中醫(yī)熱敷療法妙用多要訣

1、中醫(yī)熱敷療法妙用多要訣熱敷療法妙用多熱敷在我國已有三千多年的歷史。內經中所述的“熨法就是熱敷法。古代應用熱敷的方法很多，如藥熨、湯熨、酒熨、鐵熨、土熨等。根據不同的病情,選用不同的藥物，以加強溫通經絡，活血祛瘀，散寒止痛等作用。熱敷療法分為藥物熱敷，藥物熱敷又分為藥包熱敷，即將藥物在鍋內煮熟,用白布或紗布24塊，包藥置于患部或穴位上，一般每次約30分鐘，每日1,2次;藥 液熱敷，即將已配好的中藥置于藥鍋內，加水適量，煎煮40分鐘，棄渣取汁，用24塊紗布墊，浸泡于藥液中，待充分浸泡后，取出擠去多余水分，置于患處，每 次3060分種，每日12次;姜、蔥、醋2次。熱敷，即分別將含有生姜、大蔥的水或醋

2、加熱，趁熱敷于患處，每次30分鐘，每日1其次，還有水濕熱敷法，即將紗布或毛巾浸泡于熱水中5分鐘，病人取合適的體位，將毛巾或紗布撈出，擰去多余的水后，敷于患處；一般根據病 情確定熱敷時間，但不宜時間過長。在這里補充的是，許多人用鹽、沙、米和熱水袋等熱敷，即將鹽、沙、米炒熱 或將熱水裝入袋中，敷于患處，也可達到一定的效果。熱敷法對眼部炎癥有輔助治療作用，其目的在于使血管擴張，加強局部營養(yǎng)，消炎、消腫及減輕疼痛。熱敷法有敷布法，即將敷布用小毛巾或紗布墊均可。熱敷 時先把敷布放入水溫約45度55度的熱水中濕透或置于鍋內煮沸5分鐘，用鉗子 或筷子取出絞干，待溫度適宜（以病人能耐受為限）即敷在患眼上，蓋上

3、千棉墊或干毛巾保溫,每次20分鐘。為了保持敷布一定溫度，應每23分鐘更換一次。熱敷 次數可按病情而定，以每日23次為宜。每次熱敷后需用熱敷療法也常常用于婦產科疾病的防治，如外陰血腫吸收期、慢性盆腔炎等。具體 操作方法：1（準備好熱水袋、化學熱袋、電熱包等；2（患者取舒適體位，暴露治療部；4（治位；3（把制備完好的熱源袋直接敷于患區(qū)，固定之，并用毛毯等包裹保溫 療時間為2030分鐘，每天1次,12次為一療程。熱敷注意事項。1（熱敷的溫度，應以患者能忍受為度，防止燙傷和暈厥。2（毛巾 須折疊平整，使熱量均勻透人，且不易燙傷皮膚。3（熱敷時須暴露患部，故須保持室 內溫暖無風，以免感受風寒。4（熱敷后

4、不要再用推拿方法，以防損傷皮膚。5（女性在 孕期不要敷腰紙部及小腹部。熱敷處方。1（紅花、鉆地風、宣木瓜、孚L香各W克，香樟木、蘇木各50克，紫草、伸筋草、千年健、桂枝、路路通各15克，沒藥9克。2（稀簽草30克，桑枝、虎杖根、香樟木各50克。3（當歸、赤芍、紅花、紫草、香附、茜草、元胡各10克，乳香、沒藥各6克，雞血藤25克。4（當歸、紅花、沒藥、川椒、荊芥、防風各10克，獨活、羌活、透骨草、伸肋草各12克，松節(jié)15克，桂枝20克，生麻黃30克。以上四方適用于各種肌肉關節(jié)痛，水煎取藥液熱敷，忌口服。冷敷及熱敷療法冷敷療法冷敷可使皮下毛細血管收縮、血流量減少，減輕局部充血，抑制神經細胞的感 覺

5、功 能，減輕疼痛，具有降溫、止血、止痛，防止繼發(fā)感染和血腫增大等作用。冷敷療法常用的有以下兩種：（1）冰袋敷法：這是一種干冷敷法，在有冰的條件下冷敷特別有效，在橡膠制成的冰袋中，裝入半袋碎冰（或冷水）,將袋平放于桌上，使袋口提高，用手輕壓袋身，排出袋內氣體、然后扎緊袋口，擦干表面的水，套上布套子，放在額部、腹股 溝和腋下等處即可。冷敷時間一般為20,30分鐘，每日可多次。（2）濕冷敷法:用盆盛冷水（冬季可放人冰塊，夏季最好用新取來的井水）,盆里泡兩塊小毛巾或紗布，取出擰至半干后敷于患部。4,5分鐘更換一次敷布，每次敷20,30分鐘，每日可多次。適應癥20?,30?的水用于一度燙傷、電光性眼炎效

6、果較好。還適用于鼻出血、軟組織鈍挫傷、關節(jié)扭傷早期和顱腦損傷、腦溢血、煤氣中毒、高熱頭痛等病癥。熱敷療法 熱敷可使體表溫度升高，皮下組織舒展，痙攣的毛細血管松弛、擴張，血流加快，新陳代謝旺盛，促進病變部位組織活血、化淤、生肌、消炎、消腫、止痛及瘢痕組織軟化等。熱敷療法常用的有以下兩種：（1）熱水袋法：屬于干熱敷法的一種。首先檢查熱水袋有無漏氣,然后將熱水（最好60?,70?）裝至袋容量的2/3,排出氣體，旋緊袋口，擦干袋外面的水,裝入布套內或用布包好待用。一般情況下每次熱敷20,30分鐘，每日3,4次。如無熱水袋，亦 可用暖壺（用毛巾包好）熱敷，也可用炒熱的食鹽或米裝入布袋來代替。（2）濕熱敷

