下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、以下是節(jié)日作文頻道為大家提供的大暑節(jié)氣文章:大暑節(jié)氣習(xí)俗及養(yǎng)生,供大家參考!相關(guān)推薦:建軍節(jié)作文|建軍節(jié)來歷作文|七夕節(jié)作文|教師節(jié)作文習(xí)俗:民間有飲伏茶,曬伏姜,燒伏香等習(xí)俗50多名漁民輪流抬著“大暑船”在街道上臺州大暑節(jié):大暑送“大暑船”活動(dòng)在浙江臺州沿海已有幾百年的歷史。“大暑船”完全按照舊時(shí)的 三桅帆船縮小比例后建造,船內(nèi)載各種祭品?;顒?dòng)開始后,行進(jìn),鼓號喧天,鞭炮齊鳴,街道兩旁站滿祈福人群?!按笫畲弊罱K被運(yùn)送至碼頭,進(jìn)行一系列祈 福儀式。隨后,這艘“大暑船”被漁船拉岀漁港,然后在大海上點(diǎn)燃,任其沉浮,以此祝福人們五谷 豐登,生活安康。臺州椒江人還有大暑節(jié)氣吃姜汁調(diào)蛋的風(fēng)俗,姜汁能去
2、除體內(nèi)濕氣,姜汁調(diào)蛋“補(bǔ) 人”,也有老年人喜歡吃雞粥,謂能補(bǔ)陽。大暑大暑船:送大暑船是臺州市椒江葭芷一帶的民間習(xí)俗。清同治年間,葭沚一帶常有病疫流行,尤以大暑節(jié)前后為甚。士人以為五圣所致(相傳五圣為張?jiān)?、劉元達(dá)、趙公明、史文業(yè)、鐘仕貴等五位, 均系兇神),于是在葭沚江邊建有五圣廟,鄉(xiāng)人有病向五圣祈禱,許以心愿,祈求驅(qū)病消災(zāi),事后以豬 羊等供奉還愿。葭沚地處椒江口附近,沿江漁民居多,為保一方平安,遂決定在大暑節(jié)集體供奉五圣, 并用漁船將供品沿江送至椒江口外,為五圣享用,以表虔誠之心。此為送大暑船之初衷。大暑船與普通漁船中的大捕船等大,長約15米,寬約3米余,船內(nèi)設(shè)有神龕、香案,以備供奉。船內(nèi)載
3、有豬、羊、雞、魚、蝦、米、酒等食品,與水缸、缸灶、火刀、桌、椅、床、榻、枕頭、棉被等一 應(yīng)俱全的船上生活用品,并備有刀、矛、槍、炮等自衛(wèi)武器,唯米俱用小袋,每袋一升,為千家萬戶 所施。大暑船須在大暑節(jié)之前趕造成功。大暑節(jié)前數(shù)日,于五圣廟建道場,延請和尚做佛事,還愿者紛紛將 禮品送到廟內(nèi),以備大暑節(jié)裝船。船須由一二名老大駕駛到椒江口處,然后老大改乘所帶之小舢板回 來,讓大暑船趁落潮大水,漸漸遠(yuǎn)離海岸,飄向茫茫大海。船只飄得無影無蹤,才算真正被五圣接受, 稱得上大吉大利,如果船遇東風(fēng)無法東進(jìn),漲潮時(shí)飄回海門關(guān),乃是不吉利的征兆。駕船老大須挑選 駕船技術(shù)高,且享有較高威信之人,并于五圣像前跪拜三叩頭
4、之后方可上船。放船時(shí),眾求神還愿者 雙手捧香,于江岸向船跪拜遙祝,口念佛號送船,一時(shí)誦聲雷動(dòng),蔚為壯觀。首送之后,年年造船送船,漸成習(xí)俗。傳說有一年大暑船岀海后,因船上之燭火使海盜誤以為商船, 追趕就近喝令停船,可船行依舊,毫不理睬。盜船遂開槍射擊以逼令停船,前船竟也開槍還擊,令盜 船無法接近。追了一夜,至天明時(shí)追上,跳上一看,竟是空無一人的大暑船。嚇得海盜驚慌萬狀,連 忙俯伏甲板,朝船上神龕連連磕頭,請求饒恕。 送大暑船活動(dòng)以后逐漸演變成葭沚附近一帶的節(jié)日盛會。大暑節(jié)到來之前,各方人士就開始準(zhǔn)備,組 織者請木工趕造船只燒香求神。還愿謝罪者,做買賣的生意人、民間藝人、戲班演員等從四面八方來 葭
