2011級下半年健美操青春魅力教案

1、周次第1周日期2012.2.20-2.23教師張潔課的任務培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體育 打卜良好的基礎。教材內(nèi)容1、課堂常規(guī)、注息事項2、本學期教學內(nèi)容3、學習校園青春健美操一一青春魅力組合一4、考試標準課的部分時間教學內(nèi)容組織教法開始部分5分鐘1 .集合整隊。2 .師生行禮。3 .教師考勤，查點學生人數(shù)。4 .向?qū)W生宣布本課內(nèi)容及要求。5 .安排見習學生。組織方法：*+要求：快、靜、齊準備部分20分鐘準備活動。(1)慢跑熱身。(2)徒手操。(3)游戲或?qū)ｍ椌毩暋＝M織方法：(1) 縱隊行進。(2) 原地或行進間(3) 分組練習。要求：積極參與，活動充分，

2、減少損傷一、課堂常規(guī)、注意事項組織方法：(1) 著裝*(2) 考勤要求*(3)請假制度+(4) 見習制度要求：快、靜、齊(5)1、教法：完整示范，動作準確學習校園青春健美操一一青春魅力到位，有彈動，有力度，有 速度。甘組合一2、指導學生進行模仿練習，觀 察學生動作的準確性，對錯3S本60誤動作進行糾正。3、口令指導學生集體練習，掌分預備姿勢：站立握動作部鐘分1、教師完整本范第一八拍動作要求：完整規(guī)范，發(fā)力迅速，1 4拍：左腳開始原地踏步四次， 兩臂 前后自然擺動，雙手握拳干凈利索，動作分明以便學生形 成動作概念58拍:5拍右腳前點地，同時左手握2、先進行腳步動作的學習，教拳抵腰，右手握拳抬肘至

3、90 0做向前師分解示范，講解動作要領“敲門”狀，6拍還原直立。7-8拍做3、再進行手上動作的學習，分反方向動作解示范，講解要領第二八拍4、手腳結合，進行慢節(jié)奏完整1 4拍：左腿開始向前一字步還原，兩臂屈肘前后自然擺動練習，注重學生動作的準確性5、給少量時間給學生自由練習58拍：5-6拍雙腿屈膝，腳跟抬放兩6、進行快節(jié)奏完整練習，注重次，同時雙手向上抬臂屈肘至水平虎口 擊掌兩次。7拍向左成弓步，兩臂打開學生動作的規(guī)范性7、對學生錯誤動作進行糾正，成平舉，身體左轉,8拍右腿并左腿還原采用定型或個別指導的方法成直立8、指導學生跟音樂進行完整練習第三四八拍反方向視圖：第一個八拍9、分小組展示學生學習

4、：1、認真聽取教師口令， 觀察教 師動作完成模仿練習，要求ft t_ X, 1 白g a命 “44第二個八拍動作準確到位。2、主動更止自己的錯誤動作， 標準自己的動作3、在口令卜帶領卜自主進行 動作的練習，？ * j15V 毛*二哼P|lf.1、仔細觀察教師動作，形成基 本動作概念2、進行模仿練習，仔細體會每 個動作，理解動作要領并認真執(zhí) 行3、進行模仿練習，仔細體會每 個動作，理解動作要領并認真執(zhí) 行4、在慢書類中體會動作，學會 動作5、在自我練習中提高熟練度6、跟上節(jié)奏，加快練習，增加 熟練度與規(guī)范性，做到又快又好 7、接受教師指導，糾正錯誤動 作8、在音樂中復習所學組合9、在小組展示中展

5、現(xiàn)自我，提 高自信心與舞臺表現(xiàn)力結束部5分1、整理學生隊形做放松練習2、集合隊形，向?qū)W生講評本課學習情集合隊形*鐘+3、師生行禮教師向?qū)W生宣布下課。課后小結天津師范大學津沽學院大學體育課程教案周次第2周日期2012 . 2.27-3.2教師張潔課程大學體育班級健美操學時數(shù)2課的任務培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體育打下良好的基礎。教材內(nèi)容1、墊上運動：腿部練習2、復習校園青春健美操一一青春魅力組合一3、學習校園青春健美操一一青春魅力組合二課的部分時間教學內(nèi)容組織教法開始部5分鐘1 .集合整隊。2 .師生行禮。3 .教師考勤，查點學生人數(shù)。組織方法：*分4.教師

