我的職業(yè)生涯規(guī)劃書

1、結(jié)業(yè)成績之一，第11周前完成探大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書學號：22014310性別:男 院系：儀器科學與工程學院撰寫時間：2015 年5月7日1.自我認知職業(yè)生涯規(guī)劃測評360度評估優(yōu)點缺點 自我評價 家人評價 老師評價 親密朋友評價 同學評價其他社會關(guān)系評價 自我認知小結(jié)1.11.21.32.3SWOT分析2.12.22. 職業(yè)認知外部環(huán)境分析 家庭環(huán)境分析 學校環(huán)境分析 生活環(huán)境分析 目標地域分析 目標職業(yè)分析 目標職業(yè)名稱 崗位說明 工作內(nèi)容 任職資格 工作條件 就業(yè)和發(fā)展前景我的優(yōu)勢及其使用 我的弱勢及其彌補 我的機會及其利用我面臨的威脅及其排除2.4職業(yè)認知小結(jié)3. 職業(yè)規(guī)劃設計3.1確定

2、目標和路徑 近期職業(yè)目標 中期職業(yè)目標 長期職業(yè)目標 職業(yè)發(fā)展路徑3.2制定行動計劃1. 短期計劃_月計劃2. 中期計劃-年計劃3.長期計劃-3到5年發(fā)展計劃評估調(diào)整我的職業(yè)目標職業(yè)路徑與行動計劃1. 自我認知1.1職業(yè)生涯規(guī)劃測評自我評估的結(jié)果：SRA社會型（S）喜歡人際交往，具有很好的溝通技能；關(guān)注社會 問題，傾向于服務團體；對教育活動等感能力。實用型（R）可能缺乏社交技能；更喜歡具體的工作任務；也許顯得有些直率、實際和固執(zhí)；通常具備一些技能和技巧。藝術(shù)型（ A ）喜歡通過 藝術(shù)進行自我表達；常常被認為是充滿想象力的、 內(nèi)省的和獨立 的；重視藝術(shù)形式的美學和創(chuàng)新。職業(yè)測評的結(jié)果：CEA事務

3、型（C）常常被認為是實用的、順從的、友善的和保守 的；喜歡結(jié)構(gòu)性和條理性強的工作， 例如分類、處理數(shù)字和文字 等。企業(yè)型（E）喜歡領(lǐng)導決策；常常被認為是具有權(quán)威性的、 有抱負的和具有說服力的；擅長言語技能。藝術(shù)型（A）喜歡通過藝術(shù)進行自我表達；常常被認為是充滿想象力的、內(nèi)省的和獨立的；重視藝術(shù)形式的美學和創(chuàng)新?？赡苓m合的職業(yè)：執(zhí)行秘書、行政助理、城市規(guī)劃助手、銷售助 理、保險相關(guān)人員、人力資源助理、辦事員、銀行會計、記賬員、 速記員。職業(yè)興趣探索小結(jié)：參考職業(yè)興趣測評結(jié)果，回顧我的成長經(jīng)歷，我的職業(yè)興趣逐 漸清晰。無論是我喜歡做的事情，喜歡從事的活動，喜歡的課程， 還是喜歡的環(huán)境，很多事例都表

4、明興趣時時處處都在影響著我的 行動?，F(xiàn)就我的職業(yè)興趣小結(jié)如下，作為未來職業(yè)選擇的參考： 經(jīng)過職業(yè)興趣探索，我發(fā)覺個人比較傾向于事務型和社會型的工 作。喜歡與人交際、實用的、友善的、保守的，在這些興趣之中 也存在著矛盾1.2 360度評估優(yōu)點缺點優(yōu)點：有責任心，善于緩解壓力與情緒，關(guān)心他人。缺點：沒有耐心，有時候很頑固，容易激動自我評價可以較好地和別人相處或一同工作，也能較好地獨自完成 工作。具有較 穩(wěn)定的情緒，對于生活中的變化和各種問題，一般 都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也 可能會有一些情緒波動。 有自己的目標和理想，雖然不是特別遠 大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，

5、遵紀守法，對人對事您都 會負起自己的責任。能較好地平衡理想和現(xiàn)實， 既有自己的理想 追求，也會考慮現(xiàn)實可能性，一般情況下能夠腳踏實地。家人評價優(yōu)點：孝順，懂事。缺點：不喜歡做家務，經(jīng)常顧著看電視老師評價優(yōu)點：聽話，遵守紀律。缺點：不夠主動，不夠積極。親密朋友評價優(yōu)點：認真，負責任缺點：不積極，容易激動同學評價優(yōu)點：平易近人，關(guān)心同學。缺點：有時不夠積極，比較沉默其他社會關(guān)系評價優(yōu)點：做事認真，負責。缺點：不夠主動1.3自我認知小結(jié)相同點：做事認真負責，有耐心。平時不夠主動。不同點：頑固， 喜歡做家務。措施：堅持發(fā)揚自己的優(yōu)點，改善自己的缺點。展 現(xiàn)一個更好的自我。例如在做事方面更加認真負責，

