普通心理學(xué)重點

1、第一章1,心理學(xué):是研究心理現(xiàn)象的一門科學(xué),主要研究人的認知、情緒和動機、能力和人格。也研究其他動物的心理現(xiàn)象。2,心理學(xué)的研究對象是什么?人的心理現(xiàn)象包括哪些方面?心理學(xué)主要研究心理現(xiàn)象的一門科學(xué),既研究動物的心理也研究人的心理,而以人的心理現(xiàn)象為主要研究對象。既研究個體心理也研究團體和社會心理。3,人的個體心理現(xiàn)象的三個重要方面:認知、情緒和動機、能力和人格。4,心理與行為、意識與無意識的關(guān)系是什么?(1心理與行為:行為是有機體的反應(yīng)系統(tǒng)。它有一系列反應(yīng)動作和活動構(gòu)成。行為不同于心理,但又和心理有著密切的聯(lián)系。行為總是在一定的刺激下產(chǎn)生的,而且引起行為的刺激常常通過心理的中介而起作用。不理

2、解人的內(nèi)部心理過程,就難以理解外部行為;心理支配行為,又通過行為表現(xiàn)出來。心理學(xué)研究的一條基本法則就是通過外部行為推測內(nèi)部心理過程。在這個意義上,心理學(xué)有時也叫做研究行為的科學(xué)。(2意識與無意識:人的意識是由人的認知、情緒、情感、欲望等構(gòu)成的一種豐富而穩(wěn)定的內(nèi)在世界,是人們能動的認識世界和改造世界的內(nèi)部資源。人不僅能意識到客體的事物,而且還具有自我意識。低等動物沒有自我意識,嬰兒的自我意識也沒有發(fā)展起來。自我意識具有分析和評價自我的能力。人的心理除意識外,還有無意識現(xiàn)象。無意識是人們在正常情況下覺察不到,也不能自覺調(diào)節(jié)和控制的心理現(xiàn)象。如,人在夢境中產(chǎn)生的心理現(xiàn)象主要就是無意識的。人平常都是在

3、意識的支配下工作、學(xué)習(xí)和生活。只有精神錯亂,大腦損傷的人病人,他們的行為才失去意識的控制,而完全為無意識的欲望所支配。4,心理學(xué)要研究的問題是:(1心理過程;(2心理結(jié)構(gòu);(3心理的腦機制;(4心理現(xiàn)象的發(fā)生與發(fā)展;(5心理與環(huán)境。5,心理學(xué)的研究類型有:因果研究、相關(guān)研究、個案研究。6,研究心理學(xué)的意義:心理學(xué)作為一門科學(xué),在理論和實踐上同樣具有重要意義:(1理論意義:科學(xué)正確的解釋心理現(xiàn)象,對于我們破除迷信,形成科學(xué)的世界觀和人生觀具有重要的意義。(2實踐意義:通過科學(xué)的認識心理現(xiàn)象,我們在實踐中就可以引導(dǎo)人的心理健康的發(fā)展,并且可以運用心理的規(guī)律去預(yù)測和控制心理現(xiàn)象,指導(dǎo)不同領(lǐng)域的實踐。

4、7,19世紀(jì)末20世紀(jì)初涌現(xiàn)出來的重要學(xué)派有:構(gòu)造主義、機能主義、行為主義、精神分析學(xué)派和格式塔心理學(xué)。20世紀(jì)30年代以后形成了不同的研究取向,主要有生理心理學(xué)的取向、行為主義的取向、精神分析的取向、認知心理學(xué)的取向和人本主義的取向。8,心理學(xué)有哪些研究方法,這些方法的特點是什么?(1觀察法:在自然條件下,對表現(xiàn)心理現(xiàn)象的外部活動進行有系統(tǒng)、有計劃的觀察,從中發(fā)現(xiàn)心理現(xiàn)象產(chǎn)生和發(fā)展的規(guī)律性。(2心理測驗法:是指用一套預(yù)先經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)化的問題(量表,來測量某種心理品質(zhì)的方法。心理測量要注意兩個基本要求:測驗的信度和測驗的效度。(3實驗法:在控制條件下,對某種心理現(xiàn)象進行觀察的方法。分實驗室實驗和自