6、宣布本課內(nèi)容及要求。+5.安排見習學生。要求：快、靜、齊準備活動：組織方法：準20(1)慢跑熱身。1、縱隊行進備分(2)徒手操8節(jié)。2、原地或行進間部鐘(3)游戲或?qū)ｍ椌毩暋?、分組練習。分要求：積極參與，活動充分，減少損傷一、墊上運動：腿部練習組織方法：二、復習校園青春健美操一一青春魅*力組合一*1.易犯錯誤(1)踏步時膝關節(jié)缺之彈性，動作僵+甘硬小協(xié)調(diào)。(2)屈膝立踵彈動時，踝關節(jié)控制不要求：快、靜、齊、3S本60分夠，表現(xiàn)出動作笨拙。(3)第二、四個八拍中的第 7拍動作， 兩臂至側平舉的動作運動軌跡不準部確，同時轉體不到位鐘三、學習校園青春健美操一一青春魅教法：分目人一、一、復習青春魅力

7、健身操組合(一)力組合一1、教師喊口令組織學生進行分組合一的完整練習2、視學生完成情況進行個別八拍乃至個第一八拍別動作的糾正及重復練習14拍：1-2拍向左跨點步，同時雙3,教師進行正確動作的示范，個別難度手握拳向上抬臂屈肘至水平敲擊兩易錯動作采用靜止定型的方法進行糾正次，拳眼向前3-4拍向右跨點步，同練習時雙手握拳兩臂向體側打開向下敲擊4、讓學生自由練習，體會動作兩次，拳眼向卜5、再次組織學生進行完整組合的練習，58拍：5-6拍左腳向左打開，膝蓋 微曲，同時兩臂自然兩側下垂與身體 成約30°斗肩兩次，雙手握拳；7-8拍 向左漫步，兩臂隨腳步動作前后擺動， 右手在前左手在后，雙手保持握

8、拳第二八拍1-4拍：一拍右腳向右邁出， 兩腳張開 與肩同寬，兩手握拳額前交叉第三四八拍反方向視圖：第三個八拍身體素質(zhì)練習力量、耐力強調(diào)動作的質(zhì)量一、1、教師完整示范動作要求：發(fā)力迅速，過程路線清晰，準確到位，動作曲直 分明，擺動幅度大，姿勢優(yōu)美，頭手配合 自如2、教師分解示范動作，同時講解動作要領3、教師領做口令語速先慢再快4、利用靜止造型糾正動作5、放音樂帶領學生做完整練習6、學生分小組鞏固動作，互相幫助糾正易犯錯誤7、教師巡回指導針對出現(xiàn)的問題進行具體對待8、指導學生進行小組展示，給予評價與指導要求：動作示范準確優(yōu)美，講解要領口齒清晰聲音洪亮，積極幫助學生學生學習：1、回憶動作，根據(jù)教師口

9、令認真完成完 整組合動作2、認真觀摩教師的示范動作，形成正確 動作模型3、跟隨教師進行模仿練習， 糾正自己的錯誤動作4、自我練習的同時，互相幫助，相互促進5、在教師口令下進行完整練習，在正確 完成動作的基礎上注重動作完成的質(zhì)量1、學生注意力集中認真聽清與看懂老師的講解示范，嘗試自我學習2、明白動作重難點，掌握正確的學習方 法3、跟隨老師分解動作模仿練習，努力正 確完成動作4、動作定型，互相幫助，解疑主動，幫 助及時。遇到困難時主動需求老師的 指導力量耐力練習：1、俯臥撐：10個*5組2、背肌練習：30個*3組3、腹?。?1)仰臥起坐：30個*3組(2)側腹肌：左右分別 50個4、團身跳：30次

10、*3組 要求：用力均勻，動作幅度適中5、聽音樂完整練習6、幫助主動，解疑互助及時7、主動詢問，明確動作重難點，準確到 位與協(xié)調(diào)完成8、分組進行展示表演，增加自信心要求：觀摩老師動作小范要積極動腦，認真完成老師要求的各種練習結束部分5分鐘1 .整理學生隊形做放松練習。2 .集合，講評本課學習情況。3 .師生行禮。4 .教師向?qū)W生宣命卜課。.集合隊形*+課后小結天津師范大學津沽學院大學體育課程教案周次第3周日期2012.3.5-3.9教師張潔課程大學體育班級健美操學時數(shù)2課的任務培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體育打下良好的基礎。教材內(nèi)容1、墊上運動：腰背練習2、復

11、習校園青春健美操一一青春魅力組合1+23、學習校園青春健美操一一青春魅力組合三課的時教學內(nèi)容組織教法部分間1.集合整隊。組織方法：開52.師生行禮。*始分3.教師考勤，查點學生人數(shù)。*部鐘4.教師宣布本課內(nèi)容及要求。+分5.安排見習學生。要求：快、靜、齊準備活動：組織方法：準20(1)慢跑熱身。1、縱隊行進。備分(2)徒手操8節(jié)。2、原地或行進間部鐘(3)游戲或?qū)ｍ椌毩暋?、分組練習分要求：積極參與，活動充分,減少損傷。一、墊上運動：腰背練習組織方法：一祐同吉春健美福吉森申關力幺日-，1 乂匹1 R 付代大外R 付尬刀點！基合1+2*60二 屆同吉春健美榻吉森申關力幺日本-，1 乂匹1 R 付