5、沚。一時(shí)葭沚街頭人來人往,熙熙攘攘,煞是熱鬧。送大暑船時(shí),先要舉行迎圣會,迎圣會分大迎、小迎。大年為大迎,小年為小迎,三年一大迎。迎圣 會隊(duì)伍前面有四人鳴鑼開道,隨后是八壯漢手執(zhí)鋼叉護(hù)持,然后是五名少年扮成的五圣,各跨駿馬, 由馬保牽馬侍候(有時(shí)亦坐彩轎)。五圣之后有四人抬的香亭或臺閣,上點(diǎn)香燭,供兩旁百姓參拜。此 是主隊(duì)伍。主隊(duì)伍后面則是走高蹺、賣水果、賣梨膏糖、唱桃街、補(bǔ)缸、舞龍、打花鼓、摔小球、拋 瓷瓶等民間藝人化裝,作各式即興表演。最后是身穿紅衣裳,頸上套白線(象征鐵鏈鎖身),手執(zhí)香燭還愿的“罪人”隊(duì)伍,他們都是曾經(jīng)患重病,因祈禱五圣而病愈者,現(xiàn)在趁送大暑船時(shí)前來“謝罪” 的。迎圣會隊(duì)
6、伍從五圣廟岀發(fā),鑼鼓喧天,鞭炮齊鳴,浩浩蕩蕩,煞是壯觀。此時(shí)觀者人山人海,萬人空 巷。隊(duì)伍先緩緩兩行去柵浦,然后折回向東,行至前周、東岸、閘頭等地,進(jìn)入葭沚大街,返回五圣 廟。迎圣會以后是送大暑船,此時(shí)迎圣會隊(duì)伍自動(dòng)散開,一字兒排列在江堤上。時(shí)辰一到,為首者一聲號 令,鞭炮齊鳴,江堤上善男信女,手握香燭,口念佛號,磕頭遙拜,目送大暑船起航,順江直下海門 關(guān)口。送走大暑船后,五圣廟戲臺即開始演戲,少則三五天,多則七天、十天甚至半月,以示喜慶。葭沚街 上上下下,喜氣洋洋,熱鬧非凡。莆田大暑節(jié):在大暑節(jié)那天,莆田人家有吃荔枝、羊肉和米糟的習(xí)俗,叫做“過大暑”。荔枝是莆田特產(chǎn),其中如宋家香、狀元紅、“
7、十八娘紅”等是優(yōu)良品種,古今馳名。在大暑節(jié)前后, 荔枝已是滿樹流丹、飄香十里的成熟時(shí)候了。荔枝含有多量的葡萄糖和多種維生素,有一定營養(yǎng)價(jià)值, 所以吃鮮荔枝可以滋補(bǔ)身體。邑人宋比玉的荔枝食譜中載:“采摘荔枝要含露采摘,并浸在冷泉中, 食時(shí)盛在白色的瓷盆上,紅白相映,更能襯岀荔枝色彩的嬌艷;晚間,浴罷,新月照人,是啖荔枝的 時(shí)間。”因之,故老相傳:大暑節(jié)那天,先將鮮荔枝浸于冷井水之中,大暑節(jié)時(shí)刻一到取岀它,仔細(xì) 品嘗。這時(shí)刻吃荔枝,最愜意、最滋補(bǔ)。于是,有人說大暑吃荔枝,其營養(yǎng)價(jià)值和吃人參一樣高。溫湯羊肉是莆田獨(dú)特的風(fēng)味小吃和高級菜肴之一。把羊宰后,去毛卸臟,整只放進(jìn)滾湯的鍋里翻燙, 撈起放入大陶
8、缸中,再把鍋內(nèi)的滾湯注入,泡浸一定時(shí)間后取岀上市。吃時(shí),把羊肉切成片片,肉肥 脆嫩,味鮮可口。羊肉性溫補(bǔ),食用、藥用(配合藥物)咸宜。大暑節(jié)那天早晨,羊肉上市,供不應(yīng) 求。米糟 將米飯拌和白米曲讓它發(fā)酵,透熟成糟;到大暑那天,把它劃成一塊塊,加些紅糖煮食。說的 是可以“大補(bǔ)元?dú)狻?。在大暑?jié)那天,親友之間,常以荔枝、羊肉為互贈的禮品。大暑節(jié)氣是大熱天,人們?yōu)槭裁雌赃@些都是屬于熱性的食物呢?據(jù)醫(yī)家稱:大暑節(jié)氣是在梅雨季 節(jié)剛過后不久的月份,此時(shí)天氣雖熱,但暑主陰,人體容易為暑、濕、邪所侵,甚至發(fā)病。吃了這些 食物,能增強(qiáng)機(jī)體抗病的能力,以驅(qū)除暑、濕。臺灣大暑節(jié):大暑節(jié)臺灣周圍的海域大多布滿暖水
