學(xué)校落實(shí)雙減政策—加強(qiáng)體質(zhì)管理實(shí)施方案（作業(yè)、手機(jī)、睡眠、課外讀物、體質(zhì)）

1、學(xué)校落實(shí)雙減政策加強(qiáng)體質(zhì)管理實(shí)施方案（作業(yè)、手機(jī)、睡眠、課外讀物、體質(zhì)）為規(guī)范學(xué)校體質(zhì)管理，完善學(xué)校管理制度。根據(jù)教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知等相關(guān)文件精神,現(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際，特制定本制度。一、指導(dǎo)思想為全面貫徹黨和國(guó)家的教育方針，認(rèn)真落實(shí)中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見和省、市有關(guān)學(xué)校體育工作文件精神，牢固樹立“健康第一”、以人為本的指導(dǎo)思想，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉。二、實(shí)施原則（一）遵循安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，制定切實(shí)有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。（二）遵循全面性原則。陽(yáng)光體

2、育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩,能夠滿足不同特長(zhǎng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)中學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。（三）遵循全面性原則。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩,能夠滿足不同特長(zhǎng)、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)中學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。（四）遵循安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，制定切實(shí)有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。三、工作目標(biāo)堅(jiān)持“健康第一”的教育理念，推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，全面提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和體質(zhì)健康水平，讓學(xué)生在體育鍛煉中享

3、受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，努力培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。四、體質(zhì)管理具體要求（一）開齊開足體育與健康課程嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，一至二年級(jí)每周4課時(shí)，三至六年級(jí)每周3課時(shí)，嚴(yán)禁以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。（二）加強(qiáng)學(xué)生近視眼防控工作。要嚴(yán)格落實(shí)XX市教育局的要求，充分發(fā)揮學(xué)校作為“XX市兒童青少年近視防控示范校”的引領(lǐng)作用，完善學(xué)生視力狀況監(jiān)測(cè)機(jī)制。每天上下午各做1次眼保健操,建立學(xué)生視力狀況監(jiān)測(cè)機(jī)制,落實(shí)每學(xué)期2次全覆蓋視力篩查。（三）小學(xué)通過調(diào)整課程結(jié)構(gòu)，整合教學(xué)課程時(shí)長(zhǎng)保證每個(gè)年級(jí)每天開設(shè)一節(jié)體育課。（四）中小學(xué)生柔

4、韌、力量、速度、耐力等素質(zhì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。除了學(xué)生身體素質(zhì)確實(shí)在提高外，科學(xué)的練習(xí)方法也很重要像立定跳遠(yuǎn)、引體向上、短距離跑、耐力跑等基礎(chǔ)項(xiàng)目，難度不大，對(duì)身體條件要求也不高，但從數(shù)據(jù)上看提高幅度并不大，因?yàn)檫@需要一個(gè)連貫持續(xù)的訓(xùn)練過程。想要達(dá)到考核標(biāo)準(zhǔn)，還需要一些輔助性的練習(xí)來加強(qiáng)學(xué)生的上肢和軀干核心部位肌群的力量。（五）上好體育常態(tài)課組織體育教師進(jìn)行新課標(biāo)培訓(xùn)，通過錄制游戲或輔助練習(xí)的短視頻，突破技能教授的重難點(diǎn)，讓學(xué)生樂學(xué)、樂練，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)課。指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操，定期給學(xué)生講解愛眼護(hù)眼相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運(yùn)動(dòng)，緩解用眼疲勞。（六）學(xué)校嚴(yán)格按照國(guó)家課

5、程標(biāo)準(zhǔn)，開齊開足體育與健康課程，小學(xué)一至二年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí)；每天保證40分鐘大課間活動(dòng)并科學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容。保障學(xué)生每天至少一小時(shí)在校體育活動(dòng)時(shí)間。（七）體質(zhì)健康管理。健全家校溝通機(jī)制，及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長(zhǎng)，形成家校協(xié)同育人合力。嚴(yán)格落實(shí)綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案要求,完善中小學(xué)生視力、睡眠狀況監(jiān)測(cè)機(jī)制。（八）加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)。各班要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康重要性的宣傳，中小學(xué)校要通過體育與健康課程、大課間、課外體育鍛煉、體育競(jìng)賽、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓家長(zhǎng)和中小學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)體質(zhì)健康的影響因素，了解運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì)、

6、促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志、健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識(shí)和能力。（九）嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求小學(xué)一至二年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí)，有條件的學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課，不得以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。要聚焦“教會(huì)、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”學(xué)校體育教學(xué)模式。專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能可根據(jù)各地各校師資力量、學(xué)生需求等實(shí)際情況，有選擇地在教學(xué)中開展，讓每位學(xué)生掌握12項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。要?jiǎng)?chuàng)建青少年體育俱樂部，組建體育項(xiàng)目社團(tuán)，利用課余和節(jié)假日時(shí)間開展足球、籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練

