步、歇步.4、人們通常把身體素質(zhì)分為力量、速度、耐 力、靈敏、柔韌等五大素質(zhì).5、壘球握法:用拇指、食指、中指和無名指 握住球,小指彎曲抵在球的下面,掌心不觸球.6、國家公布的學(xué)生體質(zhì)健康標準中規(guī)定,小 學(xué)三、四年級測試工程包括身高、體重、 50米 跑、立定跳遠.7、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始、準備、 根本、結(jié)束四個局部,其
2、中根本 局部是課的核心局部和主要局部,時間安排不應(yīng)少于全課的 五分之三.8、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富,一般分為拳術(shù)、器 械、對練、集體表演、攻防技術(shù)等五個類型.9、“向右轉(zhuǎn)走預(yù)令落在 左腳上,動令落在 右腳上.10、跑,不管距離的長短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu) 可分為相互聯(lián)系的四局部,即:起跑、起跑后的 加速跑、途中跑、終點沖刺跑.11、排球比賽中,接發(fā)球隊獲得發(fā)球權(quán)后,該 隊隊員必須按順時針方向輪轉(zhuǎn)至1號位一個 位置.12、健康指不僅是沒有疾病和不虛弱、 并且在 身體、心理和社會各方面都處于完美的狀13、16年級,在運動參與領(lǐng)域要讓學(xué)生體 驗參加體育活動的樂趣.14、小學(xué)體育課程標準構(gòu)建了三個層次的遞進
3、關(guān)系的課程目標體系,他們是課程目標、領(lǐng)域目 標、水平目標.15、體育與健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為 運動參與、運動技能、身體健康 、心理健康、 社會適應(yīng) 五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域,并根據(jù)領(lǐng)域目標,構(gòu) 建課程的內(nèi)容體系.二、選擇題:1、以下哪項是開展學(xué)生靈敏素質(zhì)的有效方 法? A A、圖形變換跑B、自然地形跑C、輪流領(lǐng)先跑2、以下哪一組運動屬于球類工程? C A、籃球、足球、水球B、水球、排球、網(wǎng)球 C、手球、乒乓球、網(wǎng)球3、籃球的標準場地、邊線長米,底線長為米.A A、28m 15m28m16m C、26mB、15m4、分腿騰越練習(xí)時,保護人應(yīng)站在A A跳箱旁邊B、墊子旁邊C、跳箱前方5、體育鍛煉中常見的
4、開放性軟組織損傷包括B A、擦傷 挫傷 裂傷 B、擦傷 刺 傷裂傷C、拉傷 刺傷 挫傷6、在播送體操的教學(xué)中,教師多采用示范授課 C A、正面B、側(cè)面C、鏡面7、2021年北京奧運會帆船比賽將在我國城市舉行? CA、大連B、連云港C、青島8、跨越式跳高助跑方向與橫桿的夾角約在C A、1030 度B、2030度 C、3060 度9、跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是C A小、大、中B、大、中、小C、小、中、大10、小學(xué)三年級跳遠教材要點是助跑輕松有B .A節(jié)奏B、速度C、力量11、在體育教學(xué)中為促進學(xué)生心理健康水平的 提升,要注意創(chuàng)設(shè)一些專門的BA器材B、情景C、音樂12、體育課程標準要求,從實際出
5、發(fā),以C 需要為中央來選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容.A、運動工程B、教C、學(xué)生的開展師13、社會適應(yīng)領(lǐng)域目標,在1 6年級應(yīng)著重 幫助學(xué)生了解一般的B,學(xué)會尊重和關(guān)心他 人,并表現(xiàn)出一定的合作行為.A運動技能B、游戲規(guī)那么C、體育知識14、小學(xué)體育課程標準課時要求是 1 2年級 相當于每周 A 學(xué)時.A 4學(xué)時B、3學(xué)時C、2學(xué)時三、簡做題1、教師指導(dǎo)學(xué)生進行科學(xué)的身體鍛煉時應(yīng)遵循 那些原那么?答:體育鍛煉方法雖然簡單易學(xué),但要想科學(xué)地 安排體育鍛煉,提升鍛煉效果,防止傷病事故, 就必須遵循體育鍛煉的根本原那么.1循序漸進原那么.體育鍛煉的秩序漸進是指 在學(xué)習(xí)體育技能和安排運動量時,要由小到大、 由易到
6、難、由簡到繁,逐漸進行.(2)全面開展原那么.在體育鍛煉時,要注意活 動內(nèi)容的多樣性和身體機能的全面提升. 如果只 單純開展某一局部的生理機能,不僅提升生理機 能的作用不明顯,而且還會對和身體機能產(chǎn)生不 利影響.(3)區(qū)別對待原那么.體育鍛煉時,還要根據(jù)每 個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè) 特點、鍛煉根底等不同情況做到區(qū)別對待, 使體 育鍛煉更具有針對性.(4)經(jīng)常性原那么.經(jīng)常參加體育活動,鍛煉的 效果才明顯、持久,所以體育鍛煉要經(jīng)?;?不 能三天打魚、兩天曬網(wǎng).(5)平安性原那么.從事任何形式的體育鍛煉都 要注意平安,如果體育鍛煉安排得不合理,違背 科學(xué)規(guī)律,就可能出現(xiàn)傷害事故.