9、魚群,東北海域有魷魚,基隆外海有小卷、赤宗、 彰化海域則有黃鰭鯛等。臺灣民諺:大暑吃鳳梨(又稱菠蘿),說的是這個(gè)時(shí)節(jié)的鳳梨吃。另外六月十 五日是“半年節(jié)”,由於農(nóng)歷六月十五日是全年的一半,所以在這一天拜完神明后全家會一起吃“半年圓”,半年圓是用糯米磨成粉再和上紅面搓成的,大多會煮成甜食來品嘗 , 象征意義是團(tuán)圓與甜蜜。日本大暑節(jié):大暑節(jié)氣日本人會在社區(qū)里架起了長長的竹筒,把煮好的面條放到竹筒中過水冷卻,供 大家品嘗。據(jù)說吃過這種竹筒冷面后夏天不會中暑。養(yǎng)生: 暑天,運(yùn)用飲食的營養(yǎng)作用養(yǎng)生益壽,是減少疾病,防止衰老的有效保證。夏季的飲食調(diào)養(yǎng)是以暑天 的氣候特點(diǎn)為基礎(chǔ),由于夏令氣候炎熱,易傷津耗氣
10、,因此??蛇x用藥粥滋補(bǔ)身體。黃帝內(nèi)經(jīng)有藥以去之,食以隨之”,“谷肉果菜,食養(yǎng)盡之”的論點(diǎn)。醫(yī)家李時(shí)珍尤其推崇藥粥養(yǎng)生,他說:每日起食粥一大碗,空腹虛,谷氣便作,所補(bǔ)不細(xì),又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙也?!?藥粥對老年人、兒童、脾胃功能虛弱者都是適宜的。所以,古人稱“世間第一補(bǔ)人之物乃粥也”,日食二合米,勝似參芪一大包”。醫(yī)藥六書贊:“粳米粥為資生化育坤丹,糯米粥為溫養(yǎng)胃氣妙 品”??梢娭囵B(yǎng)對人之重要。藥粥雖說對人體有益,也不可通用,要根據(jù)每人的不同體質(zhì)、疾病,選 用適當(dāng)?shù)乃幬?,配制成粥方可達(dá)到滿意的效果。夏季養(yǎng)生,水也是人體內(nèi)十分重要的不可缺少的健身益壽之物。俗話說“人是水澆成的”,這話
11、不無 道理。水約占人體重量的百分之七十左右,傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法十分推崇飲用冷開水。實(shí)驗(yàn)結(jié)果也表明。一杯普通的水燒開后,蓋上蓋子冷卻到室溫。這種冷開水在其燒開被冷卻過程中,氯氣比一般自然水 減少了 1/2 ,水的表面張力、密度、粘滯度、導(dǎo)電率等理化特性都發(fā)生了改變,很近似生物活性細(xì)胞中 的水,因此容易透過細(xì)胞而具有奇妙的生物活性。根據(jù)民間經(jīng)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)結(jié)果,每日清晨飲用一杯新鮮460 名 65 歲以上的老人做過調(diào)查統(tǒng)涼開水,幾年之后,就會出現(xiàn)神奇的益壽之功。日本醫(yī)學(xué)家曾經(jīng)對計(jì),五年內(nèi)堅(jiān)持每天清晨喝一杯涼開水的人中,有82%的老人其面色紅潤,精神飽滿,牙齒不松,每日能步行 10 公里,在這些人中也從未得過
