2021年大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)范文(精選3篇)

1、2021 年大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)范文（精選 3 篇）大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)1我認(rèn)為作為大學(xué)生， 心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己，控制自己的情 緒；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境 心理咨詢， 是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)， 通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的?？傊?，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理健康教育的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解， 首

2、先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解， 然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中， 在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量在心理咨詢的活動(dòng)課中， 我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面， 有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)， 那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動(dòng)，初它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅?；顒?dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式， 是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育 人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生

3、動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng) 中受到教益和啟迪， 促進(jìn)知行的結(jié)合。 學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn) 而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、 鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射， 為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭， 大家在一起共同努力， 不僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的 5.25 活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用！完成了大學(xué)心理學(xué)（二）的

4、學(xué)習(xí)，我對(duì)自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃， 對(duì)以后的路， 對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見， 心理學(xué)對(duì)我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)2學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。 它教會(huì)我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上， 通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)， 我慢慢的開始正視自己。這門課程幫助我規(guī)劃人生， 對(duì)未來更加充滿信心。 人生

5、的確需要規(guī)劃， 剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生， 一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事， 按自己的理想， 一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過 且過。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s 沒有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔 道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追 求了過程就不要太再意結(jié)果。 這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。 而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)， 如果過程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。 一旦緊咬目標(biāo)， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力

6、量， 而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會(huì)奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。人的靈魂是思想， 而思想的基礎(chǔ)是心理。 這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)， 為我的未來照亮了道路。大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)3心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展， 健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求， 也是將來走向社會(huì)， 在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)

7、展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的， 一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。健康是人生的第一財(cái)富。 對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來說， 心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。 心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基 礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長(zhǎng)， 實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。 教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)， 只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素

8、質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高， 在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng) 爭(zhēng)能力、 適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受 挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說，大學(xué)生 綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱， 主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的成功與否。其次，心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的 人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展， 而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。 良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、 互為前提的， 心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)