60歲老人骨頭痛的解決方法

1、60 歲老人骨頭痛的解決方法60歲老人骨頭痛的解決方法1、60歲老人骨頭痛怎么辦1. 1、中藥熏洗緩骨刺痛：由跟骨骨刺引起的軟組織疼痛困擾著無數(shù)老人?？捎眉啿紝⒓t花、當(dāng)歸、制乳香、制沒藥、尋骨風(fēng)、筋草、 透骨 草、五加皮、威靈仙、絲瓜絡(luò)各 50 克，以及 30 克川牛膝松散包 起放入砂 鍋中加水水量要超過藥量的3? 4倍o1.2、藥餅熱敷治足跟痛 : 有些老人久坐后行走足跟會有痛感，負(fù) 重后 更甚，此時(shí)可取川茅、桃仁、紅花、威靈仙、地龍、炮山甲、制 乳香、 制麥芽各 10克，川烏 6 克, 雞血藤 15 克。1. 3、藥膏涂抹止膝關(guān)節(jié)痛：良性膝關(guān)節(jié)炎雖無器質(zhì)性病變但兩膝 關(guān) 節(jié)經(jīng)常疼痛。 可用

2、骨碎補(bǔ)、 狗脊、千年健、當(dāng)歸、淫羊董、仙茅 各 60 克， 生乳香、生沒藥各 50 克, 丁香、肉桂各 20 克，樟腦 10 克， 共研為細(xì)末、 混勻，每取 50克加適量黃酒調(diào)成稠膏狀 , 涂抹于膝關(guān)節(jié) 部位, 外用繃帶繞 扎并使用護(hù)膝 , 24 小時(shí)換藥 1 次, 10天為 1 療程。2、骨頭痛的病癥2.1、腰扭傷和腰肌勞損導(dǎo)致的腰背痛。骨質(zhì)疏松患者不僅僅存在肌肉痛，更重要的是胸、腰椎骨折引起的疼痛，這種疼痛一般局限 在棘突， 局部棘突有壓痛和叩擊痛。腰肌勞損主要壓痛部位在骼后上 棘的內(nèi)側(cè)及 第 4、5腰椎旁，常伴肌肉痙攣及放射牲腿痛，但無坐骨神 經(jīng)痛的 . 體征， 痛點(diǎn)注射普魯卡因后 ,

3、腿痛自然消失，證實(shí)腿痛為反射 性引起，而非神經(jīng) 根受壓所致。2. 2、惡性腫瘤脊椎轉(zhuǎn)移和結(jié)核性脊椎炎所致局部骨質(zhì)破壞所引 起的 疼痛。骨質(zhì)疏松患者骨折所致疼痛在強(qiáng)制固定脊柱或持續(xù)固定 2 周至 3 周 后可逐漸減輕。2.3、 骨質(zhì)疏松引起的骨痛。一般來說，骨質(zhì)疏松是一種隱匿性、進(jìn) 行性病變 , 多數(shù)無病癥。3、骨頭痛的病因3.1、急性或慢性損傷 : 腰部或腿部肌肉、筋膜、韌帶、椎間小關(guān) 節(jié)的 急性或慢性損傷、脊柱骨折或錯(cuò)位、椎間盤損傷等。3.2、退行性變 : 脊柱骨關(guān)節(jié)病、 老年性骨質(zhì)疏松癥、 椎間盤退行 性變、 椎管狹窄癥等。3.3、炎性變 : 脊柱結(jié)核、強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕性纖維組織炎或肌

4、筋膜 炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、舐骼關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)炎等。3.4、先天性發(fā)育不良 : 脊柱隱性裂、椎體或附件畸形、脊柱滑脫癥、骯關(guān)節(jié)畸形、股骨頭先天性發(fā)育畸形、膝骨肺別離、膝軟骨發(fā) 育不全、 膝關(guān)節(jié)屈曲畸形等。3.5、功能性缺陷 : 姿勢不良、妊娠、扁平足、下肢不等長或臀部 肌力 缺乏等。3.6、腫瘤: 原發(fā)性骨腫瘤、轉(zhuǎn)移性骨腫瘤、神經(jīng)腫瘤等。1、血液病性骨痛：多發(fā)性骨髓瘤。2、急性白血病 (含慢粒急變 ) ：尤多見于兒童急淋白血病。表現(xiàn)為胸骨壓痛及骨關(guān)節(jié)疼痛，可累及肘、腕、膝、髏等多關(guān)節(jié)游走性疼痛。3、惡性淋巴瘤 : 見于非霍奇金淋巴瘤累及骨骼時(shí) , 據(jù)復(fù)旦大學(xué)附 屬中 山醫(yī)院報(bào)道的 124例原發(fā)性

5、淋巴結(jié)外淋巴瘤有 5 例原發(fā)于骨骼， 這類患者 常以骨痛為首發(fā)病癥就診，影像學(xué)檢查表現(xiàn)為骨骼損害，常 在手術(shù)后病 理證實(shí)為惡性淋巴瘤。4、朗格漢斯細(xì)胞組織細(xì)胞增生癥 (LCH), 骨病變幾乎見于所有的 LCH 患者，輕者為孤立的無痛性骨病變。 據(jù)報(bào)道骨嗜酸性肉芽腫的 51% 患者有 骨痛。此乃由于朗格漢斯細(xì)胞自發(fā)性產(chǎn)生IL-1和前列腺素E2,引起骨質(zhì)吸收，進(jìn)一步產(chǎn)生溶骨性損害而致骨痛。骨病變以頭顱 骨最多見，其次為 下肢骨、肋骨、骨盆和脊柱等。老人骨頭痛吃什么好1、甜椒: 一個(gè)綠色甜椒所含的維生素 c 是人體每 FI 所需量的兩倍 , 而 紅色和黃色甜椒所含的維生素 C 更多。此外，甜椒也是維生素 B6 和葉酸 的極好來源，這些維生素可以有效緩解關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛。甜 椒需要隔 絕氧氣、低溫保存。2、香蕉: 是含鉀最豐富的水果，同時(shí)也是一種能治療關(guān)節(jié)炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素 B6、葉酸和維生素C,而且還容易消化，是 人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。3、蝦: 蝦是最受歡送的水產(chǎn)類食品， 也是維生素 D 的主要飲食來 源之 一。90 克蝦能提供每日所需維生素 D 的 30%,高于一杯牛奶的維 生素 D 含 量。4、 綠茶: 這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