5、然實驗。(4個案法。要求對某個人進行深入而詳盡的觀察與研究,以便發(fā)現(xiàn)影響某種行為和心理現(xiàn)象的原因。9,1879年,德國著名心理學(xué)家馮特在德國萊比錫大學(xué)創(chuàng)建了第一個心理學(xué)實驗室,開始對心理現(xiàn)象進行系統(tǒng)的實驗室研究。是心理學(xué)脫離哲學(xué)的懷抱,走上獨立發(fā)展道路的標(biāo)志。10,現(xiàn)代心理學(xué)的主要研究取向:(1,生理心理學(xué)的研究(2,行為主義研究(3,心理分析研究(4,認知心理學(xué)的研究(5,人本主義心理學(xué)的研究.第二章心理的神經(jīng)生理機制1,腦的進化:(1,神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)生:單細胞動物沒有專門的神經(jīng)系統(tǒng)、感受器官和效應(yīng)器官。多細胞動物有了專門接受刺激的特殊細胞,形成了專門的感覺器官和運動器官,同時出現(xiàn)了協(xié)調(diào)身體的

6、神經(jīng)系統(tǒng),組成了網(wǎng)狀神經(jīng)系統(tǒng)。(2,無脊椎動物的神經(jīng)系統(tǒng):蚯蚓-出現(xiàn)了神經(jīng)節(jié),頭部神經(jīng)節(jié)發(fā)達,稱為發(fā)頭現(xiàn)象。發(fā)頭現(xiàn)象的出現(xiàn)為腦的產(chǎn)生準(zhǔn)備了條件。(3,低等脊椎動物的神經(jīng)系統(tǒng):脊椎動物是管狀神經(jīng)系統(tǒng)且其神經(jīng)組織是空心的。管狀神經(jīng)系統(tǒng)的前端膨大部分形成腦泡。爬行動物出現(xiàn)了大腦皮層。(4,高等脊椎動物的神經(jīng)系統(tǒng):哺乳動物的神經(jīng)系統(tǒng)更加完善,大腦半球開始出現(xiàn)溝回,腦的各部位的機能也日趨分化。大腦皮層是整個神經(jīng)系統(tǒng)的最高部位。2,從低等脊椎動物到高等脊椎動物腦得進化:(1,腦的相對大小的變化腦指數(shù)(2,皮層相對大小的變化皮層指數(shù)(3,皮層內(nèi)部結(jié)構(gòu)的變化腦的功能區(qū)3,機能系統(tǒng)學(xué)說:魯利亞,認為那是一個動態(tài)

7、的結(jié)構(gòu),是一個復(fù)雜的動態(tài)機能系統(tǒng)。在機能系統(tǒng)的個別環(huán)節(jié)受到損傷時,高級心理機能確實會受到影響。分為三個緊密聯(lián)系的技能系統(tǒng):第一機能系統(tǒng)即調(diào)節(jié)激活與維持覺醒狀態(tài)的機能系統(tǒng)-動力系統(tǒng)第二機能系統(tǒng)是信息接受、加工和儲存的系統(tǒng)第三機能系統(tǒng)叫行為調(diào)節(jié)系統(tǒng),是編制行為程序、調(diào)節(jié)和控制行為的系統(tǒng)。4,裂腦研究:在切斷胼胝體的情況下,分別對大腦兩半球的功能進行研究。對揭示腦的秘密的作用:裂腦研究說明,兩半球可能具有不同功能。語言功能主要定位在左半球,該半球主要負責(zé)言語、閱讀、書寫、數(shù)學(xué)運算和邏輯推理等。而知覺物體的空間關(guān)系、情緒、欣賞音樂和藝術(shù)等則定位于右半球。第三章感覺1,感覺和感覺的意義。感覺人腦對事物的