6、改改自己的 壞脾氣等。2. 職業(yè)認知2.1外部環(huán)境分析家庭環(huán)境分析我激勵而愉悅的學習生活氛圍。爸爸媽媽性格都很隨和，條不紊。學校環(huán)境分析東南大學(Southeast University)，簡稱東大，坐落于南京 市，是中央直管、教育部直屬的副部級全國重點大學，中國著名家庭成員四口人，爸爸媽媽弟弟和我，都是農(nóng)民出身。爸爸 一個人來承擔家庭的所有負擔， 生活過的很艱苦，但是家庭和睦， 家庭環(huán)境很和諧融洽，一家人很幸福。爸爸媽媽勤勞質(zhì)樸，教育 我如何好好做人。爸爸媽媽對我的期望很高， 但不嚴格要求，給 做事有的建筑老八校之一，國家“ 211工程”、“985工程”首批重點建 設的大學，是“卓越工程師教

7、育培養(yǎng)計劃”、“卓越醫(yī)生教育培養(yǎng) 計劃” “ 2011計劃” 1、“ 111計劃”入選高校，“卓越大學聯(lián) 盟” “中俄工科大學聯(lián)盟”、“中歐工程教育平臺”主要成員。生活環(huán)境分析學校生活環(huán)境優(yōu)雅，學習氛圍濃厚。目標地域分析四個中央直轄市之一； 是中國中國大陸第一大城市;上海，中國之最。上海位于我國大陸海岸線 最大的工業(yè)基地。浦 黃浦江的東岸而得名。20世紀90年漁村，經(jīng)濟社會發(fā)展遠遠落后于浦 1993年浦東新區(qū)管委大陸的經(jīng)濟、金融、貿(mào)易和航運中心。上海創(chuàng)造和打破了中國世 界紀錄協(xié)會多項世界之最、 中部的長江口，擁有中國最大的外貿(mào)港口、 東因位于上海的母親河 代前，這里曾是大片的農(nóng)田、 西。199

8、0年國家實施開發(fā)開放浦東戰(zhàn)略， 會正式掛牌成立，歷經(jīng)17年的開發(fā)建設，浦東成為中國改革開 放的窗口和上海現(xiàn)代化建設的縮影。浦東陸家嘴經(jīng)過多年的發(fā)展 如今已經(jīng)成為中國新的金融中心， 浦東的張江高科技園區(qū)也已經(jīng) 發(fā)展成為中國的“硅谷”和“藥谷”。2.2目標職業(yè)分析目標職業(yè)名稱電腦美術(shù)設計崗位說明平面設計主要包括美術(shù)排版、平面廣告、海報、燈箱等的設 計制作。工作內(nèi)容電腦美術(shù)設計只是一個統(tǒng)稱， 一般分為平面設計、網(wǎng)頁設計、 3D （三維動畫）三大部分。任職資格1.熟練操作和應用辦公操作軟件（photoshop的使用，網(wǎng)頁設計與 制作，三維設計與制作，office軟件應用）2.熟練使用 互聯(lián)網(wǎng) 3.有一

9、定的藝術(shù)鑒賞能力，對電腦美術(shù)有一定的認知， 有一定的美術(shù)表現(xiàn)力4.比培養(yǎng)較高審美意識以及具有策劃設計能力。工作條件溫馨和睦，舒適安靜。就業(yè)和發(fā)展前景平面廣告、海報、燈箱等的設 出版等大眾傳播媒體，廣告 世紀傳媒發(fā)展?jié)摿薮?，該職發(fā)平面設計主要包括美術(shù)排版、雜志、21而中國該職業(yè)離飽和相距甚遠。計制作。 就業(yè)一般在報紙、 公司、設計公司等相關(guān)行業(yè)。 業(yè)在歐美等地發(fā)展的相當好， 展?jié)摿艽蟆?.3 SWOT 分析我的優(yōu)勢及其使用1、性格活潑開朗，積極樂觀2、上學期間一直擔任各類班級 干部，有良好的組織管理能力3、講禮貌講文明，勤儉節(jié)約，愛惜資源，保護環(huán)境。4、對待別人真誠用心，能照顧好身邊的人 5