12、代大外R 付尬刀點！*部分合三+分鐘動作視圖：要求：快、靜、齊。注意聽講。1*82*84、教法：完整示范，動作準確到位，有彈動，有力度，有速度。5、指導學生進行模仿練習，觀察學生動 作的準確性，對錯誤動作進行糾正。6、口令指導學生集體練習，掌握動作1、教師完整示范動作要求：完整規(guī)范，發(fā)力迅速，干凈利索，動作分明以便學生形成動作概念2、先進行腳步動作的學習，教師分解示范，講解動作要領3、再進行手上動作的學習，分解示范，講解要領4、手腳結合，進行慢節(jié)奏完整練習，注重學生動作的準確性5、給少量時間給學生自由練習6、進行快節(jié)奏完整練習，注重學生動作的規(guī)范性7、對學生錯誤動作進行糾正，采用定型或個別指導

13、的方法8、指導學生跟音樂進行完整練習9、分小組展示學生學習：4、認真聽取教師口令， 觀察教師動作完 成模仿練習，要求動作準確到位。5、主動更正自己的錯誤動作， 標準自己 的動作6、在口令下帶領下自主進行動作的練習1、仔細觀察教師動作，形成基本動作概 念2、進行模仿練習，仔細體會每個動作， 理解動作要領并認真執(zhí)行3、進行模仿練習，仔細體會每個動作，理解動作要領并認真執(zhí)行4、在慢節(jié)奏中體會動作，學會動作5、在自我練習中提高熟練度6、跟上節(jié)奏，加快練習，增加熟練度與規(guī)范性，做到又快又好7、接受教師指導，糾正錯誤動作8、在音樂中復習所學組合9、在小組展示中展現(xiàn)自我，提高自信心與舞臺表現(xiàn)力1134riR

14、BB U l£L iffl卜工的叔融融一我忙HMI商 HMitn, w也 4打轉 外工”，i,”襄生，后,也 IjRT, £N|IE. hl RM. m 夠好MT %”.W.第三、四個拍動作同第一、二個八拍，但方 向相反51.整理學生隊形做放松練習集合隊形結束分2.集合，向?qū)W生講評本課學習情況*部分鐘3.師生行禮、教師向?qū)W生宣命卜課。*課后小結天津師范大學津沽學院大學體育課程教案周次第4周日期2012.3.12-3.16教師張潔課程大學體育班級健美操學時數(shù)2課的任務培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體育打下良好的基礎。教材內(nèi)容1、墊上運動：復習

15、腰背練習2、復習校園青春健美操一一青春魅力組合1+2+33、學習校園青春健美操一一青春魅力組合四課的部分時間教學內(nèi)容組織教法開始部分5分鐘1 .集合整隊。2 .師生行禮。3 .教師考勤，查點學生人數(shù)。4 .教師向?qū)W生宣布本課內(nèi)容及要求。5 .安排見習學生。組織方法：*+要求：快、靜、齊。注意聽講一、墊上運動：復習腰背練習二、復習校園青春健美操一一青春魅力組合1+2+3三、學習校園青春健美操一一青春魅力組合四60動作視圖:1*8準備活動：準20(1)慢跑熱身。備分(2)徒手操8節(jié)。部鐘(3)游戲或?qū)ｍ椌毩暋７只静糠纸M織方法：1、縱隊行進2、原地或行進間3、分組練習要求：積極參與，活動充分，減少

16、損傷組織方法：*+要求：快、靜、齊。注意聽講。教法：一、復習青春魅力健身操組合(一)2、教師喊口令組織學生進行分組合一 的完整練習2、視學生完成情況進行個別八拍乃至 個別動作的糾正及重復練習3、教師進行正確動作的示范，個別難 度易錯動作采用靜止定型的方法進行 糾正練習4、讓學生自由練習，體會動作6、再次組織學生進行完整組合的練習，強調(diào)動作的質(zhì)量一、1、教師完整示范動作要求：發(fā)力 迅速，過程路線清晰，準確到位，動作 曲直分明，擺動幅度大，姿勢優(yōu)美，頭 手配合自如2、教師分解示范動作，同時講解動作 要領3、教師領做口令語速先慢再快2*8第三、四個拍動作同第一、二個八拍，但方向 相反4、利用靜止造型