8、個別屬性的認識。感覺在我們的生活和工作中,具有重要的意義:(1,感覺提供了內(nèi)外環(huán)境的信息。(2,感覺保證了機體與環(huán)境的信息平衡。(3,感覺是一切較高級、較復(fù)雜心理現(xiàn)象的基礎(chǔ),是人的全部心理現(xiàn)象的基礎(chǔ)。2,(1,絕對感覺閾限-剛剛能引起這種感覺的最小刺激量。(2,絕對感受性-人的感官器官覺察這種微弱刺激的能力。絕對感覺閾限和絕對感受性成反比!3,視覺中的時間因素:視覺適應(yīng)(暗適應(yīng)、明適應(yīng)、后像、閃光融合、視覺掩蔽。暗適應(yīng)-照明停止或由亮處轉(zhuǎn)入暗處時視覺感受性提高的時間過程。明適應(yīng)-照明開始或有暗處轉(zhuǎn)入明處時視覺感受性下降的時間過程。4,視覺的基本現(xiàn)象:視覺的基本現(xiàn)象有:明度、顏色、視覺中的空間因

9、素和時間因素。5,聽覺理論(1,頻率理論-也叫電話理論。是1886年,物理學(xué)家羅?費爾提出來的。認為:內(nèi)耳的基底膜和鐙骨按相同的頻率運動,振動的數(shù)量與聲音的原有頻率相適應(yīng)。頻率理論很難解釋人耳對聲音頻率的分析,人耳基底膜不能作每秒1000次以上底運動。(2,共鳴理論-也叫位置理論。是赫爾姆霍茨提出。因為基底膜的橫纖維長短不同,因而能夠?qū)Σ煌l率的聲音產(chǎn)生共鳴。后來人們發(fā)現(xiàn)基底膜橫纖維的長短與頻率的高低之間并不對應(yīng)。(3,行波理論(4,神經(jīng)齊射理論6,膚覺:觸覺、冷覺、溫覺、痛覺。生理零度:身體裸露部位28度、前額35度、衣服內(nèi)37度。第四章知覺1,知覺-是客觀事物直接作用于感官而在頭腦中產(chǎn)生的

10、對事物的整體認識。2、常見的知覺恒常性:形狀恒常性、大小、明度、顏色恒常性。3感覺與知覺的聯(lián)系與區(qū)別:聯(lián)系:(1、同屬于認知過程的感性階段,其源泉是客觀事實。(2、都是對客觀事實的直接反映。(3、感覺是知覺的基礎(chǔ),是知覺的有機組成部分,知覺在感覺的基礎(chǔ)上產(chǎn)生,是感覺的有機綜合。區(qū)別:(1、感覺是對事物個別屬性的反映,知覺是對事物整體的反映。(2、感覺的產(chǎn)生依賴于客觀事物的物理屬性,相同的刺激會引起相同的感覺;知覺不僅依賴于它的物理屬性,還依賴于知覺者本身的特點。(3、感覺是某個分析器協(xié)同活動的結(jié)果,知覺是多個分析器協(xié)同活動的結(jié)果。4,知覺恒常性-當(dāng)知覺的客觀條件在一定范圍內(nèi)改變時,我們的知覺映

11、像在相當(dāng)程度上卻保持著他的穩(wěn)定性。5知覺的對象與背景的關(guān)系:(1、知覺過程是從背景中分出對象的過程。(2、知覺的對象與背景不僅相互轉(zhuǎn)化,而且相互依賴。(3、人們的知覺是由對象及其背景的相互關(guān)系來決定的。6,人的聽覺定向的規(guī)律:(1、對來自人體左右兩側(cè)的聲源容易分辨,從不互相混淆。(2、頭部中切面上的聲音容易混淆。(3、如果以兩點聯(lián)線的中點為頂點作一圓錐,那么從圓錐面上各點發(fā)出的聲音容易混淆,如誤前為后、誤上為下等等。7,錯覺-我們的知覺不能正確的表達外界事物的特性而出現(xiàn)種種歪曲。8,似動-指在一定的時間和空間條件下,人們在靜止的物體間看到了運動,或者在沒有連續(xù)位移的地方,看到了連續(xù)的運動。9,

