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文檔簡(jiǎn)介

1、新版健康教育課教案新色學(xué)校第一章健康行為和生活方式第一課健康的含義新版教學(xué)目標(biāo):1、你知道什么是健康嗎?2、如何讓自己更加健康?教學(xué)內(nèi)容及過程1、導(dǎo)入:健康是什么?大家動(dòng)腦筋想一下(先不要看書)2、健康包含的幾個(gè)方面(講述):( 1)生理(身體)健康:這是健康的基礎(chǔ),指人體結(jié)構(gòu)完整,生理功能正常,是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件( 2)心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩(wěn)定,具有責(zé)任心和自信心,熱愛生活,和睦相處,善于交往,有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,知足常樂;心理健康是身體健康的保證。( 3)道德健康:最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn),最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展

2、,高于它們。( 4)社會(huì)適應(yīng)健康:是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色,適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。能促進(jìn)身體,心理,道德健康發(fā)展3、閱讀課文,觀察圖示,了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。“ 十條健康的標(biāo)準(zhǔn)”4、重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn),對(duì)比不健康的表現(xiàn),指引學(xué)生改變不良習(xí)慣,培養(yǎng)健康的意識(shí)與行為。促進(jìn)學(xué)生德,智,體全面發(fā)展。5、怎么樣培養(yǎng)學(xué)生的健康行為呢?設(shè)定健康目標(biāo),實(shí)踐健康行為。作業(yè)每一個(gè)小朋友設(shè)定一個(gè)健康計(jì)劃。(P6)板書1、你知道什么是健康嗎?2、如何讓自己更加健康?3、生活技能活動(dòng)教學(xué)

3、反思:學(xué)起于思,思源于疑,疑解于問。提問是課堂教學(xué)的重要手段,然而課堂提問只能照顧到個(gè)別學(xué)生,不利于全體學(xué)生的主動(dòng)參與,多媒體計(jì)算機(jī)的交互作用及網(wǎng)絡(luò)交流工具解決了這個(gè)問題。在課堂上如果光是教師講、學(xué)生聽,那學(xué)生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設(shè)計(jì)一個(gè)游戲你健康嗎?,將生活呈現(xiàn)在課堂上,學(xué)生親自參與實(shí)踐,比教師自己講解更具說服力,取得了事半功倍的效果。教學(xué)內(nèi)容改變了原有脫離學(xué)生生活實(shí)際、遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會(huì)的內(nèi)容,體現(xiàn)出科學(xué)知識(shí)指導(dǎo)健康的價(jià)值。第二課 選購(gòu)食品有學(xué)問教學(xué)目標(biāo):1、你買食品注意過外包裝上貼的標(biāo)簽嗎?2、你知道標(biāo)簽上的營(yíng)養(yǎng)成分表、保質(zhì)期在向你轉(zhuǎn)達(dá)哪些信息嗎?3、依據(jù)食品的色、香、味、形,

4、你能對(duì)食品做出判斷嗎?教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課1、隨著人民生活水平的不斷提高,市場(chǎng)上商品日益豐富,精加工和半成品的食物越來越多,這要求我們對(duì)食品加工和包裝知識(shí)多了解一點(diǎn)。2、板書課題:食品的選購(gòu)二、講解新課1、講解食品的標(biāo)簽:拿出一些標(biāo)簽給學(xué)生展示2、如何通過食品上的標(biāo)簽來傳達(dá)一些營(yíng)養(yǎng)成份的信息3、查看標(biāo)簽上內(nèi)容是否齊全?營(yíng)養(yǎng)成份包括哪些內(nèi)容?學(xué)生討論回答4、選購(gòu)食品不要忘記根據(jù)食品的色、香、味、形來鑒別。5、食品的保質(zhì)期和保存期。三、總結(jié)課文四、作業(yè)練習(xí)談?wù)勀阍谫?gòu)物中購(gòu)買各類食品的經(jīng)歷。板書設(shè)計(jì):第二課選購(gòu)食品有學(xué)問1、你買食品注意過外包裝上貼的標(biāo)簽嗎?2、你知道標(biāo)簽上的營(yíng)養(yǎng)成分表、保質(zhì)期在向你