12、大病,由此說來水對人體之重要,是千真萬確的。除水之外, 酒、湯、果汁等都可稱為飲品。合理選用都能對人體起到很好的強(qiáng)身健體的作用。大暑是全年溫度,陽氣最盛的時(shí)節(jié),在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說法,故對于那些每逢冬季發(fā) 作的慢性疾病,如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹證等陽虛證,是的治療時(shí)機(jī)。有上述慢性病的朋友,在夏季養(yǎng)生中尤其應(yīng)該細(xì)心調(diào)養(yǎng),重點(diǎn)防治。以慢性支氣管炎為例,可內(nèi)服外用并舉,具體方法:內(nèi)服溫腎壯陽的金匱腎氣丸、左歸丸等,每日二次,每次一丸,連服一個(gè)月。外敷藥可選用白介子20 克、元胡 15 克、細(xì)心 12 克、甘遂 10克,同研細(xì)末,用姜汁調(diào)糊,分成六份,每次取一份攤在
13、直徑約5厘米的油紙或塑料薄膜上,貼在后背的肺俞、心4 6 小時(shí),如有灼痛感可提( 夏季三個(gè)伏天 ) 貼一次,每俞、膈俞穴上或貼在雙側(cè)的肺俞、百勞、膏肓穴上,用膠布固定。一般貼前取下,局部微癢或有溫?zé)崾孢m感可多貼幾小時(shí)。須注意的是,每個(gè)伏天年三次,連續(xù)貼三年,可增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫力,降低機(jī)體的過敏狀態(tài)。這種內(nèi)、外結(jié)合的治療可 以有效地根除或緩解癥狀。鍛煉中或鍛煉后應(yīng)該補(bǔ)充足夠的水分。如果鍛煉者出現(xiàn)頭痛、嘔吐、眩暈、 視覺模糊、虛弱、出汗過多或無汗等癥狀時(shí),應(yīng)立即停止鍛煉或去醫(yī)院檢查。心腦血管病患者度夏須小心:天氣炎熱同樣容易引起心腦血管類疾病發(fā)病。心腦血管病患者一定不要 從炎熱的環(huán)境突然走進(jìn)低
14、溫房間;每天的 6-11 點(diǎn),這一段時(shí)間里人的血壓會上升,心率會加快,心腦 血管病患者要避免在這期間的劇烈活動(dòng)。沖涼水澡會加重痱子:在夏天孩子愛出痱子,一些家長喜歡用洗涼水澡的方法給孩子去痱子。不過專 家指出:如果用涼水為寶寶擦拭會使皮膚毛細(xì)血管驟然收縮,汗液排泄不暢,反而會使痱子加重。家 長應(yīng)該使用略高于人體皮膚溫度的水給孩子洗澡。洗完澡后,不能馬上給孩子搽痱子粉等爽身用品, 因?yàn)轲蜃臃蹠c汗液混合,堵塞毛孔,同樣也會引起或加重痱子。飲食: 高溫和潮濕是大暑時(shí)節(jié)的主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)。大暑期間飲食要特別注意。這時(shí)市民可多吃消暑清熱、化濕 健脾的食品。所謂“天生萬物以養(yǎng)民”。大暑期間,市民應(yīng)該多吃絲瓜
15、、西蘭花和茄子等當(dāng)季蔬菜。大暑天氣酷熱, 出汗多,脾胃活動(dòng)相對較差。這時(shí)人會感覺比較累和食欲不振。而淮山有補(bǔ)脾健胃,益氣補(bǔ)腎作用。多吃淮山一類益氣養(yǎng)陰的食品,可以促進(jìn)消化,改善腰膝酸軟,使人感到精力旺盛。如果你是高血壓 或糖尿病患者,那么吃南瓜就不過。南瓜富含維生素、蛋白質(zhì)和多種氨基酸,而且以碳水化合物為主, 脂肪含量很低,多吃有助于降低血糖和血脂。另外,南瓜還能排毒養(yǎng)顏,愛美的女士當(dāng)然不能錯(cuò)過。如果覺得燉湯麻煩,那不妨嘗試下這款清湯,三兩下就能煲(“滾”)出來。胡蘿卜、紅棗等紅色食物采訪:多吃時(shí)令水果,蘋果、雪梨等)對心臟還很有益。除此之外,不知道市民還知道什么養(yǎng)生之道? 俗語說“冬吃蘿卜夏