7、。學(xué)校每年至少組織一次全員參與的運(yùn)動(dòng)會(huì)或親子會(huì)，傳統(tǒng)學(xué)?；蛱厣珜W(xué)校必須組織一次單項(xiàng)傳統(tǒng)或特色項(xiàng)目的體育競(jìng)賽。（十）特殊情況的處理1、因病或殘疾學(xué)生，確實(shí)不能參加鍛煉的學(xué)生，應(yīng)持縣級(jí)以上醫(yī)院出具的病歷等證明材料，向?qū)W校提交免予執(zhí)行鍛煉的申請(qǐng)。學(xué)校綜合組組簽署意見后，將材料存入學(xué)生檔案。2、對(duì)確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力，按相關(guān)要求上報(bào)。（十一）著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，制定體育家庭作業(yè)制度；同時(shí)，明確了中小學(xué)各學(xué)段體育課與體育鍛煉的時(shí)間：“小學(xué)一至二年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)三至六年級(jí)每周3課時(shí)，不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)”，“每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)”。（

8、十二）提高體育教學(xué)質(zhì)量。要求體育教師聚焦“教會(huì)、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的體育課教學(xué)模式，每學(xué)期讓每位學(xué)生掌握12項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能；要開設(shè)籃球、足球、排球、乒乓球等社團(tuán)活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生利用課余和節(jié)假日時(shí)間積極參加足球、籃球、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練；組織開展形式多樣的“全員體育競(jìng)賽”活動(dòng)，提高學(xué)生的質(zhì)體健康。體育教研組要定期進(jìn)行集中備課和集體研學(xué)，適時(shí)對(duì)體育課的教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)。（十三）加強(qiáng)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)考核管理杜絕以下五類情況：一是不能保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)時(shí)間的及指導(dǎo)學(xué)生每天校外體育運(yùn)動(dòng)一小時(shí)；二是未按規(guī)定開足體育與健康課；三是學(xué)生體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下

9、降；四是未按要求及時(shí)開展國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試和上報(bào)；五是學(xué)生體質(zhì)健康管理考核中弄虛作假。（十四）全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度學(xué)校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著力保障每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)。大力推廣家庭體育鍛煉活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)等的指導(dǎo)，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。要對(duì)體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)鍛煉資源，及時(shí)和家長(zhǎng)保持溝通。（十五）建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)學(xué)生積極鍛煉。通過與少先隊(duì)大隊(duì)部聯(lián)手展開運(yùn)動(dòng)小健將星級(jí)爭(zhēng)章、全校頒獎(jiǎng)、為體育優(yōu)秀學(xué)生創(chuàng)辦記錄榜、榮譽(yù)墻等方式，營(yíng)造鍛煉氛圍,促使學(xué)生積極主動(dòng)參與

10、體育鍛煉。（十六）確保1小時(shí)大課間,精心組織“兩操”。每天上午9：50-10：20開展眼保健操和課間操，共計(jì)30分鐘，下午15：30-16：00開展眼保健操和大課間活動(dòng)，共計(jì)30分鐘，上午和下午共1小時(shí)。任何教師不得占用學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間，確保大課間有實(shí)效，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。五、體質(zhì)管理監(jiān)督檢查要求（一）加強(qiáng)工作督導(dǎo)，進(jìn)行責(zé)任追究全體教職工要嚴(yán)格按照上級(jí)規(guī)定認(rèn)真落實(shí)好“五項(xiàng)管理工作，對(duì)學(xué)校的工作安排不上心、走過場(chǎng)的，對(duì)工作蜻蜓點(diǎn)水、不認(rèn)真落實(shí)的，學(xué)校將進(jìn)行追責(zé)問責(zé)。（二）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等“五項(xiàng)管理”，是貫徹落實(shí)國(guó)家和省教育工作會(huì)議精神的具體體現(xiàn)，是促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效路徑,也是教育高質(zhì)量發(fā)展的必然要求。中小學(xué)部要加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，充分發(fā)揮家長(zhǎng)學(xué)校的家校溝通紐帶作用，并通過印發(fā)致家長(zhǎng)一封信、召開家長(zhǎng)會(huì)、班會(huì)等形式，使“五項(xiàng)管理”制度家長(zhǎng)知曉，學(xué)生熟記，讓學(xué)生、家長(zhǎng)以及社會(huì)各界普遍認(rèn)同并廣泛支持，使家長(zhǎng)盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任，不給孩子布置額外家庭作業(yè)