17、糾正動作5、放音樂帶領學生做完整練習6、學生分小組鞏固動作，互相幫助糾 正易犯錯誤7、教師巡回指導針對出現(xiàn)的問題進行具體對待8、指導學生進行小組展示，給予評價 與指導要求：動作示范準確優(yōu)美，講解要領口 齒清晰聲音洪亮，積極幫助學生 學生學習：5、回憶動作，根據(jù)教師口令認真完成 完整組合動作6、認真觀摩教師的示范動作，形成正 確動作模型7、跟隨教師進行模仿練習，糾正自己 的錯誤動作8、自我練習的同時，互相幫助，相互 促進5、在教師口令下進行完整練習，在正 確完成動作的基礎上注重動作完成的 質(zhì)量5、學生注意力集中認真聽清與看懂老師的講解示范，嘗試自我學習6、明白動作重難點，掌握正確的學習 方法7、

18、跟隨老師分解動作模仿練習，努力 正確完成動作8、動作定型，互相幫助，解疑主動， 幫助及時。遇到困難時主動需求老 師的指導9、聽音樂完整練習10、 幫助主動，解疑互助及時11、 主動詢問，明確動作重難點，準確到位與協(xié)調(diào)完成12、 分組進行展示表演，增加自信心要求：觀摩老師動作示范要積極動腦，身體素質(zhì)練習力量、耐力力量耐力練習：1、俯臥撐：10個*5組2、背肌練習：30個*3組3、腹?。?1)仰臥起坐：30個*3組(2)側腹?。鹤笥曳謩e 50個4、團身跳：30次*3組 要求：用力均勻，動作幅度適中認真完成老師耍求的各種練習結束部分5分鐘1 .整理學生隊形做放松練習2 .集合，向?qū)W生講評本課學習情況

19、3 .師生行禮4 .教師向?qū)W生宣命卜課。集合隊形*+課后小結天津師范大學津沽學院大學體育課程教案周次第5周日期2012.3.19-3.23教師張潔課程大學體育班級健美操學時數(shù)2課的培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體育打任務下良好的基礎。教材1、復習校園青春健美操一一青春魅力組合1+2+3+4內(nèi)容2、學習校園青春健美操一一青春魅力組合五課的部分時間教學內(nèi)容組織教法開始部分5分鐘1 .集合整隊。2 .師生行禮。3 .教師考勤，查點學生人數(shù)。4 .向?qū)W生宣布本課內(nèi)容及要求。5 .安排見習學生。組織方法：*+要求：快、靜、齊。注意聽講。準備部分20分鐘準備活動。(1)慢

20、跑熱身。(2)徒手操8節(jié)。(3)游戲或?qū)ｍ椌毩?。組織方法：1、縱隊行進。2、原地或行進間。3、分組練習。要求：積極參與，活動充分，減少損傷。一、復習大眾健美操鍛煉標準（四級）組織方法：1+2+3+4二、學習大眾健美操鍛煉標準（四級）*5*+要求：快、靜、齊。注意聽講。動作視圖：1*87、教法：完整示范，動作準確到位，有基60fl Q彈動，有力度，有速度。本8、指導學生進行模仿練習，觀察學生動分O V作的準確性，對錯誤動作進行糾正。部9、口令指導學生集體練習，掌握動作分鐘*1 f1、教師完整示范動作要求：完整規(guī)范，發(fā)力迅速，干凈利144索，動作分明以便學生形成動作概念2、先進行腳步動作的學習，教

21、師分解示1舞苻*修fl 5-1 WITBNB*2*8范，講解動作要領3、再進行手上動作的學習，分解示范，講解要領4、手腳結合，進行慢節(jié)奏完整練習，注 重學生動作的準確性5、給少量時間給學生自由練習6、進行，決節(jié)奏完整練習，注重學生動作 的規(guī)范性7、對學生錯誤動作進行糾正，采用定型 或個別指導的方法端苜.獻此Al 幌M期/.刪就 簫豆.點越 $.看福翱，,心電F.立時蔗粉總貶 批*；生麻磔 期T8、指導學生跟音樂進行完整練習9、分小組展示，通軟占嶼或以 的1戰(zhàn)田£吉 酎淮再-雅；尚用 H*即向或W 工部舊*鼾鼻一上也唱利 斌審便“胃肚髓R 如下肝M. L就比學生學習：7、認真聽取教師口

22、令，觀察教師動作完 成模仿練習，要求動作準確到位。8、主動更正自己的錯誤動作，標準自己 的動作9、在口令下帶領下自主進行動作的練習1、仔細觀察教師動作，形成基本動作概 念2、進行模仿練習，仔細體會每個動作， 理解動作要領并認真執(zhí)行3、進行模仿練習，仔細體會每個動作， 理解動作要領并認真執(zhí)行4、在慢節(jié)奏中體會動作，學會動作5、在自我練習中提高熟練度6、跟上節(jié)奏，加快練習，增加熟練度與 規(guī)范性，做到又快又好7、接受教師指導，糾正錯誤動作8、在音樂中復習所學組合9、在小組展示中展現(xiàn)自我，提高自 信心與舞臺表現(xiàn)力第三、四個拍動作同第一、二個八拍，但 方向相反1.整理學生隊形做放松練習結52.集合向?qū)W生

