寒冷,是我們生命中需要的鹽

1、1寒冷，是我們生命中所需要的鹽秦道慶 張麗一師生共享美文。寒冷的味道寒冷離我們越來越遠了。臺歷上的冬天正一步步深入，而我的身體卻遲鈍了對季節(jié)的反應。曾經(jīng)是多么可怕的寒冷，眼下似乎 變得可愛了起來，就像一個被誤會了的擦肩而過的老朋友。回憶中的寒冷卻有著異乎尋常的味道。 江漢平原的冬天，水面結(jié)了厚厚的冰，我在冰上行走。冷！我的一雙手凍成了兩個肉包子，腳后跟早 凍爛了，分別有一個洞，洞里有凝固的血，用棉絮裹著。我總是想奔跑，疼痛便在后面拼命地拽我。糟了，好像是哪根筋斷了我?guī)缀跻瓜氯?。寒冷培育的疼痛真是刻骨銘心啊?那時候難得看上一場電影，而且通常要到五里以外的地方去看露天電影。那天晚上雪剛剛停下

2、，聽說要放電影，我來不及吃飯就跑了去。上身穿著一絲不茍地鉆進我的脖子，直到我的胸膛。看到中間， 便招架不住了，肚子餓得咕咕叫，渾身凍得打哆嗦。那真正是饑寒交迫??！我咬著牙，堅持把電影看完， 腳已沒有了知覺，就稀里糊涂地往前走。一路上，我是彈跳著回去的。我一下子發(fā)現(xiàn)了自己的脆弱，又一 步步變得堅強起來這點寒冷算什么？寒冷，每每使我們的精神處于一種振奮的狀態(tài)，使我們更能承受人生的風霜雨雪。 現(xiàn)在卻不同了， 風也刮得沒有了規(guī)律，雪也下得沒有了條理。 瞧，都立春了， 雪還不知在哪里開小差。 冬天，失卻了原來的寒冷?？珊⒆觽儏s一個勁地喊冷。冷從何來？上上下下穿得規(guī)規(guī)矩矩，裹得嚴嚴實實，帽子、圍巾、耳套、

3、 手套，應有盡有。晚上睡覺，要么鋪好電熱毯，要么灌上熱水袋，條件好的，空調(diào)一開，暖氣就來。本來 寒冷就那么一丁點，還把它拒之門外，這就是我們目前的生活。孩子們并不知道什么是真正的寒冷，又在無微不至的關懷下喪失了體驗寒冷的機會。不知冷，何識暖？如此下去，孩子們生命的潛質(zhì)何以得到發(fā)揮,又何以像草木那樣蓬勃成人間壯麗的景色？不僅僅是孩子們。2我們已經(jīng)有了太多的安逸，衣、食、住、行，還有我們的思想。不讓汗水流出來，不讓寒冷苦心志，把自己裝在五彩繽紛的溫室里，然后長成一朵朵精美的花，我不知道這樣會有什么好結(jié)果。我真擔心，隨著科學的不斷進步，我們將在不知冷暖的狀態(tài)下變得弱不禁風。寒冷，是我們生命所需要的鹽

4、啊！思考：為什么說寒冷是我們生命中所需要的鹽？寒冷意味著挫折和苦難，它就像鹽一樣，是生命中必不可少的東西。如果一個人從小就缺乏鍛煉，從 未吃過苦，長大后又怎么能承受生活中的挫折和磨難呢？其實挫折磨難在一個人的成長過程中是不可避免 的。二尋找生命中的鹽（段考分析）。1完成表格，準確分析，幫助自己更快進步!科目語文數(shù)學英語物理化學政治歷史總分名次一段二段進步（退 步）四問：與自己相比，我進步了多少？2與對手相比，我接近或趕超了多少？3與昨天相比，我的薄弱學科提高了多少？4與未來相比，我離夢想又接近了多少？2改變自己，從現(xiàn)在做起。許多學生曾問我：秦老師，我也非常想學得更好一些，而且也努力了，但為什么

5、學習成績總是趕不上來？ ”我對這類學生做了長期調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們普遍存在這樣一些不良學習習慣：不會合理利用時間，沒有科學的學習計劃。課前不預習。課堂上思考少，經(jīng)常走神。上課很少做筆記。完成作業(yè)拖拖拉拉。訂正作業(yè)不及時，學習忙亂陷于被動。沒有規(guī)律地復習或總結(jié)。做事沒有恒心，總是半途而廢。3.學生思考：自己是否有這樣的問題，該怎么做？4.教師講故事4.3克的故事記得我在老梁豐讀初二時，由于學習很差，而且不主動，班主任就將我和班長調(diào)為同桌。班長學習非 常好，從沒有下過年3級前十名。我當然佩服不已，但又無可奈何，心想：人家腦袋瓜靈光，什么東西一學 就會，我沒法跟他比。所以我對自己的一般成績心安理得。但一節(jié)