5、轉(zhuǎn)達(dá)哪些信息嗎?&依據(jù)食品的色、香、味、形,你能對(duì)食品做出判斷嗎?教學(xué)反思:通過學(xué)習(xí),同學(xué)們掌握了食品選購(gòu)的基本方法和原則,能夠幫助父母曲選購(gòu)食品了,對(duì)于學(xué)生生活技能是個(gè)提高。新版第三課 安全采摘果菜教學(xué)目標(biāo)1 .你知道食用野菜野果有什么益處嗎?2 .如何安全采摘果菜呢?3 .農(nóng)藥有什么危害?4 .如何避免農(nóng)藥?教學(xué)過程1 .新課導(dǎo)入當(dāng)人們?cè)诨纳街校蠹胰绻麤]有了食物支撐,如何存活下去?引導(dǎo)學(xué)生回答野菜野果,那么如何安全采摘果菜呢?進(jìn)入新課:2 .常見的野果野菜3 .不能擅自采摘瓜果列舉農(nóng)藥的危害4 .如何清洗果菜殘留的農(nóng)藥5 .課堂總結(jié)6 .作業(yè)回家告訴家長(zhǎng)如何正確采摘果菜,以及如何

6、清洗農(nóng)藥,寫一篇小短文。7 .板書設(shè)計(jì)安全采摘果菜1、你知道食用野菜野果有什么益處嗎?2、如何安全采摘果菜呢?3、農(nóng)藥有什么危害?4、如何避免農(nóng)藥?第四課:選擇合適運(yùn)動(dòng)的著裝教學(xué)目標(biāo):1知道穿衣服不僅是為了保暖,更重要的是健康。2了解怎樣才是健康科學(xué)的著裝。3.你知道戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,應(yīng)該選擇什么樣的衣服嗎?教學(xué)過程:一:導(dǎo)入講述:隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人們的保健意識(shí)不斷增強(qiáng),穿衣服不僅為了保暖,人們?cè)絹碓街匾暦b的實(shí)用,衛(wèi)生和美觀。對(duì)于我們正在長(zhǎng)身體的小學(xué)生來說,更重要的是健康科學(xué)的著裝。這節(jié)課,我們就來學(xué)習(xí)有關(guān)科學(xué)穿衣的知識(shí)。二:學(xué)習(xí)新課1得要根據(jù)季節(jié)和氣溫的變化增減衣服。講述:我們都知道炎熱

7、的夏季,我們要穿短袖,短褲,裙子等衣服,冬天要穿棉衣,棉襖等。那么,根據(jù)季節(jié)的變化穿衣服要有哪些講究呢?師小結(jié):夏季, 應(yīng) 穿吸濕,透氣,輕薄,涼 爽的淺色服裝,最好無領(lǐng),無袖,寬松的式樣。冬季,要穿合身,松軟,少穿緊身衣,毛衣最好別當(dāng)外套。(出示毛衣線圈放大圖)毛衣當(dāng)外套容易散發(fā)熱量。1懂得著裝要寬松適度,不能過緊的道理。講述:小學(xué)生不提倡穿緊身衣褲,為什么呢?我么看專家怎么告訴我們的。生閱讀課文后討論。生答。師小結(jié):小學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段,穿緊身衣褲會(huì)影響內(nèi)臟器官的發(fā)育。2注意選擇健康的服裝面料。講述:現(xiàn)在市面上出售的服裝是用各種各樣的面料做成。那么我們?cè)趺催x擇適合我們自己的服裝面料做成

8、的衣服呢?同學(xué)們把自己準(zhǔn)備的各種布料拿出來研究一下,再看看專家的解釋。生研究布料。閱讀課文后討論。生答。師小結(jié):少年兒童應(yīng)選擇無刺激性,輕柔,透氣,吸水性好的面料服裝,如棉,毛,麻,絲,皮,等天然材料做成的面料。少穿化纖材料做成的衣服,更不能當(dāng)內(nèi)衣貼身穿著,應(yīng)選擇真絲,純棉制品的內(nèi)衣。3學(xué)會(huì)正確穿鞋。講述:根據(jù)美國(guó)骨外科醫(yī)學(xué)會(huì)的統(tǒng)計(jì),每年因?yàn)樾硬缓夏_而導(dǎo)致患病的人數(shù)有4300萬之多。穿鞋不當(dāng),會(huì)出現(xiàn)拇指外翻,雞眼,腳痛等病癥,(出示相關(guān)掛圖)使行走和站立都很痛苦。我們應(yīng)該怎樣選擇適合自己的鞋子呢?請(qǐng)看專家的講解。生閱讀課文,討論。 生答。 師小結(jié):小學(xué)生腳還在生長(zhǎng),更容易產(chǎn)生腳病,因此,要少