12、圖形組織服從的原則:鄰近性、相似性、對稱性、良好連續(xù)、共同命運、封閉、線條方向、簡單性等第五章意識和注意1,睡眠的四個階段:(1,第一階段,混合的、頻率和波幅都較低的腦電波。持續(xù)10分鐘。(2,第二階段,出現(xiàn)“睡眠錠”(即是一種短暫爆發(fā)的,頻率高、波幅大的腦電波腦電波。持續(xù)20分鐘。(3,第三階段。腦電波的頻率會繼續(xù)降低,波幅變大,出現(xiàn)波,有時會有“睡眠錠”波。持續(xù)40分鐘。(4,第四階段。稱深度睡眠,個體肌肉近一步放松,身體功能的各項指標(biāo)變慢,夢游、夢囈、尿床等發(fā)生在此。(5,快速眼動睡眠(REM:在此時,個體在清醒狀態(tài)時的腦電活動很相似,波消失,高頻率、低波幅的腦電波出現(xiàn)。睡眠者的眼球開始

13、快速左右上下移動,而且通常伴隨著夢境。2,注意的認知理論(1,過濾器理論:神經(jīng)系統(tǒng)在加工信息的容量方面是有限度的,不可能對所有的感覺刺激進行加工。當(dāng)信息通過各種感覺通道進入神經(jīng)系統(tǒng)時,要先經(jīng)過一個過濾機制。只有部分信息可以通過這個機制,接受進一步加工;而其他信息被阻斷在他的外面,而完全喪失。(2,衰減理論:當(dāng)信息通過過濾裝置時,不被注意或非追隨的信息只是在強度上減弱了,而不是完全消失。(3,后期選擇理論:所有輸入信息在進入過濾或衰減裝置之前已受到充分的分析,然后才進入過濾或衰減裝置,因而對信息的選擇發(fā)生在加工后期的反應(yīng)階段。(4,多階段選擇理論:選擇過程在不同的加工階段都有可能發(fā)生。3、注意的

14、基本特征:指向性、集中性4,注意的分類:(1不隨意注意、隨意注意、隨意后注意(2選擇性注意、持續(xù)性注意、分配性注意5、如何解釋催眠現(xiàn)象:(1、社會認知的觀點認為,催眠的作用反映了催眠師和被催眠者之間的一種特殊關(guān)系。在催眠中,被催眠的人只是扮演了一個特殊的社會角色被催眠的人。這個角色意味著將無條件地接受催眠師的指揮。(2、意識功能分離的觀點認為,人的意識有兩種基本功能:執(zhí)行功能和監(jiān)督功能。催眠可以使兩種功能之間的聯(lián)系斷開,使其執(zhí)行功能正常,并接受催眠師的指令,而監(jiān)督功能不起作用。6,意識-是一個復(fù)雜的概念。就心理狀態(tài)而言,意識指清醒、警覺、覺察、注意集中等。就心理內(nèi)容而言,意識包括可用語言報告出

15、來的一些東西。就行為水平而言,意識意味著受意愿支配的動作或活動。在更高的哲學(xué)水平上,意識是一種與物質(zhì)相對的精神實體。7,無意識-相對于意識而言,是個體不曾察覺到的心理活動和過程。第六章記憶1,記憶的分類:(1,情景記憶和語義記憶。(2,外顯記憶和內(nèi)隱記憶。內(nèi)隱記憶:指個體在無法意識的情況下,過去經(jīng)驗對當(dāng)前作業(yè)產(chǎn)生的無意識的影響。(3,感覺記憶、短時記憶和長時記憶。感覺記憶:當(dāng)客觀刺激停止作用后,感覺信息在一個極短的時間內(nèi)保存下來;(4,程序性記憶和陳述性記憶。2,記憶是一個過程,包括信息編碼、存儲和提取三個基本過程。3,影響長時記憶遺忘中的因素:德國心理學(xué)家艾賓浩斯認為“保持和遺忘是時間的函數(shù)