6、物理實驗課給我深深的觸動。那時我們 正學習使用天平。將天平調(diào)好后我就想實驗一下。于是拿起他的課本和我的課本各自放在天平的一端，誰 知天平重重地傾向他那邊。我有點不相信，以為天平出了問題，便將書對換以后重新稱。誰知結(jié)果還是一 樣：他的書竟比我的書重了整整4.3克。我說你的書里放了什么東西，就拿起他的書翻抖起來，結(jié)果什么也沒有發(fā)現(xiàn)。我更納悶了，為什么他的書就比我的書重。拿起書仔細一翻，結(jié)果發(fā)現(xiàn)里面密密麻麻地寫滿 了筆記，甚至后面還沒有學到的東西，他也寫滿了。再看看我的書，光亮如新，甚至還能聞到只有新書才 能散發(fā)的油墨書香。我的心顫動著：我與他的差距可能不光是腦袋靈不靈光， 或許這4.3克才是我和他

7、真 正的差距啊。 從那以后我學習刻苦多了， 學習也有了很大的進步，最終考上了一所理想高中。教師小結(jié)：開學初發(fā)新書的時候，大家的課本都是一樣的。過了半學期，主人不同，書也不同，這 就是秘訣?。?今天，我們從不同的書里發(fā)現(xiàn)了秘密：一切收獲都與勤奮有關。記住，讓勤奮成為一種習慣，你就與眾不同。要讓每一個日子有光澤，那就用勤奮擦亮它吧！三幾點建議。1.合理安排自己的學習時間。關于學習，有這樣一個簡單的公式：學習成果=學習效率（方法）X學習時間也就是說，學習成果取決于學習效率和學習時間兩個方面。學習效率是一個變率很大的要素，不同的 人，學習效率是有差異，即使是同一個人，在不同心態(tài)和不同情緒的影響下，學習

8、效率也是不一樣的。在 利用時間時，你應堅持以下這些原則：1）消除無所事事的時間。使每一分鐘都變成富有成效的時間單位。（2）有效利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學習一個小時，等于晚上學習一個半時。（3）要有一個切實可行的學習時間表（4）把常用的學習用具放在手頭，隨時準備使用，盡量減少找東西的時間。（5）思維性的課程要特別注意課前精細預習，背誦性課程要特別注意課后及時復習。（6）學會做課堂筆記，這樣可以幫你在課后節(jié)約很多時間。4（7）把必須要做的事和可做可不做的事清楚地分開。（8）不要把時間安排得太緊，應留有一定的余地。（9）必須保證，自己的時間由自己支配，不要受其它人的干擾。你只有支配了自己的時

9、間，才能掌 控自己的命運。2.改變你自己的心態(tài)。無論干什么事情，你開始時的心態(tài)將直接影響你最后的成敗。以學外語為例，如果你一開始就對自己 說：“我沒有語言天賦，我肯定學不好外語。 ”那么你必定真的學不好外語因為你的消極心態(tài)會影響你的 潛意識，帶來消極的行動。老師講課時你會對自己說：我沒有語言天賦，我聽不懂；老師讓你背單詞，你 會對自己說：我沒有語言天賦，我記不住；老師讓你讀課文，你會對自己說：我沒有語言天賦，我讀不通。 當然，你這樣的心態(tài)，只能導致失敗的結(jié)果。許多事情并不是我們真正做不到，而是我們“覺得做不到” ，所以后來就真的沒有做成。那么，該如何改 變心態(tài)，讓心態(tài)引導自己走向成功呢？其實這

10、并不像你想象的那么難，你無需你付出多大的努力，只要輕 輕地轉(zhuǎn)移你關注的焦點即可。任何事情的結(jié)果只會有兩種可能：要么成功，要么失敗。二者的可能性各占一半。我們往往更多關注 的是失敗，總是考慮萬一失敗了怎么辦。就會給自己可能的失敗找各種各樣的借口。有了種種理由后，你 就可以心安理得地逃避了，就可以堂而皇之地放縱自己了。事實上，你為失敗付出的代價要遠遠地高于你5為成功付出的努力。有這樣一句話：愿吃苦者，苦半輩子，不愿吃苦者，苦一輩子。所以，從現(xiàn)在開始，放下你心中的失敗，多想想要爭取成功，該如何付出，不要消極地認定什么是不可能的，只要你把關注的焦點轉(zhuǎn)到獲取成 功這一面，任何困難都是可以克服的。你相信嗎

