心理暗示案例

1、心理暗示是用間接的方法使人們按照一定方式行動(dòng)，或接受某種信念 與意見(jiàn)的心理過(guò)程。俄國(guó)心理學(xué)家巴甫洛夫認(rèn)為：暗示是人類(lèi)最簡(jiǎn)單、 最典型的條件反射。詛咒和心理暗示的原理基本一致，但也不完全一樣。詛咒 其實(shí)是一種心理暗示，如果你相信你被人詛咒了，那么你就被詛咒了。 你并不是被別人詛咒而病加重，是你的心理暗示讓你的病加重。佛家 有句話叫做“心誠(chéng)則靈”，訣竅就在心理暗示，信則靈，不信則不靈。 同樣，你信你被詛咒了，你就被詛咒了，你不信就平安無(wú)事了。催眠是心理暗示的一種方法或技術(shù)。宗教中的冥想、瑜伽、 氣功、打坐，都是心理暗示技術(shù)。我們所處的環(huán)境總在變化，當(dāng)心里產(chǎn)生一個(gè)念頭的時(shí)候，倘 若自己都覺(jué)得不好，那

2、么自己得意識(shí)到是哪里出了差錯(cuò)，并去修補(bǔ)、 改正，保持樂(lè)觀，相信一切會(huì)更好。記得我很小的時(shí)候在池塘邊看人家釣魚(yú)，一不小心掉入了水 中，我?jiàn)^力掙扎，緊緊抓住了岸邊的雜草，當(dāng)時(shí)大腦空白，本能抓著 雜草不松手，心理暗示自己要撐下去，一定會(huì)有人來(lái)救的，最后等到 了救援，沒(méi)事了。信念強(qiáng)的人應(yīng)該比一般的人要堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)不少。大家都跳過(guò)離吧，有時(shí)候總覺(jué)得勺己跨不過(guò)去，可是當(dāng)你看兒一個(gè)比自己重了一倍的大胖子輕松躍過(guò)去 的時(shí)候，你心里是怎么樣的感受。于是你立剌充滿(mǎn)信心，心理蠟示向己燒過(guò)去不是困難，沒(méi)有了包袱，放開(kāi)了就可以做得史好。一個(gè)小孩頭上碰了一個(gè)大包，你給他吹口氣再哄一哄他馬上就不疼 了，這實(shí)際上也是一種暗示

3、。不要總向自己強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果。我們不要總是給自己一些這樣的提醒“昨天我就是在這里摔倒的”、“這段路總是出交通事故”等等。因 為越是這樣，我們心里就會(huì)越緊張。所以，聰明人應(yīng)避免老用失敗的 教訓(xùn)來(lái)提醒自己，而應(yīng)多用一些積極性的暗示，比如：“走穩(wěn)些就不 會(huì)摔倒了”、“經(jīng)過(guò)這段路時(shí)應(yīng)該減慢速度”等等。這種積極的暗示 和指導(dǎo)，比起總向自己強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果要好得多。一些比較敏感、脆弱，獨(dú)立性不強(qiáng)的人，譬如婦女和兒童，就比較 容易接受暗示。資料中這樣描述心理暗示：是用含蓄、間接的方式，對(duì)別人的 心理和行為產(chǎn)生影響。暗示作用往往會(huì)使別人不自覺(jué)地按照一定的方 式行動(dòng)，或者不加批判地接受一定的意見(jiàn)或信念。因此，那些較容

4、易 接受心理暗示的人，往往是內(nèi)心不夠強(qiáng)大或者說(shuō)對(duì)信念不夠堅(jiān)定的 人，也可以說(shuō)是對(duì)自己所臆想的東西的執(zhí)念，才導(dǎo)致一些不可避免的 消極后果。曾有過(guò)一個(gè)真實(shí)的事情：英國(guó)著名網(wǎng)球明星吉姆吉爾伯特 小的時(shí)候跟著媽媽去看牙醫(yī)，她以為一會(huì)兒就可以跟媽媽回家了。但 是我們知道，牙病是會(huì)引發(fā)心臟病的?？赡芩膵寢屩皼](méi)有檢查出 來(lái)存在這種隱憂(yōu)，結(jié)果讓小女孩看到的是驚人的一離：她的媽媽竟然 死在了牙科的手術(shù)椅上！這個(gè)陰影一直跟隨她40年，可惜的是，她 從沒(méi)想過(guò)去看心理醫(yī)生，以至她即使是牙痛的時(shí)候也不敢看牙醫(yī)。后 來(lái)，她實(shí)在被牙病折磨的受不了了，在家人的極力相勸之下，才把牙 醫(yī)請(qǐng)來(lái)家里給她診治，誰(shuí)知，當(dāng)醫(yī)生在一旁整

