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1、logo Aee小學(xué)體育課數(shù)案三年級跳繩小學(xué)體育課教案(三年級跳繩)李明蓉教材1、跳繩。2、游戲:拼圖接力。課的任務(wù)1、通過教學(xué),使學(xué)生基本掌握跳繩的基本動作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生身體 的正確姿勢。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力,培養(yǎng)意志力和節(jié)奏 感。2、在教師的引導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新精神,發(fā)展學(xué)生思維、靈敏等 素質(zhì);使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中能夠互幫、互學(xué)、互練,培養(yǎng)學(xué)生 團(tuán)隊(duì)精神。課的內(nèi)容組織教法與要求運(yùn)動量次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部 分10一、教學(xué)常規(guī)1、整隊(duì),師生問好,報 告數(shù)。二、準(zhǔn)備活動1、集中注意力游戲:用踏步突然停止、同學(xué) 根據(jù)自己的定格在一個動 作上(有酷的優(yōu)美的也有 武林高手的。O O O
2、O )一、繩操(學(xué)生自己 編,然后帶領(lǐng)大家一起 做)第一節(jié):上肢運(yùn)動第二節(jié):伸展運(yùn)動組織:四路縱隊(duì)0O0OOOOOOOOO000000OOOOOOO0O00OOOOOOOOO00教法:教師提出要求,確立目 標(biāo)。要求:氣氛活躍、循序漸進(jìn)。教法:10中第三節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動第四節(jié):踢腿運(yùn)動第五節(jié):體側(cè)運(yùn)動第六節(jié):跳躍運(yùn)動第七節(jié):整理運(yùn)動2、玩繩小超市跳繩、“捕蛇”、踩“蛇 尾”跳皮筋、抓尾巴等1、聽號令教師帶領(lǐng)學(xué)生集體 練習(xí)。2、學(xué)生模仿練習(xí),體會動 作。要求:動作規(guī)范,協(xié)調(diào)有力。要求:1、氣氛活躍、準(zhǔn)備活動充 分、循序漸進(jìn)。2、熱身活動要有意義,有新思O一、花樣跳繩1、集體跳繩練習(xí)。2、小組自由選擇方
3、法練 習(xí)。比比哪組跳法新穎?比比哪組學(xué)得快?在規(guī)定的時間內(nèi)各小 組分別展示自己的多種跳 法。 跳繩小英雄”帶領(lǐng)大 家一起來。3、自己總結(jié)出一種跳得 最快的方法進(jìn)行練習(xí)。組織:1 1、老師講解練習(xí)要求。2、小組進(jìn)行練習(xí)。3、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)。4、分組展示并評價。要求:創(chuàng)新跳法并學(xué)習(xí)。重點(diǎn):動作靈活、手腳協(xié)調(diào)。難點(diǎn):發(fā)揮想象,銳意創(chuàng)新26大二、自己利用手中的繩進(jìn) 行玩樂。(如:雙人跳組織:散點(diǎn)。繩、跳長繩、跳橡皮筋、 雙人對抗練習(xí)、把繩捆成 一個球、做投、拋、接練 習(xí))教法:引導(dǎo)學(xué)生愉快的玩繩。要求:創(chuàng)新玩法、積極投入。二、游戲:拼圖接力教法:四路縱隊(duì),依次跳繩到終點(diǎn), 在指定區(qū)域內(nèi)用跳繩擺放各種 圖形,迅速跑回,以時間快、 圖形新穎有創(chuàng)意為勝。要求:積極創(chuàng)新,大膽展示。結(jié)束部分一、放松舞蹈整理活動,舞步歡快,調(diào)節(jié)身心,全面放松。二、講評小結(jié),布置作業(yè)教法:師生同做。要求:輕松、自然、舞姿優(yōu)美。激勵表
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