23、講評本課學習情況集合隊形束分3.師生行禮*部鐘4.教師向?qū)W生宣命卜課。*分課后小結天津師池大學津沽學院大學體育課程教案周次第6周日期2012.3.26-3.30教師張潔課程大學體育班級健美操學時數(shù)2課的任務培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體育打 下良好的基礎。教材內(nèi)容1、復習校園青春健美操一一青春魅力組合1+2+3+4+52、學習校園青春健美操一一青春魅力組合六課的部分時間教學內(nèi)容組織教法開始部分5分鐘1 .集合整隊。2 .師生行禮。3 .教師考勤，查點學生人數(shù)。4 .向?qū)W生宣布本課內(nèi)容及要求。5 .安排見習學生。組織方法：*+要求：快、靜、齊準備活動：組織方法

24、：準20(1)慢跑熱身。1、縱隊行進。備分(2)徒手操。2、原地或行進間部鐘(3)游戲或?qū)ｍ椌毩暋?、分組練習。分要求：積極參與，活動充分，減少損傷一、復習校園青春健美操一一青春魅力組合1+2+3+4+5二、學習校園青春健美操一一青春魅組織方法：*力組合六基*60本動作組合六：+分部1*8要求：快、靜、齊鐘分教法：一、復習青春魅力健身操組合(一)3、教師喊口令組織學生進行分組合一的完整練習2、視學生完成情況進行個別八拍乃至個全產(chǎn)榕吃費K工米片&各4笳上星=6二寇.整邨電價煤.鞠k mat/rOtff,同靜別動作的糾正及重復練習3、教師進行正確動作的示范，個別難度易錯動作采用靜止定型的方

25、法進行糾正練習4、讓學生自由練習，體會動作7、再次組織學生進行完整組合的練習，強調(diào)動作的質(zhì)量一、1、教師完整示范動作要求：發(fā)力迅速，過程路線清晰，準確到位，動作曲直 分明，擺動幅度大，姿勢優(yōu)美，頭手配合 自如2、教師分解示范動作，同時講解動作要領3、教師領做口令語速先慢再快4、利用靜止造型糾正動作5、放音樂帶領學生做完整練習6、學生分小組鞏固動作，互相幫助糾正易犯錯誤7、教師巡回指導針對出現(xiàn)的問題進行具體對待8、指導學生進行小組展示，給予評價與指導要求：動作示范準確優(yōu)美，講解要領口齒清晰聲音洪亮，積極幫助學生學生學習：9、回憶動作，根據(jù)教師口令認真完成完 整組合動作10、 認真觀摩教師的示范動

26、作， 形成正確動作模型11、 跟隨教師進行模仿練習， 糾正自己的錯誤動作12、 自我練習的同時，互相幫助，相互促進5、在教師口令下進行完整練習，在正確 完成動作的基礎上注重動作完成的質(zhì)量9、學生注意力集中認真聽清與看懂老師 的講解示范，嘗試自我學習10、 明白動作重難點，掌握正確的學將擲硼沖近乳局群用hAe IMW芯電|舊城站心日集合隊形*習方法11、 跟隨老師分解動作模仿練習， 努力正確完成動作12、 動作定型，互相幫助，解疑主動，幫助及時。遇到困難時主動需求老師 的指導13、 聽音樂完整練習14、 幫助主動，解疑互助及時15、 主動詢問，明確動作重難點，準確到位與協(xié)調(diào)完成16、 分組進行展

27、示表演， 增加自信心要求：觀摩老師動作示范要積極動腦，認真完成老師要求的各種練習I耦兩三tFSMiK rwa第三、四個拍動作同第一、二個八拍，但 方向相反身體素質(zhì)練習力量、耐力力量耐力練習：1、俯臥撐：10個*5組2、背肌練習：30個*3組3、腹?。?1)仰臥起坐：30個*3組(2)側腹?。鹤笥曳謩e 50個4、團身跳：30次*3組 要求：用力均勻，動作幅度適中1 .整理學生隊形做放松練習2 .集合向?qū)W生講評學習情況部分鐘3 .師生行禮4 .教師向?qū)W生宣命卜課*+課后小結天津師池大學津沽學院大學體育課程教案周次第7周日期2012.3.31-4.6教師張潔課程大學體育班級健美操學時數(shù)2教材內(nèi)容培養(yǎng)