7、法：敷布可用紗布或毛巾做成。先把敷布浸在熱水盆內，取出并擰至半干，用自己的手腕掌側測試其溫度是否適當（必須不燙時才能敷于患部）,敷布上面再蓋以棉墊，以免熱氣散失，大約每5分鐘換1次敷布。敷布要準備兩塊，更換 時須觀察皮膚顏色。每次15,20分鐘，每日3,4次。此療法對急腹癥診斷不明，面部三角區(qū)感染，各種臟器內出血，軟組織挫傷或關節(jié)扭傷初期，皮膚濕疹，細菌性結膜炎等禁忌。適應癥慢性胃腸道疾病、軟組織損傷引起的疼痛，沒有排膿的?1?腫、淋巴結炎、眼部的麥粒腫、牙痛、咽喉炎、氣管炎、關節(jié)炎和小便不利等病癥。（保健時報）什么人適合做蠟療？已經試過了香薰療法、精油療法，一種新型的蠟療目前又受到追捧，這是

8、一種全新流行的護膚美容概念。中國中醫(yī)科學院廣安門中醫(yī)院皮膚科主任劉瓦利介紹 說，蠟療具有深層滋潤，保濕、補水、去除老化角質的功效，同時還可以消炎止痛、治療慢性關節(jié)炎，但并不是所有的人都適合。蠟療是將富含維生素A、C、E,骨膠原蛋白和珍貴橄欖油等植物精華成分的營養(yǎng)蠟，通過蠟療機加熱變成流體的蠟后，用小刷子涂于臉部、頸部、手部和身體其它部位。用保溫手套、毛巾等覆蓋后，通過溫熱包裹效應，使皮膚的毛孔舒張，從而將 蠟中所含的營養(yǎng)成分送抵皮膚深層進行補水，同時帶走毛孔深部的污垢，去除老化的角質細胞，有效改善皮膚粗糙,干燥等現象。但是雖然如此美容，卻并不是所有人都適合嘗試，由于蠟中添加了一些化學物質，所以

9、過敏性皮膚最好別輕易嘗試。此外,蠟療是一種覆蓋全身的治療，而且滴到身上的時候還是液體，若皮膚表 面有創(chuàng)口，則蠟療的蠟水很可能滲透在傷口中，引起感染等情況。說到此處，您一定會想，滴蠟，那是多么痛苦的過程啊，事實并不是這樣，您 不用擔心加熱后的液體蠟會灼傷您的皮膚。蠟的熱容量很大，導熱性低，而且一般的蠟療都選用低溫蠟，溫度約在40?左右，不致發(fā)生皮膚燙傷，但劉主任提醒，做蠟療還是要到專業(yè)的美容美體機構，由專業(yè) 的美容師、理療師通過專業(yè)的蠟療機進行理療。蠟療還具有一定的消炎、止痛和舒緩疲勞的作用。通過蠟療的熱敷，局部小血管得 以擴張，從而促使血液流通。對于類風濕性關節(jié)炎的慢性期有著不錯的療效。蠟療簡

10、便易行，可以在各級醫(yī)療部門開展，也可以在家中進行，方法如下：正確選擇 石蠟：在家中作蠟療，首先是選擇優(yōu)質石蠟?？傻交ぴ仙痰曩徺I 熔點為5060?, 韌性好，潔白無雜質，無顆粒，粘稠度適宜，含油量小于0.9%,酸堿度為中性的石 蠟。隔水加熱溶化石：將買來的石蠟放入熔鍋中（無特別蠟鍋時，可用一般小鋁鍋 代 替）,將熔蠟鍋放在底部有木柵的大鍋中，大鍋中盛水，然后用爐火或電熱器將水加 熱，借水間接加熱熔解石蠟，一般加熱熔化到60-65?即可?；蛴秒p套鍋（即帶夾層 的鍋）,在外層鍋放水，內層鍋內放蠟，借水加熱以熔化石蠟。熔化石 時必須用隔水加熱法，石蠟加熱的溫度不宜超過100?,如將熔蠟鍋直 接放

11、在爐子上加熱，或者加熱溫度超過100?,能將底層石蠟燒焦，發(fā)出氣味，甚 至引起燃 燒，影響石蠟可塑性和粘滯性，從而影響療效，而且變質的石還能刺激皮膚引起皮 炎。按病情適當選擇 療方法:石蠟熔化后，根據病人的病情和身體狀況選擇適當的治療 方法，常用的蠟療方法有，1 刷蠟法。用平毛刷浸沾加熱到55-65?的石蠟，在治療 部位迅速而均勻地反復涂刷，使蠟層厚度達12毫米即可，就象穿士蠟制的鞋襪或衣 服一樣，然后用棉墊包裹保溫。2.蠟盤法。將熔化的石醋倒在各種規(guī)格的盤于里（最好用木盤）,厚度為1.5-2厘米，待成餅型后將其取出放在塑料布上，然后敷在治療部位上，再用棉墊包裹保3.蠟袋法。將已熔化石 放入塑料口袋中，約占塑料口袋容量的1/3排除空 氣, 把口封好。治療時將蠟袋放在熱水中