9、穿皮鞋, 不穿高跟鞋,尖頭鞋,應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。鞋子尺寸要合適,不能過 大或過小。4.作業(yè)說一說P28下面哪一套衣服最適合?為什么?教學(xué)反思通過這一課的學(xué)習(xí),學(xué)生們對(duì)著裝的知識(shí)有了很大的提高, 并且還能夠說出來,這是很欣慰的,在以后的教學(xué)中,繼續(xù) 給孩子上好健康教育課,作用很大。新版第二章 生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健第五課:青春期發(fā)育的特點(diǎn)教學(xué)目標(biāo):1、你知道什么是起青春期?2、你知道青春期發(fā)育的原因嗎?3、你知道青春期發(fā)育有哪些特點(diǎn)嗎?一導(dǎo)入新課1 上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?2板書課題:青春期發(fā)育的特點(diǎn)二新授1、討論:你們知道什么是青春期嗎?2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)3、討論:你知道青春期發(fā)育的原因嗎?

10、4、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)5、你知道青春期發(fā)育有哪些特點(diǎn)嗎?6、針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié):課堂總結(jié):( 1)身體外形的變化,迅速長(zhǎng)高。( 2)體重明顯增強(qiáng)。( 3)生理機(jī)能的增強(qiáng)十分迅速。(4)體重增加。(55腦和心肺的發(fā)育。(6)肌肉和脂肪的發(fā)育(7)生殖器官的成熟。4.為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?歸納:(1)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。(2)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。(3)不吸煙,不喝酒。(4)保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。(5)加強(qiáng)體育鍛煉。(6)保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。以及P36青春期健康小知識(shí)板書1、你知道什么是起青春期?2、你知道青春期發(fā)育的原因嗎?3、你知道青春期發(fā)育有哪些特點(diǎn)嗎?4、你進(jìn)入青

11、春期了嗎?教學(xué)反思:使學(xué)生了解青春期基本的生理和心理常識(shí),從容面對(duì)青春期生理和心理的變化,正確處理青春期中可能會(huì)遇到的一些問題和困難,以積極樂觀的心態(tài), 迎接青春期的到來。步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化;讓學(xué)生體驗(yàn)青春期的心理特征。開啟青少年的心扉, 正視自己青春期的種種變化;讓學(xué)生能正視自身存在心理衛(wèi)生問題,通過列舉學(xué)生身邊的事例,闡明不健全的心理將嚴(yán)重影響青少年健康成長(zhǎng)的道理。1、每個(gè)人都不喜歡揭示自己的隱私,更何況是學(xué)生呢?而對(duì)于這一框來說,如果不能真正的從學(xué)生自己身上的一系列變化談起又很難揭示青春期的種種變 化。2、自我意識(shí)的迅速發(fā)展是青少年心理發(fā)展的突出表現(xiàn)之一,他們喜歡按

12、照自己的觀點(diǎn)和生活方式,安排自己的學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系。極易產(chǎn)生“逆反心理”新版第六課:影響青春期發(fā)育的差異教學(xué)目標(biāo):1、你知道青春期造成青春期生長(zhǎng)發(fā)育差異的因素有哪些嗎?2、男女生第二性征有哪些具體表現(xiàn)?教學(xué)過程一導(dǎo)入新課1 上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么?2板書課題:青春期發(fā)育的差異二新授1、討論:你們知道什么是青春期嗎?2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)3、討論:你知道影響青春期發(fā)育的因素嗎?遺傳因素、環(huán)境因素、體育鍛煉、生活制度、生活環(huán)境、疾病因素、心理因素包括青春期發(fā)育的精神準(zhǔn)備4、你知道青春期發(fā)育的性別差異?身高的增加、體重的增長(zhǎng)、心肺功能的差異、運(yùn)動(dòng)能力的差別、性發(fā)育的差別男女性第二性征的具體表現(xiàn)5、怎