16、”,提出了艾賓浩斯曲線。影響遺忘進程的因素除了最主要的時間因素以外還有:(1,識記材料的性質(zhì)與數(shù)量;(2,學(xué)習(xí)的程度;(3,識記材料的系列位置。如近因效應(yīng)和首因效應(yīng);(4,識記者的態(tài)度。4,內(nèi)隱記憶和外顯記憶的關(guān)系:(1,加工深度因素對內(nèi)隱記憶和外顯記憶的影響不同。加工深度不影響內(nèi)隱記憶;但對外顯記憶則有非常明顯的影響。(2,內(nèi)隱記憶和外顯記憶的保持時間不同。內(nèi)隱記憶隨時間延長而發(fā)生的消退要比外顯記憶慢的多。(3,記憶負荷量的變化對內(nèi)隱記憶和外顯記憶產(chǎn)生的影響不同。外顯記憶會隨著記憶的項目的增多而不容易記住;內(nèi)隱記憶則不然。(4,呈現(xiàn)方式的改變對外顯記憶和內(nèi)隱記憶有不同的影響。感覺通道的改變會

17、嚴重影響內(nèi)隱記憶的作業(yè)成績,而對外顯記憶的效果沒有影響。(5,干擾因素對外顯記憶和內(nèi)隱記憶的影響不同。外顯記憶很容易受到其他無關(guān)信息的干擾,而內(nèi)隱記憶則不同。5,記憶-是在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗的心理過程,運用信息加工的術(shù)語講,就是人腦對外界輸入的信息進行編碼、存儲和提取的過程。6,內(nèi)隱記憶-過去經(jīng)驗對個體當(dāng)前活動的一種無意識的影響。外顯記憶-過去經(jīng)驗對個體當(dāng)前活動的一種有意識的影響。第七章思維1,思維是借助語言、表象或動作實現(xiàn)的、對客觀事物的概括和間接的認識,是認識的高級形式。其特征是:(1,概括性。指在大量感性材料的基礎(chǔ)上,把一類事物共同的特征和規(guī)律抽取出來,加以概括。概括的水平在一定程

18、度上表現(xiàn)了思維的水平。(2,間接性。指人們借助于一定的媒介和知識經(jīng)驗對客觀事物進行間接的認識。(3,思維是經(jīng)驗的改組。思維是一種探索和發(fā)現(xiàn)新事物的心理過程。它常常指向事物的新特征和新關(guān)系,這就需要人們對頭腦中已有的知識不斷進行更新和改組。2,表象是指人們在頭腦中出現(xiàn)的關(guān)于事物的形象。它具有直觀性、概括性、可操作性。表象在思維中的作用是:(1,表象為概念的形成提供了感性基礎(chǔ),并有利于對事物進行概括的認識。(2,表象促進問題的解決。3,想象是對頭腦中已有的表象進行加工改造,形成新形象的過程。想象于思維有著密切的關(guān)系,同屬于高級的認識過程。想象的功能有:(1,想象具有預(yù)見的作用,它能預(yù)見活動的結(jié)果,

19、指導(dǎo)人們活動進行的方向。(2,想象具有補充知識經(jīng)驗的作用。(3,想象還有代替作用。當(dāng)人們的某些需要不能實際得到滿足時,可以利用想象的方式得到滿足或?qū)崿F(xiàn)。(4,想象對機體得生理活動過程也有調(diào)節(jié)作用,它能改變?nèi)梭w外周部分的機能活動過程。4,有意想象是按一定目的、自覺進行的想象。它分為:再造想象、創(chuàng)造想象和幻想。5,概念的形成有兩種學(xué)說:假設(shè)檢驗說認為,概念的形成過程是不斷提出假設(shè)、驗證假設(shè)的過程;而內(nèi)隱學(xué)說則認為,一些抽象概念的復(fù)雜結(jié)構(gòu)是在無意識的內(nèi)隱學(xué)習(xí)中獲得的。6,推理錯誤(1,三段論推理。由兩個假定真實的前提和一個可能符合也可能不符合這兩個前提的結(jié)論所組成。關(guān)于三段論推理出現(xiàn)不正確的結(jié)論的解

