足球個人技術(shù) (2)

1、體育與健康課足球模塊教案個人技術(shù)單元班級層次：基礎(chǔ)班 人數(shù)： 第1課（總第1課次)教學(xué)內(nèi)容1、腳背正面顛球； 2、腳背正面運球 重 點觸碰球時踝關(guān)節(jié)用力難 點身體協(xié)調(diào)，控制住球教學(xué)任務(wù)1、運動參與目標(biāo)：主動參與足球運動； 2、運動技能目標(biāo)：較為熟練地掌握挑球、腳背正面顛球和腳背正面運球的技術(shù)，增強(qiáng)球性； 3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提高體能。 課的結(jié)構(gòu)時間內(nèi) 容教 法學(xué)生活動與安排組織方法分項時間運動量課堂常規(guī)2一、整隊集合1、體育委員整隊，清點人數(shù)；2、師生問好；3、宣布本課內(nèi)容，提出要求；4、檢查服裝；5、安排見習(xí)生。1、體育委員聲音洪亮，隊伍整齊安靜；2、思想集中，認(rèn)真聽講，精神

2、飽滿。組織隊形如圖：§§§§§§§§§§§§§§§§ 教師2 小準(zhǔn)備活動8二、熱身活動（一）繞場運球（二）自由耍球（三）關(guān)節(jié)操1、講解練習(xí)方法。 2、鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生自由發(fā)揮。3、口令指揮，示范性領(lǐng)做關(guān)節(jié)操 。1、聽講結(jié)合思考。 2、自由發(fā)揮運球和耍球的能力。3、認(rèn)真做操，充分活動關(guān)節(jié)、肌肉 1、松散型兩路縱隊 2、散點 3、散點 4、每人一球 224中基本部分271、腳背正面顛球 動作要領(lǐng)：支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈，顛球腳向前上方甩小腿，翹腳尖

3、。 1、講解示范腳背正面顛球及相關(guān)知識 2、巡回指導(dǎo) 3、講解示范挑球 4、巡回指導(dǎo) 1、認(rèn)真聽講、觀察 2、顛自拋球 3、挑球接顛球 4、優(yōu)秀生示范 5、師生共同點評 以教師為中心的散點 10中2、腳背正面運球 動作要領(lǐng)：上體稍前傾，運球腿提起，膝關(guān)節(jié)微屈，腳尖下指，著地前用腳背正面觸球后中部推送前進(jìn)。 1、講解示范 2、組織練習(xí) 3、巡回輔導(dǎo) 4、請優(yōu)秀生示范 5、組織點評 6、講解游戲規(guī)則，組織游戲 1、認(rèn)真聽講、觀察 2、運球練習(xí) 3、優(yōu)秀生示范 4、師生共同點評 5、游戲：速度運球接力（一步一運） 6、游戲：追球跑 1、兩列橫隊       2、四路縱隊   3、四列橫隊 17 小大大結(jié)束部分8一、教師小結(jié)二、放松運動三、安排收還器材四、師生再見1、表揚學(xué)生的積極和創(chuàng)意。1、語言提示，帶領(lǐng)學(xué)生做。1、安排學(xué)生收還器材。1、宣布下課。1、認(rèn)真聽，虛心想，找不足，尋方法。1、隨音樂節(jié)奏按老師提示做； 2、自然、輕松的吸氣、吐氣，放松。1、幫助歸還器材。1、向老師說再見。以教師為中心的散點8小場地器材足球一人一個；足球場運 心率（次）動量 170預(yù)