28、和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體育 打卜良好的基礎。教材1、復習校園青春健美操一一青春魅力組合1+2+3+4+5+62、學習校園青春健美操一一青春魅力組合七內(nèi)容課的時教學內(nèi)容組織教法部分間1.集合整隊。組織方法：開52.師生行禮。*始分3.教師考勤，查點學生人數(shù)。*部鐘4.向?qū)W生宣布本課內(nèi)容及要求。+分5.安排見習學生。要求：快、靜、齊準備活動：組織方法：準(1)慢跑熱身。1、縱隊行進。20備(2)徒手操。2、原地或行進間分部(3)游戲或?qū)ｍ椌毩暋?、分組練習。鐘分要求：積極參與，活動充分，減少損傷、復習校園青春健美操一一青春魅力組組織方法合 1+2+3+4+5+

29、6基*二、學習校園青春健美操一一青春魅力組60*小合七分部+鐘分1*8要求：快、靜、齊10、教法：完整示范，動作2*84*858拍動作同1 4拍。3*8準確到位，有彈動，有力度， 有速度。11、 指導學生進行模仿練 習，觀察學生動作的準確性， 對錯誤動作進行糾正。12、 口令指導學生集體練習，掌握動作1、教師完整示范動作要求：完整規(guī)范，發(fā)力迅速, 干凈利索，動作分明以便學生形 成動作概念2、先進行腳步動作的學習，教師 分解示范，講解動作要領3、再進行手上動作的學習，分解 示范，講解要領4、手腳結合，進行慢節(jié)奏完整練 習，注重學生動作的準確性5、給少量時間給學生自由練習6、進行快節(jié)奏完整練習，注

30、重學 生動作的規(guī)范性7、對學生錯誤動作進行糾正，采 用定型或個別指導的方法8、指導學生跟音樂進行完整練習9、分小組展示學生學習：10、 認真聽取教師口令，觀察教師動作完成模仿練習，要 求動作準確到位。11、 主動更正自己的錯誤動作，標準自己的動作12、 在口令下帶領下自主進1、仔細觀察教師動作，形成基本 動作概念行動作的練習井決民叫思ma醒我 科¥酷4 _ 騎算r.Q審中工貼點丸師，*的，l«o. 4MHI力觸”工整二明1 "工2、進行模仿練習，仔細體會每個 動作，理解動作要領并認真執(zhí)行 3、進行模仿練習，仔細體會每個 動作，理解動作要領并認真執(zhí)行 4、在慢節(jié)奏中

31、體會動作，學會動 作5、在自我練習中提高熟練度6、跟上節(jié)奏，加快練習，增加 熟練度與規(guī)范性，做到又快又好 7、接受教師指導，糾正錯誤動作 8、在音樂中復習所學組合課9、在小組展示中展現(xiàn)自我, 提高自信心與舞臺表現(xiàn)力結51.整理學生隊形做放松練習集合隊形束分2.集合向?qū)W生講評學習情況*部鐘3.師生行禮*分4.教師向?qū)W生宣布卜,課+周次天津師范大學津第8周話學院日期大學體育課考2012.4.9-4.131教案教師張潔課程大學體育班級健美操學時數(shù)2課的任務培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體 育打卜良好的基礎。教材內(nèi)容1、復習校園青春健美操一一青春魅力組合1+2+3+4

32、+5+6+72、學習校園青春健美操一一青春魅力組合八課的部分時間教學內(nèi)容組織教法開始部分5分鐘1 .集合整隊：2 .師生行禮。3 .教師考勤，查點學生人數(shù)。4 .向?qū)W生宣布本課內(nèi)容及要求。5 .安排見習學生。組織方法：*+要求：快、靜、齊準備部20分鐘準備活動：(1)慢跑熱身。(2)徒手操。組織方法：1、縱隊行進。2、原地或行進間(3)游戲或?qū)ｍ椌毩暋?、分組練習。要求：積極參與，活動充分，減少損傷一、校園青春健美操一一青春魅力組合1+2+3+4+5+6+7、校園青春健美操一一青春魅力組合八1*8*基60本分部鐘分cS9 S卜.偶ULII B 6附1r, 重二將為*Jt I和r要求：快、靜、齊

33、教法：一、復習青春魅力健身操組合(一)4、教師喊口令組織學生進行分 組合一的完整練習2、視學生完成情況進行個別八拍 乃至個別動作的糾正及重復練習 3、教師進行正確動作的示范，個 別難度易錯動作采用靜止定型的 方法進行糾正練習4、讓學生自由練習，體會動作8、再次組織學生進行完整組合的練習，強調(diào)動作的質(zhì)量一、1、教師完整示范動作要求： 發(fā)力迅速，過程路線清晰，準確 到位，動作曲直分明，擺動幅度 大，姿勢優(yōu)美，頭手配合自如 2、教師分解示范動作，同時講解 動作要領152*8IriAS T 8l |H>r . PlI.3、教師領做口令語速先慢再快4、利用靜止造型糾正動作身體素質(zhì)練習 力量、耐力力