20、釋有:A,武德沃斯認為前提出現(xiàn)形式所造成的氣氛是造成推理錯誤的原因,這就是氣氛效應(yīng)。B,查普曼認為人們錯誤的解釋了前提才造成推理錯誤。C,約翰遜-萊爾德認為推理的錯誤是由于人們傾向于在前提的基礎(chǔ)上,創(chuàng)建一個心理模型,而忽略創(chuàng)建其他可能的心理模型造成。(2,線性推理。又叫關(guān)系推理。認為所給予的兩個前提說明了三個邏輯項之間的可傳遞關(guān)系。其中休騰洛切爾認為推理的前提是以表象的方式復(fù)現(xiàn)在人腦中;克拉克認為推理的前提是由命題來表征的。 (3，條件推理。人們利用條件性命題進行的推理。人們在條件推理中，存在著一種對規(guī)則 進行證實的傾向。一種觀點認為證實傾向是由于材料的抽象性、人工性導(dǎo)致的。 7，問題解決的策

21、略：(1，算法。(2，啟發(fā)法。它有以下幾種策略：A，手段目的分析 B，逆向搜索 C，爬山法 8，影響問題解決的心理因素：(1，影響問題解決的因素有問題解決的策略，選擇一種 好的策略可以快速有效的解決問題。策略有算法和啟發(fā)法。 (2，知識在問題的解決中也是一個重要因素。 (3，其他心理因素的影響有：A，知識表征 的方式；B，定勢；C，功能固著；D，動機；E，情緒；F，人際關(guān)系。 9，創(chuàng)造性的心理成分：包括輻合思維、發(fā)散思維和遠距離聯(lián)想能力以及人的堅持性、自 信心、意志力、責(zé)任感等人格因素。 10，創(chuàng)造性指人們應(yīng)用新穎的方式解決問題，并能產(chǎn)生新的、有社會價值的產(chǎn)品的心理 過程。 第九章 動機 1，

22、動機是在目標(biāo)或?qū)ο蟮囊龑?dǎo)下，激發(fā)和維持個體活動的內(nèi)在心理過程或內(nèi)部動力。 2，動機具有激活、指向、維持和調(diào)整功能。 3，馬斯洛的需求理論： 馬斯洛認為人的需求有以下五個等級構(gòu)成： （1） ，生理的需要。 （2） ，安全的需要。 （3） ，歸 屬和愛的需要。 （4） ，尊重的需要。 （5） ，自我實現(xiàn)的需要。馬斯洛認為這五種需要都是人的 最基本的需要。這些需要都是天生的、與生俱來的，它們構(gòu)成不同的等級或水平，并成為激 勵和指引個體行為的力量。并且需要的層次越低，它的力量越強，潛力越大。隨著需要層次 的上升，需要的力量相應(yīng)減弱。在高級需要出現(xiàn)之前，必須先滿足低級需要。 4，意志的品質(zhì)：獨立性、果斷

23、性、堅定性、自制力。 5，意志是有意識的支配、調(diào)節(jié)行為，通過克服困難，實現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的內(nèi)在心理過程。 6，意志行動-意志通過行為表現(xiàn)出來，受意志支配的行為稱為意志行動。分為準(zhǔn)備和執(zhí)行 兩個階段。 7， 挫折是指個體的意志行為受到無法克服的干擾或障礙，預(yù)定目標(biāo)不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的 一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)，也就是俗話說的“碰釘子” 。 8,沖突-由于在意志行動中人們常常具有兩個以上的目標(biāo)，而這些目標(biāo)不可能同時實現(xiàn)， 因而引起了意志行動中的目標(biāo)沖突或動機斗爭。 9，沖突結(jié)構(gòu)模型的四個概念： （1） ，效價：指物體或活動的積極特性或消極特性。 （ 2） ， 向量：向量驅(qū)使個體朝向或離開有效價的物體。 （

24、3） ，運動：當(dāng)情境中出現(xiàn)單一的驅(qū)力時， 個體所采取的行動方式。 （4） ，生活空間或場：指每次沖突發(fā)生的疆界。 10，動機與工作效率的關(guān)系： （1） ，動機與工作效率的關(guān)系主要表現(xiàn)在動機強度與工作 效率的關(guān)系上； （2） ，動機強度處于中等水平時，工作效率最高，一旦動機強度超過了這個 水平，對行為反而會產(chǎn)生一定的阻礙作用； （3） ，動機不足或過分強烈，都會使工作效率下 降； （4） ，動機的最佳水平隨任務(wù)性質(zhì)的不同而不同。 第十章 情緒 1，情緒和情感的區(qū)別和聯(lián)系： （1）情緒和情感是人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應(yīng)的行 為反應(yīng)。情緒和情感由獨特的主觀體驗、外部表現(xiàn)和生理喚醒等三種成分組成。