11、？只要你心念一動，世界將隨你而動。你的心態(tài)就是你人 生的一根杠桿，把握住積極的動力臂，你就可以撐起屬于自己的整個世界！3.喚醒自己的潛能。我們先來看一看我們的大腦。大腦的重量只有1500克左右。這個灰白色凹凸不平的球體，卻指揮著 我們身體的每一個器官協(xié)調(diào)運作。它由100億個腦細胞和10兆個神經(jīng)交匯叢組成。整個大腦的神經(jīng)網(wǎng)絡，足足有十英里長。這個小東西能讓你的心臟每天不假思索地跳動100萬次；它令你的眼睛可以辨別1000萬種細微的顏色；它使你的肌肉（如果向同一個方向運動）產(chǎn)生25噸的拉力。 這些關于大腦的資料是令人驚奇的，而下面這些關于大腦運作的資料更是令人咋舌：美國心理學家、教育家托尼布贊簡明

12、扼要地指出：“你的大腦就像一個沉睡的巨人”。一個正常人的大腦記憶容量約為6億本書的知識總量， 相當于一部大型電腦儲存量的120萬倍。 它可以使你從出生開始每一秒存儲1000條信息。全世界的電話線的運作只相當于一粒綠豆體積的腦細胞。前蘇聯(lián)學者伊凡認為： “如果我們迫使頭腦開足四分之一的馬力，我們就會毫不費力地學會50種語言， 把整套兩米多厚的大英百科全書從頭到尾背下來，還可以完成幾十個大學的博士學位。根據(jù)研究，即使世界上記憶力最好的人，其大腦的使用也是非常有限的。人類的知識與智慧，仍處于6“低度開發(fā)”狀態(tài)!人的大腦是個無盡的寶藏， 可惜的是每個人終其一生， 都忽略了如何有效地發(fā)揮它的“潛能” 間

13、。由此看來，大腦的潛能是巨大的，如果你能進一步開發(fā)自己大腦潛能，哪怕僅僅是百分之一用于你的 學業(yè)，那么你的成績將會取得突飛猛進的飛躍。你可以用6個月時間將初中三年的英語課本全部背過； 你可以用一年的時間將初中數(shù)學完全掌握； 你可以將初中語文課本中所有課文倒背如流；你能輕松掌握物理、化學、中所有概念、定理、方程式、實驗； 你能準確記住政治、歷史課本中涉及的所有知識點；四.冬天來了，春天還會遠嗎？ 相信你有過這樣的體驗：如果你一整天沒有非常投入地學習，進教室很遲，上課瞌睡，下課后瘋玩， 渾渾噩噩地過了一天，那么在一天結(jié)束后，你的心里總是覺得空蕩蕩的，會有一種說不出的失落感，甚至 是一種負罪感。如果

14、一個學期大部分時間是這樣，那么臨到考試，你的心里就會因為對考試結(jié)果感到?jīng)]底 而非常緊張。答題時你總是不敢確定自己做出的答案。當然，成績不可能好。相反，如果一天中每節(jié)課、每節(jié)自習你都能非常認真地聽課、學習，連課余時間也不放過，那么一天 下來雖然很疲累，但心里會有一種非常踏實的感覺。你會覺得自己的每一天都擁有一個新的太陽，每一天 都在進步。這樣一天天下來，臨到考試，你會有一種一顯身手的熱望，你會有一種等待收獲的期盼。不是嗎？無數(shù)成功的事例證明，真正的自信來源于踏踏實實的付出。如果你能將自己的時間利用到極 致，如果你能將自己的能力發(fā)揮到極致，你對未來就會有一種無比堅定的自信。行動起來吧！去迎接美好燦爛的春天！ 五在歌曲： 最初的夢想中結(jié)束班會。如果驕傲沒被現(xiàn)實大海冷冷拍下 又怎會懂得要多努力 才走得到遠方 如果夢想不曾墜落懸崖 千 鈞一發(fā) 又怎會曉得執(zhí)著的人 擁有隱形翅膀 把眼淚種在心上閉上