34、量耐力練習：1、俯臥撐：10個*5組2、背肌練習：30個*3組3、腹?。?1)仰臥起坐：30個*3組(2)側腹?。鹤笥曳謩e 50個4、團身跳：30次*3組 要求：用力均勻，動作幅度適中5、放音樂帶領學生做完整練習6、學生分小組鞏固動作，互相幫 助糾正易犯錯誤7、教師巡回指導針對出現(xiàn)的問題進行具體對待8、指導學生進行小組展示， 給予評價與指導要求：動作示范準確優(yōu)美，講解 要領口齒清晰聲音洪亮，積極幫 助學生學生學習：13、 回憶動作，根據(jù)教師口令認真完成完整組合動作14、 認真觀摩教師的示范動作，形成正確動作模型15、 跟隨教師進行模仿練習，糾正自己的錯誤動作16、 自我練習的同時，互相幫助，相

35、互促進5、在教師口令下進行完整練習， 在正確完成動作的基礎上注重動 作完成的質(zhì)量13、 學生注意力集中認真聽清與看懂老師的講解示范， 嘗試自我學習14、 明白動作重難點，掌握正確的學習方法15、 跟隨老師分解動作模仿練習，努力正確完成動作16、 動作定型，互相幫助，解疑主動，幫助及時。遇到 困難時主動需求老師的指導17、 聽音樂完整練習18、 幫助主動，解疑互助及時19、 主動詢問，明確動作重難點，準確到位與協(xié)調(diào)完成20、 分組進行展示表演，增加自信心要求：觀摩老師動作小范要 積極動腦，認真完成老師要求的 各種練習結1.整理學生隊形做放松練習集合隊形束52.集合向?qū)W生講評學習情況*部分3.師生

36、行禮*分鐘4.教師向?qū)W生宣命卜課+課后小結天津師范大學津沽學院大學體育課程教案周次第9周日期2012.4.16-4.20教師張潔課程大學體育班級健美操學時數(shù)2課的培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體任務育打卜良好的基礎。教材1、復習校園青春健美操一一-青春魅力組合1+2+3+4+5+6+7+8內(nèi)容2、學習校園青春健美操一一-青春魅力組合九課的部分時間教學內(nèi)容組織教法開始部分5分鐘1 .集合整隊：2 .師生行禮。3 .教師考勤，查點學生人數(shù)。4 .向?qū)W生宣布本課內(nèi)容及要求。5 .安排見習學生。組織方法：*+要求：快、靜、齊準備活動：組織方法：準20(1)慢跑熱身。1

37、、縱隊行進。備分(2)徒手操。2、原地或行進間部鐘(3)游戲或?qū)ｍ椌毩暋?、分組練習。分要求：積極參與，活動充分，減少損傷一、復習校園青春健美操一一青春魅力組合 1+2+3+4+5+6+7+8二、學習校園青春健美操一一青春魅力組組織方法：合9*動作視圖：第一個八拍：*要求：快、靜、齊fl Hq基60本13、教法：完整示范，動作部分鐘準確到位，有彈動，有力度， 有速度。分14、指導學生進行模仿練S i-iI習，觀察學生動作的準確性， 對錯誤動作進行糾正。地性同IT* *戛殖民15、口令指導學生集體練麾苒汽，電局愛.才雎匕 ,占。習，掌握動作1、教師完整示范動作要求：完整規(guī)范，發(fā)力迅速，干凈利索，

38、動作分明以便學生形成動作概念2、先進行腳步動作的學習， 教師第二個八拍:身體素質(zhì)練習力量、耐力力量耐力練習：1、俯臥撐：10個*5組2、背肌練習：30個*3組分解示范，講解動作要領3、再進行手上動作的學習， 分解 示范，講解要領4、手腳結合，進行慢節(jié)奏完整練 習，注重學生動作的準確性 5、給少量時間給學生自由練習6、進行快節(jié)奏完整練習，注重學生動作的規(guī)范性7、對學生錯誤動作進行糾正，采 用定型或個別指導的方法8、指導學生跟音樂進行完整練習9、分小組展示學生學習：13、 認真聽取教師口令，觀察教師動作完成模仿練習， 要求動作準確到位。14、 主動更正自己的錯誤動作，標準自己的動作15、 在口令下