5、理器械準(zhǔn)備手術(shù)的時(shí)候, 卻發(fā)現(xiàn)吉姆已經(jīng)斷了氣。因?yàn)檫@樣，英國(guó)著名網(wǎng)球明星吉姆吉爾伯 特被四十年來(lái)的一個(gè)念頭殺死了。中國(guó)自古就有驚弓之鳥(niǎo)、杯弓蛇影、望梅止渴、畫(huà)餅 充饑的故事。心理暗示案例“羅森塔爾效應(yīng)”這在教育學(xué)界較為出名，又叫期望效應(yīng)。1968年，美國(guó)心理學(xué)家 羅伯羅森塔爾和雷諾爾賈可布森進(jìn)行了一項(xiàng)著名的實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn) 中，他們隨意抽取一組一年級(jí)學(xué)生，爾后告訴這些學(xué)生的老師，這些 學(xué)生經(jīng)過(guò)特別的測(cè)驗(yàn)被鑒定為“新近開(kāi)的花朵”，具有在不久的將來(lái) 產(chǎn)生“學(xué)業(yè)沖刺”的無(wú)窮潛力。以后，師生們?cè)诟鞣矫鎸?duì)他們另眼相 看，他們也不知不覺(jué)受到感染，自尊心、自信心倍增，分外努力。結(jié) 果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)教師期待這些學(xué)生表現(xiàn)

6、出較高水平的智慧進(jìn)步時(shí)，他們果 然在一段時(shí)間后取得比對(duì)照組學(xué)生高得多的智商分?jǐn)?shù)。研究者解釋 說(shuō)：這些學(xué)生的進(jìn)步，主要是師生期待的結(jié)果，即該效應(yīng)就是由對(duì)教 育對(duì)象的尊重、信任、熱愛(ài)和對(duì)其更高的人際期待而產(chǎn)生的神奇功能。 可以看出，教師和管理者的信任、期待、贊揚(yáng)和賞識(shí)等良性暗示所起 到的巨大的積極作用。望梅止渴三國(guó)時(shí)期，曹操率領(lǐng)部隊(duì)去討伐張繡。時(shí)值七、八月間，驕陽(yáng)似火， 萬(wàn)里無(wú)云，士兵們口渴難忍，行軍速度明顯變慢，有幾個(gè)體弱的士兵 竟然體力不支暈倒在道旁。曹操見(jiàn)狀，非常著急，心想如果再這樣下 去，部隊(duì)根本不能如期到達(dá)目的地，戰(zhàn)斗力也會(huì)大大削弱。于是他叫 來(lái)向?qū)?，?xún)問(wèn)附近可有水源向?qū)дf(shuō)最近的水源在山

7、谷的另一邊，還有 不短的路程。曹操沉思一陣之后，一夾馬肚子，快速趕到隊(duì)伍前面， 然后很高興地轉(zhuǎn)過(guò)馬頭對(duì)士兵說(shuō)：“諸位將士，前邊有一大片梅林， 那里的梅子紅紅的，肯定很好吃，我們加快腳步，過(guò)了這個(gè)山丘就到 梅林了！ ” 士兵們一聽(tīng)，不禁口舌生津，精神大振，步伐加快了許多。二戰(zhàn)德國(guó)納粹戰(zhàn)俘案例二戰(zhàn)時(shí)，納粹在一個(gè)戰(zhàn)俘身上做了個(gè)殘酷的實(shí)驗(yàn)：將戰(zhàn)俘四肢捆綁, 蒙上雙眼，搬動(dòng)器械，告訴戰(zhàn)俘：現(xiàn)在對(duì)你抽血！被蒙上雙眼的戰(zhàn)俘 只聽(tīng)到血滴進(jìn)器皿的嗒嗒聲。戰(zhàn)俘哀號(hào)一陣之后氣絕而終。其實(shí)，納 粹并沒(méi)有抽該戰(zhàn)俘的血，滴血之聲乃是模擬的自來(lái)水聲。導(dǎo)致戰(zhàn)俘死 亡的，是“抽血”的暗示：耳聽(tīng)血滴之聲，想著血液行將流盡死 亡的