13、么樣衡量男女青春期發(fā)育是否正常6、課堂總結(jié):板書1、你知道青春期造成青春期生長(zhǎng)發(fā)育差異的因素有哪些嗎?2、男女生第二性征有哪些具體表現(xiàn)?教學(xué)反思:使學(xué)生了解青春期基本的生理和心理常識(shí),從容面對(duì)青春期生理和心理的變化, 正確處理青春期中可能會(huì)遇到的一些問題和困難,以積極樂觀的心態(tài),迎接青春期的到來。步入青春期的青少年探究自己身上有哪些變化;讓學(xué)生體驗(yàn)青春期的心理特征。以及在課堂上對(duì)學(xué)生進(jìn)行了青春期的特征變化講解,學(xué)生們都很認(rèn)真的聽講,課堂效果很好。新版第七課 好心情,壞心情教學(xué)目標(biāo):1. 你現(xiàn)在的心情如何2. 你能分辨別人的心情好壞嗎?3. 你知道怎么樣保持自己的號(hào)心情嗎?教學(xué)過程:一、導(dǎo)入人人

14、都有煩心事我們都向往快樂,希望快樂永遠(yuǎn)與自己相伴。然而“ 快樂 ” 說起來很簡(jiǎn)單,但真正感受到快樂卻不是那么容易。活動(dòng):坦言煩惱1 .調(diào)查統(tǒng)計(jì):(1)結(jié)合書中的表格,在班內(nèi)或向周圍的人做測(cè)試。(2)將測(cè)試結(jié)果做簡(jiǎn)單統(tǒng)計(jì),看看有什么發(fā)現(xiàn)。2 . 說說我的煩惱:看來每個(gè)人的生活中都有快樂,也都有自己的煩惱。你有什么煩惱,我們把它們寫出來,再一起討論如何解決。讓學(xué)生想一想自己有什么煩心事無法排遣,并寫出來。3 . 鼓勵(lì)學(xué)生上臺(tái)說說自己的煩心事。(如果孩子不好意思上臺(tái)來,老師可以做個(gè)表率,先說說自己的煩惱。例如:老師的的個(gè)子不高,咱們班上的有些學(xué)生已經(jīng)跟老師差不多了呢)二、教學(xué)過程1、什么影響了我們的

15、心情讓學(xué)生舉例說明2、保持好心情的方式3、識(shí)別他人的心情4、我的心情日記5、小結(jié):在我們漫漫的人生道路上,我們有兩種方法來對(duì)待生活給予我們的考驗(yàn):一是悲觀的態(tài)度,二是樂觀的態(tài)度。如果你真的是選擇了悲觀的人生態(tài)度,那么在你以后的生活日子里只能有失敗、挫折、困難來陪伴著你,你的心田就會(huì)陰暗多雨,天天都必須承受著憂郁、痛苦的折磨,同時(shí)你的健康也因此付出無謂的代價(jià)。但是,如果你選擇了樂觀的人生態(tài)度,在你生活的日子里每天都有著成功、歡笑、 自信陪伴著,于是陽光明媚的日子每天都伴隨著你,還能伴你成功地走在鋪滿鮮花的舞臺(tái)。希望我們大家都能笑對(duì)生活、笑對(duì)人生,做一個(gè)快樂的天使。6、作業(yè)寫一篇心情日記,大約7 天教學(xué)反思通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行心情方面的教學(xué),來改變一些孩子的想法,在課堂上發(fā)言比較踴躍的孩子,都認(rèn)真的完成了老師的作 業(yè),而一些容易生氣的孩子卻沒有做,值得反思。板書設(shè)計(jì):好心情,壞心情1、你現(xiàn)在的心情如何2、你能分辨別人的心情好壞嗎?3、你知道怎么樣保持自己的號(hào)心情嗎?第八課 學(xué)會(huì)自立教學(xué)目標(biāo)4 .你喜歡依賴別人還是依賴自己5 .你會(huì)自己的事情自己做嗎6

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