7、2、體育鍛煉前后為什么要做準備活動和整理活 動?答:每次參加體育鍛煉前,要根據(jù)體育工程的特 點,相應(yīng)活動一下身體各部位,這叫準備活動.人體各器官的機能又有一定的生理惰性, 準備活 動是使人體從相對安靜狀態(tài)到活動狀態(tài),就是使 人體的“后勤部 (血液循環(huán)、呼吸等器官)發(fā)動起來,發(fā)揮最大的工作水平.在體育運動之后,要做好整理活動,特別是做放 松動作和調(diào)整呼吸的動作如深呼吸,能幫助 補償身體所欠的氧債,使呼吸和血液循環(huán)暢通, 氧和養(yǎng)料供給充分,這樣代謝產(chǎn)物消除也快,并 有利于消除疲勞,使機體逐漸過渡到相對的安靜 狀態(tài).3、說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動作要領(lǐng),并畫 出一個鉛球場地示意圖.答:1握球:推球的
8、手五指自然分開,將鉛球 放在食指、中指、無名指的指根處,拇指和小指 扶住球的兩側(cè),手腕背屈.2持球:將球放在鎖骨窩處,鉛球緊貼頸部和 下頜,肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩,投擲手臂 放松.3預(yù)備姿勢:握持好球后,側(cè)對投擲方向,兩 腳左右開立比肩稍寬,左腳尖與右腳跟在同一條直線上,右腳與投擲方向成 90135° ,左腳與投擲方向約成45° ,身體向右傾 斜,重心在右腿上,左臂微屈置于體前,低頭、 含胸目視右下方2m 3m處.4最后用力:鉛球出手角度:38-42手時手腕要用力,并用手指撥球.與推球的同時, 左腿用力向上蹬直,以增加鉛球向前和向上的力 量.球出手后,右腿迅速與左腳交換
9、,左腿后 舉,降低身體重心,緩沖向前的力量,以維持身 體的平衡.4、在日常體育教學(xué)中,請舉出5個學(xué)生最喜歡 的開展靈敏素質(zhì)的練習(xí)方法.答:靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種忽然變化的條 件下,迅速、正確、協(xié)調(diào)改變身體運動的水平, 是人的一種綜合素質(zhì),是田徑運發(fā)動不可缺少的 身體素質(zhì)之一.一徒手練習(xí):1聽口令做目標選擇性快速折反跑練習(xí).2快速后蹬跑.3原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度.4腳步移動練習(xí).如:前后、左右、交叉的快 速移動.單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體的移動.左右側(cè) 滑步、跨跳步的移動.5原地、行進間或跑步中聽口令做動作.如:喊數(shù)抱團成組.力口、減、乘、除簡單運算得 數(shù)抱團組合,看誰最快等.二組合練習(xí):
10、1) 10秒小步跑接1520米的加速跑正向逆 向都可2) 10秒高抬腿跑接1520米的加速跑正向 逆向都可3) 一對一面向站立,雙手直臂相觸,虛實結(jié)合 相互推,使對方失去平衡.4) 一對一弓箭步牽手互換面向站立,虛實結(jié)合 互推互拉使對方失去平衡.5雙膝跪地正向逆向都可聽口令后迅速起 身接加速跑.6身體平躺或趴在地面上,聽到口令后做左右 轉(zhuǎn)體可一周也可多周后接加速跑正向逆向 都可.7行進間的轉(zhuǎn)體跳180度或者360度.三游戲練習(xí):1走矮子步:教練與一名隊員將跳繩拉直,并 把高度適當降低,隊員在繩子下走矮子和滑步動 作.2) “跟屁蟲游戲.兩人或多人一組,其中一 人做站立或活動的各種動作,并不斷變
