心臟病患者飲食禁忌

1、竭力為客戶提供滿意的產(chǎn)品和服務(wù)很多心臟病患者問到心臟病患者如何飲食的問題?，F(xiàn)在患心臟病的人數(shù)比以往要高很多，我們都知道，心臟病的發(fā)作給患者帶來了具體的傷害，而且同時也嚴(yán)重威脅患者的生命健康。因此，目前來說，預(yù)防心臟病是我們必須面對的問題。那么心臟病應(yīng)該怎么預(yù)防呢?心臟病的飲食可以起到一定的預(yù)防作用，同時也是心臟病患者護(hù)理的必要措施，那么，心臟病患者的飲食有哪些禁忌?心臟病人忌：1.忌吃高糖食物，以免因血糖升高而使三酸甘油脂的合成增加，引發(fā)血脂升高，對心臟不利。2.忌吃太咸。3.忌煙，因尼古丁會刺激腎上腺素，加快心跳，血管收縮，血壓升高，而誘發(fā)心臟病。4.忌濃茶、咖啡。5.忌高油脂食物，如：肥肉

2、、培根、雞鴨皮、豬皮、魚皮、奶油等。6.忌吃膽固醇含量高的食物，包括：動物內(nèi)臟(腦、肝等)、蛋黃、貝殼類及魚卵等。7.忌暴飲暴食，過胖會誘發(fā)冠心病。8.忌劇烈與刺激的運(yùn)動，如高空彈跳、云霄飛車、鬼屋、海盜船等。9.忌發(fā)怒，情緒失控，會使交感神經(jīng)興奮，血壓升高而引發(fā)心肌梗塞。心臟病人宜：1.少油、少鹽、少糖的飲食原則。2.多吃高纖維的蔬菜水果、多選擇全谷類食物、或未加工的豆類，如芥藍(lán)菜、空心菜、地瓜、芋頭、竹筍、蘆筍、蒟蒻、糙米、燕麥、全麥面包、黃豆、紅豆、綠豆等。3.多攝取維生素E，可以強(qiáng)化心肌，防止血凝塊的形成，減少膽固醇，如小麥胚芽、芝麻、橄欖油等。4.適度的運(yùn)動，以解除壓力。5.宜少量多

3、餐。6.多吃大豆卵磷脂，可分解脂肪與不良膽固醇，防范因血凝塊而引起的中風(fēng)。心臟病飲食要注意什么：1、多補(bǔ)充維生素心臟病飲食要注意什么?豐富的維生素有助于心臟健康。如維生素C能改善冠狀動脈的血液循環(huán)，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞的完整性，還能促進(jìn)膽固醇生成膽酸，從而降低血中有害的膽固醇。維生素E具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸發(fā)生過氧化，保護(hù)心肌，預(yù)防血栓。維生素PP(即尼克酸、煙酸)能擴(kuò)張末梢血管，防止血栓形成，還能降低血中膽固醇含量。綠葉蔬菜中富含維生素C;肉類、谷物、花生、酵母中富含維生素PP;油脂、豆類、蔬菜中富含維生素E。2、多補(bǔ)充膳食纖維素膳食纖維素是一種不能被人體消化、吸收的物質(zhì)，但它能促進(jìn)膽酸從糞便中排出，減少膽固醇在體內(nèi)生成，有利于冠心病的防治。心臟病飲食要注意什么?膳食維生素是心臟病患者飲食中必不可少的部分。纖維素主要存在于蔬菜中，以竹筍、梅干菜、芹菜、韭菜為代表，糧食作物中以黃豆、燕麥含量較多。國內(nèi)認(rèn)為，每天纖維素應(yīng)吃15-30克左右，才能滿足需要。3、多補(bǔ)充微量元素微量元素數(shù)量不多，但作用很大，心臟病人同樣離不開。硒能保護(hù)心臟，防止病毒感染，是心臟的守護(hù)神。鉻能強(qiáng)化胰島細(xì)胞，預(yù)防糖尿病，還能抑制膽固醇吸收，從而減緩或阻止冠心病的發(fā)生、發(fā)展。此外，鈣、鎂、鉀、