39、帶領下自主進行動作的練習1、仔細觀察教師動作，形成基本 動作概念2、進行模仿練習，仔細體會每個 動作，理解動作要領并認真執(zhí)行3、進行模仿練習，仔細體會每個 動作，理解動作要領并認真執(zhí)行4、在慢節(jié)奏中體會動作， 學會動 作5、在自我練習中提高熟練度6、跟上節(jié)奏，加快練習，增加 熟練度與規(guī)范性，做到又快又好7、接受教師指導，糾正錯誤動作8、在音樂中復習所學組合9、在小組展示中展現(xiàn)自我， 提高自信心與舞臺表現(xiàn)力3、腹?。?1)仰臥起坐：30個*3組(2)側腹?。鹤笥曳謩e 50個4、團身跳：30次*3組 要求：用力均勻，動作幅度適中結束部分5分鐘1 .整理學生隊形做放松練習2 .集合向?qū)W生講評學習情況

40、3 .師生行禮4 .教師向?qū)W生宣命卜課集合隊形*+課后小結天津師范大學津沽學院大學體育課程教案周次第10周日期2012.4.23-4.27教師張潔課程大學體育班級健美操學時數(shù)2課的培養(yǎng)和激發(fā)學生對體育運動的興趣和愛好，在增強學生體質(zhì)的同時為終身體任務育打卜良好的基礎。教材1、復習校園青春健美操一一-青春魅力組合1+2+3+4+5+6+7+8+9內(nèi)容2、學習校園青春健美操一一-青春魅力組合十課的部分時間教學內(nèi)容組織教法開始部分5分鐘1 .集合整隊：2 .師生行禮。3 .教師考勤，查點學生人數(shù)。4 .向?qū)W生宣布本課內(nèi)容及要求。組織方法：*+5.安排見習學生。要求：快、靜、齊準備部分20分鐘準備活動

41、：(1)慢跑熱身。(2)徒手操。(3)游戲或?qū)ｍ椌毩?。組織方法：1、縱隊行進。2、原地或行進間3、分組練習。要求：積極參與，活動充分，減少損傷基一、復習校園青春健美操一一青春魅力組合 1+2+3+4+5+6+7+8+9二、學習校園青春健美操一一青春魅力組合十動作視圖：第一個八拍：組織方法：*本部分60分鐘A*當匈空樂， 至Ml厘如17 (.* 的*t1,4Mh割黑斗里財內(nèi)視一哩 H曲在艮反后二及際則要求：快、靜、齊教法：一、復習青春魅力健身操組合(一)5、教師喊口令組織學生進行分 組合一的完整練習2、視學生完成情況進行個別八拍 乃至個別動作的糾正及重復練習3、教師進行正確動作的示范，個 別難度

42、易錯動作采用靜止定型的 方法進行糾正練習第二個八拍:豈總向左精* E泉URLJr版亂HT 懶 hl, 酬.&M 0L4、讓學生自由練習，體會動作9、再次組織學生進行完整組合 的練習，強調(diào)動作的質(zhì)量一、1、教師完整示范動作要求： 發(fā)力迅速，過程路線清晰，準確 到位，動作曲直分明，擺動幅度 大，姿勢優(yōu)美，頭手配合自如 2、教師分解示范動作，同時講解 動作要領3、教師領做口令語速先慢再快4、利用靜止造型糾正動作5、放音樂帶領學生做完整練習6、學生分小組鞏固動作，互相幫 助糾正易犯錯誤7、教師巡回指導針對出現(xiàn)的 問題進行具體 對待8、指導學生進行小組展示， 給予 評價與指導要求：動作示范準確優(yōu)

43、美，講解 要領口齒清晰聲音洪亮，積極幫 助學生學生學習：17、 回憶動作，根據(jù)教師口令認真完成完整組合動作18、 認真觀摩教師的示范動作，形成正確動作模型19、 跟隨教師進行模仿練習，糾正自己的錯誤動作20、 自我練習的同時，互相幫助，相互促進5、在教師口令下進行完整練習， 在正確完成動作的基礎上注重動 作完成的質(zhì)量17、 學生注意力集中認真聽清與看懂老師的講解示范， 嘗試自我學習18、 明白動作重難點，掌握正確的學習方法身體素質(zhì)練習力量、耐力力量耐力練習：1、俯臥撐：10個*5組2、背肌練習：30個*3組3、腹?。?1)仰臥起坐：30個*3組(2)側腹?。鹤笥曳謩e 50個4、團身跳：30次*3組 要求：用力均勻，動作幅度適中19、 跟隨老師分解動作模仿練習，努力正確完成動作20、 動作定型，互相幫助，解疑主動，幫助及時。遇到 困難時主動需求老師的指導21、 聽音樂完整練習22、 幫助主動，解疑互助及時23、 主動詢問，明確動作重難點，準確到位與協(xié)調(diào)完成24、 分組進行展示表演，增加自信心要求：觀摩老師動作小范要積極動腦，認真完成老師要求的 各種練習結束部分5分鐘1 .整理學生隊形做放松練習2 .集合向?qū)W生講評學習情況3 .師生行禮4 .教師向?qū)W生宣命卜課集合隊形*+課后小結天津師范大學津沽學院大