11、換把戲, 其他人必須照他的樣子做出與之相同的動作.要求:想象力豐富,變換動作快.3) “打老鼠游戲:學(xué)生圍成一個圓,在圓內(nèi) 進入一人或多人扮演“老鼠,由圍成圓圈的同 學(xué)拿球類進行滾動,以來打到圈內(nèi)的“老鼠. 被打到的“老鼠與圓圈上滾球的同學(xué)互相輪換.4聽號接球:練習(xí)者圍圈報數(shù)后向著一個方向 跑動,教練持球站在圈中央,將球向空中拋起喊 號,被喊號者應(yīng)聲前去接球.要求:根據(jù)時間和空間采取應(yīng)急行動.5老鷹抓小雞:“小雞跟在“母雞背后,用手扶住前面人的髓.“老鷹站在“母雞前 面要抓后面的“小雞.“母雞伸開雙臂設(shè)法 阻止.要求:斗智斗勇,巧用心計.6捕魚:將練習(xí)者分為兩組,一組為魚,一組 手拉手為網(wǎng),在
12、規(guī)定的范圍內(nèi)進行捕魚游戲. 要求:斗智斗勇,巧用心計.5、在彎道上起跑,你應(yīng)站在什么位置上?如何 克服彎道跑中的離心力?答:在彎道上起跑,教師應(yīng)站在扇點位置上.為了克服彎道跑中的離心力,彎道跑時,整個身 體向內(nèi)傾斜,擺動腿前擺時,左膝稍向外展,以 前腳掌外側(cè)著地;右膝稍向內(nèi)扣,以腳掌內(nèi)側(cè)著地,同時,并加大右腿前擺的幅度.彎道跑擺臂 時,左臂擺動幅度稍小,靠近體側(cè)前后擺動;右 臂擺動的幅度和力量稍大,且前擺時稍向左前 方,后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外.以便利用重心,產(chǎn)生 向心力,克服離心力.從彎道進入直道時,身體 逐漸減小內(nèi)傾程度,放松跑23步,然后全力 跑完全程.6、體育與健康課程的根本理念是什么?答:
13、1堅持“健康第一的指導(dǎo)思想,促進學(xué) 生健康成長;2激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身 體育的意識;3以學(xué)生開展為中央,重視學(xué)生 的主體地位;4關(guān)注個體差異與不同需求,確 保每一個學(xué)生受益.7、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實際,你是如何加 強學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的?答:1提升學(xué)生自學(xué)、自練的水平.2教師要 給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氣氛.3教師要為學(xué)生 提供時機,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接 挑戰(zhàn)的水平.4通過布置適當形式的家庭作業(yè), 培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé) 任感.5發(fā)揚教學(xué)民主,經(jīng)常聽取學(xué)生的意見, 與學(xué)生一起研究和改良教學(xué)方法,讓學(xué)生以適當?shù)姆绞綄?、學(xué)過程和結(jié)果進行評價.8、在投擲教學(xué)中,最應(yīng)注
14、意的是平安,你在實 際教學(xué)中是怎樣做的?答:1建立課堂常規(guī),強化紀律教育.如:未 經(jīng)允許不擅自離開隊伍,要求學(xué)生穿運動服上 課,身上不能帶有小刀等鋒利硬物, 不要佩帶胸 針等飾品,不要留長指甲等;2上課前要仔細 做好場地和器材的平安檢查,如有平安隱患應(yīng)及 時排除后,再進行組織教學(xué).3上課要聽指揮、 遵守紀律,嚴禁學(xué)生有嬉戲取鬧、任性蠻干、動 作粗野,違反運動規(guī)那么的行為.4準備活動要 充分.5教師要嚴格根據(jù)教學(xué)程序、原那么進行 教學(xué),對學(xué)生的位置要嚴格限制,讓學(xué)生遠離危 險區(qū),嚴禁對擲,要告訴學(xué)生等同組同學(xué)都投擲 完以后再統(tǒng)一撿回器材,或者安排見習(xí)生幫助, 隊伍中其他的人不可亂跑,搶擲.9、談