10、、集體榮譽感強，能用心的奉獻自我 6、工作積極認真，3、有創(chuàng)新意識，喜歡突破。我的弱勢及其彌補1、工作經(jīng)驗缺乏 2、我現(xiàn)在大一，專業(yè)技能還不熟練 與社會接觸太少，相關(guān)信息也只是靠網(wǎng)絡查詢及老師的給予 對自己喜歡的職業(yè)了解還是不多5、做事情比較缺乏恒心和毅6、做事情偏向與靠感覺，分析的不夠全面有熱,情,4、力。7、某些方面自制力較差，不能按照計劃行事我的機會及其利用中國經(jīng)濟迅猛發(fā)展，人才需求量大。1、大學期間各類兼職以及附帶的面試我面臨的威脅及其排除1、競爭日趨激烈，不管是在那里都有眾多人才2、我現(xiàn)在只是本科的文憑，這在日后找工作時多少會成為我很大的弱點3、我們學校理工科專業(yè)不夠強，同清華 &#

11、39; 北大、北理、北科等相 比，競爭力小。2.4職業(yè)認知小結(jié)努力改變能改變的，適應不能改變的。對于外部環(huán)境因素，只有 讓自己適應它，抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。對于內(nèi)部環(huán)境因素，我應 當在以后的生活學習中，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自 己越來越接近心中的目標。 我會努力，時時鞭策自己，不斷朝著 這個方向發(fā)展，相信一定會有收獲。3.職業(yè)規(guī)劃設計3.1確定目標和路徑近期職業(yè)目標-一次性通過英語四六級考試，計算機等級， 且拿到英語口語等級證書。開始接觸社會、境。 提升自身學歷層次，從本科走向研究生，中期職業(yè)目標-進入研究生的學習生涯.長期職業(yè)目標-1.出國深造。學以致用。工作、熟悉工作環(huán) 專業(yè)技能熟

12、練。2.做一名合格的計算機工程師。3.有足夠的資金后，開一家網(wǎng)絡公司。3.2制定行動計劃1.短期計劃 月計劃：1. 5月：準備英語四級考試。我參加了大學生職業(yè)規(guī)劃大賽，近期一直都在規(guī)劃中。也在為英語四級考試做準備。 每 天堅持聽英語聽力和背單詞。做相關(guān)的題型訓練。2. 6月：參加英語四級考試四級考試沖刺階段。要認真復習。保證一次性通過。3 . 7月：暑期社會實踐7月在學校的組織下參加社 會實踐活動，鍛煉自己，提高自己的自身能力。4 .11月：校級編程比賽 提高自己的c語言能力，盡力進入校隊。5 . 12 月：英語六級考試六級考試與四級考試之間難度差距不小。要值得注意。多加練習。希望能一次性通過

13、。而且最好拿高分， 不敢保證百分百過。但自己一定要盡力。2. 中期計劃-年計劃:1重點培養(yǎng)英語技能。能說一口流利的英語。能輕松地聽懂別人的英語并能自如地交流。堅持每天讀英語文章，看英文電影，聽英文歌曲。結(jié)識外國朋友，和他 們用英語交談以增強自己的英語口語能力。2 .深入學習專業(yè)知識。研究各種理論知識。與同學探討相關(guān)研究專題以增強自身 探究能力。拓寬思維。充分利用現(xiàn)有時機，好好學習自身專業(yè)知識。為將來能更好地工作做準備。3 .到相關(guān)企業(yè)認真實習。 幾乎每家企業(yè)每年都會針對下一年畢業(yè)的應屆畢業(yè)生開展暑期 社會實踐活動。工作得好的就可能簽約，畢業(yè)后直接到該實習單 位工作。所以我要在 5月分的時候就要

14、報名，爭取進入實習3. 長期計戈1| -3至5 年發(fā)展計戈1|1 .學習如何進行管理。逐漸往管理方面發(fā)展，學會如何進行管理。多研究他人的管理方案。有機會出國深造，拓寬 視野，開闊眼界。漸入佳境。2 .做一名合格的管理者。先為自己所擁有的資金進行投資理財分析，看效果如何。力爭成為一名合格的管理人員2.有足夠的資金后，開一家網(wǎng)絡媒體 設計公司。具備較高的投資理財理念和投資經(jīng)歷后，準備自己開辦一家網(wǎng)絡公司。投資具有較好發(fā)展前景的企業(yè)。3.3動態(tài)分析調(diào)整評估-社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的， 所以對 我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發(fā)展路徑：1）直接參加工作，累積資本，為日后自主創(chuàng)業(yè)打下基礎(chǔ)2）在眾人的幫助下自主創(chuàng)業(yè)。自己現(xiàn)階段隨制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受