8、恐懼，瞬時(shí)導(dǎo)致腎上腺素急劇分泌，心血管發(fā)生障礙，心功能衰 竭。腫瘤科醫(yī)生經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況：當(dāng)?shù)弥约?得了癌癥之后，明明還可以活幾年的患者，幾個(gè)月之后就去世了。因 為患者給了自己消極的心理暗示：自己把自己嚇?biāo)懒嘶疖?chē)過(guò)身有幾個(gè)大學(xué)生與一名年輕人開(kāi)玩笑，把他的雙手和雙腳捆著，再把眼 晴蒙住，然后抬到一段已經(jīng)廢棄不用的鐵軌上.當(dāng)時(shí)，這名青年并不知 道自己臥伏的鐵軌已經(jīng)廢棄，而此時(shí)遠(yuǎn)處正好有一列火車(chē)呼嘯而來(lái)， 又飛馳而去，青年掙扎了兩下，便不再動(dòng)彈了.當(dāng)那幾個(gè)大學(xué)生給他松 綁時(shí)，卻已發(fā)現(xiàn)他斷了氣.癌癥誤診案例有這樣一個(gè)故事：兩個(gè)懷疑自己患了癌癥的人去醫(yī)院復(fù)診，一個(gè)被確 證是癌癥，還有一個(gè)為誤診。確

9、診癌癥的那個(gè)人其實(shí)已經(jīng)查過(guò)其它醫(yī) 院也是懷疑癌癥，對(duì)于生命他特別留戀，不過(guò)也做好了離開(kāi)的準(zhǔn)備， 有來(lái)世，他一定好好珍惜生命和擁有的一切。結(jié)果，上帝和他們開(kāi)了一個(gè)玩笑，把診斷書(shū)搞錯(cuò)了，他們的病情也就 這樣互相對(duì)調(diào)了。那個(gè)明明健康的人，聽(tīng)說(shuō)自己得了癌癥，突然對(duì)生命沒(méi)有了希望，甚 至放棄了自己，對(duì)一切都沒(méi)有了興趣，每天擔(dān)驚受怕惶惶不可終日， 就這樣，還沒(méi)有到醫(yī)生預(yù)期的死亡日期，他已經(jīng)這樣離開(kāi)了人世。前蘇聯(lián)也曾報(bào)道過(guò)類(lèi)似的事例：有一個(gè)人被無(wú)意中關(guān)進(jìn)了冷藏車(chē)。第 二天早上，人們打開(kāi)冷藏車(chē)，發(fā)現(xiàn)他已被凍死在里面，身體呈現(xiàn)出凍 死的各種狀態(tài)，但是奇怪的是，這冷藏車(chē)的冷凍機(jī)并沒(méi)有打開(kāi)制冷， 車(chē)中的溫度同外面的

10、溫度差不多，依這種溫度是絕對(duì)不可能凍死人 的。大槪這位死者被關(guān)進(jìn)冷藏車(chē)之后，就不斷地?fù)?dān)心自己要被凍死， 這種意念對(duì)他的身心發(fā)生了影響，他就真被凍死了。還有這個(gè)一個(gè)美國(guó)電氣工人，在一個(gè)周?chē)紳M(mǎn)高壓電器設(shè)備的工 作臺(tái)上工作。他雖然采取了各種必要的安全措施來(lái)預(yù)防觸電，但心里 始終有一種恐懼，害怕遭高壓電擊而送命。有一天他在工作臺(tái)上碰到 了一根電線，立即倒地而死，身上表現(xiàn)出觸電致死者的一切癥狀：身 體皺縮起來(lái)，皮膚變成了紫紅色與紫藍(lán)色。但是，驗(yàn)尸的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn) 了一個(gè)驚人的事實(shí)：當(dāng)那個(gè)不幸的工人觸及電線的時(shí)候，電線中并沒(méi) 有電流通過(guò)，電閘也沒(méi)有合上一他是被自己害怕觸電的自我暗示殺死 的。醫(yī)學(xué)死刑犯放血案例心理學(xué)中有一個(gè)實(shí)驗(yàn)。以一死囚犯為樣本，對(duì)