15、談你對目前中小學(xué)生喜歡體育而不喜歡上 體育課這一現(xiàn)象的看法.答:長期以來,傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育模式主要是 以競賽體育作為主要內(nèi)容;常規(guī)的教學(xué)方法是以 教師為中央,教師通過講解、示范等把教學(xué)內(nèi)容 傳遞給學(xué)生或灌輸給學(xué)生,學(xué)生被動的接受知識與技能.因此在體育教學(xué)中,學(xué)生往往都是在教 師的統(tǒng)一指令下,疲于聽講解,看示范,反復(fù)練習(xí), 而沒有時間去感受和體驗健身運動的樂趣,教學(xué) 過程過分的強調(diào)“統(tǒng)一、且教法“單一,學(xué) 生缺乏主動,體育課缺乏生機,使教學(xué)顯得機械 呆板,從而使學(xué)生喪失了對體育的興趣,體育教 學(xué)效果的提升無法談起.這種片面強調(diào)發(fā)揮教師 主導(dǎo)作用,無視學(xué)生主體作用,不注重學(xué)生體育 興趣培養(yǎng)的傳統(tǒng)
16、教學(xué)方法和教學(xué)模式,已不能適 應(yīng)現(xiàn)代體育教育的開展和素質(zhì)教育的需求.四、論述題1、說出上挑式與下壓式傳接棒的動作要領(lǐng),并 闡述其動作技術(shù)在比賽過程中的優(yōu)缺點.答:1上挑式的動作要領(lǐng):接棒人的手臂自然 向后伸出,掌心向后,拇指與其他四指自然張開, 虎口朝下,傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒 人的手中.優(yōu)點:接棒人向后伸手的動作比擬自然,容易掌 握.缺點:接棒后,手已握在接力棒的中部等第三棒 傳給第四棒時,只能握住棒的前部,容易造成掉 棒和影響持棒快跑.2下壓式的動作要領(lǐng):接棒人的手臂向后伸出, 手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其他四指自然張開, 虎口朝后,傳棒人將棒的前部由上向直傳給接棒 人的手中優(yōu)點
17、:每一棒次的接棒,都能握住棒的一端,便 于持棒快跑.缺點:接棒時,接棒人的手臂緊張,不自然.2、結(jié)合本校實際,談?wù)勀阍隗w育教學(xué)中如何對體育設(shè)施資源進行開發(fā)?答:1發(fā)揮體育器材的多種功能體育器材一般都具有多種功能,例如:欄架可以 用來跨欄,也可以用作投射門,還可以用作鉆越 的障礙等;利用跳繩可以做繩操、斗智拉繩等. 只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式,就可以開發(fā)出常用器 材的許多新功能.2制作簡易器材各地學(xué)??梢越Y(jié)合本校實際,制作簡易器材,改 善教學(xué)條件.例如:用廢舊的鐵鍬桿、鋤把等制 作接力棒,用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架,用 廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球,用廢舊的 棕墊、帆布制作沙袋,用木塊制作起跑器,用樹 樁制作"山羊",用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺,用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等.3改造場地器材,提升場地利用價值可以把學(xué)校成人化的場地器材改造成適合中小 學(xué)學(xué)生活動的場地器材,例如:降低籃球架高度, 降低排球網(wǎng)高度,縮小足球門,縮小足球、排球、 籃球的場地等.4合理布局學(xué)校場地器材學(xué)校場地器材的布局,
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