25、（2）情緒和 情感統(tǒng)稱為感情。情緒指感情過程，情緒具有較大的情景性、激動性和暫時性。情感指具有 穩(wěn)定的、深刻的社會意義的感情。 （3）情感具有較大的穩(wěn)定性、深刻性和持久性。情緒和情 感都具有適應(yīng)功能、動機功能、組織功能、信號功能。 2，情緒理論：:（1） ， 詹姆斯蘭格理論 美國心理學(xué)家詹姆斯和丹麥生理學(xué)家蘭格分 別提出內(nèi)容相同的一種情緒理論。 即情緒刺激引起身體的生理反應(yīng)， 而生理反應(yīng)進一步導(dǎo)致 情緒體驗的產(chǎn)生。 詹姆斯提出情緒是對身體變化的知覺。 在他看來， 是先有機體的生理變化， 而后才有情緒。所以悲傷由哭泣引起，恐懼由戰(zhàn)栗引起；蘭格認為情緒是內(nèi)臟活動的結(jié)果。 詹姆斯蘭格理論看到了情緒與

26、機體變化的直接關(guān)系， 強調(diào)了植物性神經(jīng)系統(tǒng)在情緒產(chǎn)生中 的作用；但是，他們片面強調(diào)植物性神經(jīng)系統(tǒng)的作用，忽視了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、控制作 用，因而引起了很多的爭議。 （2） ， 坎農(nóng)巴德學(xué)說 認為情緒的中樞不在外周神經(jīng)系統(tǒng)，而在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦， 并且強調(diào)大腦對丘腦抑制的解除，使植物性神經(jīng)活躍起來，加強身體生理的反應(yīng)，而產(chǎn)生情 緒。外界刺激引起感覺器官的神經(jīng)沖動，傳至丘腦，再由丘腦同時向大腦和植物性神經(jīng)系統(tǒng) 發(fā)出神經(jīng)沖動，從而在大腦產(chǎn)生情緒的主觀體驗而由植物性神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生個體的生理變化。 3，情緒調(diào)節(jié)可分為內(nèi)部調(diào)節(jié)和外部調(diào)節(jié)；修正調(diào)節(jié)、維持調(diào)節(jié)、增強調(diào)節(jié)；原因調(diào)節(jié)和 反應(yīng)調(diào)節(jié)、良好調(diào)節(jié)和不良

27、調(diào)節(jié)。 4，表情情緒和情感發(fā)生時，總伴隨著某種外部表現(xiàn)，包括面部、體態(tài)、手勢及言語的變 化，統(tǒng)稱為表情。 （面部表情、姿態(tài)表情、語調(diào)表情） 5，情緒調(diào)節(jié)是個體管理和改變自己或他人情緒的過程。在這個過程中，通過一定的策 略和機制，使情緒在生理活動、主觀體驗、表情行為等方面發(fā)生一定的變化。 6。 ，情緒的維度與兩極性 -情緒的維度是指情緒所固有的某些特征，主要指情緒的動力 性、激動性、強度和緊張度等方面。每個特征具有兩種對立的狀態(tài)稱之為兩極性。 常見的情緒維度：增力與減力、激動與平靜、強于弱、緊張與輕松等。 7，沙赫特的兩因素情緒理論：20 世紀(jì) 60 年代初，美國心理學(xué)家沙赫特和辛格提出， 對于特定的情緒來說，有兩個因素是必不可少的。 （1） ，個體必須體驗到高度的生理喚醒， 如心率加快、手出汗、胃收縮、呼吸急促等； （2） ，個體必須對生理狀態(tài)的變化進行認知性 的喚醒。 第十一章 能力 1，能力與知識、技能的關(guān)系：能力與知識、技能具有密切的關(guān)系。能力不等于知識、 技能。知識是客觀