枸杞子泡菊花的作用與功效有些菊花泡茶的功效與作用

1、枸杞子泡菊花的作用與功效有些 菊花泡茶的功效與作用現(xiàn)在有很多的人都愛(ài)喝茶，菊花枸杞茶有很多的功效和作用，但是也有它自己的副作用， 有些人并不適合喝菊花枸杞茶， 下面就給 大家介紹一下枸杞子泡菊花的作用與功效文章內(nèi)容。菊花枸杞茶對(duì)高血脂高血壓一些亞健康的慢性病都有很好的調(diào)理作用。而菊花里含有豐富的維生素 A,A, 是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族 , , 多喝些 菊花茶有利無(wú)害。菊花枸杞茶性平，味甘，能夠補(bǔ)肝，明目和養(yǎng)血等，還能增強(qiáng)免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外

2、，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。菊花枸杞茶還有很實(shí)用的功效，就是能幫助現(xiàn)代人減輕壓力負(fù)擔(dān)，減低疲勞。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定

3、要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效 。枸杞菊花茶雖然有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，平時(shí)應(yīng)多吃點(diǎn)枸杞。：抗衰老枸杞子含有豐富的枸杞多糖、p- -胡蘿卜素、維生素 E E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)， 有較好的抗氧化作用。 枸杞子可對(duì)抗自由基過(guò)氧 化，減輕自由基過(guò)氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長(zhǎng)壽命二：滋補(bǔ)肝腎枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的功效就是抗 疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血 液中的膽固醇、 甘油三酯水平， 對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療 效。據(jù)臨

4、床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。三：養(yǎng)肝明目枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用， 可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。 王德山進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝脂量效關(guān)系及 毒性研究，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明， 枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促 進(jìn)肝細(xì)胞新生。四：美容常吃枸杞可以美容，這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)?，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。五：抗脂肪肝寧夏枸杞子的水浸液 （20%20%，8 8 毫升/ /天灌胃） ，對(duì)由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、 促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現(xiàn)在， 防止四氯化碳引起的肝功能紊 亂（ 以膽堿酯酶、轉(zhuǎn)

5、氨酶的活性作指標(biāo) ） 。如給大鼠較長(zhǎng)期 （7575 天）口 服枸杞水提取物或甜菜堿，可升高血及肝中的磷脂水平 ； 受四氯化碳 毒害后之大鼠，肝中磷脂、 總膽甾醇含量減低，事先或同時(shí)給甜菜堿 或枸杞水提取物則有所升高；同時(shí)對(duì) BSRBSR SGPTSGPT 堿性磷酸酶、膽堿 酯酶等試驗(yàn)均有改善作用。 枸杞對(duì)脂質(zhì)代謝或抗脂肪肝的作用， 主要 是由于其中所含的甜菜堿所引起，后者在體內(nèi)起甲基供應(yīng)體的作用。六：提高免疫力枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進(jìn)造血功能恢復(fù)，升高周圍血的白細(xì)胞數(shù)，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生保 護(hù)作用。枸杞子泡水喝的壞處用枸杞子泡水或煲湯時(shí)，其中的藥效并不能完全發(fā)

6、揮出來(lái)。由于受水溫、 浸泡時(shí)間等因素的影響， 枸杞子中只有部分藥用成分能釋 放到水或湯中。直接用嘴嚼，對(duì)枸杞中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收會(huì)更加充分。但嚼枸杞子時(shí)要注意，在吃的數(shù)量上最好減半，否則容易滋補(bǔ)過(guò)度。般來(lái)說(shuō)，健康的成年人每天吃 2020 克左右的枸杞子比較合適 ; ;如果想起到治療的效果，每天可以吃 3030 克左右。挑枸杞子時(shí)要選那 些粒大、色紅、肉厚、質(zhì)地柔潤(rùn)、味甜不苦、嚼之粘牙，并可將唾液 染成紅黃色的，這樣的枸杞子質(zhì)量最好。但它畢竟是食藥同源的一種，不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人 最好別吃。虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊 , ,有內(nèi)熱

7、未清慎用 . .有的人 枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以說(shuō)，枸杞子 不可常吃，是藥三分毒。1.1. 由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急 躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。2.2.枸杞子可滋補(bǔ)肝腎 , , 但肝腎不虛也就沒(méi)有必要服。3.3.它畢竟是藥品，藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說(shuō) 的藥性。補(bǔ)陰藥也為虛證而設(shè)，凡身體健康無(wú)虛證者，不宜應(yīng)用，邪 實(shí)而正氣不虛者，不宜亂用補(bǔ)虛藥，以防“閉門留寇”。4.4.虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊 , , 有內(nèi)熱未清慎用。5.5. 有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以說(shuō)，枸杞子不可常