16、吃姜”。吃姜有助于驅(qū)除體內(nèi)寒氣,大家可以嘗試一下子姜炒牛肉、子姜炒木耳 等菜式。但吃姜的時(shí)間也有講究,不要在晚上吃。冬補(bǔ)三九,夏補(bǔ)三伏。家禽肉的營養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì),其次是脂肪、微生物和礦物質(zhì)等,相對于家 畜肉而言,是低脂肪高蛋白的食物,其蛋白質(zhì)也屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。雞、鴨、鴿子等家禽都是大暑進(jìn)補(bǔ)的 上選。民間有一傳統(tǒng)的進(jìn)補(bǔ)方法,就是大暑吃童子雞。童子雞,是指還不會打鳴,生長剛成熟但未配育過的小公雞;或飼育期在三個(gè)月內(nèi)體重達(dá)一斤至一斤半、未曾配育過的小公雞,后來也有專門的品種稱為 童子雞。童子雞體內(nèi)含有一定的生長激素,對處于生長發(fā)育期的孩子以及激素水平下降的中老年人都 有很好的補(bǔ)益作用。鴨是一種營養(yǎng)
17、豐富的水禽。每 100 克鴨肉含蛋白質(zhì)克,脂肪克,還含有鈣、磷、鐵、多種維生素及碳水化合物等營養(yǎng)成分。因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、滋陰養(yǎng) 胃、利水消腫的功效。尤其是經(jīng)過一個(gè)冬春攝食的老鴨,骨骼更健壯,肌肉更豐滿??芍髦嗡[脹滿、 陰虛失眠、瘡毒、驚癇等癥。名醫(yī)別錄中稱鴨肉為“妙藥”和滋補(bǔ)上品。民間亦有“大暑老鴨勝補(bǔ) 藥”的說法。老鴨燉食時(shí)可加入蓮藕、冬瓜等蔬菜煲湯食用,能補(bǔ)虛損、消暑滋陽。加配芡實(shí)、薏苡 仁同燉湯,滋陽效果更佳,能健脾化濕、增進(jìn)食欲。 鴿肉性平,具有補(bǔ)肝腎、益氣血、祛風(fēng)解毒的功效,可氣血雙補(bǔ),還有安神的作用,特別適合腦力勞 動(dòng)者、神經(jīng)衰弱者進(jìn)補(bǔ)。仙草( Mesonachinensis
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024年廣東省普通高等學(xué)校招收中等職業(yè)學(xué)校畢業(yè)生統(tǒng)一模擬考試語文題真題(解析版)
- 寒冷性脂膜炎的臨床護(hù)理
- 鼻竇壓痛的健康宣教
- 2021年工業(yè)機(jī)器人行業(yè)埃斯頓分析報(bào)告
- 汗孔角化病的臨床護(hù)理
- 聲音嘶啞的健康宣教
- 糖原貯積?、蛐偷呐R床護(hù)理
- 《酒店禮儀知識培訓(xùn)》課件
- 黑色素沉著的臨床護(hù)理
- JJF(陜) 041-2020 寬帶采集回放系統(tǒng)校準(zhǔn)規(guī)范
- 綜合能源管理系統(tǒng)平臺方案設(shè)計(jì)及實(shí)施合集
- 第12課+自覺抵制犯罪(課時(shí)2)【中職專用】中職思想政治《職業(yè)道德與法治》高效課堂(高教版2023·基礎(chǔ)模塊)
- 腦疝學(xué)習(xí)課件
- 醫(yī)療保險(xiǎn)信訪調(diào)研分析報(bào)告
- 《二甲醚裝置分離精餾工段設(shè)計(jì)》5200字
- 農(nóng)村小型水利設(shè)施管理措施及效益探討
- 兵團(tuán)遴選考試題目及參考答案
- 消防控制室值班記錄(制式表格)
- 2023-2024學(xué)年四川省廣元市市中區(qū)六年級數(shù)學(xué)第一學(xué)期期末檢測模擬試題含答案
- 文明施工管理體系及實(shí)施措施
- 博鰲亞洲論壇2019年年會會務(wù)接待服務(wù)
評論
0/150
提交評論